李曉金 陳玲 鄒紅敏 張韻煜 黃愷誠

摘 要：本文從心理時間的角度出發(fā)，通過時間洞察力量表、手機成癮傾向量表、一般拖延量表對367名大學生進行問卷調查，探究大學生時間洞察力、手機成癮、拖延行為之間的關系。調查結果顯示，拖延行為與時間洞察力中的消極過去、宿命現(xiàn)在時間洞察力呈顯著正相關，與積極過去、未來時間洞察力呈顯著負相關;手機成癮與拖延行為呈顯著正相關;手機成癮與時間洞察力中的消極過去、宿命現(xiàn)在、享樂現(xiàn)在時間洞察力呈顯著正相關;手機成癮在宿命現(xiàn)在時間洞察力與拖延行為間起部分中介作用。

關鍵詞：大學生;時間洞察力;手機成癮;拖延行為

一、引言

拖延在大學生群體中是較為常見的現(xiàn)象[1]。拖延是指雖認識到拖延導致的結果，但仍然會自愿推遲的行為[2]。拖延會對大學生的身心健康、情緒情感及主觀幸福感等產(chǎn)生消極影響，而消極影響與拖延行為存在惡性循環(huán)的關系[4]。拖延是由多種影響因素所誘發(fā)的，外部因素（任務特征、家庭與學校因素）、人格特質、行為（成癮行為）、認知等都會影響拖延行為[5]。

時間洞察力是個體對時間的認知、情緒情感體驗以及行為上表現(xiàn)出的比較穩(wěn)定的心理行為特征[5]。時間洞察力由消極過去、積極過去、享樂現(xiàn)在、宿命現(xiàn)在、未來五個結構組成[7]。時間洞察力是個體生活的重要心理背景，個體的認知、決策判斷與行為等都存在時間的成分的影響。時間洞察力與拖延行為有密切的關系，相關研究一致認為，拖延行為與未來時間洞察力呈顯著正相關關系;拖延行為與過去和現(xiàn)在時間洞察力的關系研究尚存在爭論，拖延行為與宿命現(xiàn)在呈顯著正相關，享樂現(xiàn)在與拖延行為相關研究結果存在不一致;拖延行為與消極過去呈顯著正相關，與積極過去的相關存在矛盾[6-8]。拖延行為受未來時間洞察力的影響較大，受現(xiàn)在與過去的時間洞察力影響較小，可能還存在其他因素的影響[13]。

手機成癮被界定為個體的過度或不恰當?shù)厥褂檬謾C引起的生理及心理上的不適癥狀[9]。大學生長期不當?shù)厥褂檬謾C，會面臨著潛在的手機成癮的風險及其行為導致的消極影響[12]。使用手機和拖延行為在大學生群體較為常見。研究表明，成癮行為是拖延行為的重要誘因之一，手機成癮是成癮行為中常見的行為，也會對拖延行為產(chǎn)生影響[3]。大學生手機成癮能夠顯著正向預測拖延行為，大學生手機成癮越高，拖延行為越嚴重[13-15]。手機的使用為大學生拖延行為提供理由與自我欺騙，從而產(chǎn)生拖延行為，同樣拖延行為也會加劇手機成癮，形成一個惡性的負面循環(huán)[15]。時間洞察力與拖延行為密切相關，手機成癮同樣會受時間洞察力的影響。調查發(fā)現(xiàn)，時間洞察力的不同取向與手機成癮的關系存在差異，過去消極、現(xiàn)在享樂、現(xiàn)在宿命時間洞察力是風險性時間洞察力能夠與手機成癮呈正相關，未來時間洞察力能夠作為保護性時間洞察力與成癮行為呈負相關，過去積極時間洞察力與成癮行為的相關不顯著[16-17]。

綜上所述，時間洞察力作為生活中重要的心理時間背景，與拖延行為及手機成癮有潛在的聯(lián)系。本研究將分析時間洞察力對拖延行為的影響，以及探究手機成癮在時間洞察力與拖延行為的中介作用，了解大學生時間洞察力、手機成癮、拖延行為之間的關系。

