龐雯予,趙景飛
(貴州中醫(yī)藥大學(xué) 馬克思主義學(xué)院,貴州 貴陽 550025)
呂坤(1536-1618),初字順叔,后改字簡叔,別號新吾、心吾,自號抱獨居士,河南寧陵人。呂坤一生大致可以分為三個時期:早年求學(xué)時期,大約從出生到萬歷元年(1536~1573);中年仕宦時期,從萬歷二年到萬歷二十五年(1574~1597),考取進(jìn)士后歷任襄垣知縣、大同知縣、吏部文選司主事、吏部考功司郎中、山西按察使、陜西右布政司等官職,呂坤卒后,天啟元年贈刑部尚書;從萬歷二十五年到萬歷四十六年(1597~1618),為晚年致仕鄉(xiāng)居時期,終年八十二歲。[1]呂坤一生興趣廣泛,涉獵哲學(xué)、政治、經(jīng)濟(jì)、倫理、音韻等領(lǐng)域,主要著作有《呻吟語》、《去偽齋集》、《實政錄》、《閨范》等。
呂坤自幼身體羸弱,他在《呻吟語·序》中寫道:“予小子生而昏弱善病,病時呻吟,輒志所苦以自恨曰‘慎疾,無復(fù)病?!讯ド?,又復(fù)病,輒又志之。蓋世病備經(jīng),不可勝志;一病數(shù)經(jīng),竟不能懲”[2]。身體的病痛折磨不僅使呂坤在心性、理欲等哲學(xué)問題上形成了深邃、獨到的見解,也使其深入思考了身心關(guān)系,結(jié)合其哲學(xué)思想從養(yǎng)心、養(yǎng)德、定靜、制欲等角度探討了養(yǎng)生的具體觀念與方法,主要體現(xiàn)在其歷經(jīng)三十余年的著作《呻吟語》中的《養(yǎng)生》、《修身》、《存心》、《性命》、《倫理》、《修養(yǎng)》等篇章中。本文主要從呂坤養(yǎng)生觀的哲學(xué)基礎(chǔ)與主要內(nèi)容的角度來闡述呂坤的養(yǎng)生思想。
呂坤作為明代著名理學(xué)家,其養(yǎng)生觀念與其哲學(xué)思想有著密切聯(lián)系,主要表現(xiàn)在以下兩個方面。
1.在理氣關(guān)系上,堅持“理氣非兩科”的一元論。理氣問題是宋明理學(xué)討論的核心問題之一,一方面呂坤繼承了程朱理學(xué)的影響,認(rèn)為理先天的統(tǒng)攝氣,是天地萬事萬物的根本,其“先天,理而已矣;后天,氣而已矣;天下,勢而已矣;人情,利而已矣。理一而氣、勢、利三,勝負(fù)可知矣”[2]661,“夫誠何物也?實理也。實有此理,則有此氣;實有此理,則實有此事”[2]271等文本都明確地表達(dá)了理本論的意涵;另一方面呂坤又深受堅持“氣本論”的哲學(xué)家王廷相、羅欽順等人思想的影響,認(rèn)為“天地萬物只是一氣聚散,更無別個”[2]772,主張氣為理之本,“宇宙內(nèi)主張萬物底,只是一塊氣,氣即是理。理者,氣之自然者也”[2]655。既然理氣皆可以為本,那么如何解決二者之間的矛盾?在呂坤看來,理氣不可割裂開來,“道、器非兩物,理、氣非兩件。成象、成形者器,所以然者道。生物、成物者氣,所以然者理。道與理,視之無跡,捫之無物,必分道器、理氣為兩項,殊為未精?!盵2]661也就是說,理與氣原本就是一體兩面,把理和氣二分而論乃是對理氣二者的關(guān)系沒有準(zhǔn)確的把握。在這一思想的影響下,呂坤在養(yǎng)生思想中也強(qiáng)調(diào)身心之間的和諧關(guān)系以及養(yǎng)心的重要性。
