趙明

關(guān)鍵詞：體育教師;行動(dòng)研究;引體向上

許多一線體育教師對(duì)教育科研望而生畏，保持敬而遠(yuǎn)之的態(tài)度。我們是不是可以植根于教育實(shí)踐做有溫度的研究呢？筆者以“課內(nèi)外提高七年級(jí)學(xué)生引體向上能力的實(shí)踐研究”為例談?wù)勏嚓P(guān)的研究建議。

一、行動(dòng)研究的理解

行動(dòng)研究是指有計(jì)劃有步驟地對(duì)教學(xué)實(shí)踐中產(chǎn)生的問(wèn)題，由教師或研究人員共同合作邊研究邊行動(dòng)以解決實(shí)際問(wèn)題為目的的一種科學(xué)研究方法。作為一線體育教師，行動(dòng)研究是最有溫度的一種研究形式，它在實(shí)際體育教學(xué)的情景中，由專(zhuān)家和體育教師一起合作，結(jié)合實(shí)際問(wèn)題提出改進(jìn)建議，在實(shí)踐中通過(guò)實(shí)施、驗(yàn)證、修改而獲得研究結(jié)果。

二、行動(dòng)研究的實(shí)踐例舉

勒溫認(rèn)為行動(dòng)研究是一個(gè)螺旋上升的遞進(jìn)過(guò)程，主要包括計(jì)劃、行動(dòng)、考察、反思四個(gè)高相關(guān)且相互依賴(lài)的環(huán)節(jié)。阿特萊奇特等人也贊同勒溫提出的四環(huán)節(jié)，只是在表述上有所不同，即尋找起點(diǎn)、理清情境、發(fā)展行動(dòng)策略并付諸實(shí)施、公開(kāi)實(shí)踐者的知識(shí)。在一線教師開(kāi)展行動(dòng)研究中多數(shù)采用觀察發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析確認(rèn)問(wèn)題、制訂行動(dòng)計(jì)劃、實(shí)施行動(dòng)計(jì)劃、評(píng)價(jià)實(shí)施效果、發(fā)現(xiàn)新問(wèn)題的步驟。

（一）發(fā)現(xiàn)問(wèn)題

對(duì)于有意開(kāi)展行動(dòng)研究的教師來(lái)說(shuō)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題是關(guān)鍵。即教師在教學(xué)實(shí)踐中通過(guò)細(xì)心觀察和積極反思，找出教學(xué)實(shí)踐中待改善和解決的問(wèn)題，并以此作為行動(dòng)研究的焦點(diǎn)開(kāi)展進(jìn)一步深入研究。

問(wèn)題來(lái)源：每學(xué)年開(kāi)學(xué)，體育教師都要對(duì)學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)健康測(cè)試。在對(duì)男生進(jìn)行“引體向上”這個(gè)項(xiàng)目的測(cè)試中筆者發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題：引體向上作為《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)（《標(biāo)準(zhǔn)》）中力量素質(zhì)測(cè)驗(yàn)的重要考核內(nèi)容，是對(duì)學(xué)生握力、上肢肌肉力量、耐力及肩帶力量等各項(xiàng)綜合因素的考查。但是學(xué)生測(cè)試出來(lái)的成績(jī)參照《標(biāo)準(zhǔn)》中的分值，效果很不理想。于是筆者對(duì)本校七年級(jí)500名學(xué)生的測(cè)試成績(jī)進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)（圖1）。

分析：從圖1中可以看出，我校七年級(jí)男生引體向上項(xiàng)目?jī)?yōu)秀率、良好率、及格率、不及格率分別是4%、15%、21%、60%。針對(duì)這一現(xiàn)象，引發(fā)對(duì)我校學(xué)生近幾年來(lái)引體向上練習(xí)方法、練習(xí)效果的思考。

通過(guò)以上統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)以及與其他項(xiàng)目數(shù)據(jù)的橫向比較，明顯看出學(xué)生引體向上的成績(jī)是所有體質(zhì)健康測(cè)試中最弱的一項(xiàng)。那么既然《標(biāo)準(zhǔn)》中制定了評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，說(shuō)明是有一定科學(xué)依據(jù)的，反之學(xué)生這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)如此薄弱，一定有原因，存在一定問(wèn)題。所以筆者堅(jiān)信這一點(diǎn)，并以此為突破口，作為此次行動(dòng)研究的突圍點(diǎn)。

（二）分析問(wèn)題

聚焦某個(gè)問(wèn)題為研究焦點(diǎn)后，研究者需要仔細(xì)分析問(wèn)題，結(jié)合初期調(diào)查從不同角度分析問(wèn)題的成因，從而確定此次行動(dòng)研究要解決的核心問(wèn)題。這時(shí)就需要教師針對(duì)所要研究的核心問(wèn)題進(jìn)行認(rèn)真觀察、分析和思考，提出擬解決問(wèn)題的假設(shè)等。