二、研究方法

（一）研究對象

本研究以大學生為研究對象，采用問卷星以隨機取樣的方式進行線上發(fā)放問卷422份，回收有效問卷367份，有效率87.0%。

篩選問卷標準：（1）作答時間不能太短;（2）無明顯作答傾向與規(guī)律;（3）選對相應的篩選題。

被試的年齡范圍22～24;男性89人（24.3%），女生278人（75.7%）;大一19人（5.2%），大二36人（9.8%），大三54人（54%），大四258人（70.3%）。

（二）研究工具

1.時間洞察力量表

采用呂厚超和黃希庭（2011）修訂的津巴多時間洞察力量表（Zimbardo Time Perspective Inventory，簡稱ZTPI），共56道題，有消極過去、積極過去、享樂現(xiàn)在、宿命現(xiàn)在、未來五個維度。采用5點計分，1為“非常不符合”，5為“非常符合”。本研究中量表總的Cronbachα系數(shù)為0.81，分量表Cronbachα系數(shù)分別為消極過去（0.716）、積極過去（0.647）、享樂現(xiàn)在（0.692）、宿命現(xiàn)在（0.666）、未來（0.615）。

2.大學生手機成癮傾向量表

大學生手機成癮傾向量表（Mobile Phone Addiction Tendency Scale，MPATS）是熊婕、周宗奎等人（2012）編制的，共16題，有戒斷癥狀、突顯行為、社交安慰、心境改變四個維度。采用5點計分，1為“非常不符合”，5為“非常符合”。本研究中總量表的Cronbachα系數(shù)為0.872。

3.一般拖延量表

一般拖延量表（General Procrastination Scale，GPS）由采用Lay（1986）編制，共20題，對學生的學業(yè)活動、日常生活等進行測量。采用5點計分，1為“非常不符合”，5為“非常符合”。本研究中總量表的Cronbachα系數(shù)為0.772。

（三）數(shù)據(jù)處理

搜集數(shù)據(jù)后，采用Excel整理與篩選數(shù)據(jù);數(shù)據(jù)分析，采用SPSS 21.0進行共同方法偏差分析、描述統(tǒng)計、相關分析;采取Hays的Process v3.5插件對樣本數(shù)據(jù)進行中介效應分析。

三、結果與分析

（一）共同方法偏差檢驗

采用Harman單因子檢驗法進行檢驗，結果顯示，本研究中總共有28個因子的特征值大于1，第一個因子解釋的變異量為12.57%，小于40%臨界值。本研究中不存在明顯的共同方法偏差問題。

（二）現(xiàn)狀分析

大學生拖延行為的均值為2.87，略低于理論中值。大學生手機成癮的均值為3.08，略高于理論中值。消極過去時間洞察力的均值為3.34，積極過去時間洞察力的均值為3.53，宿命現(xiàn)在時間洞察力的均值為3.19，享樂現(xiàn)在的均值為3.36，未來時間的均值為3.34，均大于理論中值。

（三）大學生時間洞察力、手機成癮、拖延行為的相關分析

探究大學生時間洞察力、手機成癮、拖延行為間的關系，采用Person積差相關進行分析，結果見表1。

從表1可以看到，拖延行為與消極過去、宿命現(xiàn)在呈顯著正相關，與積極過去、未來呈顯著負相關。過去消極、宿命現(xiàn)在高的大學生，拖延行為越易發(fā)生，積極過去、未來時間洞察力高的大學生，不易產(chǎn)生拖延行為;手機成癮與拖延行為呈顯著正相關，手機成癮越深的大學生，拖延行為也會越嚴重;手機成癮與消極過去、宿命現(xiàn)在、享樂現(xiàn)在呈顯著正相關，消極過去與現(xiàn)在時間洞察力高的大學生，手機成癮越大。

（四）中介效應檢驗

相關結果表明，時間洞察力的消極過去、宿命現(xiàn)在取向、手機成癮與拖延行為間均存在顯著相關，進一步采用Bootstrap程序，樣本量選擇5 000，置信區(qū)間為95%，檢驗中介作用，結果見表2。

