霍斯

摘要：現(xiàn)代社會(huì)人才的競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈，需要人才有極高的心理承受能力和抗挫折能力。挫折教育的現(xiàn)實(shí)意義就是幫助小學(xué)生提高心理承受能力，提高抗壓能力。在教育實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，不少小學(xué)生的抗挫折能力比較弱，在面對(duì)困難時(shí)出現(xiàn)膽怯、畏懼心理，面對(duì)學(xué)習(xí)壓力時(shí)出現(xiàn)情緒崩潰、精神緊張的狀態(tài)，這些負(fù)面的情緒無疑使小學(xué)生的心理健康狀況每日愈下。本文淺要的分析挫折教育對(duì)小學(xué)生的重要性，并研究如何展開挫折教育才能促使小學(xué)生心理健康成長。

關(guān)鍵詞：小學(xué)生;挫折教育;心理健康教育

中圖分類號(hào)：A?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A?文章編號(hào)：（2021）-40-049

引言

近年來，學(xué)生發(fā)生極端事件如跳樓、校園暴力等越來越頻繁，這無疑帶給教師沉痛的思考，小學(xué)生的心理健康情況不容樂觀。其中，小學(xué)生的抗挫折能力在傳統(tǒng)家庭教育和學(xué)校教育下越來越弱，小學(xué)生能否積極的應(yīng)對(duì)挫折是其心理健康的重要評(píng)估指標(biāo)。教師在展開心理健康教育的時(shí)候，更要注重小學(xué)生的抗挫折教育，如果小學(xué)生遇到問題就后退，遇到挫折就放棄，只會(huì)被社會(huì)所淘汰。因此，提高小學(xué)生的抗挫折能力是刻不容緩的事情。

一、挫折教育開展的重要性

1.小學(xué)生遇到挫折的應(yīng)對(duì)現(xiàn)狀

當(dāng)前，有一部分小學(xué)生在遇到挫折時(shí)就會(huì)尋求父母和教師的幫助，由于家庭條件的提高，有不少家長會(huì)過分溺愛孩子，無論是學(xué)習(xí)上的困難還是生活上的需要都極力滿足，孩子在家庭中無法體驗(yàn)到社會(huì)上的疾苦。在學(xué)校中，受到傳統(tǒng)教育的影響，絕大多數(shù)教師并不會(huì)關(guān)注小學(xué)生的心理健康情況，而是關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況。這樣一來，小學(xué)生在遇到挫折時(shí)不知道該如何處理，也不知道該如何應(yīng)對(duì)，只能依賴家長和教師，這對(duì)小學(xué)生未來的成長是十分不利的。

2.挫折教育對(duì)小學(xué)生心理健康的意義

挫折教育首先可以幫助小學(xué)生正確的應(yīng)對(duì)挫折、學(xué)習(xí)應(yīng)對(duì)挫折的方法，這從根本上可以提高小學(xué)生的挫商。其次，可以穩(wěn)定小學(xué)生的心理狀態(tài)，讓小學(xué)生永遠(yuǎn)保持積極樂觀的情緒，擁有積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和樂觀的生活態(tài)度。最后，挫折教育有利于小學(xué)生的社會(huì)性發(fā)展，可以幫助小學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)人生、社會(huì)，擁有獨(dú)立的人格，更方便小學(xué)生獨(dú)立的走入社會(huì)、進(jìn)入人生。

二、針對(duì)小學(xué)生的挫折教育的開展策略

1.結(jié)合心理理論，展開抗挫折實(shí)踐活動(dòng)

