孔曉陽

摘要：武術(shù)在優(yōu)秀民族文化的傳承和發(fā)展中占據(jù)重要地位，攻守和防御作為其中精華所在，在武術(shù)教學中就要注重培養(yǎng)學生的攻防意識。本文闡述了攻防意識的含義和積極作用，同時提出了培養(yǎng)學生在武術(shù)學習中攻防意識的具體措施，旨在促進武術(shù)文化的傳承和發(fā)展。

關(guān)鍵詞：武術(shù)教學;培養(yǎng)策略;攻防意識

攻守和防御是武術(shù)教學中的基本內(nèi)容，同時也是學生武術(shù)學習和武術(shù)訓練中的潛在技能，那么在開展武術(shù)教學活動時就要注重對學生攻防意識的培養(yǎng)和鍛煉。攻防意識可以促使學生提高武術(shù)學習興趣和武術(shù)訓練效率，并且有利于在其今后學習和生活中的發(fā)展。因此，本文針對如何在武術(shù)教學中培養(yǎng)學生的攻防意識做出以下探討。

1攻防意識的相關(guān)概述

1.1攻防意識的含義

所謂武術(shù)教學活動中的攻防意識，主要是指針對武術(shù)套路或者開展與武術(shù)相關(guān)的競技運動中，在日常訓練活動和真實比賽賽場等不同性質(zhì)的攻守和防御的思想意識，既可以表示為運動人員根據(jù)武術(shù)學習中的真實反映，也可以表示為一種心理反應(yīng)中的潛在技能。運動人員在學習或比賽中經(jīng)過觀察、分析、判斷等一系列心理認知活動而取得勝利的心理過程。

1.2攻防意識的積極作用

由于攻防意識是武術(shù)教學活動中重要的教學內(nèi)容，這直接影響著學生在武術(shù)學習中的理解能力和學習能力。攻防意識主要是通過組織學生開展武術(shù)理論知識相關(guān)的攻防意識活動，在培養(yǎng)和提升學生思維意識的基礎(chǔ)上提高學生對武術(shù)知識和內(nèi)容的理解，從而提高學生學習武術(shù)的綜合效率。攻守和防御作為武術(shù)中的精華，也是中華民族優(yōu)秀文化傳承中的基本內(nèi)容，通過培養(yǎng)學生在武術(shù)學習中的攻防意識，不僅可以提高學生學習武術(shù)的興趣，促使學生主動投入到武術(shù)學習和訓練活動中，還可以幫助學生更加深入的了解和掌握武術(shù)的相關(guān)套路和精髓文化，更好地傳承和發(fā)揚中華民族中優(yōu)秀的武術(shù)文化。

2培養(yǎng)學生在武術(shù)學習中攻防意識的具體措施

2.1形成完整的攻防意識培養(yǎng)制度

制度是保障武術(shù)教學活動順利開展的重要前提，也是培養(yǎng)學生在武術(shù)學習中攻防意識的基本支撐，在提高武術(shù)教學效率和質(zhì)量中發(fā)揮著重要推動作用。在攻防意識培養(yǎng)制度的指導下，可以提高學生參與武術(shù)教學活動的程度和熱情，通過制定科學合理的武術(shù)課程來培養(yǎng)學生的攻防意識，在學生今后學習和生活長久發(fā)展中做出積極貢獻。完整的攻防意識培養(yǎng)制度還能夠引導學生主動參與到武術(shù)教學活動中，自覺通過參加武術(shù)培訓活動培養(yǎng)和鍛煉自身的攻防意識，積極利用攻防意識來根據(jù)對手的弱點進行攻擊并取得勝利，讓學生充分感受到攻防意識存在的積極作用和重要價值，從而推動學生綜合能力的共同發(fā)展。

2.2在武術(shù)訓練中逐步融入攻防意識

要想充分培養(yǎng)學生的攻防意識，就要在武術(shù)訓練中逐步融入攻防意識，在潛移默化中促使學生認識到攻防意識所發(fā)揮的重要作用，并幫助學生能夠科學合理地應(yīng)用攻防意識來提高自身能力。例如，在學習三路長拳的過程中，老師就要在組織學生開展弓步?jīng)_拳、馬步?jīng)_拳的訓練活動，在這個過程中就需要利用攻防意識輔助武術(shù)教學，讓學生在訓練的過程中認識到攻守和防御在訓練活動中的實用性和有效性，從而培養(yǎng)學生在武術(shù)訓練中的攻防意識。另外，老師還要將武術(shù)理論知識與攻防意識進行充分融合，在學生學習武術(shù)理論知識的過程中，從優(yōu)秀的武術(shù)文化中深入感受到武術(shù)精神，并逐步感受到攻防意識在武術(shù)學習中的內(nèi)涵。通過實踐和理論都充分融入攻防意識教學，才能夠從根本上提高學生對攻防意識的理解能力和掌握能力，從而推動武術(shù)教學的質(zhì)量提升。

2.3提高老師在武術(shù)教學中的專業(yè)能力

老師在武術(shù)教學中對攻防意識培養(yǎng)的重視程度和專業(yè)能力直接影響著武術(shù)教學的綜合質(zhì)量，同時也影響著學生攻防能力的培養(yǎng)狀況，所以就要在武術(shù)教學活動中提高老師的專業(yè)能力，以此來提高培養(yǎng)學生攻防能力的效率。攻防意識是武術(shù)教學活動中的重要內(nèi)容，那么就要將老師所具備的攻防意識培養(yǎng)專業(yè)教學能力作為評判老師職業(yè)素養(yǎng)的基本指標，促使老師將培養(yǎng)學生的攻防意識作為武術(shù)教學目標，重視對學生攻防意識的培養(yǎng)和鍛煉。同時，還要加強老師利用不同形式交流和分享自身的武術(shù)教學經(jīng)驗，學習其他老師優(yōu)秀的攻防意識培養(yǎng)教學技巧，有利于提高學生在攻防意識方面的綜合能力。

3結(jié)束語

攻防意識作為武術(shù)教學中的重要內(nèi)容，是開展武術(shù)教學活動和傳承優(yōu)秀武術(shù)文化中的精華，所以要重視在武術(shù)教學活動中對學生攻防意識的培養(yǎng)和鍛煉。通過形成完整的攻防意識培養(yǎng)制度，在武術(shù)訓練中逐步融入攻防意識，提高老師在武術(shù)教學中的專業(yè)能力，在理論知識和實踐活動中充分融入攻防意識的相關(guān)內(nèi)容，從而促進學生攻防意識的培養(yǎng)和武術(shù)能力的提升。

參考文獻：

[1]浦莉娟.武術(shù)教學中攻防意識的培養(yǎng)策略探討[J].武術(shù)研究，2020，5（11）：82-84.

[2]任海軍.武術(shù)教學與訓練中學生攻防意識的培養(yǎng)探究[J].青少年體育，2020（10）：90-91.

[3]曹美芳，羅文杰，高景昱.淺談武術(shù)教學中攻防意識的培養(yǎng)[J].武術(shù)研究，2019，4（1）：78-79.