孫秀敏

永城職業(yè)學院

當前，學生身體素質(zhì)呈現(xiàn)逐年下降趨勢明顯，而導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因較多，體育教學滯后是其中最為關(guān)鍵的因素，在此背景下，體育教改成為了社會性問題。田徑是體育教學的核心內(nèi)容，其具有較強的育人價值和鍛煉價值，投、跳、跑是田徑運動三大類，加強教學有助于實現(xiàn)學生身體素質(zhì)的全面發(fā)展。但是當前，在田徑教學中，教師更加注重傳授技能，忽視了運動感受和運動心理，學生不可避免的產(chǎn)生抵觸心理，難以起到緩解壓力和愉悅氛圍的作用。趣味田徑兼顧育人性和趣味性，學生能夠從富有趣味的氛圍下感受田徑運動的魅力，優(yōu)化其運動感受和心理體驗，進而以更加端正、主動的態(tài)度參與到運動中，幫助學生緩解學習壓力，實現(xiàn)文化知識與身體素質(zhì)的協(xié)同發(fā)展。

一、趣味田徑的主要特征

1.目的性。

田徑運動教學的目的是實現(xiàn)學生身心素質(zhì)的全面發(fā)展，趣味田徑以傳統(tǒng)田徑為基礎(chǔ)，在保留其教學目的和育人價值的基礎(chǔ)上，融入了一定的趣味元素，促使教學活動更加貼近學生實際需求，并且結(jié)合場地設(shè)施、學生狀態(tài)、教學人數(shù)進行適當?shù)恼{(diào)整，確保發(fā)揮田徑運動的育人目的，進而起到優(yōu)化教學效果的作用。

2.趣味性。

趣味性是趣味田徑最為顯著的特點，投、跳、跑是田徑運動的主要形式，而趣味田徑是基于田徑運動基本形式下的創(chuàng)新，將更多新鮮、新奇元素融入到田徑運動中，通過不同規(guī)格、不同形式、不同內(nèi)容開展教學。同時，趣味田徑還保留了傳統(tǒng)田徑的競技性特點，將趣味性和競技性充分融合，促使學生在充滿趣味的環(huán)境下感受田徑運動的快樂，調(diào)動其參與積極性和主動性。

3.適應(yīng)性。

田徑運動對場地要求較高，例如跳躍、標槍等運動，都需要在較為專業(yè)的場地下進行，受到場地因素的影響，對田徑教學的有序開展帶來一定制約。趣味田徑富有新穎性和趣味性，很多運動項目不需要在專業(yè)的場地下就能進行，同時，在創(chuàng)編趣味游戲中，教師還可以結(jié)合不同年齡段學生的需求，采用更加易于開展、組織和學習的游戲，有助于學生更快的適應(yīng)趣味田徑游戲，發(fā)揮趣味田徑的育人價值。

4.教育性。

教學方法的創(chuàng)新與改進，都是為學生提供教育服務(wù)，學生發(fā)展是教育的目標和本質(zhì)，田徑教學也不例外。但是在以往的固化模式下，田徑教學主要以固化形式進行，難以充分發(fā)揮其教育性，育人效果并不顯著。趣味田徑在融入趣味元素的基礎(chǔ)上，充分發(fā)揮了田徑教學的育人性，形式和內(nèi)容富有趣味、積極健康，兼顧現(xiàn)代學生的需求和體驗。

二、趣味田徑在體育教學中的價值

1.喚醒學生興趣。

與足球、籃球等運動相比較，田徑運動具有一定的枯燥性，技術(shù)動作較為單一，更加考驗學生的耐力、持久力和爆發(fā)力，訓(xùn)練更加較為艱苦，容易導(dǎo)致學生失去熱情、不愿意參與。趣味田徑在保留田徑運動特點的基礎(chǔ)上，融入了大量的趣味元素，充分利用場地特點和運動器械，學生在充滿趣味的環(huán)境下，能夠喚醒其參與興趣，并且在于同學和教師的互動中，感受田徑運動的魅力。

2.創(chuàng)設(shè)輕松氛圍。

當代學生的文化課學習壓力較大，如果長時間沒有發(fā)泄和緩解的渠道，容易影響學生學習心理，對學習產(chǎn)生抵觸情緒后，則無法以平常心面對課堂學習。以往的體育課堂氛圍枯燥，尤其是田徑教學，學生長期重復(fù)單一的技術(shù)動作，并且在教師的規(guī)范下不斷糾正錯誤，課堂氛圍壓抑沉悶，不利于學生身心發(fā)展。趣味田徑以游戲的方式開展，在游戲中競技、在競技中游戲，訓(xùn)練氛圍輕松、活潑，符合當代學生的個性特點。同時，在輕松的氛圍下，學生還能夠緩解文化學習壓力，將田徑運動作為舒緩壓力和發(fā)泄的渠道，也有助于維護學生心理健康。

