□甘肅省會(huì)寧縣第七幼兒園 安韶亞

幼兒園晨間鍛煉是體育活動(dòng)的一種組織形式，也是一日活動(dòng)的重要組成部分，能有效增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。晨間鍛煉并不只是一套徒手操，主要是通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形，基本動(dòng)作以及體能等鍛煉幼兒的身體，形成良好的身體姿勢(shì)，促進(jìn)幼兒更好地發(fā)展。在晨間鍛煉過(guò)程中，活動(dòng)量的安排是十分重要的，需要教師有效把握活動(dòng)量和強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大將會(huì)影響幼兒一天的生活和學(xué)習(xí)狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)量過(guò)小則達(dá)不到鍛煉身體的狀態(tài)。所以幼兒教師應(yīng)高度重視晨間鍛煉運(yùn)動(dòng)量的安排，在安排過(guò)程中還要注重安全性的合理設(shè)計(jì)。

一、科學(xué)投放活動(dòng)器材

幼兒在晨間鍛煉活動(dòng)過(guò)程中，器材是必不可少的。教師要結(jié)合幼兒實(shí)際情況，設(shè)置良好的教育目標(biāo)，有效投放晨間鍛煉活動(dòng)器材。在投放過(guò)程中，要深入思考幼兒哪方面體能應(yīng)該得到強(qiáng)化，還要結(jié)合幼兒身心發(fā)展?fàn)顩r，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)場(chǎng)景，引領(lǐng)幼兒有效運(yùn)用活動(dòng)器材增強(qiáng)體質(zhì)。教師的眼光應(yīng)該放長(zhǎng)遠(yuǎn)些，將幼兒課間鍛煉與實(shí)際生活聯(lián)合起來(lái)，將幼兒園周?chē)嬖诘臉?shù)木草坪等自然資源有效利用到晨間鍛煉過(guò)程中。通過(guò)實(shí)際生活存在的各種自然材料，充分鍛煉幼兒鉆、走、跳等動(dòng)作，進(jìn)而使幼兒平衡能力得到發(fā)展。例如，教師可以將方形門(mén)作為山洞，草坪作為小河，石條作為小橋，為幼兒構(gòu)建一個(gè)良好的活動(dòng)場(chǎng)景要求幼兒在整個(gè)過(guò)程中進(jìn)行晨間鍛煉，有效安排活動(dòng)量，保證安全性能，同時(shí)提高幼兒的身體機(jī)能。與此同時(shí)，教師還要有效結(jié)合幼兒的興趣，要求幼兒自主選擇運(yùn)動(dòng)器材，充分發(fā)揮鍛煉熱情。只有在晨間鍛煉過(guò)程中為幼兒提供充分的活動(dòng)空間，才能夠有效激發(fā)幼兒的興趣，確保幼兒的身體得以充分鍛煉，同時(shí)增強(qiáng)晨間鍛煉的質(zhì)量。合理開(kāi)展幼兒晨間鍛煉活動(dòng)能夠增強(qiáng)幼兒體能，確保幼兒身心得以健康發(fā)展，還可以凸顯出幼兒園良好的精神面貌。