2.在自然與當(dāng)然的關(guān)系上,堅持順其自然而行其當(dāng)然。呂坤對自然的論述主要從自然現(xiàn)象以及命運(yùn)的角度來探討,對當(dāng)然的思考則構(gòu)成了其倫理思想中人倫社會實踐法則的基礎(chǔ),二者在呂坤的養(yǎng)生觀念中都有所體現(xiàn)。從哲學(xué)上講,呂坤既非宿命論者,也非唯意志論者。一方面,他肯定自然對萬事萬物的規(guī)律作用,“陽亢必旱,久旱必陰,久陰必雨,久雨必晴,此之謂自然”[2]772,并且以命來詮釋自然,“以命言之,則自然者謂之天,莫之為而為,莫之致而至,定于有生之初是已”[2]770-771;另一方面,人面對命運(yùn)、面對萬物運(yùn)行流變的自然法則并非只能聽任自然而不可為,所以,他把自己的思想與老莊區(qū)別開來,“莊、列見得道理原著不得人為,故一向不盡人事。不知一任自然,成甚世界?圣人明知自然,卻把自然閣起,只說個當(dāng)然,聽那個自然”[2]647。在呂坤看來,自然固然有其運(yùn)行的法則,“自然者,發(fā)之不可遏,禁之不能止”[2]641,但自然并非人所能下功夫的范疇,“有個自然,是屬天底,任你躑躅咆哮,自勉強(qiáng)不來。舉世昏迷,專在自然上錯用工夫,是謂替天忙,徒勞無益”,真正可以讓人去下功夫踐行的乃是當(dāng)然,“有個當(dāng)然,是屬人底,不問吉兇禍福,要向前做去”。[2]647在人倫世界中,應(yīng)該按照“理”的法則來踐行,“以理言之,則當(dāng)然者謂之天”[2]770,“君尊臣卑,父坐子立,夫唱婦隨,兄友弟恭,此謂當(dāng)然”[2]772,對當(dāng)然的遵從,呂坤稱其為“奪自然”,“其奪自然者,惟至誠”[2]768,這在一定意義上繼承了宋儒對天理的推崇。
在傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)哲學(xué)中,養(yǎng)生是古人延年益壽的重要觀念與方法,在《呂氏春秋》中有“知生者也,不以害生,養(yǎng)生之謂也”的說法。道家的養(yǎng)生強(qiáng)調(diào)順應(yīng)自然、清靜無為,如老子在《道德經(jīng)》中有言,“致虛極,守靜篤”(《道德經(jīng)》 第十六章),“見素抱樸,少思寡欲”(《道德經(jīng)》第十九章)。莊子進(jìn)一步闡述了順應(yīng)自然的思想,如“夫至樂者,先應(yīng)之以人事,順之以天理,行之以五德,應(yīng)之以自然,然后調(diào)理四時,太和萬物。四時迭起,萬物循生”(《莊子·天運(yùn)》)。儒家則注重以德養(yǎng)生,如孔子“仁者壽”觀點,以及《論語·雍也》中“知者樂水,仁者樂山;知者動,仁者靜;知者樂,仁者壽”都蘊(yùn)涵了仁德對壽命的積極意義。呂坤的養(yǎng)生觀吸收了儒道兩家的思想,主要包含了以下幾個方面的內(nèi)容:
1.注重身心和諧,養(yǎng)心以養(yǎng)生。呂坤由于自幼體弱多病,并常年目睹父母親受病痛折磨,對醫(yī)藥養(yǎng)生問題多有關(guān)注,不僅在閱讀興趣上廣泛涉獵醫(yī)書,還有專門的醫(yī)學(xué)著作《疹科》流傳于世。因此,其養(yǎng)生思想的出發(fā)點首先是保全身體,“父母全而生之,子全而歸之,發(fā)膚還父母之初,無些毀傷,親之孝子也。天全而生之,人全而歸之,心性還天之初,無些缺欠,天之孝子也”[2]610-611,并將保全身體與孝道聯(lián)系起來。但在呂坤看來,身體不是孤立的存在,養(yǎng)生并不只是在保全身體上做文章。身與心密切相關(guān),“手有手之道,足有足之道,耳目鼻口有耳目鼻口之道,但此輩皆是奴隸,都聽天君使令,使之正也順從,使之邪也順從”[2]617,身體的問題都自心上來,“殺身者不是刀劍,不是寇乃是自家心殺了自家”[2]625。因此,呂坤強(qiáng)調(diào)養(yǎng)心治心的重要性,“渾身五臟六腑、百脈千絡(luò)、耳目口鼻、四肢百骸、毛發(fā)甲爪,以至衣裳冠履,都無分毫罪過,都與堯、舜一般,只是一點方寸之心千過萬罪,禽獸不如。千古圣賢只是治心”[2]626,圣賢與普通人的本質(zhì)區(qū)別在心而不在身。
