馬進

摘 要：近些年，小學教師承擔的職業(yè)壓力逐漸增加，出現(xiàn)的心理問題也在隨之增加，而這應該受到教育部門的重視和關注。在教育中，教師是重要的傳播者和引導者，其心理健康將會對學生產(chǎn)生直接影響。因此，為了提高教學質(zhì)量，保證教師的心理健康，農(nóng)村小學需制定切實可行的方法和對策。

關鍵詞：農(nóng)村小學;心理健康;現(xiàn)狀;方法

小學生的心智尚不成熟，非常容易受到教師的影響。在當前新的教育形勢下，教師需重視學生的心理健康。但從當前的實際情況來看，很多農(nóng)村小學教師都存在心理健康問題，而這會對學生的心理健康產(chǎn)生影響，需要學校制訂有針對性的措施，積極開展不同類型的培訓活動，優(yōu)化教師的教學環(huán)境和工作環(huán)境，調(diào)整學校管理方法。

一、農(nóng)村小學教師心理健康現(xiàn)狀及問題

（一）具有較高的職業(yè)壓力

如今，我國全面實行素質(zhì)教育和新課程改革，無論是教學速度還是教學內(nèi)容都發(fā)生了較大改變，而這要求教師必須具備較強的教學能力和較高的專業(yè)素養(yǎng)。在這樣的背景下，教師的教學壓力逐漸增加，無法在短時間內(nèi)適應全新的教學模式。此外，新課程改革要求教師能運用現(xiàn)代化的教學技術，如慕課、微課、多媒體技術等。這些教學方法與傳統(tǒng)教學方法存在較大差異，很多農(nóng)村小學教師需要花費較多的時間去學習和了解，難以順利完成教學任務，而這就會導致教師的精神較為緊張。

（二）承擔較高的工作強度

相對于城市來說，農(nóng)村小學的教師隊伍較為薄弱，往往是一個教師承擔著多個班級的教學[1]。較大的工作量將會帶給教師較大的工作壓力，需要承受較大的負荷。教師如果長期處于這樣的教學壓力和教學環(huán)境下，將會產(chǎn)生倦怠感。此外，素質(zhì)教育的推行進一步增加了教師的教學壓力，教師難以得心應手地應用全新的教學理念，教學思維遲緩，逐漸認為個人無法勝任當前的教學工作。

（三）學生管理難度較高

農(nóng)村學生缺少學習的主動性和積極性，加上很多學生都是獨生子女，有較強的叛逆心理，不愿聽從教師的指揮和安排，不服從教師的管理[2]。學生管理具有較高的難度，而這給教師帶來較多的心理障礙，甚至師生之間會出現(xiàn)較為嚴重的肢體沖突，給教師帶來更大的傷害，使其出現(xiàn)消極工作的情況。此外，相對于城市的小學教師來說，農(nóng)村教師的工資待遇相對較低，與同行承擔的工作量、獲取的工資相比，農(nóng)村小學教師將會出現(xiàn)較大的心理落差。同時，工作環(huán)境也會對教師的心理產(chǎn)生一定的影響。

二、優(yōu)化農(nóng)村小學教師心理健康的重要方法

（一）重視環(huán)境建設，提高職業(yè)滿意度

教學環(huán)境、工作環(huán)境將會對教師的心理健康、工作情緒產(chǎn)生一定影響。為了保證教師擁有健康的心理，學校需重視基礎設施的建設，如教室、辦公室。在辦公室內(nèi)，學?？膳渲每照{(diào);在教室內(nèi)，提供全新的教學設備。教學環(huán)境和工作環(huán)境的優(yōu)化，可實現(xiàn)教師心理環(huán)境的改善。同時，學校還可定期開展一些教師聯(lián)誼活動，增進教師之間的溝通和關系，進一步提高教師的職業(yè)滿意度;學校可開展優(yōu)秀教師的評選活動，從多個方面進行考查，評選出最佳教師，并給予適當?shù)莫剟?，既可以是精神上的獎勵，也可以是物質(zhì)上的獎勵;學校可建立教師意見箱，教師可將自己遇到的心理問題、對學校的建議投放到意見箱中。學校需定期查看意見箱中的內(nèi)容，結合教師近期的情況開展有針對性的活動，結合教師提出的建議調(diào)整管理模式，保證教師始終保持良好的心理狀態(tài)和工作狀態(tài)。

（二）開展培訓活動，實現(xiàn)心理調(diào)節(jié)

在當前新課改的背景下，農(nóng)村小學教師將會面臨較大的教學壓力，進而出現(xiàn)心理健康問題[3]。針對此類情況，學校可定期開展不同類型的培訓活動：第一，開展與教學能力、專業(yè)素養(yǎng)相關的培訓活動。學?？煞e極聯(lián)系其他學校，開展跨校的教師交流會，鼓勵不同學校的教師分享教學經(jīng)驗和教學方法，增進教師之間的溝通和交流，緩解教師因工作所產(chǎn)生的心理壓力。第二，開展與心理健康相關的培訓活動。學?？善刚堃恍┬睦斫】祵＜襾硇ｉ_展不同類型的培訓活動，教給教師更多調(diào)節(jié)心理的方法，使教師學會運用心理暗示的方式提高個人的心理調(diào)節(jié)能力。

（三）調(diào)整管理方法，提高心理承受力

在農(nóng)村的小學管理中，學校還應當秉承以人為本的管理理念。為了使全體教師都始終擁有較強的心理承受能力，保持較好的精神狀態(tài)，學校領導就應當時刻關注教師，經(jīng)常與教師進行溝通和交流，給予教師更多的鼓勵和關懷，使其能夠肯定自我價值，從根本上避免教師出現(xiàn)心理健康問題。此外，學校領導還可在辦公室內(nèi)設置讀書角，盡可能添加與心理健康、情緒調(diào)節(jié)相關的書籍，使教師能夠在閱讀中掌握更多調(diào)節(jié)心理健康的方法，積極面對生活和工作，形成獨特、良好的教學風格。

三、結語

當前農(nóng)村小學的教師普遍存在心理健康問題，而這就需要引起學校和教育部門的關注和重視。學校應當分析和了解教師存在的心理健康問題，重視教學環(huán)境和工作環(huán)境的優(yōu)化，積極開展不同類型的培訓活動，調(diào)整管理方法，使教師能夠始終保持良好的精神面貌和工作狀態(tài)，在保證個人心理健康的同時，給予學生正確的引導，保證學生同樣擁有健康的心理。

參考文獻：

[1]史得智.農(nóng)村小學教師心理健康現(xiàn)狀及職業(yè)幸福感的提升[J].文教資料，2019（8）：41.

[2]師國成.農(nóng)村教師心理健康狀況與對策研究[J].東西南北，2019（11）：102.

[3]王琳.當下中小學教師心理健康問題的調(diào)查研究[J].名師在線，2020（5）：7-8.

注：本文系甘肅省教育科學“十三五”規(guī)劃2020年度一般課題“農(nóng)村小學教師心理健康狀況及對策研究”（課題立項號：GS[2020]GHB1510）的研究成果。