劉鵬程

【摘? ?要】小學低段學生在健美操學習中，存在學習積極性不高，動作記憶不深刻，無法自主練習等問題。教師根據(jù)學生的年齡和身心特征，結合健美操音樂風格和動作特點，以“準確精練，形象生動，易誦易記”為原則，創(chuàng)編了“兒歌式口訣”，并通過“亮口訣、析口訣、記口訣、用口訣”四個步驟，有效激發(fā)學生的學習興趣。這對提高學習效率，促進學生的自主學習能力具有顯著的效果。

【關鍵詞】小學低段;健美操教學;兒歌式口訣;教學效果

健美操是在音樂伴奏下，結合體操、舞蹈、美學元素，以身體練習為手段，以有氧運動為基礎的一項運動項目，近年來被越來越多的學校納入體育課程體系中。健美操音樂節(jié)奏強烈，速度較快，但其動作結構復雜、變化較多，且要求動作連貫協(xié)調，對學生的觀察力、記憶力、協(xié)調性等能力要求較高。在以往的教學中，傳統(tǒng)的“節(jié)奏口令”“提示性口令”雖然對學練動作起到了一定的效果，但在教學實施的過程中仍存在著一些問題：學生記憶連貫性差，課后無法自己練習;傳統(tǒng)口令枯燥乏味，學習興趣逐漸消失。對此，教師嘗試“音樂+動作+兒歌+口令”的融合，構思健美操教學新途徑?！皟焊枋娇谠E”應運而生。

“兒歌式口訣”是指借鑒前人經(jīng)驗，結合學生心理特征，根據(jù)健美操的音樂風格、動作特點，而編創(chuàng)的簡單易懂、生動有趣、朗朗上口，便于學生記誦的語句。它與音樂及動作同步，使學生在玩中學、樂中學，感受學習的快樂。且該口訣結合音樂風格和動作特點，表達不同的情境，對于發(fā)展學生的想象力和創(chuàng)造力意義深遠。此外，“兒歌式口訣”能增強動作表演效果，提高藝術表現(xiàn)力，增強學生對音樂的感受力。

一、“兒歌式口訣”的創(chuàng)編原則及要點

學生是具有生命的個體，任何教學活動都必須遵循學生的身心發(fā)展規(guī)律。小學低段的學生形象思維發(fā)展較快，性格活潑好動。因此，教師在創(chuàng)編口訣時必須遵循以下原則，抓住相關要點。

（一）創(chuàng)編原則

準確精練，簡明扼要。如果硬搬專業(yè)術語來闡述動作，低段學生難以理解。因此，在創(chuàng)編口訣時，文字必須要精準扼要。教師要將煩瑣的專業(yè)術語、技術要領等轉化為精練的語言，將動作要點提煉成一個字、一個詞或一句短語。

形象生動，富有趣味。形象生動的口訣可以把抽象的動作要領形象化，有助于學生理解、建構動作概念。同時，在音樂的伴奏下，富有趣味的口訣可激發(fā)學生的學習興趣，增強學習效果。

長短結合，易誦易記?？谠E是語言維度的教學，具有字數(shù)少、語句短、易誦易記，讀起來朗朗上口等特點。從形式上，口訣可分為短口訣與長口訣，短的可以是一個詞、短語或一個句子，長的可以是一個對偶句或一首順口溜。

（二）創(chuàng)編要點

內容要體現(xiàn)學生年齡特點。小學低段學生思維活躍，想象力豐富，對感興趣的事物極為專注，但注意力集中的時間有限。因此，教師要選擇一些兒童化的語言，吸引學生的注意力，延長其有效學習時間。

文字要凸顯動作的重難點?？谠E是教學語言的精加工，每個詞句都要能體現(xiàn)出關鍵動作的重難點，不能為了合轍押韻而舍本求末，編寫口訣的每個字、詞和每一句話應盡可能準確有效。