3.打造田徑文化。

我國是世界體育強國，田徑作為奧運會賽場的重要項目，每屆奧運會我國運動健兒都在賽場中拼搏，并且取得了傲人成績。但是從近些年田徑運動在校園中的發(fā)展調(diào)查可知，田徑運動的校園普及程度不及足球、籃球等球類項目，田徑文化缺乏是導(dǎo)致這一情況的關(guān)鍵因素。田徑訓(xùn)練較為枯燥沉悶，在田徑文化缺失環(huán)境下，學生不愿意主動參與其中，而引入趣味田徑能夠加速田徑運動在校園中的普及程度，將田徑文化與校園體育文化充分融合，有助于田徑運動的社會性推廣。

4.推動學科改革。

在素質(zhì)教育和新課改背景下，體育學科的重要性和作用性不斷凸顯，更多社會公眾、教育同仁和學生家長都認識到了體育鍛煉的價值，學科改革也成為社會關(guān)注的焦點話題。田徑是體育教學的核心內(nèi)容，尤其是投、跳、跑三大類，更是體育考核的基礎(chǔ)性內(nèi)容，想要發(fā)揮學科價值、提升學生素質(zhì)，教師則要迎合學生需求和時代發(fā)展，積極創(chuàng)新教學模式。趣味田徑不僅僅是一種教學手段、教學方法，更是一種全新的理念，以學生需求為教改目標，融入趣味元素和新鮮元素，讓課堂更具活力和生機，有助于推動學科改革。

5.有助師生互動。

教師是開展田徑教學的主體，在課堂中將自己的知識、能力和經(jīng)驗傳授給學生，促使其在短時間內(nèi)掌握相關(guān)技能，完成身體素質(zhì)和專業(yè)技術(shù)的發(fā)展。田徑運動對學生的爆發(fā)力、耐久力和堅持力具有較高的要求，尤其在長跑、短跑等運動中，需要學生在教師的指導(dǎo)下完成既定目標。但是在以往的課堂中，學生和教師缺乏有效的互動，不僅不利于知識傳授，還會影響師生關(guān)系建立。在趣味田徑下，師生都是課堂的參與者，在富有趣味的氛圍下，師生互動更加頻繁，可以有效拉近師生的心靈距離。

6.發(fā)揮育人價值。

田徑運動本身就具備較強的育人價值，尤其在心理素質(zhì)和身體素養(yǎng)兩方面，擁有其他運動無法比擬的育人優(yōu)勢，例如長跑運動，不僅需要學生具備較強的體力、耐久力和技術(shù)能力，同時還要具備堅定意識和拼搏精神，在身體、技術(shù)和心理的三重因素作用下，才能取得良好的成績。引入趣味田徑能夠促使學生充滿熱情的參與到訓(xùn)練中，并且在長期堅持下，實現(xiàn)身體素質(zhì)、體育技能和心理意識的發(fā)展與提升，有助于發(fā)揮田徑運動的育人價值。

三、趣味田徑在體育教學中的應(yīng)用策略

1.合理應(yīng)用場地條件。

趣味田徑對運動場地沒有嚴格的要求，尤其對場地的標準和需求沒有任何限制，通常情況下，普通運動場即可滿足開展的需求。但是在應(yīng)用趣味田徑中，教師還要對場地條件進行合理利用，結(jié)合場地特點引入不同形式的趣味游戲。例如在地勢平坦、條件良好的場地下，教師可以組織開展“障礙接力賽”，利用校園中的椅子、桌子、沙發(fā)以及鞍馬等道具作為障礙，對班級學生科學分組，以小組為單位進行障礙接力。通過這一類型的趣味田徑，能夠改變以往接力賽枯燥乏味的情況，促使學生在翻越障礙和隊友合作中感受田徑運動的魅力，充滿興致的參與到運動中；又例如在面積不大的場地中，教師可組織開展“青蛙跳接力賽”，根據(jù)學生的體能情況和場地面積設(shè)定接力范圍，制定獎懲措施，失敗隊伍要接受相應(yīng)的處罰。通過這一接力趣味游戲，能夠培養(yǎng)學生的集體榮譽感，促使課堂氛圍更加愉悅、輕松，轉(zhuǎn)變學生對田徑運動的刻板看法。