小學(xué)生的認(rèn)知能力比較弱，因此，在展開挫折教育時(shí)并不能完全以理論性的心理知識(shí)對(duì)小學(xué)生進(jìn)行教育，這樣不僅會(huì)使小學(xué)生的興趣降低，還會(huì)讓小學(xué)生產(chǎn)生抵觸情緒，不愿意相信和學(xué)習(xí)心理知識(shí)。因此，教師可以根據(jù)小學(xué)生愛玩好動(dòng)的心理展開一些抗挫折的實(shí)踐性活動(dòng)，例如，可以分別以“認(rèn)識(shí)自我”，“認(rèn)識(shí)社會(huì)”“同伴交往”，“考試必勝”，“情緒釋放”為主題展開一些團(tuán)體活動(dòng)，讓學(xué)生全方位的從學(xué)習(xí)和生活，乃至自我世界中正確看待挫折。在學(xué)生能夠正確的認(rèn)識(shí)挫折之后，教師就可以展開團(tuán)體性的活動(dòng)，例如一些生活技能比賽、學(xué)習(xí)方法比賽等，通過團(tuán)體性的比賽為學(xué)生構(gòu)建一個(gè)相互交流、相互切磋、直面挫折的平臺(tái)，讓學(xué)生在實(shí)踐中真實(shí)的感受應(yīng)對(duì)挫折的方法，擁有更加積極的應(yīng)對(duì)挫折的情緒。

2.結(jié)合科學(xué)方法，展開抗挫折自我引導(dǎo)

想要全方位的為小學(xué)生滲透一些心理健康知識(shí)，提供一些抗挫折的方法就需要找準(zhǔn)教育契機(jī)，利用合適的教育機(jī)會(huì)對(duì)小學(xué)生展開引導(dǎo)，讓小學(xué)生能夠在引導(dǎo)的基礎(chǔ)上自我練習(xí)，學(xué)習(xí)自我疏導(dǎo)和自我應(yīng)對(duì)的方法，養(yǎng)成更加獨(dú)立的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。教師可以有效地結(jié)合學(xué)科知識(shí)，例如可以結(jié)合語文中有關(guān)登山的文章，引導(dǎo)學(xué)生勇敢的攀登高峰;利用社會(huì)實(shí)踐課程，讓學(xué)生在獻(xiàn)愛心;環(huán)衛(wèi)活動(dòng)中準(zhǔn)確地看待社會(huì)不同角落、認(rèn)識(shí)不同職業(yè)的艱辛;利用音樂課程，讓學(xué)生在歌聲之中緩解壓力，降低緊張情緒。采用科學(xué)的方法既能讓學(xué)生在面對(duì)挫折時(shí)能夠有效地展開自我引導(dǎo)，也能讓學(xué)生在豐富知識(shí)的同時(shí)擁有積極的心理情緒，擁有更準(zhǔn)確的三觀。

3.構(gòu)建立體網(wǎng)絡(luò)，展開家校抗挫折網(wǎng)絡(luò)

家庭教育的重要性不言而喻，在提高小學(xué)生抗挫折能力時(shí)家庭也要貢獻(xiàn)自己的力量。因此，教師可以以心理健康課程為陣地，構(gòu)建全方位、立體化的抗挫折教育網(wǎng)絡(luò)，通過家校的聯(lián)合指導(dǎo)提高學(xué)生的抗挫能力。例如，家庭可以創(chuàng)設(shè)一些抗挫折的教育情境，如家長可以與學(xué)生在休息時(shí)間內(nèi)種蔬菜，當(dāng)蔬菜的長勢(shì)與學(xué)生內(nèi)心預(yù)期不符時(shí)，家長就可以讓小學(xué)生學(xué)習(xí)如何處理愿望與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系?；蛘哒归_一些爬山、徒步旅游等活動(dòng)，讓小學(xué)生在旅途中見識(shí)更多的人生百態(tài)，在面對(duì)勞累、饑餓時(shí)，仍然擁有樂觀的心理。家長要學(xué)習(xí)更多的心理健康指導(dǎo)的方法，了解如何展開挫折教育，收集更適合孩子的挫折資源，為孩子的成長保駕護(hù)航。

三、結(jié)束語

總而言之，小學(xué)生的心理承受能力比較弱，因此面對(duì)挫折的能力也比較差。教師要關(guān)注小學(xué)生的抗挫折能力，構(gòu)建全方位、立體化的抗挫折網(wǎng)絡(luò)，通過科學(xué)的方法，實(shí)踐性的挫折活動(dòng)，不斷訓(xùn)練小學(xué)生的抗挫折能力，使小學(xué)生勇敢面對(duì)挫折、戰(zhàn)勝挫折。

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