分析問(wèn)題：筆者對(duì)學(xué)生引體向上成績(jī)不理想的現(xiàn)象進(jìn)行了調(diào)查。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、教師訪談、跟蹤調(diào)查等形式，結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)歸納總結(jié)出影響七年級(jí)男生引體向上成績(jī)的主要因素（圖2）。分析問(wèn)題時(shí)教師要從師生和環(huán)境（社會(huì)、家庭）等因素多視角進(jìn)行分析?？梢酝ㄟ^(guò)問(wèn)卷調(diào)查、聽(tīng)課、觀摩學(xué)習(xí)等方式針對(duì)提出的假設(shè)進(jìn)行初步分析。通過(guò)分析推翻不成立擬解決問(wèn)題的假設(shè)或者補(bǔ)充新發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題，最后完成行動(dòng)研究問(wèn)題的梳理和確認(rèn)，這是設(shè)計(jì)行動(dòng)方案的基礎(chǔ)。也正是因?yàn)橛辛诉@一系列的分析歸因，讓筆者堅(jiān)定了信心，有了底氣去做進(jìn)一步的研究。

（三）制訂計(jì)劃

制訂研究計(jì)劃是行動(dòng)研究的關(guān)鍵所在，即我怎樣解決實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題？該計(jì)劃對(duì)于教師開(kāi)展行動(dòng)研究具有重要意義，所制訂的計(jì)劃要具有針對(duì)性和可操作性，教師通過(guò)調(diào)查得出針對(duì)研究焦點(diǎn)下的幾個(gè)問(wèn)題，那么行動(dòng)計(jì)劃就應(yīng)對(duì)應(yīng)每一項(xiàng)子問(wèn)題，力求有針對(duì)性地解決問(wèn)題。

制訂計(jì)劃：針對(duì)發(fā)現(xiàn)并確認(rèn)的問(wèn)題，筆者制訂了行動(dòng)計(jì)劃，圖3是針對(duì)教師層面在練習(xí)方法和評(píng)價(jià)上制訂的方法和計(jì)劃。

增加實(shí)驗(yàn)研究的設(shè)計(jì)：教師制訂行動(dòng)計(jì)劃之前還應(yīng)查閱相關(guān)資料，梳理相關(guān)理論和前人已有的研究成果。通過(guò)自身思考或與同伴進(jìn)行交流，分析所制訂的計(jì)劃是否具有針對(duì)性、借鑒性和可行性。同時(shí)要對(duì)計(jì)劃尋找理論支撐，這也是行動(dòng)研究應(yīng)做到理論與實(shí)踐結(jié)合的重要體現(xiàn)。行動(dòng)計(jì)劃主要包括描述每一項(xiàng)行動(dòng)方案的具體內(nèi)容、參考資料、研究方式、進(jìn)度安排、人員分工以及針對(duì)性的數(shù)據(jù)收集等。可分階段地設(shè)置行動(dòng)方案，并把方案進(jìn)行細(xì)化便于落實(shí)。在表述形式上可以用圖表、思維導(dǎo)圖等形式進(jìn)行說(shuō)明，這能使設(shè)計(jì)更加清晰，讓研究者思路明確，更好地驗(yàn)證每項(xiàng)行動(dòng)方案在時(shí)間、內(nèi)容、目標(biāo)和數(shù)據(jù)收集等方面是否相匹配。

（四）買(mǎi)施計(jì)劃

俗話(huà)說(shuō)“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。制訂好行動(dòng)計(jì)劃接下來(lái)就是要實(shí)施計(jì)劃，進(jìn)而來(lái)驗(yàn)證所制訂計(jì)劃的合理性、可行性。但經(jīng)常搞研究的教師定會(huì)發(fā)現(xiàn)，有的時(shí)候我們事先制訂好行動(dòng)計(jì)劃但在實(shí)際實(shí)施過(guò)程中會(huì)遇到這樣或那樣的問(wèn)題。

實(shí)施計(jì)劃：筆者按照制訂好的行動(dòng)計(jì)劃進(jìn)行提升七年級(jí)男生引體向上能力的實(shí)踐操作研究，但正如Mc-Niff所言，“行動(dòng)研究充滿(mǎn)曲折，難以預(yù)測(cè)”，因此，需要邊行動(dòng)邊調(diào)整。例如，筆者在研究過(guò)程中擬采用任務(wù)驅(qū)動(dòng)的形式，要求每個(gè)學(xué)生每天至少完成標(biāo)準(zhǔn)的引體向上動(dòng)作10個(gè)，但實(shí)踐初期便發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生無(wú)法完成，筆者馬上采用區(qū)別對(duì)待、分層練習(xí)、降低難度、調(diào)整練習(xí)方法等系列舉措來(lái)實(shí)施調(diào)整計(jì)劃，讓學(xué)生有一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程。

