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        基于新高考背景下體育考生訓(xùn)練與管理體系構(gòu)建的探究

        2021-09-10 07:22:44馬學(xué)麗
        當(dāng)代體育 2021年19期
        關(guān)鍵詞:文化課身體素質(zhì)體育教師

        馬學(xué)麗

        基于新高考背景下的體育考生,高校本科招生按綜合分?jǐn)?shù)劃線,綜合分?jǐn)?shù)=專業(yè)成績*750/100*70%+文化成績*30%的目標(biāo),要想提高體育考生的綜合分?jǐn)?shù),需要具備兩個條件:一是提高體育專業(yè)成績,二是提高文化課分?jǐn)?shù)。對于一般的體育考生,文化課成績是相對比較差的,并且每天的訓(xùn)練量是比較大,在這種情況下,通常會讓體育考生的身體過于疲勞。再加上每天的文化課學(xué)習(xí),會讓學(xué)生感到身心疲憊。怎樣使體育考生學(xué)習(xí)成績與體能訓(xùn)練兩個方面共同發(fā)展,需要在實(shí)際教學(xué)中,教師將訓(xùn)練和文化課學(xué)習(xí)更加合理化,并且計劃一套適合體育考生的管理方法。

        1 科學(xué)合理的選科

        新高考要求學(xué)生“3+3”自由選科,到了高中階段物理和化學(xué)這兩門學(xué)科難度相對于政治、歷史、地理、生物高一些,而大多數(shù)體育考生的物理和化學(xué)兩科的基礎(chǔ)相對薄弱,他們學(xué)習(xí)這兩科的興趣也越來越小,通過調(diào)查也證實(shí)了這個問題,體育考生們大多在政治、歷史、地理、生物這四門科中選三科。

        2 分段管理,提高學(xué)習(xí)效率

        體育考生的文化課成績相對偏低,文化課往往是體育考生忽略的對象,對于這一現(xiàn)象,班主任和體育教師更需要注重于體育考生的文化課成績的好壞來進(jìn)行不同方式的管理形式。班主任和體育教師可以對他們的上課期間的觀察,加上教師的反饋得知學(xué)生在各個時間段的上課狀態(tài)來進(jìn)行管理。具體的講:

        第一,教體育教師和班主任要進(jìn)行配合,體育考生在上課階段很容易犯困睡覺,這就需要班主任的提醒和體育教師的監(jiān)督以及不定時的檢查,采用多種形式、方法減少體育考生上課睡覺的不良現(xiàn)象。

        第二,授課教師在上課期間,要對于體育考生較好狀態(tài)的情況下進(jìn)行隨機(jī)抽查。例如:上午的后兩節(jié)一般都是體育考生精神狀態(tài)比較好的情況下,授課教師可以進(jìn)行回答問題的方式,來添加課堂上的學(xué)習(xí)氛圍。

        第三,體育考生對文化課興趣較低的情況下,授課教師上課內(nèi)容可以采用有趣、生動的方式來解決課堂上的枯燥。發(fā)現(xiàn)分時段管理對與體育考生的來說,對文化課的成績有積極的促進(jìn)作用,對于教學(xué)質(zhì)量的提高也有一定的幫助。

        第四,體育教師和班主任要經(jīng)常與體育考生的家長進(jìn)行溝通交流,把近期出現(xiàn)的問題及時讓家長了解,便于對體育考生的管理,形成家校共育的管理模式。

        3 科學(xué)合理地選擇體育專項(xiàng)和延長訓(xùn)練時間有助于綜合分?jǐn)?shù)的提高

        第一,從2020年新高考改改的第一年,從體育專業(yè)分?jǐn)?shù)的計算上:綜合分?jǐn)?shù)=專業(yè)成績*750/100*70%+文化成績*30%,不難看出,高校更注重體育考生的專業(yè)成績,為此,體育考生要綜合考慮自身的身體素質(zhì)和已有的體育基礎(chǔ)科學(xué)合理地選擇體育專項(xiàng)。

        第二,體育考生的訓(xùn)練時間,高考改革前,對于自身身體素質(zhì)相對較好的體育考生來說,一年的訓(xùn)練時間體育專業(yè)就可以過合格線,但新高考對體育專業(yè)的要求更高,按照現(xiàn)在的綜合分計算,很難通過一年的訓(xùn)練時間達(dá)到高校的要求,這樣就需要體育考生適當(dāng)延長訓(xùn)練時間,才能有利于提高綜合分。

        4 體育教師和班主任相互合作,讓體育考生學(xué)習(xí)與訓(xùn)練兩不誤

        對于體育考生來說,要面臨文化科考試和體育專業(yè)考試的雙重壓力。因此,班主任和體育教師在日常生活中要提高體育考生學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的興趣,以及鼓勵和監(jiān)督他們堅持認(rèn)真學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。班主任不僅要對體育考生的學(xué)習(xí)進(jìn)行監(jiān)督,同時還需要進(jìn)一步了解體育考生的訓(xùn)練情況,研究體育考生,找到有利于體育考生提高學(xué)習(xí)興趣。首先,要合理安排體育考生的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,體育教師和班主任要相互合作找到每一個體育考生的長處與特點(diǎn)來取長補(bǔ)短,這樣在幫助提高體育專業(yè)的成績的同時,也增強(qiáng)了他們對學(xué)習(xí)的自信心,其次,體育教師和班主任共同告誡體育考生只有體育專業(yè)和文化課綜合成績達(dá)到本科分?jǐn)?shù)線,才能考上自己心儀大學(xué),讓他們能夠更為主動地進(jìn)行學(xué)習(xí)。

        5 制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃

        體育考生的時間緊張、任務(wù)繁重,要在學(xué)校安排以及不妨礙文化課學(xué)習(xí)情況下保證訓(xùn)練的時間,提高訓(xùn)練質(zhì)量,對于體育考生來說是很緊張的。體育教師要在這個情況下既要控制訓(xùn)練時間,還要合理安排訓(xùn)練量,因此需要制定科學(xué)的訓(xùn)練計劃。同時體育教師在面對不同體育考生的不同身體素質(zhì),要做好符合每個體育考生的訓(xùn)練計劃,并且有效的處理好訓(xùn)練和恢復(fù)的情況,是提高體育考生的技術(shù)手段和運(yùn)動成績的關(guān)鍵。

        體育教師可以在體育考生訓(xùn)練差不多的情況下進(jìn)行校內(nèi)外的各種比賽來提高體育考生的心理素質(zhì),讓他們形成良好的競技狀態(tài),這對于他們科學(xué)地開展訓(xùn)練有重要的幫助。

        在階段的訓(xùn)練中,身體素質(zhì)和心理素質(zhì)是每個體育考生都要具備的,尤其是高考體育考生在最后一階段絕不能放松。體育教師要在這個基礎(chǔ)下進(jìn)行合理和及時調(diào)整運(yùn)動負(fù)荷,形成一個加大、適應(yīng)、再加大、再適應(yīng)的過程,因此不能循而不進(jìn),更不能急功冒進(jìn),防止對自己造成傷害。

        6 總結(jié)

        綜上所述,基于新高考背景下體育考生訓(xùn)練與管理體系構(gòu)建的研究,我們會發(fā)現(xiàn),在現(xiàn)今這樣一個注重全面體育的時代,在高中時期加上了可以體育高考這一項(xiàng)選擇,這對于文化課成績不好,身體素質(zhì)和運(yùn)動能力要強(qiáng)的學(xué)生來說,對于未來考取心儀的大學(xué)有著更好的選擇。

        (作者單位:山東省費(fèi)縣第二中學(xué))

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