賴志聰

摘 要：大學(xué)生的身心健康問題令人堪憂，它是事關(guān)民族復(fù)興和國家前途的重大政治問題。促進青年大學(xué)生“文明其精神，野蠻其體魄”顯得時不我待，應(yīng)該成為高校人才培養(yǎng)緊迫而重要的任務(wù)。以廣東南華工商職業(yè)學(xué)院的“朝夕計劃”校園文化活動案例為例，說明通過狠抓習(xí)慣養(yǎng)成教育可以較好的促進大學(xué)生身心健康發(fā)展及實現(xiàn)“文明其精神，野蠻其體魄”的素質(zhì)教育目標。

關(guān)鍵詞：高校大學(xué)生;校園文化;素質(zhì)教育;思想政治

一、選題背景

在當今現(xiàn)代化、信息化、全球化、市場化等背景下，在世事紛繁多元化的社會環(huán)境中，當代大學(xué)生由此表現(xiàn)出來的不良生活、學(xué)習(xí)等習(xí)慣及身心健康現(xiàn)狀令人堪憂。

2000年以來，由教育部、國家體育總局、國家衛(wèi)生健康委、國家民委、科技部、財政部等六部門聯(lián)合開展的全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報告顯示：青少年的身體素質(zhì)、體能素質(zhì)持續(xù)下降，而視力不良、肥胖率、齲齒率等健康問題不斷上升，且不斷呈現(xiàn)低齡化趨勢;而大學(xué)生的體質(zhì)繼續(xù)呈下降趨勢，19至22歲年齡段的大學(xué)生群體，爆發(fā)力、力量、耐力等體質(zhì)指標，都呈現(xiàn)出明顯的下降趨勢。

根據(jù)相關(guān)媒體報道及我們觀察：一是在大學(xué)宿舍、路上、食堂、課堂上隨處可見“低頭族”、“手機控”;二是運動場、圖書館的大學(xué)生到場率及到館率較低;三是大學(xué)生因軍訓(xùn)、體測、跑步、熬夜、醉酒等意外死亡或抑郁自殺的消息頻頻傳出;四是日常工作中發(fā)現(xiàn)無故遲到或曠課或因病請假或有心理問題的學(xué)生越來越多。

由此，我們不禁反思：身心發(fā)展不健康的大學(xué)生以后如何擔當起實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的使命重任？我們培養(yǎng)的大學(xué)生是社會主義的建設(shè)者和共產(chǎn)主義的接班人，是擔負起中華民族偉大復(fù)興使命的時代新人。黨的十九大報告中就明確提出，“人民健康是民族昌盛和國家富強的重要標志”。《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》提出，要加大學(xué)校健康教育力度，將健康教育納入國民教育體系，把健康教育作為所有教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。國務(wù)院2016年也曾提出了《關(guān)于強化學(xué)校體育促進學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》，提出要按照《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》的要求，把“天天鍛煉、健康成長、終身受益”作為目標。

因此，青年大學(xué)生的身心健康是一個事關(guān)民族復(fù)興和國家前途的重大政治問題。當前，促進青年大學(xué)生“文明其精神，野蠻其體魄”顯得時不我待，應(yīng)該成為高校人才培養(yǎng)緊迫而重要的任務(wù)。

二、案例描述

高校大學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成教育，是高校思想政治教育與思想道德教育的重要內(nèi)容與有效形式，是大學(xué)生進入社會前最后一次素質(zhì)教育、思想品德與行為習(xí)慣塑造的教育。

為了深入貫徹落實黨的十九大精神、《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》、《國家中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》等文件精神，幫助當代大學(xué)生牢牢樹立健康第一的教育理念，培養(yǎng)大學(xué)生健康意識、觀念、心理、生活方式、學(xué)習(xí)方式及健康習(xí)慣，積極營造一個朝氣蓬勃、刻苦學(xué)習(xí)的校園文化氛圍，促進學(xué)風(fēng)建設(shè)和學(xué)生的全面發(fā)展。2017年至今，廣東南華工商職業(yè)學(xué)院信息工程與商務(wù)管理學(xué)院緊緊圍繞學(xué)?！耙痪€定位、博雅教育”的教育理念及人才培養(yǎng)目標，狠抓大學(xué)生的健康習(xí)慣養(yǎng)成教育，通過常年深入開展“朝夕計劃”活動引導(dǎo)大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場、走向圖書館”，促使大學(xué)生們養(yǎng)成了良好的生活、學(xué)習(xí)及運動等習(xí)慣從而較好的實現(xiàn)了“天天鍛煉、天天學(xué)習(xí)、健康成長、終身受益”及“文明其精神，野蠻其體魄”的素質(zhì)教育目標。現(xiàn)就其校園文化活動“朝夕計劃”案例報告如下：

（一）活動內(nèi)容

1、夢起信商、晨迎朝陽

大學(xué)生在早課前即早上7：00——8：00，走出宿舍在校園內(nèi)選擇適合自己的晨練內(nèi)容，如學(xué)習(xí)或運動等;

