甄龍飛

（上海大學體育學院 上海 200444）

1、前言

青少年是我們祖國未來的希望，身體是革命的本錢，我們不可能把祖國的命運交付到一群連自己的身體都管理不好的年輕人手中，而從現(xiàn)階段青少年的體質(zhì)健康狀況來看，情況不容樂觀，尤其以高中生為主，每年體測的及格率在逐漸降低，體質(zhì)健康狀況也逐年下降。許多中小學生缺乏體育鍛煉，不能養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣，學校作為中小學生體育鍛煉的重要場所，引導學生體育鍛煉的任務(wù)義不容辭。因此，中小學體育課的改革與發(fā)展顯得尤為重要。

2、中小學體育的現(xiàn)存問題

2.1、學校甚至整個社會給予的重視不足

雖然每次教育大會都會多多少少提到體育的重要性，但也僅限于此，口號喊的亮，之后該怎么做還是怎么做，這樣來說的話，其實意義就不大了。體育如此重要卻落了這么一個尷尬境地仿佛有點難以理解，但我們從深層次來剖析這個問題其實不難發(fā)現(xiàn)，歸根到底還是我們整個社會對體育的重視不夠。當前，在應(yīng)試教育的背景下，向來都是以考試成績說話，而這個成績并不包括體育成績，因此我國中小學的教育重點仍然還是語數(shù)英等文化課，對體育的重視程度還遠遠不夠，體育所獲得的資源也不及其他學科，而應(yīng)試教育帶來的升學壓力也無形中使學生不得不壓縮體育活動的時間來做題刷題，這對學校體育改革來說是一個阻撓。

另外，整個社會的觀念也存在偏差，文化課老師搶占體育課仍然存在，大部分家長仍然覺得體育是頭腦簡單四肢發(fā)達的人所從事的行業(yè)，還是會出現(xiàn)孩子不寫完作業(yè)不讓出去玩的情況，還是有大部分人認為搞體育的都是那些文化課很差被逼無奈才選擇的體育。說來也挺可笑的，十幾年前大多數(shù)家長就是這種觀念，十幾年過去了，我們的觀念還仍然停留在原地，這其實已經(jīng)算是非常失敗了。

2.2、體育教師資源不足、質(zhì)量不高

可以說大部分中小學都存在體育教師不足的問題，一個學校兩個體育教師，甚至只有一個體育教師，當然也有的學校采用大班制教學，缺點顯而易見，體育教師根本無暇顧及到所有的學生，所以監(jiān)督學生鍛煉的效果不佳，同時一個體育教師要帶幾百個學生，壓力也比較大，加之學校對體育課的重視也不夠，所以體育教師在上體育課的時候并不能真正教會學生一些實用的東西，只是草草了事。大多數(shù)中小學體育教師對上體育課的觀念念只是學生學習學累了，帶學生來操場放松一下，跑跑步然后解散自由活動，這么看來，體育課只是文化課的一個附屬品，體育教師也只是帶學生放松的一個定位。

其次，還有一部分體育教師即使想給學生上好一堂體育課，但迫于自身的能力不足，最終也不能達到預(yù)期的目標。比如教師的教學形式和方法太過單一，只是停留在“教師說，學生練”的固定模式，久而久之，體育課就變得枯燥無味，這也大大降低了學生參與體育活動的興趣和積極性。同時，體育教師不能很好的將終身體育的思想融入到課堂中去，導致大多數(shù)學生的體育鍛煉僅僅局限在體育課上，課后還是不能自覺參加體育活動，這大大阻礙了學生更好、更全面的發(fā)展。

