李碧旺

體育是高中教學(xué)中的重要組成部分，隨著時(shí)代的變化，當(dāng)前教學(xué)的側(cè)重點(diǎn)也發(fā)生了巨大的變化，學(xué)校作為重要的人才培育與輸出基地，不僅僅要重視學(xué)生的文化素養(yǎng)培育，更加注重健康教育的落實(shí)。因?yàn)椋瑥?qiáng)健的體魄才是一切的前提。在健康教育理念下，體育教學(xué)的目的不再局限于肢體的訓(xùn)練，而是從如何提升學(xué)生的身體素質(zhì)為出發(fā)點(diǎn)，對(duì)教學(xué)理念與模式進(jìn)行不斷地改革。

通過健康教育理念為指導(dǎo)，對(duì)高中體育教學(xué)進(jìn)行改革，改善傳統(tǒng)枯燥、單一的體育教學(xué)氛圍，使得體育教學(xué)功能更加全面，強(qiáng)化學(xué)生的身體素質(zhì)。本文就高中體育教學(xué)的改革途徑進(jìn)行簡單闡述，以供參考。

1 健康教育理念下高中體育教學(xué)改革的重要性

基于體育學(xué)科的特殊性質(zhì)，其不同于文化科目，而是以實(shí)實(shí)在在的提升學(xué)生的身體素質(zhì)為教學(xué)的重心。體育與健康一直是相輔相成的關(guān)系，一方面，通過體育活動(dòng)可以更好地促進(jìn)學(xué)生身體的發(fā)育，另一方面，健康的體魄能保證學(xué)生有充足的精力與體力投入學(xué)習(xí)中去。而且，高中階段，學(xué)生們即將面臨人生中重要的高考，課業(yè)負(fù)擔(dān)與心理壓力都很大，如果聽之任之，不加以疏導(dǎo)，不僅僅會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)，同時(shí)產(chǎn)生生理或是心理健康問題。高中生雖然在知識(shí)與思想上都有了一定的積累，但對(duì)體育與健康的關(guān)聯(lián)性未進(jìn)行透徹的了解，還不能充分認(rèn)識(shí)到健康對(duì)其個(gè)人生活及學(xué)習(xí)的影響。所以，很多學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的意愿和態(tài)度都還有很大的改進(jìn)空間。因此，以健康教育理念為切入點(diǎn)，對(duì)高中體育教學(xué)進(jìn)行改革是促進(jìn)學(xué)生更好發(fā)展和教育事業(yè)進(jìn)步的共同需要。

2 健康教育理念下的高中體育教學(xué)改革路徑

2.1 對(duì)體育教學(xué)理念進(jìn)行改革

健康教育理念下的高中體育教學(xué)改革首先要從思想意識(shí)上著手，唯有提高學(xué)生對(duì)體育課程的重視度，讓其充分明白健康的體魄對(duì)自身發(fā)展的重要性，才能促使其全身心的投入到體育學(xué)習(xí)中去。因?yàn)?，體育與健康是一項(xiàng)是需要堅(jiān)持落實(shí)的課程項(xiàng)目，首先要課程的設(shè)計(jì)上進(jìn)行改革，要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教學(xué)理念產(chǎn)，對(duì)體育課程進(jìn)行科學(xué)地設(shè)計(jì)。首先要從思想上提高對(duì)健康與體育的認(rèn)知，雖然說體育并不是生存的必須，但健康對(duì)人的影響是顯性，體育鍛煉與身體健康有直接的關(guān)系。在課程設(shè)計(jì)上首先要提高學(xué)生的對(duì)體育的正面認(rèn)知，建立起學(xué)習(xí)的熱情。其次，要優(yōu)化教學(xué)模式，一是針對(duì)學(xué)生群體的不同，如男、女生身體素質(zhì)的差異;二是學(xué)生個(gè)體的不同，如同樣是女生，有些基礎(chǔ)好，有些完全未入門，在這樣的前提下，就需要根據(jù)學(xué)生個(gè)體的差異進(jìn)行組隊(duì)實(shí)施分層教育，比如：有基礎(chǔ)的可以增加次數(shù)來改善其身體機(jī)能，并進(jìn)行一些專業(yè)動(dòng)作的指導(dǎo)，而基礎(chǔ)知識(shí)薄弱的可以從基本的理論知識(shí)和動(dòng)作開始學(xué)習(xí)，這樣有利于氛圍的營造，讓個(gè)別基礎(chǔ)差的學(xué)生不至于因?yàn)榱闫瘘c(diǎn)而喪失信心。

