范會(huì)

◆摘? 要：為了能夠有效提升小學(xué)體育課堂的教學(xué)效率，本文通過(guò)具體論述小學(xué)體育教學(xué)中體操技巧的融入路徑，引導(dǎo)學(xué)生準(zhǔn)確把握體育技巧，逐步增強(qiáng)小學(xué)生的體育能力。

◆關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;體操技巧;融入路徑

通過(guò)將體操技巧合理的融入到小學(xué)體育課堂的教育過(guò)程中，能夠保證體育課堂教學(xué)內(nèi)容的創(chuàng)新性，從而對(duì)學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。但是，作為小學(xué)體育老師，需充分考慮如何才能夠?qū)Ⅲw操技巧合理的融入到體育課堂的教學(xué)過(guò)程中，如何將體操技巧的作用凸顯出來(lái)，這是小學(xué)體育老師在日常教學(xué)過(guò)程中首要考慮的問(wèn)題，以便能夠?yàn)樾W(xué)體育教學(xué)質(zhì)量的提升創(chuàng)造良好的條件。

一、小學(xué)體育教學(xué)中體操技巧內(nèi)容融入的重要意義

雖然部分體操技巧具有復(fù)雜性和危險(xiǎn)性的特點(diǎn)，所以部分學(xué)校在小學(xué)體育課程的實(shí)際教學(xué)過(guò)程中，片面的認(rèn)為體操項(xiàng)目并不適合小學(xué)生的體能發(fā)展，導(dǎo)致體操技巧在體育課堂教學(xué)過(guò)程中的作用無(wú)法充分的凸顯出來(lái)。因此，為了能夠有效凸顯出體操技巧在小學(xué)體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用作用，教師可緊密結(jié)合體育課程的教學(xué)目標(biāo)，合理的選組簡(jiǎn)單、安全和易實(shí)施的體育項(xiàng)目，以此達(dá)到鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的目標(biāo)。其中，由于體操這項(xiàng)傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目具有較為獨(dú)特的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，其關(guān)鍵是能夠鍛煉學(xué)生的身體，促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成正確的姿勢(shì)和健美的體型，以此達(dá)到發(fā)展學(xué)生欠缺肌肉力量的目標(biāo)。同時(shí)，通過(guò)將體操技巧合理的融入到小學(xué)體育課堂教學(xué)過(guò)程中，能夠有效增強(qiáng)學(xué)生的四肢協(xié)調(diào)性，最大限度提高學(xué)生的動(dòng)作反應(yīng)靈敏度，將學(xué)生的體重控制在合理的范圍內(nèi)，以此促進(jìn)學(xué)生能夠正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

在小學(xué)體育教學(xué)過(guò)程中引入體操技巧時(shí)，能夠讓小學(xué)生的活動(dòng)能力得到一定程度的鍛煉，引導(dǎo)學(xué)生逐步形成健康的心理狀態(tài)，這樣學(xué)生才能夠在面對(duì)具有一定難度性和危險(xiǎn)性的體操時(shí)能夠形成強(qiáng)烈的刺激感和心理體驗(yàn)，促使學(xué)生的心理承受能力得到一定程度的提升，引導(dǎo)學(xué)生逐步形成良好的心理品質(zhì)。

由于在小學(xué)體育課堂教學(xué)過(guò)程中引入體操技巧時(shí)，可指導(dǎo)學(xué)生做一些前后翻滾和支撐跳躍的動(dòng)作，這樣能夠讓學(xué)生的反應(yīng)力得到一定程度的提升，促使學(xué)生在面對(duì)突如其來(lái)的情況時(shí)能夠始終保持良好的精神狀態(tài)，從而有效增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和團(tuán)隊(duì)精神，以便讓學(xué)生能夠更加健康的成長(zhǎng)。

二、在小學(xué)體育課堂教學(xué)中融入體操技巧的路徑

（一）徒手體操教學(xué)內(nèi)容構(gòu)建

將體操技巧合理的引入到小學(xué)體育課堂教學(xué)中，因徒手體操內(nèi)容占據(jù)的比例較大，且因?yàn)橥绞煮w操運(yùn)動(dòng)相對(duì)簡(jiǎn)單，所以在不是很復(fù)雜的條件下需要積極做好學(xué)生的安全保護(hù)。其中，徒手體操主要涉及到大量簡(jiǎn)單易操作的技巧，具有較強(qiáng)的實(shí)用性，如前后翻滾、燕式平衡、蛙跳、鯉魚(yú)打挺等技巧，因充滿著較強(qiáng)的趣味性，所以通過(guò)將體育課堂教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生的實(shí)際生活緊密結(jié)合起來(lái)，對(duì)充分調(diào)動(dòng)起學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性和主動(dòng)性具有重要的意義，符合新課程深化改革對(duì)強(qiáng)化體操技巧實(shí)用性的理念。

