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        國標(biāo)舞文化在健身舞蹈中的價(jià)值

        2021-11-06 22:41:31徐幸芝
        參花(下) 2021年10期
        關(guān)鍵詞:文化內(nèi)涵

        摘要:近年來,隨著全民健身意識的提升,健身舞蹈在國民生活中的地位越來越凸顯,健身舞蹈的種類、元素也在不斷豐富和擴(kuò)展。國標(biāo)舞融合了各國多個(gè)民族的舞蹈文化,是多種舞蹈文化融合與發(fā)展的結(jié)晶,所以其文化內(nèi)涵非常豐富,對于提升藝術(shù)感知、陶冶情操、強(qiáng)身健體都具有十分重要的意義。本文從國標(biāo)舞的文化內(nèi)涵入手,闡釋國標(biāo)舞文化在健身舞蹈中的價(jià)值,以期提高國標(biāo)舞元素在健身舞蹈中的應(yīng)用價(jià)值。

        關(guān)鍵詞:國標(biāo)舞 文化內(nèi)涵 健身

        一、引言

        國標(biāo)舞,全稱國際標(biāo)準(zhǔn)舞,是在歐洲宮廷舞蹈的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的,吸納了宮廷舞蹈的莊嚴(yán)挺拔、民族舞蹈的跳動(dòng)活潑、民間舞蹈的熱情奔放,逐漸形成了一套獨(dú)特的舞蹈體系,我們今天看到的國際標(biāo)準(zhǔn)舞舞蹈種類已經(jīng)不斷被細(xì)化、革新,不斷煥發(fā)新的面貌。國標(biāo)舞的第一次官方賽事發(fā)生在1950年的英國,由于這次賽事人們認(rèn)識到了國際標(biāo)準(zhǔn)舞的競技之美和學(xué)習(xí)價(jià)值,從而引領(lǐng)了國際標(biāo)準(zhǔn)舞的發(fā)展高潮。1997年國標(biāo)舞正式成為奧運(yùn)會(huì)的表演項(xiàng)目,2008年正式成為奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。需要明確的是,國標(biāo)舞雖然與交誼舞有相似的地方,但是國標(biāo)舞的專業(yè)性、競技性、技術(shù)性和欣賞性都是交誼舞不能比擬的,同時(shí),交誼舞更加偏向于休閑娛樂的功能,而國標(biāo)舞則是朝著專業(yè)化、技術(shù)化和細(xì)分化去發(fā)展的。1984年體育舞蹈傳入中國;1986年成立“中國國際標(biāo)準(zhǔn)舞總會(huì)”;1987年舉辦了“第一屆全國國際標(biāo)準(zhǔn)舞錦標(biāo)賽”,伴隨著近40年的發(fā)展,國標(biāo)舞已經(jīng)作為一項(xiàng)集體育、舞蹈、音樂、娛樂、藝術(shù)于一身的運(yùn)動(dòng),國標(biāo)舞的許多元素(如恰恰、倫巴等)被直接或者間接地應(yīng)用到健身舞蹈中,并發(fā)揮了較大的價(jià)值。

        二、國標(biāo)舞的文化內(nèi)涵

        (一)民族文化內(nèi)涵

        在國標(biāo)舞的發(fā)展進(jìn)程中,它融合了多個(gè)民族舞蹈的文化,是多種舞蹈文化融合與發(fā)展的結(jié)晶,所以其文化內(nèi)涵是非常豐富的。國標(biāo)舞的文化底蘊(yùn)也非常深厚,同其他舞蹈藝術(shù)形式一樣,國標(biāo)舞與人民群眾的現(xiàn)實(shí)生活存在著千絲萬縷的聯(lián)系,主要是在人們長期的生活實(shí)踐中形成、發(fā)展和不斷完善的,最終形式了多種形式、風(fēng)格獨(dú)特的舞蹈藝術(shù)形式。如華爾茲舞就是從德國和奧地利的農(nóng)民團(tuán)體中發(fā)展起來的,探戈舞則是從非洲西部民間的探戈諾舞中演變而來,牛仔舞是表現(xiàn)美國西部牛仔強(qiáng)健體魄的舞蹈,狐步舞發(fā)源于美國的黑人群體,初現(xiàn)于美國黑人之中。由此可見,國標(biāo)舞是融合多民族、多時(shí)代、多文化、多元素的產(chǎn)物,糅合了多種舞蹈的文化內(nèi)涵,具有高度概括性。