呂坤不僅強(qiáng)調(diào)了養(yǎng)心的重要性,也在文中多處提及了養(yǎng)心之方法,亦即如何養(yǎng)心。首先,心要既實且虛,既小且大。“心要虛,無一點渣滓;心要實,無一毫欠缺”[2]621,“心要實又要虛,無物之謂虛,無妄之謂實,惟虛故實,惟實故虛。心要小又要大,大其心能體天下之物,小其心不僨天下之事”[2]626。只有心無雜念,才能保持心平而氣和。若內(nèi)心滋生妄念,“目中有花,則視萬物皆妄見也;耳中有聲,則聽萬物皆妄聞也;心中有物,則處萬物皆妄意也。是故此心貴虛”[2]614。其次,在具體的倫理踐行上,讓心有其處所,思其所當(dāng)然之事務(wù)?!叭沼寐殬I(yè),本分工夫,朝惟暮圖,期無曠廢,日本思”。呂坤還廣泛列舉了心之邪思、越思、浮思、狂思等多種不得其正的思慮,強(qiáng)調(diào)了“本思”的重要意義,“善攝心者,其惟本思乎!身有定業(yè),日有定務(wù),暮則省白晝之所行,朝則計今日之所事,念茲在茲,不肯一事茍且,不肯一時放過,庶心有著落,不得他適,而德業(yè)日有長進(jìn)矣”[2]618-619。最后,心務(wù)于“本思”,便可淡然應(yīng)對外來的各種紛擾,不為物所累。具體來講,“寧耐,是思事第一法。安詳,是處事第一法。謙退,是保身第一法。涵容,是處人第一法。置富貴、貧賤、死生、常變于度外,是養(yǎng)心第一法”[2]615。呂坤還作一首小詩來描述養(yǎng)心所達(dá)到的理想狀態(tài):“心無一事累,物有十分春。神明七尺體,天地一腔心。終有歸來日,不知到幾時。吾心原止水,世態(tài)任浮云?!盵2]629在此養(yǎng)心之法的指導(dǎo)之下,身心自可保持和諧統(tǒng)一的狀態(tài)。
2.“仁以主之”,養(yǎng)德以養(yǎng)生。呂坤認(rèn)為,時人養(yǎng)生之法,如餌藥、服氣、避險、辭難、慎時、寡欲等雖然都有一定的價值,但卻并非最重要的。他以嵇康為例,認(rèn)為其雖然善于養(yǎng)生,但卻死于所慮之外,因此,明確提出“乃知養(yǎng)德尤養(yǎng)生第一要也”[2]671。呂坤批評時人“以肥甘愛兒女而不思其傷身,以姑息愛兒女而不恤其敗德,……舉世之自愛而陷于自殺者又十人而九矣”[2]671。在他看來,父母對子女在德性上不加管束,在飲食上不加節(jié)制,最終的結(jié)果即是傷身敗德。德性與心性修養(yǎng)同樣重要,都會影響到人的身體健康,壽命長短。所以,呂坤提出“以虛養(yǎng)心,以德養(yǎng)身,以善養(yǎng)人,以仁養(yǎng)天下萬物,以道養(yǎng)萬世,養(yǎng)之義大矣哉”[2]651,“保身底是德義,害身底是才能”[2]686,強(qiáng)調(diào)道德在養(yǎng)生中的根本性作用。
