馬圓 李敏 祝星星 王云蕾 馬立智(呂梁學(xué)院體育系 山西呂梁 033000)

排球運動項目是學(xué)校體育的重要組成部分。這項運動的競技性和技巧性深受人們的喜愛，但也因為其本身需要的技術(shù)性強，初學(xué)者不容易掌握，所以在學(xué)生群體中普及的不是很好。而軟式排球是近幾年來新興的一項大眾化的體育運動，具有健身性和趣味性，不受年齡、性別、體質(zhì)和技能約束，可以達到全民健身目的，與硬排球相比難度低、安全性高，可以消除學(xué)生的恐懼心理，易于學(xué)習(xí)和掌握。它對于排球初學(xué)者掌握排球的傳球技術(shù)基礎(chǔ)有著輔助作用，所以對其進行分析研究，旨在提高軟式排球在中學(xué)體育課程中的作用。

1 研究對象及方法

1.1 研究對象

以軟式排球與硬排球教學(xué)對傳球技術(shù)的影響為研究對象，以呂梁市離市區(qū)7所中學(xué)（賀昌中學(xué)、呂梁學(xué)院附屬中學(xué)、呂梁高級中學(xué)、江陰高中、呂梁高級實驗中學(xué)、泰化中學(xué)、育星中學(xué)）為調(diào)查點，隨機選擇980名學(xué)生和20名體育教師為調(diào)查對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法

利用網(wǎng)絡(luò)和書籍查閱大量有關(guān)硬排球和軟式排球現(xiàn)今開展及研究情況，對兩者在基本技術(shù)動作教學(xué)過程中的相關(guān)資料進行整理和分析，為此次研究提供理論依據(jù)。

1.2.2 問卷調(diào)查法

設(shè)計有關(guān)軟式排球與硬排球?qū)W(xué)生的影響因素、難易程度、學(xué)習(xí)興趣的問卷。發(fā)放學(xué)生問卷980份，收回833份，發(fā)放教師問卷20份，收回20份，其中有效問卷853份，有效回收率為 85.3%。

1.2.3 實驗法

（1）實驗對象：排除有排球基礎(chǔ)的學(xué)生。隨機選擇40人，分兩組，每組20人。A組為實驗組，B組為對照組。

（2）實驗時間：2019年4～5月。

（3）實驗方案：進行排球傳球技術(shù)的講解、示范，學(xué)生自主練習(xí)。實驗組前期采用軟式排球練習(xí)，后期使用硬排球；而對照組始終采用硬排球練習(xí)。一段時間后，進行自傳球、對墻傳、互傳（按回合計算）的考核。之后將兩組各項考核數(shù)據(jù)進行比較、分析。

表1 實驗前期兩組各項考核數(shù)據(jù)分析

表2 實驗后期兩組各項考核數(shù)據(jù)分析

表3 實驗前后兩組各項數(shù)據(jù)對比分析

表4 影響中學(xué)生參與排球運動的原因調(diào)查（n=833）

表5 教師對軟式排球是否對硬排球有影響的調(diào)查

（4）考核要求。

自傳球：傳球最高點高頭1m以上，否則無效。

對墻傳球：傳球最高點高手1m以上，注意節(jié)奏，不急不緩。

互傳：兩人一球，二人相隔4m左右。

各項技術(shù)應(yīng)動作正確，弧度適中。掉球后，重新計數(shù)。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

將調(diào)查數(shù)據(jù)運用SPSS軟件進行數(shù)理統(tǒng)計。

2 實驗結(jié)果與分析

2.1 實驗前后兩組考核數(shù)據(jù)對比分析

2.1.1 實驗前實驗組和對照組傳球技術(shù)考核對比分析

從表1中數(shù)據(jù)可以看出，前期兩組分別用軟式排球和硬排球進行考核。其中自傳球的數(shù)據(jù)分析得出P 值小于0.01，說明該項目兩者具有顯著性差異；對墻傳球項目P值小于0.05，則二者之間具有差異性；而雙人互傳項目無明顯差異。

2.1.2 實驗后實驗組和對照組傳球技術(shù)考核對比分析

如表2所示，A、B兩組都使用硬排球進行考核，各項目P 值均小于0.01，差異顯著；尤其自傳球和對墻傳球兩項數(shù)據(jù)都小于0.001，有極其顯著的差異。兩組都有進步，但從數(shù)據(jù)來看實驗組接受、掌握硬排球的效果相對于對照組較好。