編寫風格要有趣味性?！敖倘宋匆娨兹?，必不樂學?！币簿褪钦f，濃厚的興趣可激發(fā)強大的學習動力。因此，教師要編寫趣味盎然的口訣。

二、“兒歌式口訣”教學的運用策略

在教學實施中，教師依據(jù)健美操學習和記憶動作的過程和規(guī)律，按照“亮口訣、析口訣、記口訣、用口訣”4個步驟進行教學。口訣是提前創(chuàng)編好的內容。在教學環(huán)節(jié)，教師主要是讓學生理解并記憶口訣，最終達到“用口訣”，實現(xiàn)口訣“交付使用”的目標。教師基于“全國啦啦操規(guī)定套路（第二套）幼兒組花球”成品套的內容，以每4個八拍為一段，根據(jù)音樂風格，結合動作特點創(chuàng)編了5段與之相對應的“兒歌式口訣”。

（一）亮口訣：樹概念，入情境

“亮口訣”指的是在學習新動作之前，教師先出示口訣，讓學生跟著朗誦，給學生樹立一個清晰、明顯的印象和動作概念。同時，“亮口訣”可起到情境導入的作用，活躍課堂氣氛，激發(fā)學生的學習興趣。如在進行第10個八拍新授動作的教學時，教師先說口訣，讓學生想象動作。然后按照節(jié)奏朗誦口訣：“左搓搓、右搓搓，左壓壓、右壓壓?！苯又瑢W生和教師一起朗誦口訣。此時，已有部分學生邊朗誦邊做出了自己想象中的動作。

（二）析口訣：助理解，構聯(lián)想

“析口訣”指的是對口訣進行講解，幫助學生加深印象。但口訣只概括了動作的要點和關鍵，無法概括動作的全過程，特別是在表現(xiàn)動作的軌跡、空間、方向等方面有一定的功能欠缺。因此，講解必須同示范結合，達到相互補充的作用。如第14個八拍動作的口訣為“冰塊拿來炒八下啊”。當教師讀完后，學生一陣迷茫。教師及時結合動作，對口訣進行示范講解，用“炒冰塊”來描述手臂一開一合的動作特征和運動軌跡。學生頓時豁然開朗。

（三）記口訣：巧學練，入心腦

“記口訣”并非只是單純意義上的背誦，而是指在學練動作的環(huán)節(jié)中，通過運用口訣，將口訣深深地印入大腦的過程。在學習動作時，一般可采用邊學邊說的形式;在鞏固練習時，則可采用“教師說—學生練”，或“學生說—教師練”等形式，使課堂形式更豐富。如在學習動作階段，教師和學生一起邊說邊做。在教師發(fā)出預令后，學生跟著教師一起做動作，同時一起朗讀口訣。大部分學生在口令跟練2～3次后，就能獨立完成動作。在動作鞏固階段，可采用“教師說—學生練”的形式，即教師說出口訣，學生按照節(jié)奏，準確做出所對應的動作。反復幾次練習后，學生的動作熟練性明顯提高。此外，課堂也可采用教師與學生相互配合的形式，即教師說前半句，學生接后半句。豐富的形式能夠讓學生深入理解口訣，記住動作。

（四）用口訣：重自練，釋難點

“用口訣”指的是學生能自行運用口訣進行練習，達成口訣“交付使用”的目標。但口訣只是課堂教學的一種輔助手段，不可“無處不在”，更不是“萬能鎖匙”。結合健美操項目特點，一般可運用在動作的重難點處和糾錯時。教師在課堂上進行分組練習時，發(fā)現(xiàn)一位學生，反復將第4個八拍動作中“向后翹臀和頂髖”的動作做反，以至于總是在這里出現(xiàn)停頓，無法連貫下去。教師提示：“你想想這個動作對應的口訣是什么？”旁邊一位學生搶著說：“翹起小屁股，挺出小肚肚?！苯處熃又鴨枺骸澳悄隳軒椭幌逻@位同學嗎？”“可以?。　睂W生開心地回答道。在同學的帶領下，學生運用口訣針對該動作進行反復練習，很快問題就解決了。

