武威市笫八中學(xué)

部分高中學(xué)生因?yàn)檫^分追求文化課成績，而忽視了體育運(yùn)動的重要性。殊不知，這種錯(cuò)誤的做法最終會導(dǎo)致他們在課堂中注意力不集中以及在思考時(shí)思維不活躍等。鑒于此，無論是高中體育教師，還是高中學(xué)生，都必須要高度重視高中體育課堂教學(xué)質(zhì)量的提升。下面筆者將在借鑒相關(guān)理論研究成果的基礎(chǔ)上緊密結(jié)合高中體育教學(xué)實(shí)際，淺述一些提升高中體育教學(xué)質(zhì)量的有效策略。

一、入木三分的要領(lǐng)講解——提升體育教學(xué)質(zhì)量之關(guān)鍵

為了更好地參與各種體育運(yùn)動，學(xué)生必須要準(zhǔn)確理解以及熟練掌握各種體育運(yùn)動的相關(guān)動作要領(lǐng)。讓學(xué)生準(zhǔn)確理解與熟練掌握各種動作要領(lǐng)也是提升高中體育課堂教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵所在。很顯然，教師入木三分的講解至關(guān)重要。如果教師對于動作要領(lǐng)講解得不夠透徹，那么，學(xué)生對于相關(guān)動作要領(lǐng)也就一知半解。如果學(xué)生對于體育運(yùn)動中的一些動作要領(lǐng)一知半解，他們就很難靈活自如地運(yùn)用這些動作要領(lǐng)來參與相關(guān)體育運(yùn)動。如，以“短跑”項(xiàng)目教學(xué)為例，教師要分別圍繞“起跑”“途中跑”和“沖刺”等環(huán)節(jié)詳細(xì)講解動作要領(lǐng)。就“起跑”而言，又可以分為“蹲踞式起跑”和“站立式起跑”?！罢玖⑹狡鹋堋钡膭幼饕I(lǐng)是雙腳一前一后分開站立，雙腿屈膝，彎腰且重心向前傾（切忌重心后坐），兩臂呈自然下垂和自然彎曲狀態(tài)。“站立式起跑”的動作要領(lǐng)貌似簡單，實(shí)則不然。為了讓學(xué)生深入透徹地理解這些動作要領(lǐng)，教師可以通過分解動作展開講解。

當(dāng)然，在教育信息化時(shí)代，教師在對相關(guān)體育動作要領(lǐng)進(jìn)行講解時(shí)，還可以恰如其分地運(yùn)用一些信息技術(shù)教學(xué)輔助手段。信息技術(shù)教學(xué)輔助手段的巧妙運(yùn)用不僅能夠使得教師的整個(gè)講解過程妙趣橫生，還能夠使教師的講解效果得到顯著提升。

二、其樂無窮的訓(xùn)練活動——提升體育教學(xué)質(zhì)量之舞臺

為了讓學(xué)生熟練掌握各種體育項(xiàng)目中的動作要領(lǐng)，教師必須要引領(lǐng)學(xué)生圍繞體育項(xiàng)目的內(nèi)容扎實(shí)開展訓(xùn)練活動。而為了調(diào)動學(xué)生參與各項(xiàng)訓(xùn)練活動的積極性，教師必須要確保訓(xùn)練活動其樂無窮。鑒于此，在高中體育教學(xué)過程中，教師要圍繞體育訓(xùn)練項(xiàng)目的內(nèi)容并結(jié)合學(xué)生的興趣愛好等恰如其分地融入一些趣味游戲。這些趣味游戲的巧妙融入不僅能夠極大地調(diào)動學(xué)生參與課堂訓(xùn)練活動的積極性，還能夠提升課堂訓(xùn)練活動的實(shí)效性。

比如，在長跑訓(xùn)練過程中為了使枯燥的訓(xùn)練過程變得有趣，教師可以讓學(xué)生一邊聆聽音樂，一邊參與長跑訓(xùn)練。舒緩輕松的音樂能夠讓學(xué)生逐漸忘記長跑的疲勞，有助于學(xué)生在不知不覺之中提升耐力。再如，在短跑訓(xùn)練過程中，教師可以在訓(xùn)練活動中融入一些游戲元素。如“接力速遞”，即教師首先根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況進(jìn)行分組；然后讓學(xué)生以接力的形式傳遞某一種物品，傳遞物品用時(shí)最短的一組為優(yōu)勝者。

由此可見，這些其樂無窮的體育項(xiàng)目訓(xùn)練活動就好比是提升高中體育課堂教學(xué)質(zhì)量的一方絢麗舞臺。立足于這方絢麗的舞臺，學(xué)生就能夠熟練掌握并靈活運(yùn)用各種體育技巧，進(jìn)而發(fā)展自身的體育核心素養(yǎng)。

三、切合實(shí)際的評價(jià)方式——提升體育教學(xué)質(zhì)量之推手

對于教師而言，評價(jià)就宛如指引學(xué)生學(xué)習(xí)方向的一盞明燈；對于學(xué)生來說，評價(jià)就好比教師為學(xué)生指點(diǎn)迷津的一種善言。離開了評價(jià)，學(xué)生的整個(gè)學(xué)習(xí)過程就會變得搖擺不定、漫無目的；離開了評價(jià)，教師的整個(gè)教學(xué)過程就會變得后勁不足、效率陡降。

因此，為了著力提升高中體育課堂的教學(xué)質(zhì)量，教師必須要在緊扣體育項(xiàng)目內(nèi)容的前提下結(jié)合高中學(xué)生在體育課堂教學(xué)活動中的具體表現(xiàn)，恰如其分地給予每一位高中學(xué)生科學(xué)合理、及時(shí)有效的評價(jià)，以便更好地發(fā)揮評價(jià)在提升高中體育課堂教學(xué)質(zhì)量方面的重要作用。

比如，當(dāng)學(xué)生在各種體育活動中表現(xiàn)得積極活躍時(shí)，教師要及時(shí)運(yùn)用合理的語言給予評價(jià)；當(dāng)學(xué)生在某項(xiàng)體育運(yùn)動中取得明顯進(jìn)步時(shí)，教師一定要及時(shí)予以鼓勵(lì)；當(dāng)學(xué)生在某項(xiàng)體育運(yùn)動中遭遇困境時(shí)，教師一定要及時(shí)予以點(diǎn)撥指導(dǎo)。