郝敏

摘要：大學(xué)生是中華民族未來(lái)的希望，讓大學(xué)生樹(shù)立正確的終身體育意識(shí)是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的基礎(chǔ)。本文系統(tǒng)地論述了在大學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)的策略。

關(guān)鍵詞：大學(xué)體育;終身體育意識(shí);培養(yǎng)

在大學(xué)體育教學(xué)中， 教師培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)終身體育鍛煉的意識(shí)、技能與習(xí)慣對(duì)全面提高大學(xué)生各項(xiàng)素質(zhì)的發(fā)展是很有利的。

一、終身體育意識(shí)的涵義

所謂終身體育，就是人類(lèi)自發(fā)、自主、自覺(jué)的進(jìn)行終生體育運(yùn)動(dòng)和接受良好的運(yùn)動(dòng)教育的過(guò)程，它是一種既有利于個(gè)人也有利于整個(gè)社會(huì)發(fā)展的生存方法。終生體育運(yùn)動(dòng)思想的核心是以培育大學(xué)生終身參加體育活動(dòng)的觀念與良好習(xí)慣為宗旨的，主張大學(xué)生運(yùn)動(dòng)是終生體育運(yùn)動(dòng)中最主要、最富有教育意義的中間環(huán)節(jié)，并努力使學(xué)生掌握終身體育運(yùn)動(dòng)的基本理論知識(shí)與方法，高校體育課程將為大學(xué)生終身運(yùn)動(dòng)奠定基石。

二、在大學(xué)體育教學(xué)中培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)的意義

體育課程是促進(jìn)學(xué)生終身體育發(fā)展的基礎(chǔ)，大學(xué)階段的體育教學(xué)是培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)的重要階段，大學(xué)體育教學(xué)的基本內(nèi)容包括讓大學(xué)生形成良好的身體素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛(ài)好和養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，掌握體育運(yùn)動(dòng)的基本常識(shí)與技能等。大學(xué)體育教學(xué)使學(xué)生能夠?qū)W習(xí)和掌握體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能，并形成能夠引導(dǎo)自身終身參與體育運(yùn)動(dòng)的知識(shí)和能力，使大學(xué)生受益終生。

三、大學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)狀

（一）對(duì)大學(xué)生自主學(xué)習(xí)的重視程度不夠

在大學(xué)體育課程的教學(xué)過(guò)程中，大部分教師都采用了注入式的教學(xué)手段，但是很多大學(xué)生卻往往處在相對(duì)被動(dòng)的狀況下接觸體育運(yùn)動(dòng)，所以大學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性并不能充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，更談不上引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成終身運(yùn)動(dòng)的意識(shí)。在運(yùn)動(dòng)課堂上老師雖然已經(jīng)將基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)技能教授給了學(xué)生，但學(xué)生能不能理解這些技能，理解的程度怎樣也并沒(méi)有引起教師足夠的重視，而學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性也沒(méi)有得到有效的激發(fā)，這樣一來(lái)不利于學(xué)生建立良好的自主運(yùn)動(dòng)意識(shí)。

（二）過(guò)于重視技能教學(xué)

老師過(guò)多地注重對(duì)學(xué)生體育技能的培養(yǎng)，在高校的體育教育中一直是比較常見(jiàn)的問(wèn)題，盡管目前高等院校對(duì)這一問(wèn)題也給予了一定的關(guān)注，但是在高校體育課程的實(shí)踐教學(xué)中，大部分時(shí)間教師依然是以技能教育為重點(diǎn)，由老師教學(xué)技能與動(dòng)作，而學(xué)生完成動(dòng)作的狀況也將成為學(xué)期成績(jī)考評(píng)的硬性標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)生自主運(yùn)動(dòng)、學(xué)習(xí)的基本方式以及對(duì)運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)理論知識(shí)的掌握程度等方面并沒(méi)有受到體育教師充分的關(guān)注，大學(xué)生也很難掌握全面的運(yùn)動(dòng)知識(shí)，因此，大學(xué)體育課程教學(xué)往往達(dá)不到預(yù)期的教學(xué)效果。

（三）教學(xué)手段落后

當(dāng)前大學(xué)體育教學(xué)中，傳統(tǒng)的教學(xué)手段仍然占主導(dǎo)地位，體育教學(xué)手段單一化的問(wèn)題不容忽視，新的多媒體教學(xué)設(shè)備應(yīng)用的在體育教學(xué)中的情況很少。大學(xué)體育課程內(nèi)容的更新速度緩慢，從而導(dǎo)致大學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中也產(chǎn)生了消極情緒、沒(méi)有運(yùn)動(dòng)興致，參加體育運(yùn)動(dòng)的積極性也不高，不利于大學(xué)生鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成。

