■華東師范大學心理與認知科學學院 王雨杉

中學階段的教學包含的內(nèi)容較多，學生不僅需要進行知識的學習，同時也需要注意到個人心理發(fā)展、個人性格的塑造等問題。并且在新課改發(fā)展背景下，加強積極心理學在中學教學中的應用，有助于促進學生的全面發(fā)展，幫助學生養(yǎng)成良好的心理認知，提高學生適應社會的能力。所以把積極心理學的理念以及知識應用到中學教學過程中，無論對于學生還是教師來說，都是一個積極的嘗試。

一、積極心理學的基本觀點和認識

積極心理學是心理學研究中基于傳統(tǒng)心理學發(fā)展而來的一個新模式。在傳統(tǒng)的心理學研究過程中，主要以人的心理問題、心理疾病的診斷和治療為中心，主要研究重點是人。積極心理學主要是從積極的主觀體驗、積極的個人品質(zhì)以及社會關(guān)系出發(fā)，進行相應的研究。

主要內(nèi)容包括了幸福感、人的勇氣、對未來的關(guān)注以及責任感，研究表明在這些方面具有合理性的認識，可以讓人們發(fā)現(xiàn)生活中的樂趣。如果學生能具有積極的觀念，那么就有助于形成較高的道德水平，以及較強的社會適應能力，在面對壓力和順逆境時也會更加輕松，可以創(chuàng)造出更多的社會價值。因此我們在中學教學過程中，需要關(guān)注學生的心理健康，并且在課程中融入積極心理學的內(nèi)容。中學教師也需要從學生的實際情況出發(fā)，為學生提供合適的教學任務以及內(nèi)容，引導學生對問題進行正確的分析以及處理。

二、積極心理學中教學中的具體實施

（一）教學目標的制定

我們可以在教學目標的制定上應用到積極心理學的內(nèi)容。對于教師來說，教學目標應該是多元化的，不僅要求學生能掌握更多的書本知識，同時也需要促進學生德智體美勞綜合能力的發(fā)展；而對于學生來說也不能只將學習成績的提升作為目標，同時還需要促進自身在其他方面的發(fā)展。例如在中學教學過程中，教師需要從學生的特點出發(fā)，根據(jù)學生自身心理、情感以及能力水平的不同設定不同的教學目標，提高學生個人認知水平以及情感技能，幫助學生形成積極的心理品質(zhì)。

（二）教學內(nèi)容的選擇

在教學內(nèi)容的選擇上也可以應用到積極心理學的內(nèi)容。在中學教學過程中，教師不能將書本知識的教學作為唯一的教學內(nèi)容，還需要從學生綜合能力培養(yǎng)的角度出發(fā)，選擇合適的教學內(nèi)容。首先我們需要在中學課堂教學中，為學生留有更多的時間進行積極心理學知識的教學，讓學生了解積極心理學所創(chuàng)造的觀點，掌握積極心理學的知識。教師既要充分地為學生介紹理想、樂觀、勇氣以及寬容等積極的主觀體驗和個人特質(zhì)，同時也需要和學生探討積極的家庭、學校以及社會氛圍，提高學生對自己和環(huán)境的正確認識。其次在實踐課過程中，教師也可以選擇有趣又有鍛煉價值的項目進行教學，例如常見的集體項目，包括籃球、足球等。

（三）教學語言的使用

我們也可以通過教學語言的使用，為學生介紹積極心理學的內(nèi)容，讓學生在愉快的氛圍中參與教學過程。研究表明，如果教師的語言充滿了鼓勵、贊揚以及肯定，將能為學生提供更好的課堂體驗。而如果教師的言語比較悲觀，則不利于學生積極心理的發(fā)展。所以中學教師要能細致地對學生進行觀察，及時發(fā)現(xiàn)學生存在的問題，并且對學生進行積極的言語指導，在循循善誘下給學生以溫暖。

三、實施積極心理學對教師的要求

（一）教師需要全面了解積極心理學的內(nèi)容

要想提高積極心理學在中學教學中的運用效果，首先要求教師能全面掌握積極心理學的內(nèi)容、知識以及意義等，并且教師也能自身對積極心理學進行正確理解以及客觀認識。其次能準確快速地判斷出學生的行為，明確了解哪些做法符合積極心理學的要求。最后根據(jù)學生的不同行為和表現(xiàn)，進行積極的教育和引導。此外，教師也需要以身作則，通過自身積極的行動和行為，對學生進行心理學知識的教學。

（二）對學生有全面的認識和了解

教師在教學過程中需要對學生有一個全面的認識和了解，由于學生個體數(shù)量較多并且差異較大，每個學生的教育背景、家庭環(huán)境等有一定的區(qū)別，因此教師在實施積極心理學教學的過程中，需要全面了解學生的特點，不僅要能掌握學生的行為，還要把握學生的心理。中學階段的學生在心理上具有一定的變化，教師需要及時關(guān)注學生的心理發(fā)展和變化，對學生進行積極的引導和教育，對學生進行全面的認識和了解，既包括了解學生的學習，同時也需要對學生的家庭環(huán)境、教育背景等有一個大概的認識，從而對學生因材施教，提高積極心理學在中學教學中的應用率。

（三）理論聯(lián)系實際進行教學

在應用到積極心理學的內(nèi)容時，教師還要采取聯(lián)系實際的方法，既要讓學生明白積極心理學的理論知識，同時也要讓學生了解積極心理學的做法，為學生創(chuàng)造出有利的外部條件，對學生的心理品質(zhì)進行鍛煉和培養(yǎng)。而且在實施積極心理學的過程中，教師也需要具備一定的心理治療能力，尤其對那些存在心理問題或者心理障礙的學生，更需要采取相應的心理治療。因此要求教師要加強與學生的溝通，及時發(fā)現(xiàn)學生存在的心理問題，引導學生發(fā)掘自身力量解決問題。

四、結(jié)語

綜上所述，中學教學過程中，教師需要注重對積極性心理學的運用，及時發(fā)現(xiàn)和了解學生在學習中存在的問題，采取有效的措施進行教學改進，促進學生心理的健康發(fā)展。