屈東玲

[摘? ?要]中職生的心理具有多樣性和復(fù)雜性的特點，其衍生的相關(guān)問題受到越來越多的關(guān)注。積極心理學(xué)領(lǐng)域提出的心理彈性理論能夠有效地解決和處理中職生的心理健康問題。尋找能夠影響中職生應(yīng)對危險處境的保護性因素成了時下相關(guān)教師重要的課題之一。文章對以往的相關(guān)文獻進行回顧和總結(jié)，概括歸納出中職生心理彈性的保護性因素，并提出有針對性的展望意見。

[關(guān)鍵詞]中職生;心理彈性;保護性因素

[中圖分類號]? ?G71? ? ? ? [文獻標識碼]? ?A? ? ? ? [文章編號]? ?1674-6058（2021）30-0076-03

中職生是我國青少年群體中的一支特殊隊伍，受傳統(tǒng)的以學(xué)業(yè)成績?yōu)橹鞯脑u價模式的影響，一些中職生的社會評價較低。受青春期、家庭、社會等的影響，近三成中職生存在不同程度的心理問題。因而，中職生的心理健康需要受到積極關(guān)注。二十世紀六七十年代，國外學(xué)者開始關(guān)注個體心理彈性。心理彈性涉及兩個關(guān)鍵性因素，其一是危險性因素，即阻礙個體正常發(fā)展的逆境、壓力等;其二是保護性因素，即能夠促使個體成功應(yīng)對或適應(yīng)良好的各種因素及資源。保護性因素關(guān)系到個體是否能夠成功地應(yīng)對危險。因此，關(guān)注中職生心理彈性的保護性因素是一項不容忽視的課題。

一、中職生的心理特點

中職生的心理問題表現(xiàn)出多樣性和復(fù)雜性的特點，具體與學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差、學(xué)習(xí)動力不足等學(xué)業(yè)問題，家庭教育、父母關(guān)愛缺失等家庭問題，消極社交等人際交往問題有關(guān)，因而受到了學(xué)校和學(xué)者們的重點關(guān)注。

（一）學(xué)業(yè)問題

一些中職生是成績較差的中考失利者。學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)。這些中職生因?qū)W習(xí)基礎(chǔ)比較差，對學(xué)習(xí)缺乏興趣，而出現(xiàn)了不良的情緒或行為，具體表現(xiàn)為厭學(xué)、曠課逃學(xué)等。有效學(xué)習(xí)的缺乏，影響了這些中職生的智力發(fā)展。

（二）家庭問題

中職生正處于青春期，因生理與心理的不斷成熟，他們的自我意識逐漸增強。這使得中職生或多或少會與家庭成員產(chǎn)生沖突和矛盾，并想要在行動上、思想上逐漸脫離家庭成員的束縛。良好的家庭教育能夠使中職生獲得健康發(fā)展。然而，我國的家庭教育良莠不齊，缺乏一定的指導(dǎo)。有些中職生的父母忙于工作，疏于教育他們，這使得他們處于“野蠻生長”的狀態(tài)，容易誤入歧途。

（三）人際交往問題

有些處于青春期的中職生會產(chǎn)生不安、焦躁等不良情緒。他們想要擺脫成年人的束縛，尋求和拓寬自己的社交圈，企圖在與同伴的交流中獲得安慰。然而，中職生閱歷不足、不具備良好的是非判斷能力，容易輕信于人。這使得他們一旦接觸了消極的社交圈，便很難從中抽身，甚至有可能會步入違法犯罪的道路。

二、中職生心理彈性的保護性因素

中職生能否成功應(yīng)對危險、逆境和壓力等，關(guān)鍵在于保護性因素。因而，對保護性因素進行研究顯得尤為重要。

（一）定義

保護性因素是研究心理彈性時應(yīng)重點關(guān)注的內(nèi)容。心理彈性的保護性因素是能夠幫助中職生成功地應(yīng)對逆境和壓力的各種因素。

（二）分類

不同學(xué)者從不同的角度對保護性因素的內(nèi)容進行了分類，而筆者通過探究中職生的心理特點并參考相關(guān)文獻，將中職生心理彈性的保護性因素分為個體因素、家庭因素和家庭以外的因素。

1.個體因素

個體因素是與個體相關(guān)的因素，是影響中職生心理彈性的根本性因素，可以說其決定著中職生是否能夠成功應(yīng)對危險。個體因素包含了智力、氣質(zhì)、自尊、自我效能感等與個體心理相關(guān)的因素。

2.家庭因素

家庭是個體從出生到死亡均離不開的重要環(huán)境，家庭成員對個體的影響伴隨個體發(fā)展的始終。家庭因素是指個體與家庭中的成員建立的情感關(guān)系及相處模式。中職生與家庭成員的關(guān)系、父母的養(yǎng)育方式、中職生與家庭成員的相處模式、家庭成員的經(jīng)濟情況與社會地位等均能夠影響中職生心理彈性的保護性因素的形成與發(fā)展。

3.家庭以外的因素

具體來說，家庭以外的因素指的是家庭以外的環(huán)境因素，包括與中職生成長發(fā)展相關(guān)的學(xué)校環(huán)境、社區(qū)環(huán)境、城市環(huán)境、國家環(huán)境等。其中，學(xué)校環(huán)境是最重要的。中職生在學(xué)校中能否得到教師、同學(xué)的支持和關(guān)愛，能否在學(xué)習(xí)的過程中保持高昂的興趣并獲得愉快的體驗等都會直接影響他們的心理彈性。