2、夢起信商、夜約月下

大學(xué)生在晚上18：00——22：00，走出宿舍在校園內(nèi)選擇適合自己的晚練內(nèi)容，如學(xué)習(xí)或運動等。

（二）活動地點

廣東南華工商職業(yè)學(xué)院校園內(nèi)（不包括宿舍、教學(xué)樓、飯?zhí)茫?/p>

（三）活動對象

廣東南華工商職業(yè)學(xué)院信息工程與商務(wù)管理學(xué)院大一、大二的學(xué)生

（四）活動宣傳

通過帶班輔導(dǎo)員及、班干部組織召開主題班會及微信、公眾號等新媒體方式向?qū)W生們宣傳活動的意義、內(nèi)容、形式、組織、要求及獎勵等。

（五）活動管理

1、成立學(xué)院活動管理領(lǐng)導(dǎo)小組。形成“學(xué)院學(xué)生工作負責(zé)人——各年級負責(zé)人——各帶班輔導(dǎo)員——學(xué)生會學(xué)習(xí)部、體育部、紀檢部——各班班干部”的上傳下達管理機制”。

2、依托技術(shù)平臺進行智能管理。依托學(xué)校第二課堂軟件平臺（簡稱PU）進行活動項目學(xué)時的登記、審核、統(tǒng)計;依托微信小程序“小小簽到”進行活動項目的考勤、統(tǒng)計;通過微信公眾號進行活動項目的宣傳、投票、展示成果等;

（六）活動考勤

1、考勤平臺與方式：通過微信小程序“小小簽到”可以看到本學(xué)期發(fā)布的活動項目，學(xué)生只要在本學(xué)期教學(xué)周的每一天規(guī)定時間、規(guī)定地點范圍內(nèi)進行簽到與簽退即可。

2、考勤內(nèi)容：主要通過在小程序上的活動項目上傳文字或圖片或聲音。

3、考勤抽查：輔導(dǎo)員、班主任、班導(dǎo)、學(xué)生會紀檢部視情況不定期到場進行抽查、核實。

4、考勤請假問題：無須請假，只要每周補齊要求的次數(shù)與時間即可。

5、考勤次數(shù)與要求：多多益善，其中兩個項目分別每周周一到周五期間至少參加4次，每次不少于30 分鐘，有事或生病等其他情況當天不能參加的無須請假，只要每周補齊次數(shù)與時間即可。

（七）活動獎勵

每學(xué)期將根據(jù)班級或個人的打卡次數(shù)及打卡的圖片、文字、聲音等內(nèi)容評出最有活力班級、最有人氣班級、最有活力個人、最有創(chuàng)意拍照個人、最有創(chuàng)意文字個人、最優(yōu)美的聲音個人若干獎項，并發(fā)放獎狀及具有紀念意義的學(xué)生文創(chuàng)獎品。每學(xué)期末還將對參加活動達標的同學(xué)給予相應(yīng)的PU學(xué)時，記錄在第二課堂管理平臺的個人成長檔案，并將個人及集體的表現(xiàn)情況作為學(xué)生干部選拔、入黨推優(yōu)、評優(yōu)評先等必要、重要參考依據(jù)。

（八）應(yīng)變措施

活動當天如遇到暴雨、臺風(fēng)等影響活動正常開展的天氣，則當天活動自行取消。晨練的個人應(yīng)該根據(jù)自己身體條件選擇適合自己的運動或跑步或跑步或晨讀等，如有身體不適要及時前往就醫(yī)。

三、案例反思

（一）活動開展取得的良好效果

1、進一步增強了學(xué)院的學(xué)風(fēng)，促進了教學(xué)工作的開展

由于通過“朝夕計劃”學(xué)生們養(yǎng)成了早睡早起及經(jīng)常鍛煉身體的好習(xí)慣，學(xué)生到課率顯著提高，遲到率大幅度下降，課堂抬頭率顯著提高，掛科率大幅度下降。

2、進一步活躍了校園的氛圍，促進了第二課堂的開展

由于“朝夕計劃”作為第二課堂必修的的活動項目，極大地促進了學(xué)生參加課余第二課堂的各種活動項目，校園課余時間活躍人數(shù)顯著增加，校園第二課堂平臺學(xué)時率顯著提升，極大的促進了學(xué)生的全面發(fā)展，積極營造了一個朝氣蓬勃、刻苦學(xué)習(xí)的校園文化氛圍;

3、進一步增強了學(xué)生的自主管理，促使學(xué)生養(yǎng)成了健康的習(xí)慣

通過“朝夕計劃”前后活動的相關(guān)數(shù)據(jù)顯示：學(xué)生飯?zhí)玫教寐?、學(xué)生自主運動率、圖書館到館率及借書率顯著上升，而學(xué)生宿舍晚歸率、學(xué)生生病請假率大幅度下降。由此可見，“朝夕計劃”，促進學(xué)生養(yǎng)成了早睡早起的作息習(xí)慣、定時健康的飲食習(xí)慣、定期鍛煉的運作習(xí)慣、良好的閱讀及自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