2.豐富田徑教學內(nèi)容。

以往的田徑教學內(nèi)容主要以跳、跑、投為主，在引入趣味田徑中，教師要注重對內(nèi)容進行創(chuàng)新，促使內(nèi)容更加豐富，并且符合學生的發(fā)展需求，讓教學更加趣味性和創(chuàng)意性。例如在一百米跑訓(xùn)練中，教師可以將直線跑變?yōu)椴ɡ伺?，通過這一趣味創(chuàng)意，不僅能夠讓百米跑更具趣味，還能夠鍛煉學生的反應(yīng)能力和急轉(zhuǎn)能力；又例如在跳遠教學中，其對學生的下肢力量具有較高的要求，以往的下肢力量鍛煉方式為蹲起，通過反復(fù)而大量的蹲起運用起到鍛煉下肢的作用，為了轉(zhuǎn)變枯燥的訓(xùn)練氛圍，教師可以引入蛙跳模仿比賽，要求班級學生模仿蛙跳，比一比哪個學生模仿的更到位、更形象。在學生爭先恐后的模仿中，課堂中充滿了歡聲笑語，促使學生在輕松、歡樂的環(huán)境下鍛煉下肢力量；再例如在綜合田徑訓(xùn)練中，教師可引入限時任務(wù)的游戲方式，要求學生在既定的時間內(nèi)完成蛙跳、跳繩、百米跑、跳遠等運動項目，最先完成的學生可獲得優(yōu)勝獎。同時，還能夠以團隊的形式開展，調(diào)動所有學生積極參與其中。

3.融入當下時尚元素。

現(xiàn)代學生的個性較為鮮明，尤其在互聯(lián)網(wǎng)和智能手機的盛行下，學生可通過網(wǎng)絡(luò)接觸更多的新鮮事物，追逐時尚已經(jīng)成為當代學生的重要標志，教師在引入趣味田徑中，要根據(jù)當代學生的特點，引入一些時尚元素，拉近田徑與學生的心靈距離，促使田徑教學更具時代感，帶給學生更多新奇的體驗，進而主動參與到田徑運動中。例如隨著《江南style》這一歌曲而流行的騎馬舞，深受當代學生的歡迎與喜愛，騎馬舞不僅節(jié)奏歡快、同時還具有一定的健身價值，可以鍛煉學生的下肢力量，教師可將其融入到趣味田徑中，在課堂中與學生一起跳騎馬舞；又例如綜藝節(jié)目《奔跑吧》，該節(jié)目無論在明星陣容還是節(jié)目編排方面都是國內(nèi)同類綜藝的佼佼者，受到學生群體的追捧，教師可以將節(jié)目中“撕名牌”的環(huán)節(jié)融入到趣味田徑中，將班級學生分為不同小組，以小組為單位進行“撕名牌”活動，可以起到良好的鍛煉價值。

4.利用體育器材裝備。

田徑教學對體育器材的依賴性不強，很多田徑項目都不需要借助體育器材即可完成，例如短跑、長跑以及跳遠等，但是教師在引入趣味體育中，要充分利用學生對體育器材的新奇心理，通過各種器材帶給學生更加良好的運動體驗，激發(fā)學生對田徑訓(xùn)練的熱情和興趣。例如在組織開展跳繩運動中，教師可以邀請學生開展花樣跳繩活動，比一比哪個學生花樣跳繩的姿勢更加優(yōu)美；又例如在跳高運動中，教師可以和學生一起利用測量尺對學生跳的高度進行測量，讓學生對高度形成更為具體的認知，

在我國教育事業(yè)發(fā)展新形勢下，體育教學逐漸受到公眾和社會的高度重視，田徑作為體育教學的核心內(nèi)容，其育人價值顯著，通過田徑訓(xùn)練能夠磨煉學生堅強意志，鍛煉其耐久力和爆發(fā)力，發(fā)展其身體機能，以更好的精神狀態(tài)和身體狀態(tài)面對生活和學習。趣味田徑在保留田徑運動育人價值的基礎(chǔ)上，更具有新穎性和趣味性，充分滿足了當代學生的個性化需求，活躍課堂氛圍、富有個性創(chuàng)新。因此，教師要把握課堂內(nèi)容合理應(yīng)用趣味田徑，充分發(fā)揮體育學科的作用，推動教學改革的順利開展。