首先，下橋技巧。在小學(xué)體育課堂教學(xué)過(guò)程中融入體操技巧時(shí)，下橋是一個(gè)非?；A(chǔ)性的項(xiàng)目，能夠有效鍛煉學(xué)生的柔韌素質(zhì)，所以符合小學(xué)生的身體鍛煉要求。通常在小學(xué)體育課堂中融入體操技巧的下橋內(nèi)容時(shí)，可合理的構(gòu)建三種思路：一是將學(xué)生合理的劃分為幾個(gè)小組，讓各個(gè)小組的學(xué)生在墊子上以仰臥狀躺下，并保持手腳撐地形成反攻的狀態(tài);二是需要讓學(xué)生采取分工合作的方式，讓學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中能夠始終保持兩腿分立展開(kāi)的狀態(tài)。同時(shí)，通過(guò)在身后放置體操墊，以此作為保護(hù)學(xué)生參與練習(xí)時(shí)的身前抱腰情況，促使參與練習(xí)的學(xué)生能夠呈現(xiàn)出向后仰成反弓狀;三是讓學(xué)生以找單雙杠和墻面等作為重要的依托，再順著支撐物呈現(xiàn)出后仰下橋的狀態(tài)。通過(guò)開(kāi)展具有層次性的體育練習(xí)活動(dòng)，能夠讓學(xué)生的安全性在得到保障的同時(shí)促使學(xué)生逐步掌握下橋的技巧。

其次，跪跳起技巧。在小學(xué)生參與體操技巧的練習(xí)過(guò)程中，為了讓學(xué)生的安全性切實(shí)得到保證，可將后滾翻鏈接跪跳得動(dòng)作進(jìn)行合理的分解，并合理的將跪跳起的技巧單獨(dú)弄出來(lái)指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，這樣能夠讓學(xué)生更加準(zhǔn)確的把握用力的順序和擺臂動(dòng)作，真正達(dá)到循序漸進(jìn)教學(xué)的目標(biāo)。

（二）器械體操教學(xué)內(nèi)容構(gòu)建

由于器械體操運(yùn)動(dòng)具有一定的危險(xiǎn)性，所以對(duì)學(xué)生而言具有較高的難度。因此，為了切實(shí)保證體操技巧在小學(xué)體育教學(xué)中的融入實(shí)效性，教師需嚴(yán)格根據(jù)學(xué)生的生理年齡優(yōu)化體能練習(xí)技巧，促使學(xué)生更好的參與到器械體操技巧的練習(xí)過(guò)程中。首先，小體操墊練習(xí)。通過(guò)充分利用小體操墊設(shè)計(jì)花樣式翻滾練習(xí)動(dòng)作、繞墊子鉆爬練習(xí)等，以此來(lái)鍛煉學(xué)生的靈敏度。同時(shí)，還可以充分利用小體操墊來(lái)設(shè)計(jì)雙腳跳和單腳跳練習(xí)，有效增強(qiáng)學(xué)生的條約能力。其次，單杠練習(xí)。單杠是當(dāng)前體操器械利用過(guò)程中難度最低的，所以教師可將單杠作為體育教育過(guò)程中的障礙物，讓學(xué)生以分隊(duì)往返跑練習(xí)的形式，并充分利用低單杠做一些杠手練習(xí)動(dòng)作，促使學(xué)生能夠深入掌握展髖、頂肩等各項(xiàng)體育動(dòng)作要領(lǐng)，有效提升小學(xué)生的體能素質(zhì)。

總之，通過(guò)在小學(xué)體育課堂的教學(xué)過(guò)程中引入體操技巧，堅(jiān)持在體操技巧安全性和可操作性的保障下，創(chuàng)新體育課堂教學(xué)模式，讓體育課堂教學(xué)過(guò)程得到優(yōu)化，最大限度提高體育課堂的教學(xué)實(shí)效性。

參考文獻(xiàn)

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