陳海恒

中圖分類號：G804.3 ? 文獻(xiàn)標(biāo)識：A ? ? 文章編號：1009-9328（2021）06-063-01

摘 ?要 ?初中是青少年成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，在這一階段中的體育教學(xué)對提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平、心理素質(zhì)水平有著直接影響?；诖?，本文對初中生體質(zhì)現(xiàn)狀以及影響因素展開討論，并以此為基礎(chǔ)從學(xué)校、家庭以及學(xué)生自身三個角度出發(fā)，提出提升初中學(xué)生體質(zhì)的具體途徑。

關(guān)鍵詞 ?初中 ?學(xué)生 ?體質(zhì) ?現(xiàn)狀 ?影響因素

青少年的成長與國家整體發(fā)展息息相關(guān)。當(dāng)前我國的經(jīng)濟與技術(shù)發(fā)展水平獲得了顯著提升，但青少年的體質(zhì)卻出現(xiàn)了不同程度的下降，這也將成為民族發(fā)展的隱患。因此，社會應(yīng)不斷提升對青少年體質(zhì)問題的關(guān)注，同時結(jié)合歷史與現(xiàn)實情況對其影響因素與解決對策進行分析，從而促進我國青少年體質(zhì)健康水平的提升。

一、初中生體質(zhì)現(xiàn)狀

人呈現(xiàn)出來的身體體質(zhì)會受到先天遺傳和后天獲得兩方面因素的影響，進而呈現(xiàn)出人體形態(tài)和機能方面的特征。綜合來看，針對初中生體質(zhì)的衡量主要可以從身體形態(tài)發(fā)育水平、運動能力、心理狀態(tài)以及適應(yīng)能力等角度入手。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示：初中學(xué)生在身體形態(tài)發(fā)育水平上呈現(xiàn)出增長趨勢，如身高，體重以及胸圍等數(shù)據(jù)，但在耐力方面與心肺功能上卻出現(xiàn)了下降，肥胖與近視問題也愈發(fā)嚴(yán)重。

二、影響初中生體質(zhì)的具體因素

（一）學(xué)校因素

學(xué)校是青少年接受體育教育的重要場所。因此，在初中生體質(zhì)出現(xiàn)降低的時候，學(xué)校也需要承擔(dān)很大一部分責(zé)任?？傮w來說，學(xué)校影響因素主要關(guān)系到以下幾個方面：第一，很多教師不重視體育課堂教學(xué)，常出現(xiàn)其他科目教師為完成自己的教學(xué)任務(wù)而擠占體育教學(xué)課時的情況，這就導(dǎo)致初中生接受的體育實踐教學(xué)明顯不足，既不能滿足體育教學(xué)的需求，也難以實現(xiàn)提升學(xué)生體質(zhì)的目標(biāo);第二，很多學(xué)校缺乏完善的場地和體育器材，學(xué)校在進行足球、籃球、田徑等體育教學(xué)的過程中需要由完善的場地以及輔助器材補充教學(xué)，但受到各方面資源的影響，學(xué)校體育器材遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，對其體質(zhì)健康水平的提高也會造成不利影響;第三，理論教學(xué)與實踐教學(xué)的分離也是降低體育教學(xué)成效的主要原因。在當(dāng)前的體育教學(xué)中，很多教師沒能有效運用理論知識指導(dǎo)實踐操作，如在開展籃球教學(xué)時教師在完成籃球運動理論知識的講解之后就直接讓學(xué)生實踐，對學(xué)生實踐的質(zhì)量與成效沒有過多關(guān)注。這就導(dǎo)致學(xué)生無法實現(xiàn)理論與實踐的有機結(jié)合，限制了其體質(zhì)健康的發(fā)展[1]。

（二）家庭因素

導(dǎo)致青少年體質(zhì)健康水平的下降不僅與學(xué)校有關(guān)，還涉及家庭的因素。現(xiàn)階段很多家長在教育子女時并沒有樹立科學(xué)的教育觀和健康觀，更多會將教育重點放在智育以及營養(yǎng)補充上。現(xiàn)階段，學(xué)生耗費大量的時間在電視或電腦前，這也導(dǎo)致初中生肥胖率持續(xù)增長。除此以外，很多學(xué)校考慮到獨生子女的特殊性，為避免不必要的麻煩會選擇取消一部分項目的鍛煉活動，進而也在一定程度上降低了體育教學(xué)的質(zhì)量。

（三）學(xué)生自身因素

受到獨生子女的影響，家長對孩子十分嬌慣，這也導(dǎo)致了很多學(xué)生存在怕苦、怕累、怕受傷的心理，從而不愿更多參與到體育鍛煉中。與此同時，學(xué)校為避免出現(xiàn)安全事故，也會取消一部分有難度、有危險的項目。而當(dāng)前社會上建設(shè)的健身器材更多是針對老年人建立的，進而對青少年的吸引力明顯不足。

三、提升初中生體質(zhì)的途徑

考慮到影響初中生體質(zhì)的因素主要包括學(xué)校、家庭以及學(xué)生自身三方面，因此在解決途徑上也應(yīng)從這幾方面入手。首先，學(xué)校應(yīng)加大體育課程的建設(shè)力度，通過更加完善的體育場地設(shè)施來提升對學(xué)生的吸引力。另外，其他課程也需要進一步提升課堂教學(xué)的效率，從而可以給學(xué)生提供更加豐富的課外活動時間。其次，在家庭方面，家長應(yīng)充分提升對學(xué)生體育鍛煉的重視程度，應(yīng)結(jié)合子女的實際體質(zhì)鼓勵其更多參與體育鍛煉，同時幫助其養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。家長應(yīng)加強與學(xué)校的聯(lián)系更好地了解子女的體質(zhì)狀況，并采取有針對性的措施。最后，學(xué)生也應(yīng)充分提升參與體育鍛煉的積極性與主動性，在了解提升自身體質(zhì)重要性的基礎(chǔ)上擺脫怕苦怕累的心理，體會到參與體育鍛煉的樂趣與好處。由此也可以進一步看出，只有引導(dǎo)初中生充分意識到體質(zhì)健康的重要性，在聯(lián)合學(xué)校、家庭以及社會的共同力量，才可以實現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康水平的全面提升。

四、結(jié)語

綜上所述，青少年是祖國發(fā)展的未來，因此其體質(zhì)健康情況也與社會發(fā)展建設(shè)有著直接關(guān)系。然而受到現(xiàn)階段各類因素的影響，學(xué)生很難接受到完善的體育教學(xué)，進而造成了其體質(zhì)上的下降。因此，學(xué)校應(yīng)積極適應(yīng)社會需求，提升體育教育質(zhì)量，并與家庭、社會形成合力，為提升初中生體質(zhì)健康水平奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]龔秀梅.中學(xué)體育教學(xué)過程中如何提高學(xué)生體質(zhì)淺談[J].當(dāng)代體育科技，2020，10（19）：123-125.