三、“兒歌式”口訣實施的優(yōu)勢

依照上述運用策略，教師在小學一、二年級的班級中，隨機各選擇了兩個班級，其中一個為實驗班，一個為對照班。一個學期中，教師分別對兩個年級，在健美操成品套學習過程中的行為和反應進行觀察和記錄，并對數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析，檢驗口訣在教學過程中的效果和作用。

“兒歌式口訣”打破了傳統(tǒng)的沉悶枯燥的口號式練習方式，營造了生機勃勃的課堂生態(tài)，極大地提升了學生學習興趣。學生對學習內容是否感興趣，可以通過觀察并記錄他們在學習過程中集中注意力的時間長短進行分析。教師在觀察4個班級，6次課新授動作的學習過程后，記錄了每次課5分鐘（記錄1）、10分鐘（記錄2）、15分鐘（記錄3）時學生注意力的情況，并將實驗班和對照班的統(tǒng)計數(shù)據(jù)進行對比，分析“兒歌式口訣”對學生學習興趣的影響和效果，圖1為“兒歌式口訣”對一年級學生注意力影響的統(tǒng)計結果，圖2為其對二年級學生注意力影響的統(tǒng)計結果。

通過對比可以發(fā)現(xiàn)，兩個年級在每次課15分鐘新授動作的學習過程中，對照班學生出現(xiàn)注意力不集中的人數(shù)均多于實驗班?？梢哉f，“兒歌式口訣”對于吸引學生注意力，激發(fā)學習興趣效果明顯，且時間越長效果越顯著。

“兒歌式口訣”打破了學生“前學后忘自練難”的困境，有效提升了學生的自主學習能力。一個學期共14次課，教師鼓勵學生把課后自主練習的視頻分享到班級群，在不做任何硬性規(guī)定和要求的前提下，記錄每周參與分享的人數(shù)。通過對4個班級的統(tǒng)計數(shù)據(jù)進行對比（表1），可以發(fā)現(xiàn)“兒歌式口訣”對學生自主學習有著積極的影響和作用。

由上表可知，兩個年級實驗班課后自主練習的學生人數(shù)均多于對照班。這說明，“兒歌式口訣”對培養(yǎng)學生的自主學習能力起到了促進作用。

“兒歌式口訣”有效解決了小學低段健美操教學中的“投入多、培養(yǎng)周期長、成效低”的問題，學生學習成效顯著提高。

為了檢驗“兒歌式口訣”對健美操成套動作成績的影響，在兩個年級的實驗班和對照班均完成學習之后，教師對學生的成套動作完成情況進行了評分。為保證評價結果準確客觀，該評分采用雙盲法，即兩組學生交叉混合，一起進行測評。5名專業(yè)教師根據(jù)統(tǒng)一的評分標準進行評分，并對成績進行統(tǒng)計處理，結果見表2、表3。

從表2、表3的統(tǒng)計數(shù)據(jù)可以看出，一年級實驗班的平均分數(shù)為7.93，對照班的平均分數(shù)為7.46，差異性顯著，P<0.05;二年級實驗班的平均分數(shù)為8.22，對照班的平均分數(shù)為7.74，差異性顯著，P<0.05。兩個年級實驗班學生的動作，在熟練性和準確性上明顯優(yōu)于對照班，且錯誤率更低，動作規(guī)范性和質量更高，說明“兒歌式口訣”對于提升健美操成績起到了積極影響。

“兒歌式口訣”是現(xiàn)有體育教學口令的一種新的嘗試和延伸，可適用于所有體育藝術表演類項目的教學。實踐證明，“兒歌式口訣”對激發(fā)學習興趣，促進自主學習能力，提升健美操成績具有顯著的效果。

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