唐代醫(yī)藥學(xué)家孫思邈也認(rèn)為“德行不充,縱服玉液金丹,未能延壽”,強(qiáng)調(diào)養(yǎng)性以養(yǎng)德,“性既自善,內(nèi)外百病皆悉不生,禍亂災(zāi)害亦無由作,此養(yǎng)性之大經(jīng)也”[3]486。呂坤對“德”的理解則立足于傳統(tǒng)儒家的“仁”這一概念,在以德養(yǎng)生的觀念中,仁具有主體的地位,“六尺渾成一個沖和,無分毫病痛,便是一身之仁……仁是全體,無毫發(fā)欠缺;仁是純體,無纖芥瑕疵;仁是天成,無些子造作”[2]612。“仁”不僅帶來個體身心的和諧,也帶來和睦的家庭氛圍,“仁者之家,父子愉愉如也,夫婦如也,兄弟怡怡如也,僮仆欣欣如也,一家之氣象融融如也。……故圣人之居家也,仁以主之,義以輔之,洽其太和之情,但不潰其防斯已矣”[2]633。因此,仁德成為了呂坤以德養(yǎng)生觀點中的核心要義,向內(nèi)可成就主體的身心和諧,向外可帶來家庭和睦的客觀效果。
在實踐中,善常是德的具體表現(xiàn),“多少英雄豪杰可與為善,而卒無成,只為拔此身于習(xí)俗中不出。若不恤群謗,斷以必行,以古人為契友,以天地為知己,任他千誣萬毀何妨”[2]685。在呂坤看來,為善是出于當(dāng)然之道,所以與外界一切得失禍福皆無關(guān),“君子之為善也,以為理所當(dāng)為,非要福,非干祿;其不為不善也,以為理所不當(dāng)為,非懼禍,非遠(yuǎn)罪”[2]690。所以,以德養(yǎng)生之法實際上根源于對道德本身的篤定,類似于康德無條件的“定言命令”,也就是說,“善”本身不與任何別的目的相關(guān),其自身就是充足的實踐原則。正是因為為善之動機(jī)與外在無關(guān),故為善的行為本身能帶來心之自若與身之安然,如呂坤所言“善養(yǎng)身者,饑渴寒暑勞役外感屢變,而氣體若一,未嘗變也。善養(yǎng)德者,死生榮辱夷險外感屢變,而意念若一,未嘗變也”[2]692。
3.順應(yīng)自然,定靜制欲以養(yǎng)生。第一,以順應(yīng)自然之法則調(diào)節(jié)人的身體與行為。在人的一生中,行為舉止都應(yīng)該與自然的生命節(jié)奏相一致,“人之念頭與氣血同為消長,四十以前是個進(jìn)心,識見未定而敢于有為;四十以后是個定心,識見既定而事有酌量;六十以后是個退心,見識雖真而精力不振”[2]610。在順應(yīng)自然的法則上,呂坤的養(yǎng)生思想與道家的自然養(yǎng)生觀念有一定的契合之處。此外,呂坤還進(jìn)一步強(qiáng)調(diào)了養(yǎng)生的時效性,指出“四十以前養(yǎng)得定,則老而愈堅;養(yǎng)不定,則老而愈壞。百年實難,是以君子進(jìn)德修業(yè)貴及時也”[2]693。也就是說,在四十以前及時地進(jìn)心養(yǎng)性,可以讓心性、德行愈加篤定,讓養(yǎng)生取得事半功倍的效果。
第二,節(jié)制欲望,不被聲色所迷惑。老子有言“五色令人目盲,五音令人耳聾,五味令人口爽,馳騁畋獵令人心發(fā)狂,難得之貨令人行妨”(《道德經(jīng)》第十二章),描述了聲色欲望對人心的迷惑。呂坤對此也有非常細(xì)致的觀察:天地間之禍人者,莫如多;令人易多者,莫如美。美味令人多食,美色令人多欲,美聲令人多聽,美物令人多貪,美官令人多求,美室令人多居,美田令人多置,美寢令人多逸,美言令人多入,美事令人多戀,美景令人多留,美趣令人多思,皆禍媒也。[2]670因此,呂坤對“美”格外警惕,其言“不美則不令人多,不多則不令人敗”,并將自己的一處房間題名為“遠(yuǎn)美軒”,并解釋說“非不愛美,懼禍之及也”[2]670。但與美保持距離,警惕“多”對人心性的擾亂,并不意味著從根本上否認(rèn)美與多。面對紛繁復(fù)雜的花花世界帶給人們的困擾,老子的解決辦法簡單而直接,即“不尚賢,使民不爭;不貴難得之貨,使民不為盜;不見可欲,使民心不亂”(《道德經(jīng)》第三章)。