2.3、學生體育鍛煉的積極性不高

興趣是最好的老師，學生作為學校體育的主人公，理應(yīng)發(fā)揮自己的主動性和積極性去參與到學校體育活動中去，但仍有大部分學生沒有養(yǎng)成體育運動的習慣和興趣。在日常生活中缺乏體育鍛煉意識，說到底還是學生在思想上對體育不夠重視，學生只有在觀念上作出根本改變，才能真正的愛上體育，積極地參加體育運動，而當前絕大部分學生還是以學業(yè)為重，為了準備中考和高考埋頭讀書，沒有意識到體育的重要性。所以，學生在思想觀念上的認知不足也是當前學校體育改革面臨的一個難題。

3、我國中小學體育改革的建議

3.1、從社會角度來看

（1）加大體育改革力度。

真正地讓健康第一的要求落實到位，不能空泛的喊口號。既然大家受應(yīng)試教育的影響比較大，逐漸形成了唯分數(shù)論的觀念，那就將體育成績也納入考試成績，讓體育課和文化課同等重要，這必然會引起學生和家長們的重視，從而為中小學體育改革和發(fā)展清除障礙。

同時，改革過程中還要注重系統(tǒng)的創(chuàng)新，創(chuàng)新這個詞在任何一個時代都是尤為重要的，我們不能穿新鞋走老路，只有敢于創(chuàng)新才能有實質(zhì)性的突破，在中小學體育改革中也是一個道理，無論是體育文化課還是實踐課，都應(yīng)該隨著時代的步伐做到創(chuàng)新，比如，加入一些“互聯(lián)網(wǎng)＋”元素，與時代接軌，讓體育課始終不與時代脫節(jié)。

（2）加強宣傳，在全社會形成良好的體育文化氛圍。

相比于美國濃厚的體育文化氛圍來說，我國的體育文化氛圍還遠遠不夠，這是全社會的一個大問題，而如果能在全社會形成一個良好的體育文化氛圍，我相信廣大學生也會深受其影響，積極地參與到體育活動中來，從而為中小學體育改革降低難度。

可以通過增加社區(qū)體育比賽，加強體育社會指導，利用體育明星的效應(yīng)來達到宣傳的效果。

（3）確保對體育設(shè)施的投入。

學生進行體育鍛煉出了自己的意愿外，還需要相應(yīng)的體育設(shè)施和場地，當然，這里所說的體育設(shè)施不只局限于校園內(nèi)，還應(yīng)該包括整個社會的體育設(shè)施和場地，各地方政府及機構(gòu)應(yīng)落實好資金支持，同時相關(guān)部門也應(yīng)該去學校中實地考察，根據(jù)學校實際發(fā)展情況分配體育資源，做到體育資源精細化管理，確保所有的資源都能利用起來。另外，在全社會都應(yīng)該隨處可見體育場地和體育設(shè)施，不應(yīng)該出現(xiàn)廣場舞大媽搶占籃球場導致孩子們無法進行體育鍛煉的情況。相比于美國，我們這一點做的并不好，美國街頭隨處可見足球場、籃球場、橄欖球場、棒球場，即便是極為普通的賓館，健身房、游泳池也是很常見，這或許是我們與美國體育文化最大的差距。

3.2、從學校角度來看

（1）重視體育節(jié)等活動的宣傳，讓更多的學生參與。

經(jīng)常聽到這樣的調(diào)侃：每當運動會的時候班主任才會想起來后兩排的學生。雖然只是一句調(diào)侃的玩笑話，但也從側(cè)面反映了學校體育節(jié)仍然只是少數(shù)學生參與，大多數(shù)學生對運動會的熱情和積極性不高。現(xiàn)行學校體育教學體系下，青少年缺乏身體的競技性、體驗性，導致學生缺乏“獲得感”，無法獲得體育技能和精神上的實際需求。而反觀美國校園里,最有名氣的人,不是學習最好的,而是體育最棒的學生。所以，學校在舉辦大型體育節(jié)的時候應(yīng)加大宣傳力度，必要時可以給予相應(yīng)的獎勵來鼓勵更多的學生參與其中，最重要的是讓學生在運動中獲得參與感和滿足感。