三、中職生心理彈性的保護性因素研究回顧

近年來，國內(nèi)外學(xué)者改變了從危險性因素的角度研究心理彈性的方式，將更多的精力投入對保護性因素的研究中。一些國內(nèi)研究者采用問卷法對心理彈性進行研究，并結(jié)合肖南譯制、修訂的心理彈性量表和本土心理健康量表，找出了能夠增加心理彈性的變量，即保護性因素。經(jīng)過多年努力，研究者們發(fā)現(xiàn)個體自尊、個體應(yīng)對方式、社會支持因素、個體情緒和生活事件等涉及個體人格因素、社會環(huán)境因素、家庭因素和個體生活事件等的變量，均對個體心理彈性產(chǎn)生影響，這與前人的研究相一致。教師應(yīng)認識到，問卷法僅片面地考察了與中職生發(fā)展有關(guān)的事件、家庭環(huán)境等，較少關(guān)注個體因素，忽視了個體因素對心理彈性的根本性作用。

四、作用機制

心理彈性的作用機制主要揭示個體在遇到危險性因素時，利用保護性因素成功應(yīng)對，并最終適應(yīng)的發(fā)展過程。目前，學(xué)術(shù)界總結(jié)歸納出Garmezy模型、Rutter模型、Kumpfer模型和Richardson模型等保護性因素的中介作用機制。在不同的模型下，保護性因素的中介作用機制不同，但大體上可總結(jié)為圖1。當中職生遭遇危險性因素時，他們會調(diào)動其所擁有的保護性因素，并根據(jù)具體情況，選擇出相應(yīng)的保護性因素來應(yīng)對危險性因素。中職生最終的應(yīng)對結(jié)果取決于他們所擁有的保護性因素的多少。中職生所擁有的保護性因素越多，心理彈性就越高，成功應(yīng)對的可能性便越大;反之，則可能會出現(xiàn)應(yīng)對失敗，最終適應(yīng)不良，不能健康發(fā)展的情況。

五、對策建議

中職生的心理健康狀況需要得到更多的關(guān)注，其心理多樣性和復(fù)雜性的特點增加了處理其心理問題的難度。因此，需要基于個體因素、家庭因素和家庭以外的因素，幫助中職生建立良好的心理彈性，以促進他們的心理健康發(fā)展。

（一）個體因素

個體因素是影響個體心理彈性的根本因素，是最具有能動性、持續(xù)性、穩(wěn)定性的保護性因素。中職生需要認識到自身才是建立心理彈性的關(guān)鍵所在。高自尊、高智商、高自我效能感的個體能夠更好地適應(yīng)不良環(huán)境，應(yīng)對危險因素。因而，中職生需要對自身有良好的認知，有效接納自我，樹立自尊心和自信心，以增強自我效能感;需要主動學(xué)習(xí)問題解決策略和困難應(yīng)對方式，積極主動地化解危險處境和心理壓力。

（二）家庭因素

家庭成員是中職生最重要的心理支柱，中職生與家庭成員的關(guān)系和相處模式都會影響他們的心理彈性。嬰兒期的安全依戀、父母適宜的教養(yǎng)方式和安全和諧的家庭環(huán)境等能夠幫助個體探尋到保護性因素，進而建立良好的心理彈性。因此，家長需要為中職生創(chuàng)設(shè)一個舒適、和諧、具有凝聚力的家庭環(huán)境，需要減少與中職生的沖突，積極進行平靜而有效的溝通，從而幫助中職生安全地度過青春期，幫助中職生掌握有效處理和解決問題的方法，使他們最終能夠成功應(yīng)對危險處境和心理壓力。

（三）家庭以外的因素

學(xué)校生活占據(jù)了中職生的絕大部分時間。因而，學(xué)校是幫助中職生尋找保護性因素并建立心理彈性的主力軍。首先，學(xué)?？梢龑?dǎo)學(xué)生建立良好的同伴關(guān)系。同伴間的互幫互助，同齡人之間的溝通與交流能夠更好地緩解因?qū)W業(yè)、人際交往等產(chǎn)生的壓力。其次，良好的師生關(guān)系同樣能夠給中職生帶來積極的影響。根據(jù)羅森塔爾效應(yīng)，教師若能對學(xué)生進行積極的關(guān)注，便能收到學(xué)生積極的反饋。學(xué)生會因此更加努力地成長為教師所期望的樣子。因此，中職教師需要給予中職生更多的關(guān)注與支持，從而幫助中職生建立自信，不斷地完善自我，找到更多的保護性因素。最后，學(xué)校需要創(chuàng)設(shè)一個和諧的教學(xué)環(huán)境，合理安排教學(xué)活動，適當開設(shè)心理輔導(dǎo)課程，以有效促進中職生主動地去學(xué)習(xí)，推動中職生的智力發(fā)展，使中職生能夠更好地認識自己、接納自己，擴大自己的積極社交圈，與更多積極向上的人為伍。

保護性因素是影響個體健康成長的關(guān)鍵性因素，能夠幫助個體成功地應(yīng)對不良處境。中職生的成長受到自身、家庭和學(xué)校的共同影響。教師需要借助多種手段幫助中職生有效地認識保護性因素。中職生在教師的引導(dǎo)下能夠有效認識保護性因素的重要性，并形成高心理彈性，進而能夠順利地度過青春期，成長為一個擁有較高心理素質(zhì)的個體。

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（責(zé)任編輯? ? 王嵩嵩）