因此，行動(dòng)研究是一個(gè)動(dòng)態(tài)生成過(guò)程，研究者應(yīng)針對(duì)實(shí)際研究過(guò)程中的一些變化，隨時(shí)做好調(diào)整計(jì)劃或者重新設(shè)計(jì)實(shí)施方案的準(zhǔn)備。在研究實(shí)施過(guò)程中，教師要善于收集相關(guān)的資料和數(shù)據(jù)并定期進(jìn)行梳理和分析，以此作為監(jiān)控行動(dòng)、評(píng)價(jià)成效和調(diào)整方案的重要依據(jù)。最主要的是每一步實(shí)踐都要扎扎實(shí)實(shí)，這樣所收集的數(shù)據(jù)和資料才更有參考價(jià)值。

（五）評(píng)價(jià)效果

當(dāng)研究實(shí)踐進(jìn)行到一定階段，或者某個(gè)研究周期即將完成時(shí)，研究者需要評(píng)議已開(kāi)展的行動(dòng)研究取得的成效。通過(guò)對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)的深入分析，評(píng)估行動(dòng)研究效果：主要分析研究是否解決了所發(fā)現(xiàn)的核心問(wèn)題，是否完成了既定目標(biāo)，已開(kāi)展的行動(dòng)研究對(duì)學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生了哪些積極作用。

評(píng)價(jià)效果：筆者通過(guò)實(shí)踐研究發(fā)現(xiàn)，通過(guò)此項(xiàng)研究，使教師對(duì)引體向上課堂教學(xué)引起足夠的重視，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)自學(xué)、集體備課、教學(xué)方法手段的優(yōu)化整合，梳理形成既符合學(xué)生學(xué)情又實(shí)用有效的教學(xué)策略。把原本局限于課堂教學(xué)的引體向上拓展到課外，并通過(guò)各種針對(duì)性練習(xí)和趣味性競(jìng)賽，把枯燥的練習(xí)變得有趣，讓學(xué)生樂(lè)于學(xué)習(xí)，更積極地參與到引體向上的練習(xí)活動(dòng)中來(lái)。再通過(guò)舉辦月度班級(jí)小組對(duì)抗賽，讓學(xué)生更加積極主動(dòng)地參與到引體向上項(xiàng)目的練習(xí)中。明確鍛煉的目標(biāo)，使學(xué)生的課外活動(dòng)更有意義，促進(jìn)學(xué)生引體向上成績(jī)的提高和身體素質(zhì)的全面發(fā)展。

反之，如果沒(méi)有取得預(yù)期成效。就要分析行動(dòng)研究方案存在哪些問(wèn)題，如何進(jìn)行調(diào)整，是否產(chǎn)生了新的實(shí)踐研究問(wèn)題，是否有必要進(jìn)行新一輪的實(shí)踐研究。以上針對(duì)性的分析也就構(gòu)成了評(píng)價(jià)行動(dòng)效果的主要思路。

三、行動(dòng)研究的再思考

基礎(chǔ)教育課程改革的深化，給教師這個(gè)職業(yè)提出了更高的標(biāo)準(zhǔn)和要求。21世紀(jì)的教師要打破傳統(tǒng)意義上對(duì)教師的理解，不能認(rèn)為教師只是基于經(jīng)驗(yàn)積累、踐行教育實(shí)踐的教書(shū)匠，更應(yīng)讓教師成為學(xué)生“學(xué)習(xí)行為的設(shè)計(jì)者”。這就要求教師要從實(shí)踐型教師向研究型教師轉(zhuǎn)變，加強(qiáng)自身的理論學(xué)習(xí)，提高實(shí)踐研究能力。筆者以為，學(xué)會(huì)行動(dòng)研究對(duì)于教師成長(zhǎng)非常重要。行動(dòng)研究正是將理論研究與實(shí)踐者的經(jīng)驗(yàn)與智慧有機(jī)地結(jié)合，從而解決某一具體問(wèn)題。

體育教師一直從事一線體育教學(xué)工作，他們有更多的機(jī)會(huì)發(fā)現(xiàn)教學(xué)中出現(xiàn)的一些具體問(wèn)題從而產(chǎn)生困惑，因此對(duì)解決這些問(wèn)題的愿望最為強(qiáng)烈。體育教師應(yīng)結(jié)合一些理論基礎(chǔ)開(kāi)展一些行動(dòng)研究，將行動(dòng)（教育、教學(xué)工作）與研究（探討解決問(wèn)題的理論和方法）結(jié)合起來(lái)，探索、解決日常教育、教學(xué)實(shí)踐中出現(xiàn)的問(wèn)題，使實(shí)踐工作接近合理、科學(xué)、有效。通過(guò)開(kāi)展這些貼近學(xué)生、貼近教學(xué)實(shí)踐的行動(dòng)研究，腳踏實(shí)地地做一些看得見(jiàn)、摸得著的有溫度的實(shí)踐研究，全面提升自身業(yè)務(wù)能力。