武潮 梁爽

1 在校普及健康體育教學的重要性

在學校為同學們普及有關(guān)良性體育鍛煉的知識，是為同學們終身進行體育鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。確切來說，進行體育運動是同學們一生當中都必不可缺的活動。學校體育要貫徹健康第一的教學觀念，確保同學們在體育鍛煉的過程當中強身健體，豐富同學們的課余生活。讓同學們在日常的學習當中放松自己，通過一些體育活動減輕自己的壓力，緩解日常學習的緊張。同時，也可以幫助同學們培養(yǎng)健康體育的思想，確保同學們在一定時間內(nèi)可以掌握相關(guān)的體育技巧，增強同學們的健康意識，在課間放松偶爾進行體育鍛煉，也可以幫助同學們提高學習效率，放松同學們的大腦。同時，目前中學生們都處在成長發(fā)育的關(guān)鍵時期，在日常生活當中，加強體育鍛煉，也可以增強同學們的體質(zhì)，讓同學們擁有一個健康的體格，不斷促進自身的發(fā)育。

2 學校體育與健康教育相融合的途徑

2.1培育正確的體育觀念

由于同學們對于體育知識掌握的較少，所以老師要根據(jù)自己的專業(yè)知識多為同學們講述一些正確體育鍛煉的方法。有一部分是同學對于學習體育是存在抵觸心理的，他們認為是自身的耐力較差，不適合體育鍛煉，其實這是一種錯誤的觀念，進行適當?shù)捏w育鍛煉，是可以鍛煉體質(zhì)，增強身心健康的，可以克服耐力較差的缺點。老師在教學過程當中，要幫助同學們培育正確的體育觀念，幫助同學們進行體育知識的學習。

2.2建立體育與健康教育的新模式

目前學校教學堅持健康第一，要充分為同學們貫徹健康教育理念。同時在體育課堂上也要充分貫徹這樣的教育思想，對于一些特殊的體育器材，不能讓同學們盲目嘗試，在進行體育鍛煉之前，老師要為同學們講清注意事項，為同學們的人身安全做考慮。同時老師可以根據(jù)同學們學習的需求，為同學們提供適應(yīng)自己的體育鍛煉方法，從同學們的角度出發(fā)，幫助同學們培養(yǎng)體育興趣愛好，促進同學們的日常體育鍛煉。

2.3開展樂趣體育活動

要同學們進行充分的體育運動，首先要調(diào)動同學們的積極性，讓同學們充分參與到體育活動當中來。學校可以集中組織開展趣味體育活動，舉辦學校內(nèi)的運動會，讓同學們積極參與到比賽過程當中。通過不斷的體育競爭，同學們可以感受到運動的樂趣，同時也可以強身健體，積極踴躍地參加體育活動，同學們也可以增強友誼。在體育競賽當中結(jié)交更多朋友，對日后的體育鍛煉也是有利的。

2.4學校聘請高素質(zhì)體育教育人才

要想為同學們提供更加高素質(zhì)的教育課程，首先要做的是要引用高素質(zhì)的體育人才。要想給同學們講解更加細致的體育知識，老師一定要有足夠的專業(yè)知識。老師在從事體育教育事業(yè)之前，也經(jīng)過了高強度的體育訓練，對于體育活動當中需要注意的事項也十分清楚。老師要根據(jù)自己的經(jīng)驗為同學們提供一套更加健康，更加適應(yīng)現(xiàn)代化教學模式的學習方案。為同學們充分的普及進行健康體育活動的知識，增強同學們的體質(zhì)，讓同學們對體育學習有更清楚的認知。

3 學校體育與健康教育融合的意義

3.1跟進新時代教育理念

隨著學校體育與健康教育二者深度融合，同學們對于體育知識的學習有了更加清楚的認知。通過不斷的體育知識教育，同學們在日常生活當中能夠充分地參與到體育活動當中。不斷的利用課余時間，參加學校開展的體育活動，不斷解放自己的身心，增強自身的體魄。學校體育與健康教育二者結(jié)合也促進了新時代教育理念在學校教育當中的落實，在現(xiàn)代化的教育背景下推進二者相融合，也可以促進體育教學任務(wù)的圓滿完成，幫助同學們消化吸收更多的體育知識，讓同學們感受到體育活動為自身帶來的快樂。

3.2減輕學生壓力

學生們在校期間主要學習課本知識，往往忽略了體育運動。如果不能勞逸結(jié)合的話，那么同學們的學習效率會下降。推進學校體育與健康教育二者相互融合，可以幫助同學們在課余時間放松心情，緩解焦慮。同學們經(jīng)常參加一些體育活動，也可以釋放壓力。同學們在課間也可以去操場上跑步，將學習上的煩心事轉(zhuǎn)化為跑步的動力，充分地進行體育鍛煉。

3.3增強學生體質(zhì)

在校期間，同學們把大部分的時間用在學習上，嚴重缺乏體育鍛煉。受互聯(lián)網(wǎng)大數(shù)據(jù)的影響，同學們即使是放假回家，也很少進行體育鍛煉，大部分的時間都浪費在電子產(chǎn)品上，然而忽略了對于自身健康的考慮。在校的體育課堂上要充分開展體育活動，可以調(diào)動同學們的積極性，讓同學們參與進來，增強同學們的體育運動熱情，讓每一位同學都以飽滿的熱情進行體育鍛煉。只有增強同學們的學習興趣，同學們才會更加積極主動地參與到體育課堂當中。學生們通過參加不同的體育項目，都可以達到增強體質(zhì)的目的。

4 結(jié)束語

健康是人們最關(guān)心的問題，在學校教育當中也要充分落實“健康”這兩個字。在體育課堂上，要堅持教育引領(lǐng)，呼吁同學們進行良性的體育鍛煉，在日常生活當中，通過體育運動增強自己的體質(zhì)，豐富自己的身心。讓同學們積極參加有關(guān)體育活動，在體育競賽當中充分展現(xiàn)每一位同學的活力。

（作者單位：1.內(nèi)蒙古一機集團基礎(chǔ)教育中心第二子弟小學;2.北方重工業(yè)集團有限公司第五中學）