何永盛

摘? 要：時(shí)至今日，許多學(xué)校主要受師資匱乏，教材內(nèi)容選擇面狹窄，缺乏吸引力以及缺少教學(xué)科學(xué)方法和手段等因素影響，在推廣武術(shù)方面狀況不容樂(lè)觀。那么如何能改變這種狀況，迅速有效地在學(xué)校開(kāi)展武術(shù)運(yùn)動(dòng)呢？……

關(guān)鍵詞：提高;普及;創(chuàng)編;改革;激勵(lì)

武術(shù)是中華民族的寶貴文化遺產(chǎn)，是增強(qiáng)民族體質(zhì)，傳承民族文化和弘揚(yáng)民族精神的中要載體。早在80年代，國(guó)家教委、體委就明確指示，要在學(xué)校中廣泛開(kāi)展武術(shù)活動(dòng)。如今，國(guó)家又進(jìn)一步發(fā)出武術(shù)進(jìn)校園號(hào)召，指出學(xué)校體育（包括武術(shù)教育）要實(shí)現(xiàn)的“增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)技能，塑造健全人格”三大目標(biāo)。

時(shí)至今日，許多學(xué)校主要受師資匱乏，教材內(nèi)容選擇面狹窄，缺乏吸引力以及缺少教學(xué)科學(xué)方法和手段等因素影響，在推廣武術(shù)方面狀況不容樂(lè)觀。那么如何能改變這種狀況，迅速有效地在學(xué)校開(kāi)展武術(shù)運(yùn)動(dòng)呢？經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)從以下幾方面著手效果良好。

一、“提高”帶“普及”，“普及”促“提高”

“提高”是武術(shù)活動(dòng)的“點(diǎn)”，主要是指活動(dòng)的骨干隊(duì)伍，通常就是學(xué)校武術(shù)隊(duì);“普及” 是武術(shù)活動(dòng)的“面”，就是在學(xué)校普遍開(kāi)展武術(shù)活動(dòng)。沒(méi)有“點(diǎn)”，就如群龍無(wú)首，難以帶動(dòng)起“面”; 沒(méi)有“面”，“點(diǎn)”就成為無(wú)源之水，難以持續(xù)發(fā)展。只有“點(diǎn)”“面”有機(jī)結(jié)合，互相促進(jìn)，學(xué)校的武術(shù)運(yùn)動(dòng)才能夠有效地開(kāi)展起來(lái)。

（一）學(xué)校武術(shù)隊(duì)的組建與訓(xùn)練

由于小學(xué)生大多天性好動(dòng)，中華武術(shù)又有神奇的吸引力，所以在學(xué)校組建武術(shù)隊(duì)是很容易的。但是，要打造一支好的武術(shù)隊(duì)并不是一件容易的事情。

1.武術(shù)隊(duì)早期隊(duì)員的篩選。武術(shù)隊(duì)隊(duì)員不能貪多求全，必須保持隊(duì)伍的精簡(jiǎn)與純潔性。

（1）初選。開(kāi)始時(shí)先自由報(bào)名，集中本身想學(xué)家長(zhǎng)又不反對(duì)的人，不管好壞，一律集中起來(lái)進(jìn)行基本功試訓(xùn)練，允許中途自由退出。由于報(bào)名的人隨意性很大，素質(zhì)又參差不齊，還有不少是湊熱鬧的，這樣可以用一個(gè)月左右的時(shí)間自然淘汰掉大部分“閑人”。（2）再選。在開(kāi)始比較系統(tǒng)、規(guī)范的訓(xùn)練期間仔細(xì)觀察，淘汰掉“三多”學(xué)生。一是“手多”者不能要，這樣的學(xué)生要么太貪玩，要么好勇斗狠，會(huì)影響其他隊(duì)員訓(xùn)練，還容易造成傷害事故;二是“口多”者不能要，這樣的學(xué)生一不尊師，二不專(zhuān)心，三攪是非，學(xué)下去前途不大，還會(huì)影響其他隊(duì)員的情緒和訓(xùn)練;三是“缺勤多”者不能要，他們要么懶散，要么其他活動(dòng)多，總是難以專(zhuān)心致志，時(shí)間一長(zhǎng)往往會(huì)成為累贅。

2.要保障足夠的訓(xùn)練時(shí)間。

這批人要加強(qiáng)基本功的訓(xùn)練，同時(shí)對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的要求也比較高。他們有集中訓(xùn)練的時(shí)間，內(nèi)容也要比較豐富，既要有全校集體的必練內(nèi)容，也要有個(gè)人的選練項(xiàng)目，還要有個(gè)人的專(zhuān)攻項(xiàng)目。這批人盡管沒(méi)有什么基礎(chǔ)，但經(jīng)過(guò)培養(yǎng)，多數(shù)可以成為骨干。

（二）全校武術(shù)的推廣與苗子的選送

全校性的武術(shù)推廣一般定于集體拳（如“武術(shù)操”）和集體器械（如“武術(shù)扇”）各一套開(kāi)始?？梢圆扇‰p管齊下模式，一是學(xué)校統(tǒng)一組織實(shí)施集中學(xué)習(xí);二是每個(gè)班選派1-——2人作為“領(lǐng)操員”加強(qiáng)學(xué)習(xí)，回去帶動(dòng)班上其他同學(xué)抽時(shí)間進(jìn)行練習(xí)鞏固。同時(shí)堅(jiān)持每學(xué)年舉行一次武術(shù)比賽活動(dòng)，包括班級(jí)集體和個(gè)人項(xiàng)目，為學(xué)生施展其武術(shù)才華提供舞臺(tái);通過(guò)活動(dòng)競(jìng)賽，充分張揚(yáng)學(xué)生的個(gè)性特長(zhǎng)，培養(yǎng)武術(shù)特長(zhǎng)生。