但呂坤卻認(rèn)為這樣的方式是“閉目塞耳之學(xué)……今欲與諸君在可欲上做工夫,淫聲美色滿前,但如照物,……把持則為賢者,兩忘則為圣人”[2]628,他認(rèn)為,并非可欲之物不能見,相反,只有在聲色犬馬中能夠保持內(nèi)心的平和寧靜,能夠節(jié)制自己的欲望之人才有更高的境界?!扒橛豢墒冠A余,故其取數(shù)也常少,曰‘謹(jǐn)言’,曰‘慎行’,曰‘約己’,曰‘清心’,曰‘節(jié)飲食、寡嗜欲’”[2]609,具體來講,就是在生活中保持儉約的態(tài)度,不過分追求感官的刺激與享受,“儉則約,約則百善俱興;侈則肆,肆則百惡俱縱”[2]623。面對可欲之物,呂坤的解決方法在疏不在堵,不是否認(rèn)美色美物存在之合理性,而是要教人適度地處理欲望與外物的關(guān)系。因此,呂坤這里所講的需要克制的欲望乃過分之欲,并非要滅盡人欲,“圣王者足其當(dāng)然之愿而裁其過分之欲,非以相苦也”[2]619。同時,從外在來制欲只是面對欲望生發(fā)之后的應(yīng)對措施,而并非根本之法,“與其抑暴戾之氣,不若養(yǎng)和平之心;……與其服延年之藥,不若守保身之方”[2]694,唯有內(nèi)心平和自足,不為外物所動、所役、所累,才能真正達(dá)到養(yǎng)生的目的。
第三,定靜修養(yǎng),不為世間俗世所累。在呂坤的修養(yǎng)方法上,“靜”是一個非常關(guān)鍵的概念,他在文章中多次強(qiáng)調(diào)靜的價值,“天地間真滋味,惟靜者能嘗得出;天地間真機(jī)括,惟靜者能看得透;天地間真情景,惟靜者能題得破”[2]615,“主靜之力大于千牛,勇于十虎”[2]616,“總來只是個沉靜,沉靜了,發(fā)出來件件都是天則。定靜中境界,與六合一般大,里面空空寂寂,無一個事物。才問他索時,般般足,樣樣有”[2]620。在他看來,天地萬物之理皆出入于靜,“人心之理,發(fā)于靜歸于靜。靜者,萬理之橐龠,萬化之樞紐也?!示又黛o而慎動。主靜,則動者靜之枝葉也;慎動,則動者靜之約束也,又何過焉?”[2]620只有內(nèi)心沉靜,才能從容應(yīng)對外物的禍福、毀譽(yù)等,“定靜安慮,圣人胸中無一刻不如此。或曰:喜怒哀樂到面前如何?曰:只恁喜怒哀樂,定靜安慮胸次無分毫加損”[2]624。具體來講,沉靜不是一言不發(fā),而是一種內(nèi)心狀態(tài)的描述:“沉靜非緘默之謂也。意淵涵而態(tài)閑正,此謂真沉靜。雖終日言語,或千軍萬馬中相攻擊,或稠人廣眾中應(yīng)繁劇,不害其惟沉靜,神定故也?!娉领o底自是惺,包一段全副精神在里”[2]625。所以,一個人若是能夠修得內(nèi)心平靜如水,不為世間俗世所累,便能夠真正地克制欲望,在紛繁世界中保持不動心,也就可以真正地保持內(nèi)心的喜悅與通達(dá),自然可得延年益壽。
簡而言之,呂坤的養(yǎng)生觀以其理氣一元、順其自然行其當(dāng)然的哲學(xué)思想為基礎(chǔ),強(qiáng)調(diào)養(yǎng)心以養(yǎng)生,養(yǎng)德以養(yǎng)生,把身心看作和諧統(tǒng)一的整體,這與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也多有相同之處。在方法論上,呂坤強(qiáng)調(diào)定靜制欲,克制自己的欲望,衣食儉樸、起居有時、哀樂有度,專注于自己的本分之事,以內(nèi)心的沉靜來應(yīng)對外在世界的誘惑,這些觀念對今人的養(yǎng)生也具有極大的啟發(fā)意義和借鑒價值?!?/p>
錦州醫(yī)科大學(xué)學(xué)報(社會科學(xué)版)2021年5期