二、及時(shí)轉(zhuǎn)變教育觀念

傳統(tǒng)時(shí)期，幼兒園開(kāi)展晨間鍛煉活動(dòng)大部分游戲都是教師在開(kāi)展活動(dòng)前預(yù)想出來(lái)的。教師將游戲玩法和條件灌輸給幼兒，幼兒按照教師的安排進(jìn)行活動(dòng)，整個(gè)過(guò)程中幼兒缺少自主性，并不是積極主動(dòng)地參與其中。幼兒的參與興趣嚴(yán)重缺失，無(wú)法滿(mǎn)足幼兒的身心需求，甚至與身心發(fā)展水平嚴(yán)重脫離，也不利于幼兒身心狀況發(fā)展。新時(shí)期下，教師應(yīng)結(jié)合新課改要求，及時(shí)轉(zhuǎn)變教育觀念和思想。在晨間鍛煉過(guò)程中要注重激發(fā)幼兒的參與興趣，確保幼兒主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)講解游戲規(guī)則，給予幼兒更多獨(dú)立思考的機(jī)會(huì)，并能夠根據(jù)幼兒身心發(fā)展?fàn)顩r和內(nèi)心需求，合理安排運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)時(shí)間，確保幼兒可以在輕松和諧的氛圍中，身體技能得以鍛煉，肢體更加協(xié)調(diào)，滿(mǎn)足內(nèi)心需求的同時(shí)感受到鍛煉的樂(lè)趣，只有這樣才能夠有效提升晨間鍛煉活動(dòng)的質(zhì)量。

三、選擇適合的音樂(lè)作為輔助

幼兒教師要注重選擇輕松愉快的音樂(lè)，有效感染幼兒的情緒。只有在晨間運(yùn)動(dòng)鍛煉過(guò)程中加以輕松的音樂(lè)作為輔助，才能夠營(yíng)造良好氛圍，集中幼兒的注意力。在沉淀過(guò)程中，教師要有意識(shí)地選擇不同的音樂(lè)，激發(fā)幼兒的興趣，提高沉淀效果。在熱身階段，可以使用歡快的音樂(lè)喚起幼兒的運(yùn)動(dòng)興趣；在正式運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，使用律感較強(qiáng)的音樂(lè)，保證幼兒的身體能夠跟隨音樂(lè)進(jìn)行律動(dòng)；在放松階段，則需要運(yùn)用舒緩的音樂(lè)，確保幼兒身心得以完全放松。

四、構(gòu)建良好運(yùn)動(dòng)常規(guī)

在晨間鍛煉活動(dòng)過(guò)程中，教師需要明確運(yùn)動(dòng)常規(guī)，確?；顒?dòng)有序開(kāi)展。由于晨間運(yùn)動(dòng)存在循環(huán)流動(dòng)性特征，并且使用的器材比較多，所以在整個(gè)過(guò)程中，教師要有意識(shí)地培養(yǎng)幼兒形成良好的運(yùn)動(dòng)常規(guī)。如果在晨間運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)擁擠，玩具器械不到位等問(wèn)題，就會(huì)導(dǎo)致幼兒出現(xiàn)安全事故。完整的運(yùn)動(dòng)常規(guī)不但能保證晨間鍛煉活動(dòng)的順利開(kāi)展，還能增強(qiáng)幼兒的責(zé)任感，使幼兒自覺(jué)遵守各項(xiàng)規(guī)則，養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。因此在整個(gè)過(guò)程中，教師一定要高度重視對(duì)幼兒運(yùn)動(dòng)常規(guī)的培養(yǎng)。

在鍛煉前期，教師可以指定運(yùn)動(dòng)范圍，要求幼兒自覺(jué)排好隊(duì)，進(jìn)入活動(dòng)范圍內(nèi)做準(zhǔn)備；在鍛煉過(guò)程中，教師要有效引導(dǎo)幼兒有序地開(kāi)展運(yùn)動(dòng)，注意與其他同伴之間拉開(kāi)一定的距離，在整個(gè)過(guò)程中，同伴之間不能擁擠，不能爭(zhēng)搶運(yùn)動(dòng)器材；在鍛煉結(jié)束后，幼兒要自覺(jué)拾起玩具放到原來(lái)的位置，為保證幼兒能夠養(yǎng)成良好習(xí)慣，此時(shí)教師可以提前說(shuō)明，借助音樂(lè)提示音，讓幼兒意識(shí)到應(yīng)該將玩具歸位到原本位置。

