張紹剛 毛肖芳 平頂山職業(yè)技術(shù)學(xué)院

一、翻轉(zhuǎn)課堂的基本概述

（一）翻轉(zhuǎn)課堂的含義

翻轉(zhuǎn)課堂是基于現(xiàn)代教學(xué)理念下形成的新型教學(xué)模式，它實現(xiàn)了對傳統(tǒng)教學(xué)方式的突破，翻轉(zhuǎn)了傳統(tǒng)教學(xué)的流程。傳統(tǒng)教學(xué)模式采用的主要是五段教學(xué)法，即已有知識回顧、新知傳授、演練、實踐和知識鞏固，而翻轉(zhuǎn)課堂則是對傳統(tǒng)教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行發(fā)展，將知識傳授調(diào)整到了課前完成，將實踐和鞏固環(huán)節(jié)從課后調(diào)整到了課上，從而形成了新的教學(xué)模式，即翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式。

（二）翻轉(zhuǎn)課堂模式在高職院校體育教學(xué)中應(yīng)用的可行性

高職院校體育教學(xué)遵循的是體育運動規(guī)律，其目的是要通過教學(xué)促進(jìn)學(xué)生身體鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的體育運動技能。而學(xué)生體育運動技能的形成主要分為“技能的認(rèn)知和模仿”，“技能的改進(jìn)和提升”，“技能的熟練化和自動化”，在傳統(tǒng)教學(xué)模式下，通常將“技能的認(rèn)知和模仿”放在課上教學(xué)中完成，將“技能的熟練化和自動化”放在了課后階段，在翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式下，可以利用現(xiàn)代教育及時將“技能的認(rèn)知和模仿”前置到課前教學(xué)階段，而將“技能的熟練化和自動化”放在課堂上進(jìn)行，這樣更加便于教師對學(xué)生體育運動的指導(dǎo)和激勵。由此可見，實現(xiàn)課堂教學(xué)的翻轉(zhuǎn)，在高職體育教學(xué)中加以實踐具有較高的可行性。

（三）高職院校體育教學(xué)中翻轉(zhuǎn)課堂的特點

1.主動性特點

翻轉(zhuǎn)課堂是將現(xiàn)代信息技術(shù)作為依托的教學(xué)模式，在高職院校體育教學(xué)前，教師通常需要精心準(zhǔn)備，從網(wǎng)絡(luò)上收集豐富的教學(xué)資源或親自對體育運動各種動作和技能加以演示，將諸多教學(xué)信息結(jié)合起來，制作成教學(xué)視頻的形式，發(fā)送到學(xué)生的終端設(shè)備上，比如：手機(jī)、iPad等。讓學(xué)生在課前隨時對教學(xué)視頻進(jìn)行瀏覽，為高職院校學(xué)生掌握體育運動技能創(chuàng)造了有利條件，讓學(xué)生通過自主學(xué)習(xí)的方式，掌握體育動作的相關(guān)技巧，從而體現(xiàn)出體育翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的主動性特點。

2.互動性特點

體育翻轉(zhuǎn)課堂模式實現(xiàn)了體育知識、技能傳授環(huán)節(jié)的前置，讓學(xué)生能夠在課前準(zhǔn)備階段進(jìn)行體育知識的探索和聯(lián)系。在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的過程中，學(xué)生和教師可以利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)進(jìn)行多維度的互動，學(xué)生可以進(jìn)行在線探討和研究，教師可以通過線上對學(xué)生遇到的各類難點進(jìn)行答疑解惑，從而提升了體育教學(xué)的互動水平，讓體育翻轉(zhuǎn)課堂模式的互動性特點表現(xiàn)的更加突出。