        (二)音樂文化內(nèi)涵

        在國標(biāo)舞中,優(yōu)美的音樂旋律、鮮明的音樂節(jié)奏、多樣化的音樂風(fēng)格有著顯著的藝術(shù)價(jià)值,尤其是與國標(biāo)舞的動(dòng)作進(jìn)行有效的結(jié)合之后,能夠表現(xiàn)出豐富的情感和心理訴求,國標(biāo)舞動(dòng)作與音樂的完美結(jié)合,有效提升了國標(biāo)舞的表達(dá)能力,從而讓國標(biāo)舞更具藝術(shù)氣息。如恰恰舞曲對整個(gè)舞蹈起的烘托功能就是不可或缺的,如果選擇不恰當(dāng)會(huì)直接影響到舞場的氛圍和舞蹈表現(xiàn)力,所以在跳恰恰舞時(shí)一定要結(jié)合舞蹈類型選擇節(jié)奏明快、充滿激情的舞曲,形成對舞蹈者和欣賞者內(nèi)心的感染力,從而帶給不同人群強(qiáng)大的藝術(shù)感染力。同時(shí),不同類型的國標(biāo)舞,成套的舞蹈音樂都非常講究韻律的變化,節(jié)奏有強(qiáng)有弱、有快有慢、有抒情、有奔放,能夠形成與國標(biāo)舞動(dòng)作的有效融合,讓人達(dá)到視覺、聽覺審美的有效統(tǒng)一,促進(jìn)國標(biāo)舞藝術(shù)審美活動(dòng)的有效開展。音樂能夠極大地促進(jìn)人的想象能力、共情能力,例如恰恰舞曲的音樂是輕快的,讓人流連忘返,桑巴舞曲的音樂是濃烈、熱情的,讓人陶醉不已……音樂之美可以給國標(biāo)舞的動(dòng)作帶來更多的生氣,展現(xiàn)出國標(biāo)舞表演時(shí)或優(yōu)美、或熱情、或快樂、或纏綿的各種藝術(shù)情感,從而對國標(biāo)舞的藝術(shù)展現(xiàn)力起到了良好的促進(jìn)作用。

        (三)形體文化內(nèi)涵

        在國標(biāo)舞的表演活動(dòng)中,每個(gè)舞者并非心無旁騖,而是需要通過自身的面部表情以及雙手、肩部、胳膊、頭部、頸部、小腿、臀部、雙腳等肢體動(dòng)作來傳達(dá)個(gè)人的情感以及舞步的特定內(nèi)涵,展現(xiàn)出舞者的形體之美和姿態(tài)之美,形成強(qiáng)大的藝術(shù)感染力,帶給觀眾和舞者更多的情感體驗(yàn)和快樂體驗(yàn)。

        首先,國標(biāo)舞的形體美,主要是通過舞者勻稱而協(xié)調(diào)的體態(tài)進(jìn)行展現(xiàn)的,高水平的國標(biāo)舞舞者,個(gè)人的身材比例都比較協(xié)調(diào),最明顯的變化是長期學(xué)習(xí)國際標(biāo)準(zhǔn)舞的人身形修長、腰臀部力量發(fā)達(dá),腿部纖細(xì),身姿挺拔,男士常給人一種紳士、挺拔的感受,女士則給人一種曲線美感。

        其次,國標(biāo)舞的姿態(tài)美,主要是通過舞者令人賞心悅目的形態(tài)和優(yōu)美的姿態(tài)進(jìn)行展現(xiàn)的,而且姿態(tài)美是國標(biāo)舞藝術(shù)審美的一個(gè)重要內(nèi)容,如表演者在舞動(dòng)過程中的一個(gè)眼神、手勢等簡單的動(dòng)作,會(huì)傳遞出愉悅、承諾、贊同等情感,然后再同舞蹈動(dòng)作、舞曲進(jìn)行有效的融合,能極大地提升國標(biāo)舞的表現(xiàn)力。由于國標(biāo)舞的音樂優(yōu)雅、輕盈充滿活力、節(jié)奏感鮮明,使舞蹈演員在做類似動(dòng)作時(shí)不自覺地把動(dòng)作藝術(shù)化、節(jié)奏化,從而令舞蹈姿態(tài)優(yōu)雅、迷人。例如,恰恰舞的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作鎖步前進(jìn)、定點(diǎn)轉(zhuǎn)、紐約步,整個(gè)節(jié)奏均勻、氛圍輕松,人的姿態(tài)就會(huì)呈現(xiàn)出一種輕盈的感覺,而在定點(diǎn)轉(zhuǎn)這個(gè)舞步中舞者雙手打開時(shí)自然地抬頭挺胸,展示一種自信的形體狀態(tài)。