五、提供多樣化體育器材

在晨間鍛煉活動(dòng)中不同年齡的幼兒對(duì)于運(yùn)動(dòng)的需求是不同的，并且各方面能力和素養(yǎng)存在差異性，所以教師在投放器械時(shí)應(yīng)該結(jié)合幼兒的身心發(fā)展情況，投放多種類(lèi)、多功能的器械。在滿(mǎn)足器械運(yùn)動(dòng)層次的基礎(chǔ)上，在各個(gè)游戲區(qū)域提供不同的游戲器材，確保幼兒能夠根據(jù)自身愛(ài)好、運(yùn)動(dòng)能力等選擇不同程度的器械完成晨間鍛煉運(yùn)動(dòng)。例如，在平衡類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中，教師可以為學(xué)生提供木板樓梯，并且注重設(shè)置不同高度的平衡過(guò)道，滿(mǎn)足小班、中班、大班幼兒的不同平衡需求。幼兒在完成低難度的平衡任務(wù)后，會(huì)繼續(xù)挑戰(zhàn)高難度的平衡任務(wù)。另外，在開(kāi)展晨間鍛煉活動(dòng)之前，教師可以通過(guò)以小組為單位的形式引導(dǎo)幼兒積極探索各種器材的多種玩法，并在整個(gè)過(guò)程中加入游戲，激發(fā)幼兒興趣，確保幼兒積極參與其中，進(jìn)而有效豐富晨間鍛煉內(nèi)容。與此同時(shí)，教師還要注重題材的投射，要滿(mǎn)足幼兒的需求，符合幼兒身心發(fā)展?fàn)顟B(tài)，運(yùn)動(dòng)量要適度，避免幼兒運(yùn)動(dòng)過(guò)多影響后續(xù)學(xué)習(xí)和生活狀態(tài)。在各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目設(shè)計(jì)過(guò)程中，教師一定要高度重視安全性，可以在晨間鍛煉區(qū)域范圍內(nèi)的地面上鋪設(shè)草坪，在周?chē)O(shè)置防護(hù)網(wǎng)等，保障幼兒的安全，避免幼兒在活動(dòng)過(guò)程中由于奔跑、摔倒等造成安全事故。

六、排除潛在的不安全因素

參與晨間鍛煉活動(dòng)的幼兒人數(shù)比較多，在活動(dòng)過(guò)程中，教師堅(jiān)決不能只將目光投射在一個(gè)幼兒身上。而是要時(shí)刻關(guān)注，避免整個(gè)過(guò)程出現(xiàn)安全隱患。為更好地避免幼兒在活動(dòng)中出現(xiàn)安全事故，在開(kāi)展活動(dòng)前期，教師應(yīng)有效排除運(yùn)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的一切潛在不安全因素，減少不必要傷害。在日常生活過(guò)程中，教師要定期對(duì)各種運(yùn)動(dòng)器材進(jìn)行檢查，排除不安全因素。同時(shí)，在材料投放時(shí)，教師應(yīng)先試玩，確保整個(gè)路線過(guò)程和材料的安全性。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，教師要有效指導(dǎo)幼兒掌握游戲規(guī)則，增強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)，多派幾名教師在不同的游戲點(diǎn)輪流執(zhí)勤，明確自身職責(zé)，時(shí)刻關(guān)注每一位幼兒的情況，確保整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程的安全性。與此同時(shí)，教師還要強(qiáng)化幼兒的安全教育，可以通過(guò)安全知識(shí)講解增強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)，增強(qiáng)幼兒自我保護(hù)的能力。

七、結(jié)語(yǔ)

總而言之，晨間鍛煉活動(dòng)對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō)存在一定價(jià)值，教師要結(jié)合時(shí)代需求，滿(mǎn)足幼兒發(fā)展需求，做好運(yùn)動(dòng)量設(shè)計(jì)工作。并且注重晨間鍛煉活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程中安全性設(shè)計(jì)，避免幼兒在活動(dòng)中受到傷害，使幼兒身心得以健康發(fā)展，身體素質(zhì)得以增強(qiáng)，肢體更加協(xié)調(diào)，為幼兒未來(lái)的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。