4、進一步增強了學(xué)生的競技精神，促進了學(xué)生的心智成熟發(fā)展

通過自主學(xué)習(xí)與體育鍛煉，一定程度上培養(yǎng)了學(xué)生爭分奪秒、拼搏進取、團結(jié)協(xié)作等競技精神，培養(yǎng)了學(xué)生積極樂觀自信、頑強毅力等良好個性品質(zhì)。

5、進一步培養(yǎng)了學(xué)生的興趣特長，陶冶了學(xué)生的美好情操

通過朝夕計劃與第二課堂的社團、比賽有機結(jié)合，極大地促進了社團發(fā)展壯大及校園文化的繁榮。學(xué)生們可以在朝夕計劃時間內(nèi)參與社團活動及比賽項目，促使學(xué)生們慢慢的培養(yǎng)了興趣特長及陶冶了美好情操、藝術(shù)情操等。

（二）活動存在的不足及下一步的努力方向

1、活動缺乏穩(wěn)定靈活的技術(shù)平臺支持，自主研發(fā)切合實際的技術(shù)平臺

由于依托的是市面上的第三方軟件平臺進行活動項目的發(fā)布、考勤及管理等，受限于其功能單一、系統(tǒng)不穩(wěn)定等因素，所以缺乏穩(wěn)定靈活的技術(shù)平臺支持。下一步努力方向：可以投入人力物力財力，自主研發(fā)切合實際的技術(shù)平臺。

2、活動缺乏形式多樣的硬件設(shè)備支撐，向?qū)W校建議進一步美化校園、完善相關(guān)硬件設(shè)備

由于學(xué)校校園運動、學(xué)習(xí)場地有限及缺乏形式多樣的活動場地，甚至缺乏適合體能發(fā)展的體能拓展器材，導(dǎo)致學(xué)生們選擇運動或?qū)W習(xí)的場所及方式比較單一。學(xué)校的環(huán)境、場地建設(shè)及設(shè)施等的不足在一定程度上也會影響學(xué)生們學(xué)習(xí)與運動的積極性。下一步努力方向：建議學(xué)校加大學(xué)校體育場地、器材和校內(nèi)公共體育設(shè)施建設(shè)及學(xué)生第二課堂活動室方面的投入，為學(xué)生學(xué)習(xí)、參加社團活動、參加體育鍛煉提供良好的環(huán)境。

3、活動缺乏固定豐富的教學(xué)資源支持，開發(fā)及整合校內(nèi)外資源，努力構(gòu)建“全員+全方位+全過程”三全育人體系及“德育+智育體育+美育+勞育”五位一體的育人體系，推出具有時代特征、地方特色、生動活潑、形式多樣及喜聞樂見的第二課堂項目此次活動目前主要采取由學(xué)院輔導(dǎo)員發(fā)起管理、學(xué)生們自主零散參與的模式。缺乏校內(nèi)外其他大師或藝術(shù)或?qū)I(yè)老師們參與，沒法做到學(xué)生們在自主學(xué)習(xí)或自主鍛煉的時候，及時給予分級的、分類的、全面的、全過程的、團體的、專業(yè)的指導(dǎo)。下一步努力方向：開發(fā)及整合校內(nèi)外師資力量、教學(xué)資源，努力構(gòu)建“全員+全方位+全過程”三全育人體系及“德、智、體、美、勞”五位一體的育人體系。結(jié)合新時代要求、本地區(qū)實際和學(xué)生健康需求，推出具有時代特征、地方特色、生動活潑、形式多樣及喜聞樂見的第二課堂項目。

綜上所述，廣東南華工商職業(yè)學(xué)院信息工程與商務(wù)管理學(xué)院的“文明其精神，野蠻其體魄”主題案例——“朝夕計劃”雖然還存在一定的不足，但是在一定程度上取得了良好的效果，是一個典型性、可操作性非常強、值得推廣的好案例。這個教育案例也說明，通過校園文化建設(shè)，狠抓開展學(xué)生的健康思想與健康行為習(xí)慣養(yǎng)成教育，可以很好地貫徹落實“文明其精神，野蠻其體魄”的素質(zhì)教育目標。

大學(xué)生的身心健康關(guān)系個人成長成才，更關(guān)系到國家未來發(fā)展。我們一定要深刻認識“文明其精神，野蠻其體魄”的重要性，“文明其精神，野蠻其體魄”應(yīng)成為當前高校人才培養(yǎng)的緊迫而重要任務(wù)。既要堅持抓“智育”又要抓“德育”與“體育”，既要重“技能”又要重“體能”與“勞能”，既要重“智力”又要重“視力”與“心理素質(zhì)”，讓大學(xué)生健康成長為德智體美勞全面發(fā)展的合格的社會主義建設(shè)者和接班人。

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