（2）創(chuàng)新體育課程，避免課程枯燥無味。

目前中小學體育課程，忽視了體育課程的教育功能，大多數(shù)學校的體育課程設(shè)置只限于身體活動的范疇，忽略了心理需求、安全知識、健康知識等方面的教育。同時，現(xiàn)在的學校體育課程中缺乏創(chuàng)新性，學生自主選擇課程的數(shù)量有限，導致學生在體育運動的時候提不起興趣，學生在進行體育鍛煉的時候應(yīng)該根據(jù)自己的興趣愛好，特長進行相應(yīng)的選擇，而不是一味的學校體育老師能教什么就學什么，這樣就能保證學生在選擇自己喜歡的體育運動的時候，能夠真正的掌握該項運動的技能并取得良好的體育習慣。

另外，學校不應(yīng)該局限于傳統(tǒng)的體育項目，還應(yīng)該開發(fā)更多的新型項目以增加課程的趣味性，這樣能夠足夠的吸引學生的鍛煉興趣。

（3）加強對體育俱樂部和體育社團的扶持力度。

很多學生在校的鍛煉時間僅僅局限于體育課，體育課之外其實再無體育運動，這除了跟個人積極性有關(guān)，也受到了有無同伴一起運動的影響，很多學生本身想?yún)⑴c體育活動，但沒有志同道合的朋友一起，這時候就體現(xiàn)出體育俱樂部和體育社團的重要性，在這里，大家可以找到一起鍛煉的伙伴，大家在體育鍛煉的路上相互鼓勵、相互扶持、共同進步。然而，大部分中小學對體育俱樂部和體育社團并不夠重視，體育俱樂部和體育社團中往往存在著開展項目不多、資金不夠、缺乏師資等問題，最終導致體育俱樂部和社團難以很好發(fā)展。所以，學校要給予體育俱樂部和社團各方面的支持，同時鼓勵教師外出學習新知識，不斷提高自己的教學能力。

3.3、從體育教師角度來看

（1）不斷學習，提升自己的教學水平。

師者，所以傳道授業(yè)解惑也。老師作為傳播知識的第一責任人，責任重大，應(yīng)該不斷提升自己的教學能力，不斷為學生帶來優(yōu)質(zhì)的知識。體育教師亦是如此，而體育這門學科又與其他學科有所不同，它上課的環(huán)境并不固定并且比較復(fù)雜，上課的內(nèi)容也不知識老師說，學生聽，同時老師也需要親身示范，這相應(yīng)的就對體育教師這個職業(yè)提出了更高的要求。因此，體育教師要想勝任這個崗位就必須不斷地外出學習新的知識，不斷提升自己的教學水平以此來適應(yīng)學校改革與發(fā)展的要求。

（2）不斷改進教學方法和教學內(nèi)容。

現(xiàn)在的學生不同于以往，以前的學生比較聽話，所以在具體的教學實施中采取以教師為中心，教師說，學生練的教學模式。而現(xiàn)在的學生自主意識比較強，活潑好動并且充滿創(chuàng)造力，如果再延用之前的教學方法恐怕會適得其反，所以現(xiàn)在的體育課應(yīng)該以學生為中心，教師要學會把多種教學方法有機結(jié)合、靈活運用，實現(xiàn)教學方法手段的現(xiàn)代化和多樣化。比如，由于不同的學生體育水平不同，體育教師可以將原本的班級打亂，重新按照體育水平進行分班教學，這樣就避免了水平高的學生“不夠?qū)W”，水平低的學生“學不會”的問題。

此外，現(xiàn)在中小學體育的教學內(nèi)容仍然以簡單的運動技能為主，但其實我們都知道，體育包含的內(nèi)容遠遠不止這些，還應(yīng)該包括身體衛(wèi)生健康、心理健康、社會適應(yīng)、運動損傷與急救等內(nèi)容，而我們現(xiàn)在的教學內(nèi)容還遠遠沒有涉及到這些內(nèi)容，所以體育教師要不停的鞏固自己的體育理論知識、更新自己的理論體系，為學生的理論學習做好充足的準備。

