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        運(yùn)用排球攻防技術(shù)培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的教學(xué)策略

        2021-09-05 08:47:21陸樂(lè)
        中國(guó)學(xué)校體育 2021年5期
        關(guān)鍵詞:拋球墊球將球

        陸樂(lè)

        一、雙移動(dòng)墊球練習(xí)

        練習(xí)目的:通過(guò)移動(dòng)練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成學(xué)生良好的動(dòng)作概念,強(qiáng)化位置意識(shí),結(jié)合移動(dòng)練習(xí),提高學(xué)生的配合意識(shí)。

        練習(xí)方法:在2m×3m的場(chǎng)地上,1名學(xué)生作為拋球者,另1名學(xué)生作為傳球者,2名學(xué)生面對(duì)面站立。在拋球者發(fā)出移動(dòng)的方向指令后,傳球者按指令方向先進(jìn)行移動(dòng),到達(dá)標(biāo)志位置后拋球者將球拋出,傳球者接拋球者的球并墊回。先進(jìn)行高弧線拋球,延長(zhǎng)傳球者的反應(yīng)時(shí)間,后逐步縮小拋球弧線,提高練習(xí)速度,以引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的墊球習(xí)慣。當(dāng)學(xué)生達(dá)到練習(xí)要求后,進(jìn)入雙移動(dòng)練習(xí),即拋球者再給出自己拋球后的移動(dòng)方向,傳球者將球墊至拋球者的移動(dòng)位置(圖1)。

        指導(dǎo)要點(diǎn):在練習(xí)過(guò)程中,體育教師應(yīng)提示學(xué)生加強(qiáng)溝通,建立相互了解的信號(hào)系統(tǒng),如,一個(gè)手勢(shì)、一個(gè)眼神,讓學(xué)生間建立信任和合作。

        二、攔網(wǎng)墊球組合練習(xí)

        練習(xí)目的:提高學(xué)生的動(dòng)作組合連接水平和觀察能力。

        練習(xí)方法:5名學(xué)生1組,1名學(xué)生擔(dān)任拋球者和指導(dǎo)者,4名學(xué)生成一路縱隊(duì)依次練習(xí)傳球。根據(jù)學(xué)生能力可設(shè)置模擬網(wǎng),網(wǎng)高適合學(xué)生目前的彈跳高度。傳球者與拋球者隔網(wǎng)站立,當(dāng)拋球者發(fā)出練習(xí)指令后,傳球?qū)W生起跳做攔網(wǎng)動(dòng)作,落地后迅速后退至3m線位置,接拋球者拋出的球,并墊回給拋球者,其他學(xué)生依次練習(xí)(圖2)。

        指導(dǎo)要點(diǎn):教師應(yīng)提示學(xué)生注意動(dòng)作的流暢連接,提醒學(xué)生在移動(dòng)中觀察;根據(jù)練習(xí)進(jìn)展,逐步提高速度;在練習(xí)中,提示學(xué)生相互指導(dǎo)、不斷溝通,提高練習(xí)的默契度。

        三、傳墊扣組合練習(xí)

        練習(xí)目的:提高學(xué)生的技術(shù)綜合運(yùn)用能力和觀察判斷能力。

        練習(xí)方法:2名學(xué)生1組,間距3m,1名學(xué)生墊球,另1名學(xué)生隨機(jī)使用傳、墊、扣球動(dòng)作進(jìn)行配合練習(xí)(圖3)。

        指導(dǎo)要點(diǎn):在練習(xí)中,體育教師可分別采用同質(zhì)分組、異質(zhì)分組的方式,培養(yǎng)學(xué)生的溝通、合作能力。

        四、移動(dòng)結(jié)合跑位組合練習(xí)

        練習(xí)目的:培養(yǎng)學(xué)生的技術(shù)綜合運(yùn)用能力,提高學(xué)生的移動(dòng)能力。

        練習(xí)方法:在4m×4m的場(chǎng)地上,5名學(xué)生1組,1名為拋球者,4名為傳球者,標(biāo)志點(diǎn)間隔2m。傳球者在6號(hào)標(biāo)志準(zhǔn)備,聽(tīng)到練習(xí)指令后,先移動(dòng)至拋球者面前觸碰球,然后拋球者將球以高拋的方式,拋至1、5、6號(hào)任一個(gè)位置,墊球者將球墊起或墊過(guò)網(wǎng)。拋球者可先采用反彈球的方式增加球的留空時(shí)間,然后根據(jù)練習(xí)情況,逐步調(diào)整為直接拋球(圖4)。

        指導(dǎo)要點(diǎn):教師應(yīng)提醒學(xué)生移動(dòng)的步法要合理,做到先移動(dòng),到達(dá)拋球指向位置后再墊球;教師提醒學(xué)生移動(dòng)中注意觀察;由于此項(xiàng)練習(xí)負(fù)荷較大,應(yīng)提示學(xué)生相互鼓勵(lì),以語(yǔ)言進(jìn)行呼應(yīng)。

        五、3vs3隔網(wǎng)小比賽

        練習(xí)目的:培養(yǎng)學(xué)生的位置感,提高小組配合水平。

        練習(xí)方法:在4m×4m的場(chǎng)地上,設(shè)置模擬網(wǎng),根據(jù)學(xué)生的水平設(shè)置網(wǎng)高,以3vs3的方式進(jìn)行比賽。依據(jù)學(xué)生能力情況,可采用不限制任一方墊球次數(shù)的規(guī)則進(jìn)行比賽。根據(jù)需要,可采取限制1名學(xué)生的位置、2名學(xué)生移動(dòng)的規(guī)則,提高練習(xí)難度。也可采用每勝一局交換1名學(xué)生的方式,培養(yǎng)學(xué)生合作與競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)(圖5)。

        指導(dǎo)要點(diǎn):教師提示學(xué)生依據(jù)本組各人能力進(jìn)行位置配置,在比賽中加強(qiáng)呼應(yīng),要求學(xué)生在每次獲勝或失利后都抱團(tuán)總結(jié)。

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