2.2 對(duì)教學(xué)模式進(jìn)行改革

體育鍛煉并不一定要在課堂上進(jìn)行，課外也是體育鍛煉的拓展場(chǎng)地。尤其對(duì)于要面臨高考，平常課業(yè)繁重的高中生來說。體育教育工作者要根據(jù)實(shí)際情況，進(jìn)行教學(xué)改革。一是可以鼓勵(lì)學(xué)生利用課外的時(shí)間，不拘形式的進(jìn)行訓(xùn)練。比如籃球可以組隊(duì)進(jìn)行課外訓(xùn)練，一些簡單易操作的鍛煉比如女生的仰臥起坐可以以宿舍為單位進(jìn)行互相監(jiān)督訓(xùn)練。二是為了更好提高學(xué)生們的自覺性與積極性，可以組織一些體育摸底考試，讓學(xué)生對(duì)自己在體育學(xué)科上的能力有一個(gè)客觀的了解。三是針對(duì)體育考試項(xiàng)目，為了促使學(xué)生們堅(jiān)持鍛煉的信息，可以利用時(shí)下流行的各種APP上打卡的方式進(jìn)行，或是成立訓(xùn)練打卡群，鼓勵(lì)同學(xué)們積極展示自己的鍛煉成果，互相監(jiān)督、互相糾正、互相促進(jìn)，形成一個(gè)好的氛圍，以群體帶動(dòng)個(gè)體，更好的將體育鍛煉堅(jiān)持下去。一方面能夠很好的交流經(jīng)驗(yàn)，除此之外，還能夠很好的拓寬學(xué)生的視野，在互相的展示過程中，能夠很好的借鑒別人的長處，充分認(rèn)識(shí)自己的不足，從而更加堅(jiān)定地提高自己的鍛煉的決心和信心。

2.3 加強(qiáng)師資力量建設(shè)

很顯然，教育質(zhì)量與教育隊(duì)伍的綜合能力息息相關(guān)，因此，健康教育理念下體育教學(xué)改革的另一有效途徑是要大力建設(shè)師資力量，以此來保障體育教學(xué)改革的有效性。首先要對(duì)體育教育設(shè)備設(shè)施進(jìn)行完善，淘汰置換老舊設(shè)備，擴(kuò)充體育場(chǎng)地，并加強(qiáng)日常的維護(hù)與管理;其次要加強(qiáng)體育教育工作隊(duì)伍的綜合能力提升，除專業(yè)技能培訓(xùn)外，同時(shí)要鼓勵(lì)體育教育工作者主動(dòng)接收教學(xué)新理念和新方法，在教學(xué)課件的設(shè)計(jì)上要多樣化、個(gè)性化，針對(duì)學(xué)生的差異進(jìn)行課件的設(shè)計(jì)，以提高課程的針對(duì)性與有效性。

3 結(jié)束語

學(xué)生的身心健康是全面實(shí)施素質(zhì)教育的前提，也是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要手段和途徑，學(xué)校作為人才輸出的重要陣地，要堅(jiān)持立德樹人的原則。以健康教育理念為改革切入點(diǎn)，不斷完善校內(nèi)的各種體育設(shè)施，開展形式多樣的體育教學(xué)活動(dòng)和交流。作為體育老師，要以當(dāng)前學(xué)生的思維與行為特征為課程改革切入點(diǎn)，以更豐富的教學(xué)形式來全面激發(fā)學(xué)生的鍛煉熱情，為培養(yǎng)學(xué)生的終生鍛煉習(xí)慣做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

（作者單位：賀州市八步區(qū)桂嶺中學(xué)）