以現(xiàn)在宿命為預測變量，手機成癮為中介變量，拖延行為為結果變量，進行中介效應檢驗?，F(xiàn)在宿命對拖延行為有顯著正向預測作用;現(xiàn)在宿命對手機成癮有顯著的正向預測作用;中介變量手機成癮進入回歸方程后，手機成癮對拖延行為有顯著的正向預測作用，現(xiàn)在宿命對拖延行為有顯著正向預測作用，但預測系數(shù)β的絕對值下降率0.07，R2變大，手機成癮在宿命現(xiàn)在與拖延行為中起中介作用。采用Bootstrap程序檢驗手機成癮的中介作用，直接效應的效應值為0.143，95%置信區(qū)間為（LLCI=0.046，ULCI=0.241），不包括0;中介效應的值為0.060，95%置信區(qū)間為（LLCI=0.008，ULCI=0.118），不包括0，中介效應與直接效應同號且顯著，存在中介效應。手機成癮在宿命現(xiàn)在與拖延行為間起部分中介作用。

以消極過去為預測變量，手機成癮為中介變量，拖延行為為結果變量，進行Bootstrap中介效應檢驗。消極過去對拖延行為有顯著正向預測作用;消極過去對手機成癮有顯著的正向預測作用;手機成癮對拖延行為有顯著的正向預測作用，手機成癮加入后，消極過去對拖延行為仍有顯著正向預測作用，但消極過去的預測系數(shù)β的絕對值下降率0.04，R2變大。采用Bootstrap程序檢驗手機成癮的中介的95%置信區(qū)間（LLCI=-0.01，ULCI=0.09），包括0，不存在中介效應。手機成癮在消極過去與拖延行為間不起中介作用。

四、討論

（一）大學生拖延行為、手機成癮、時間洞察力的現(xiàn)狀分析

大學生拖延行為的均值略低于理論中值，處于中等偏下水平。當大學生的自制力較差，對自己的時間無法安排時，拖延行為會隨之存在;但大學生群體的行動力和自主性也在不斷成長，更傾向于及時做，使拖延行為的發(fā)生率降低。

大學生手機成癮的均值略高于理論中值，處于中等偏上的水平。大學生正處于對外界充滿好奇的時期，手機的普遍性與娛樂性較強，恰好滿足大學生的需求，但大學生自控力較差，使大學生容易沉迷于手機。

大學生時間洞察力各維度均大于理論中值，依次排序：積極過去、享樂現(xiàn)在、未來時間、消極過去、宿命現(xiàn)在。研究結果與前人一致，說明大多數(shù)大學生的時間取向較為積極，大學生能夠合理或積極對待過去，及時行樂享受現(xiàn)在，在大學生對未來也有信心，消極時間取向較少，體現(xiàn)了時間是連續(xù)的變量，大學生的時間洞察力處于較為平衡的狀態(tài)[20]。

（二）手機成癮在宿命現(xiàn)在時間洞察力與拖延行為間的中介作用

宿命現(xiàn)在是一種對自身能力和價值的懷疑、放棄希望和未來、相信命中注定的人格特質，包含有對未來和現(xiàn)在生活的無助、絕望的態(tài)度[7]。宿命現(xiàn)在取向的大學生會順從命運的安排而不主動追求，會逃避現(xiàn)實生活或自暴自棄，而且自控力和對時間的認知等較弱，會面臨手機成癮的潛在風險，宿命現(xiàn)在的大學生對未來考慮較少，更易產(chǎn)生拖延行為[18-19]。

本研究探究了時間洞察力、手機成癮及拖延行為的關系，揭示了與大學生手機成癮與拖延行為有關的心理時間因素，希望可以通過對時間洞察力的干預，改變大學生消極時間取向，提高積極時間取向，為降低手機成癮與拖延行為的相關研究提供參考依據(jù)。

五、結論

宿命現(xiàn)在對拖延行為有顯著正向預測作用;宿命現(xiàn)在對手機成癮有顯著正向預測作用;手機成癮對拖延行為有顯著的正向預測作用;手機成癮在宿命現(xiàn)在與拖延行為間起部分中介作用。

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