在全校推廣開(kāi)的基礎(chǔ)上，不斷選取武術(shù)水平好、學(xué)習(xí)成績(jī)好、行為規(guī)范好、喜歡武術(shù)的同學(xué)參加到武術(shù)隊(duì)來(lái)，成為源源不斷的“生力軍”。

二、改革教材與教學(xué)方式

（一）校本教材的開(kāi)發(fā)

武術(shù)校本教材可以根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況（或地域情況）創(chuàng)編開(kāi)發(fā)，應(yīng)當(dāng)重視武術(shù)基本功教學(xué)，將武術(shù)作為鍛煉身體的方法，突出健康第一;要按照時(shí)代的需要、民族的需要作為弘揚(yáng)民族精神的方法;要按照學(xué)生年齡特點(diǎn)優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，進(jìn)行適當(dāng)?shù)奈湫g(shù)理論傳授?？梢苑譃閹状蟀鍓K：

1.技能板塊，包括武術(shù)基本功和進(jìn)階練習(xí)兩大部分。武術(shù)基本功為共同練習(xí)內(nèi)容，進(jìn)階練習(xí)可以分年級(jí)段循序漸進(jìn)，由淺入深。進(jìn)階練習(xí)其內(nèi)容創(chuàng)編必須遵循武術(shù)科學(xué)原理，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)可以概括為：一切不符合物理力學(xué)原理的武術(shù)都是假的;一切不符合人體運(yùn)動(dòng)原理的練習(xí)方法都是害人不淺的。

2.認(rèn)知板塊，包括“讀一讀”、“認(rèn)一認(rèn)”、“查一查”、“看一看”等等。作為一項(xiàng)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，武術(shù)“是一個(gè)傾注著理想、要求、情感和趣味等在內(nèi)的文化系統(tǒng)”。其內(nèi)容可以結(jié)合不同進(jìn)階練習(xí)選擇，如武術(shù)名人，武術(shù)故事，武術(shù)名勝、武術(shù)歷史、武術(shù)健康、武術(shù)修養(yǎng)等。

3.評(píng)價(jià)板塊，包括學(xué)習(xí)效果、學(xué)習(xí)體會(huì)（思想提升收獲）等。練武的過(guò)程也是自我學(xué)習(xí)感悟認(rèn)知提高的過(guò)程，要注意培養(yǎng)他們一種“逢善不欺，遇惡不怕”的武道精神，也要培養(yǎng)他們團(tuán)結(jié)友愛(ài)、樂(lè)于助人、虛心學(xué)習(xí)的意識(shí)，更要想方設(shè)法激發(fā)他們弘揚(yáng)正義，保家衛(wèi)國(guó)的情懷。

4.教學(xué)方式的改革。社會(huì)的條件變了，時(shí)代的需求變了，武術(shù)教學(xué)也必須相應(yīng)的發(fā)生新的變化。（1）制定切實(shí)可行的武術(shù)教學(xué)大綱，推動(dòng)校園武術(shù)的發(fā)展。（2）教師要學(xué)好武術(shù)的基本知識(shí)，要遵循動(dòng)作技能形成的規(guī)律，人體生理機(jī)能活動(dòng)變化的規(guī)律及青少年兒童的生理、心理發(fā)展的規(guī)律。（3）在教學(xué)過(guò)程中要善于學(xué)習(xí)和總結(jié)，不斷提高自己的水平，不斷探索適合中小學(xué)生的科學(xué)的武術(shù)訓(xùn)練方法。

三、營(yíng)造氛圍，完善獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制

要重視校園武術(shù)文化氛圍的建設(shè)，搞好宣傳工作，重視利用新聞媒體、校園信息平臺(tái)、校園廣播等多種途徑動(dòng)態(tài)報(bào)道武術(shù)活動(dòng)、展示特色成果。

引入激勵(lì)機(jī)制，體育教師和武術(shù)教練員開(kāi)展體育教學(xué)和武術(shù)訓(xùn)練、活動(dòng)以及比賽成果均計(jì)入學(xué)?？?jī)效，有適度傾斜的體現(xiàn)。學(xué)生方面，主要是積極為他們創(chuàng)造展示自我的舞臺(tái)，多帶他們走出校門(mén)、走向社會(huì)，組織專(zhuān)場(chǎng)演出，向社會(huì)匯報(bào)武術(shù)教育成果，參加地方組織的文藝活動(dòng)，把學(xué)校武術(shù)教育推向社會(huì)。同時(shí)，把學(xué)生的武術(shù)學(xué)習(xí)成效納入學(xué)生的學(xué)業(yè)評(píng)價(jià)體系，為武術(shù)鍛煉成為學(xué)生的學(xué)習(xí)目標(biāo)和需求提供保障。

參考文獻(xiàn)：

[1]《中國(guó)武術(shù)史》

[2]《武術(shù)理論基礎(chǔ)》

[3]《技術(shù)符號(hào)美學(xué)》

[4]《淺析中華傳統(tǒng)武術(shù)的禮儀教育》