四、在大學(xué)體育教學(xué)中有效的培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)的方法

（一） 在教學(xué)中應(yīng)強(qiáng)調(diào)對(duì)大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)

在大學(xué)體育教學(xué)中，對(duì)大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力的培養(yǎng)是很有必要的。體育運(yùn)動(dòng)能力是進(jìn)行體育鍛煉所必備的技能與方法。大學(xué)生在接受大學(xué)體育教育之后要養(yǎng)成終身體育意識(shí)，并且要具備良好的體育運(yùn)動(dòng)能力。主要包括自主鍛煉的能力、自我認(rèn)識(shí)能力、參與實(shí)踐能力、欣賞能力等。此外，還要通過(guò)進(jìn)行體育教學(xué)活動(dòng)提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，包括身體素質(zhì)與個(gè)性發(fā)展等。

（二）加強(qiáng)教師隊(duì)伍教學(xué)能力建設(shè)

高校要重視對(duì)體育教師隊(duì)伍教學(xué)能力的培養(yǎng)，主要包括教師的職業(yè)道德、體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技能、自身終身體育意識(shí)等。教師只有具備了基本的職業(yè)道德和愛(ài)崗敬業(yè)的精神，才能更好的完成體育教學(xué)任務(wù);教師只有掌握充足、扎實(shí)的體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)，才能使學(xué)生在獲得知識(shí)的同時(shí)有效地完成體育教學(xué)的任務(wù);教師只有熟練地掌握運(yùn)動(dòng)技能，才可能有效地指導(dǎo)大學(xué)生進(jìn)行體育學(xué)習(xí);教師終身體育意識(shí)的樹(shù)立不僅是對(duì)自身能力的提高，還可以在教學(xué)過(guò)程中潛移默化的對(duì)大學(xué)生終身體育意識(shí)的形成起到良好的影響作用。

（三）重視體育基礎(chǔ)理論知識(shí)的教學(xué)

在高校體育教學(xué)中，教師在教授學(xué)生體育基礎(chǔ)理論知識(shí)時(shí)，要增加基礎(chǔ)理論知識(shí)傳授的課時(shí)量，使大學(xué)生有更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)體育理論知識(shí)，便于大學(xué)生在以后的體育鍛煉中得到應(yīng)用，其次要在實(shí)踐課教學(xué)中結(jié)合理論教學(xué)，方便學(xué)生在學(xué)習(xí)中將理論知識(shí)應(yīng)用到體育實(shí)踐中，從而達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果。

（四）積極開(kāi)展體育課外活動(dòng)

高校的體育課程是以培養(yǎng)大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力為主的。課程內(nèi)容、教學(xué)方式等的選擇都必須與大學(xué)生實(shí)際需要相適應(yīng)。教師必須充分調(diào)動(dòng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，以培養(yǎng)學(xué)生自主運(yùn)動(dòng)意識(shí)與能力。課外體育活動(dòng)是高校體育教學(xué)中的重要內(nèi)容，豐富多樣的課外體育活動(dòng)往往可以調(diào)動(dòng)大學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，而長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持參加體育鍛煉活動(dòng)則能夠幫助大學(xué)生培養(yǎng)較好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。競(jìng)賽是課外體育活動(dòng)進(jìn)行的良好方式，通過(guò)舉辦表現(xiàn)形式豐富多樣化的體育比賽，在培養(yǎng)了大學(xué)生的活動(dòng)熱情的同時(shí)讓大學(xué)生自身運(yùn)動(dòng)水平也獲得了提升，從而帶動(dòng)了大學(xué)生各項(xiàng)素養(yǎng)的提升，并由此促進(jìn)了大學(xué)生良好運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的形成。

結(jié)束語(yǔ)：

綜上所述，針對(duì)現(xiàn)在大學(xué)體育教學(xué)中存在的一些問(wèn)題，教師要積極采取有效的方法，通過(guò)對(duì)大學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力的提升以及不斷加強(qiáng)自身體育教學(xué)能力，來(lái)增強(qiáng)大學(xué)生的終身體育意識(shí)，從而培養(yǎng)出具有綜合素質(zhì)的人才。

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