        最后,長期進(jìn)行國標(biāo)舞學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的人,身形勻稱、身姿挺拔,與國標(biāo)舞要求的剛?cè)岵?jì)的體態(tài)美相一致,這種文化內(nèi)涵可以促進(jìn)人自信心的增長,從而增強(qiáng)人的藝術(shù)氣質(zhì)、增強(qiáng)人的審美體驗(yàn),帶來的是一種身心的愉悅。

        (四)禮儀文化內(nèi)涵

        無論是拉丁舞,還是摩登舞,在表演過程中都有著禮儀之美。拉丁舞蹈注重女性的肢體美、熱情、奔放,摩登舞蹈更加看重男士的紳士風(fēng)度和高貴氣質(zhì),這在國標(biāo)舞的社交環(huán)節(jié)都有著直接的體現(xiàn)。良好的個(gè)人修養(yǎng)和高雅的氣質(zhì)、風(fēng)度在某種層面上是由對舞蹈禮儀方面的審美取向決定的。周到的禮儀、高尚的情操,以禮待人從而維持舞場氣氛的雅致和諧,這些都是國標(biāo)舞的舞者應(yīng)具備的品質(zhì)。在邀請舞伴時(shí),無論是男士邀請女士還是女士接受邀請都有著一套標(biāo)準(zhǔn)的禮儀動(dòng)作。比如說,在進(jìn)行表演或者比賽時(shí),先由男士挽著女士的手進(jìn)入會(huì)場,接著帶領(lǐng)舞伴做一個(gè)急速旋轉(zhuǎn),并向觀眾致禮,男士在此過程中展示自己的儒雅氣質(zhì)和周到的禮節(jié),通過向周圍觀眾行屈膝大禮,女士能夠充分展示自己的溫柔嫵媚而又優(yōu)雅的氣度。舞蹈結(jié)束后,雙方舞伴要對現(xiàn)場觀眾行禮,男士還要對自己的女伴出色的表現(xiàn)給予贊美。舞者在跳舞過程中所體現(xiàn)出的良好的個(gè)人修養(yǎng)和高雅的氣質(zhì)、風(fēng)度,如友好、禮貌和謙虛,這些都是因?yàn)閲鴺?biāo)舞本身所折射出的一些行為動(dòng)作習(xí)慣不斷影響舞者的內(nèi)心,增強(qiáng)了舞者內(nèi)心的正面情感,從而不斷滲透在舞者的日常生活中。在國標(biāo)舞中,恰恰表現(xiàn)的是一種活潑、靈動(dòng)。倫巴和華爾茲則多數(shù)用于社交場合,從而展現(xiàn)男士的風(fēng)度、女士的儀態(tài)。探戈則是對男女愛慕之情的歌頌,鑒于這幾種舞蹈不同的功能與情感,對人的內(nèi)心世界也起著塑造與刻畫的作用。另外,由于國標(biāo)舞的競技屬性,導(dǎo)致國標(biāo)舞的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練與表演均有嚴(yán)格的動(dòng)作規(guī)范和藝術(shù)準(zhǔn)則,同時(shí)完成舞蹈又是雙人合作的過程,雙方要訓(xùn)練合作意識、共同致力于提高舞蹈水平,因此,長時(shí)間的國標(biāo)舞訓(xùn)練會(huì)提升人的社交能力和視野的開闊性。

        三、國標(biāo)舞文化在健身舞蹈中的價(jià)值

        (一)豐富文化底蘊(yùn)

        文化底蘊(yùn)對人的審美產(chǎn)生非常大的影響,現(xiàn)代社會(huì)我們接觸信息的方式多元紛繁,人們的思想開放程度也越來越高,不再固守一種思維定式了,與時(shí)俱進(jìn)地提升審美情趣、豐富文化底蘊(yùn)是必不可少的。國標(biāo)舞是一種舞蹈與音樂的結(jié)合,通過欣賞和實(shí)踐積極有益的舞蹈作品,人們可以開拓思維、更投入于舞蹈學(xué)習(xí)和表演之中。

        健身舞蹈,顧名思義,其本質(zhì)是以強(qiáng)健體魄為目的,但是枯燥的舞蹈動(dòng)作常常讓人無法堅(jiān)持、無法理解舞蹈動(dòng)作的風(fēng)格、無法投入練習(xí),也就影響健身舞蹈的訓(xùn)練效果。而深刻理解和感受國標(biāo)舞的文化底蘊(yùn)時(shí),人們學(xué)習(xí)健身舞蹈就會(huì)更加投入、動(dòng)作也會(huì)趨于標(biāo)準(zhǔn),進(jìn)而強(qiáng)化健身舞蹈強(qiáng)健體魄的價(jià)值。