2.1.3 實驗前后實驗組傳球技術(shù)考核對比分析

如表3所示，將實驗前后實驗組傳球考核的數(shù)據(jù)進行分析，3組數(shù)據(jù)P值均低于0.001，都有極具差異性。說明實驗組前期用軟式排球過渡到后期用硬排球，對學(xué)生傳球技術(shù)掌握具有積極的影響。

2.2 中學(xué)生對排球的情況調(diào)查分析

2.2.1 影響中學(xué)生進行排球運動的因素

影響學(xué)生參加排球運動的因素是多方面的。由表4知，有95.8%的學(xué)生認為缺少場地設(shè)施是影響參與排球運動的主要因素，難以滿足教學(xué)需要；88.36%的學(xué)生因為缺乏專業(yè)的技術(shù)指導(dǎo)；78.63%和14.58%的學(xué)生是因為沒有時間、沒有氛圍。除此之外，還有因為身體情況、天氣或是缺少同伴等其他因素的影響而不能參與排球運動。

2.2.2 對體育教師認為軟式排球?qū)W(xué)生掌握傳球技術(shù)的影響分析

由表5可知，75%的體育教師認為軟式排球?qū)W(xué)生掌握傳球技術(shù)具有很大的影響，可以起到輔助作用；而25%的體育教師認為軟式排球?qū)W(xué)生掌握傳球技術(shù)沒有過多幫助。

2.3 去難度化教學(xué)的優(yōu)勢與特點

如表6所示，軟式排球具有球體柔軟、重量輕、氣壓小等特點，正是由于這些特點使得人們在進行軟式排球運動時，不會輕易被砸傷，同時也不會輕易發(fā)生挫傷手指和手臂疼痛的現(xiàn)象，給予人們足夠的安全感。另外軟式排球被擊出后，飛行速度較硬排球慢，可以給參與者反應(yīng)時間。

2.3.1 易上手（泛化）

學(xué)習(xí)新技能是一個循序漸進的過程，從易到難，降低學(xué)習(xí)難度從初級開始學(xué)習(xí)，不斷掌握、強化，同時也要激發(fā)學(xué)生的運動興趣，在有趣的練習(xí)過程中，學(xué)生會更有信心去學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮主觀能動性。

2.3.2 易教學(xué)

學(xué)生的運動興趣高，會容易掌握動作，接受動作的時間會變短，教學(xué)內(nèi)容增多，不斷教授新動作。既提高了教學(xué)質(zhì)量，又能達到預(yù)期的教學(xué)效果，使教學(xué)過程變得順利。

2.3.3 易精學(xué)

由簡到繁、層層深入。在練習(xí)過程中不斷認識自身不足，并加以改正、強化。如高難度動作，基本功扎實的學(xué)生學(xué)起來會比較容易，通過教師指導(dǎo)，自己摸索，反復(fù)練習(xí)，細化技術(shù)動作。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

第一，通過對中學(xué)生的調(diào)查，軟式排球可以提高學(xué)生的運動興趣和參與性、消除大部分學(xué)生對硬排球的恐懼心理，而學(xué)生也能夠通過軟式排球的輔助過渡作用而容易掌握硬排球傳球技術(shù)，從而促進排球運動在中學(xué)的普遍發(fā)展。

表6 不同球體的物理特征

第二，通過對中學(xué)體育教師的調(diào)查，大部分教師因為軟式排球的球體特征和安全性能認為開設(shè)軟式排球課程是可行的，但也有小部分體育教師覺得學(xué)生對軟式排球不了解或其他原因而反對開設(shè)。

第三，目前較多中學(xué)基本都有排球場地，但存在不標準或缺少的情況。也沒有足夠多的器材能使全校師生協(xié)調(diào)地進行排球課程或活動。

3.2 建議

第一，建議各中小學(xué)廣泛開展軟式排球運動，最好可以將軟式排球作為一門體育課程進行，配備相關(guān)專業(yè)教師及場地器材。

第二，建議擴大活動規(guī)模，適當舉辦排球比賽，借此增進師生關(guān)系，同時提高學(xué)生的身體素質(zhì)、運動機能，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)合作精神。通過軟式排球提高初學(xué)者對排球的興趣，從而促進排球運動在中學(xué)的發(fā)展。

第三，軟式排球與硬排球在傳球技術(shù)上具有兼容性，所以可采用軟式排球?qū)Τ鯇W(xué)者進行傳球技術(shù)教學(xué)，然后再過渡到硬排球。