（3）重視教學評價的重要性，合理制定評價標準。

教學評價既是對老師的評價，也是對學生的考核，能夠起到很好的診斷、激勵、調(diào)節(jié)、教學作用，但是怎么制定體育教學評價是一個難題，體育不同于文化課的學習，通過筆試就可以得到一個分數(shù)，體育考試時帶有一定主觀性的，需要評價學生的技術(shù)動作和結(jié)果，而且每個學生的基礎(chǔ)也存在差異，所以這個評價標準的制定一定不要太死板，應(yīng)該制定區(qū)別不同體育基礎(chǔ)學生的考核標準，這就使一些基礎(chǔ)不好、學習能力弱的學生在最后的考核中的成績有說服力。因此，學校要建立多種評價制度并落實，如，主觀評價和客觀評價相結(jié)合，絕對評價和相對評價相結(jié)合，教師評價和學生評價相結(jié)合，過程評價和終結(jié)評價相結(jié)合等評價制度，只有多種評價制度相結(jié)合才能在教學過評價中體現(xiàn)素質(zhì)教育以人為本的精神，才會對促進學生發(fā)展起到良好的作用。

3.4、從學生個人角度來看

（1）養(yǎng)成體育鍛煉的習慣。

興趣是最好的老師，倘若學生對體育鍛煉失去了興趣，即使老師再用心教，學生還是無法完全掌握體育的基本知識、技能。所以學生應(yīng)該轉(zhuǎn)變自己的觀念，體育鍛煉不應(yīng)該是一個讓學生望而生畏的任務(wù)，而應(yīng)該是一個每天都不可或缺的調(diào)味品，做到真正將體育鍛煉融入到生活中。從“要我學”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W”，變被動鍛煉為主動鍛煉，這需要學生具有很高的鍛煉自覺能力，而學生的自制能力又普遍較差，因此，學生應(yīng)該從自身出發(fā)，培養(yǎng)自己吃苦耐勞、堅持不懈的意志品質(zhì)，在不斷的體育運動中體會體育鍛煉的快樂和滿足，從而為體育鍛煉習慣的養(yǎng)成打下堅實的基礎(chǔ)。

（2）樹立終身體育意識。

學生終身體育意識是非常關(guān)鍵的，只有讓學生養(yǎng)成終身體育的習慣，讓他們認識到體育鍛煉的重要性，才能夠逐漸的提高學生的體質(zhì)，才能為中小學體育改革做出長期影響。學生要想形成終身體育的觀念，除了終身體育鍛煉外，也離不開自己不斷地學習體育健康知識，運動處方制定、訓練與康復(fù)、損傷與急救等知識都是伴隨人的一生所需要的體育健康知識，而這些知識又是處在不斷地更新中，所以這也體現(xiàn)了終身學習體育的重要性，只有這樣，才能做一個全面發(fā)展的建設(shè)者，為學校體育改革貢獻一份力量。

4、結(jié)語

隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展,尤其是在全面健身的大背景下,人們會越來越注重身體素質(zhì)與精神生活,因此中小學體育作為青少年接觸體育的起點顯得尤為重要，但是目前中小學生參加體育活動的現(xiàn)狀卻讓人堪憂，這也讓中小學體育改革提上日程，而改革任務(wù)的艱巨性需要社會大眾體育觀念轉(zhuǎn)變、為中小學體育改革營造出一個積極的文化氛圍，需要學校開齊開足體育課、為學生的體育鍛煉提供充足的場地和設(shè)施，需要體育教師不斷改進自己的教學方法和教學內(nèi)容，當然更需要學生自身磨練吃苦耐勞、堅持不懈的意志品質(zhì)，養(yǎng)成體育鍛煉習慣，樹立終身體育的思想。