        (二)提升藝術(shù)感知能力

        藝術(shù)感知能力的增強(qiáng)可以陶冶情操,特別是對健身舞蹈的訓(xùn)練者來說,國標(biāo)舞將音樂、形體、動(dòng)作、節(jié)奏融為一體,是一門綜合性藝術(shù),將國標(biāo)舞的元素應(yīng)用于健身舞蹈中供人鍛煉、學(xué)習(xí),可以提升其藝術(shù)感知能力,從而提高情操、開闊思維和心胸,緩解工作生活帶來的焦慮和壓力。

        (三)塑造優(yōu)雅的形體

        國標(biāo)舞本身更傾向于力量訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練,國標(biāo)舞元素融入健身舞蹈后,更傾向于有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練的結(jié)合,大多數(shù)國標(biāo)舞元素的健身舞蹈的形態(tài)特征是舒展秀美,這是相對于芭蕾舞的開繃直立和古典舞的雋永柔和而言的,可以說健身類國標(biāo)舞的形態(tài)也是非??鋸埖模瑥捏w育角度而言,運(yùn)動(dòng)量是非常大的,因此被賦予了非常高的健身價(jià)值。觀察國標(biāo)舞元素的健身舞蹈表演者的體態(tài)可以發(fā)現(xiàn),他們的主要特征是昂首挺胸、身體呈現(xiàn)出夸張的跳躍律動(dòng),舞動(dòng)時(shí)每一個(gè)動(dòng)作的幅度都非常大,整個(gè)動(dòng)作非常舒展又不缺乏審美趣味,特別是四肢的舞動(dòng)幅度非常大,昂首挺胸,胸腔打開,胸椎直立,給人一種活靈活現(xiàn)的“精氣神兒”,這種長期的訓(xùn)練對人的形體起到了非常巧妙的塑造作用。

        (四)強(qiáng)健身體素質(zhì)

        英國有關(guān)研究人員曾經(jīng)做過一項(xiàng)研究,他們對469位平均年齡75歲的健康老人進(jìn)行長期觀察,把老人分成幾組,分別進(jìn)行不同的運(yùn)動(dòng),5年后,其中124位患上了早老性癡呆癥,而經(jīng)常跳國標(biāo)舞的組患病率比其他組低許多。鑒于這個(gè)研究結(jié)果,越來越多的健身舞蹈中融入了國標(biāo)舞的元素,但是直接照搬國標(biāo)舞到健身舞蹈中也不符合實(shí)際、不具有可操作性,這是因?yàn)閲鴺?biāo)舞本身是一種競技運(yùn)動(dòng),對于以健身為目的的人來說技術(shù)難度太高,特別是老年人掌握起來比較困難,但是把國標(biāo)舞的部分元素融入健身舞蹈中,能陶冶人的心靈,通過鍛煉來強(qiáng)化身體機(jī)能。

        四、結(jié)語

        國標(biāo)舞是對全身的綜合性訓(xùn)練,是對身心的重塑、改造與升華,融入國標(biāo)舞元素的健身舞蹈對人的文化底蘊(yùn)、身心健康有明顯的提升和輔助作用,促使健身舞蹈動(dòng)作由原始的粗糙向精細(xì)發(fā)展,舞蹈種類之間的交叉、融合加強(qiáng),健身舞蹈逐漸向規(guī)范性、藝術(shù)性發(fā)展,使得這種特殊的體育運(yùn)動(dòng)備受歡迎,并具有廣闊的發(fā)展前景。

        參考文獻(xiàn):

        [1]馬鵬濤.淺析國際標(biāo)準(zhǔn)舞的大眾健身價(jià)值[J].學(xué)術(shù)論壇,2009(5):243.

        [2]鐘華龍.國標(biāo)舞的美學(xué)價(jià)值分析[J].大眾文藝,2016(9):159.

        [3]熊云.國標(biāo)舞的美學(xué)價(jià)值[J].大眾文藝,2010(11):128.

        [4]蔡蕾.舞蹈藝術(shù)的審美特征與功能探析[J].長春師范學(xué)院學(xué)報(bào),2012(12):99-103.

        [5]曾青芝,李艷麗,萬玉文.體育舞蹈服飾美學(xué)因素初探[J].第一健身俱樂部,2018(7):58-65.

        (作者簡介:徐幸芝,女,本科,長治學(xué)院,研究方向:舞蹈表演)

        (責(zé)任編輯 劉月嬌)

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