3.多元化特點

傳統(tǒng)體育教學(xué)模式中，教學(xué)形式單一，教學(xué)演示過程單一，學(xué)生在這種模式下進(jìn)行體育知識和技能學(xué)習(xí)，很容易產(chǎn)生厭煩情緒。在體育翻轉(zhuǎn)課堂模式下，無論在教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式和演示方式上都實現(xiàn)了重大突破，更加多元化，比如：演示形式可以通過教師親自演示，也可以采用線上已有教學(xué)資源進(jìn)行演示，還可利用各類賽事運動員的臨場動作進(jìn)行演示，從而讓教學(xué)形式不拘一格，更加符合高職院校學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，從而提升學(xué)生的自主學(xué)習(xí)效率。

4.實用性特點

傳統(tǒng)體育教學(xué)模式下，體育知識和技能的傳授占用了體育課堂教學(xué)的大部分時間，學(xué)生用于實現(xiàn)鞏固和訓(xùn)練的時間被傳授環(huán)節(jié)所擠占，變得少之又少，從而影響到體育教學(xué)的實際效果。而體育翻轉(zhuǎn)課堂則改變了這種低效的體育教學(xué)方式，讓鞏固和練習(xí)的時間集中在課上，教師能夠在對學(xué)生進(jìn)行激勵的同時，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生在體育運動方面存在哪些不足，還需要做哪些優(yōu)化和改進(jìn)，從而讓教師的指導(dǎo)具有更加明確的目標(biāo)，針對性更強(qiáng)。

二、翻轉(zhuǎn)課堂模式在高職院校體育教學(xué)中的應(yīng)用價值

（一）有助于培養(yǎng)學(xué)生運動興趣

相較于傳統(tǒng)體育教學(xué)模式而言，翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式無論在時間規(guī)劃、教學(xué)方式等方面都更加靈活。高職院校的學(xué)生每天不僅要完成各學(xué)科的文化科學(xué)性，還要從事許多社會實踐活動，擴(kuò)大自己的社交范圍。將課堂教學(xué)程序進(jìn)行翻轉(zhuǎn)，學(xué)生能夠利用自己碎片化的時間學(xué)習(xí)相關(guān)的體育知識，提高學(xué)生的時間利用率；在翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)中，主要通過教師和學(xué)生之間以及學(xué)生與學(xué)生之間的互動突破體育知識和技能學(xué)習(xí)中的瓶頸，課上教學(xué)方式更加靈活，學(xué)生在參與體育教學(xué)活動時，積極性更高，學(xué)生學(xué)習(xí)的主體意識更強(qiáng)。因此，高職院校體育教學(xué)中有效運動翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式，有助于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

（二）有助于提高學(xué)生身體素質(zhì)

體育翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)將課后強(qiáng)化訓(xùn)練等內(nèi)容前移到課堂教學(xué)中進(jìn)行，教師能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行有效的指導(dǎo)，給予學(xué)生更多的激勵，讓學(xué)生能夠在課堂練習(xí)中更加積極主動。例如：教師在進(jìn)行“正面下手發(fā)球”教學(xué)中，教師利用翻轉(zhuǎn)課堂進(jìn)行體育教學(xué)，將技術(shù)傳授的時間前移到課前預(yù)習(xí)階段，在課上可以利用有效的課堂時間，組織學(xué)生進(jìn)行分組比賽，學(xué)生不僅在比賽過程中對下手發(fā)球技術(shù)動作技巧具有更深刻的理解，體會到這種發(fā)球技巧的實用性，還能讓學(xué)生在課堂時間中得到身體鍛煉，從而提升學(xué)生的身體素質(zhì)。

（三）有助于培養(yǎng)學(xué)生鍛煉習(xí)慣

翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式具有主動性的特點，教師在翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)中，其主要的任務(wù)是對學(xué)生加以引導(dǎo)，為學(xué)生自主學(xué)習(xí)服務(wù)，發(fā)揮出指導(dǎo)的職能，學(xué)生整個學(xué)習(xí)過程均需在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的情況下完成。可見，這種教學(xué)模式能夠最大程度地促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的提升，促進(jìn)學(xué)生的自主鍛煉意識的形成。體育教學(xué)與翻轉(zhuǎn)課堂的有效融合，將有助于培養(yǎng)學(xué)生自主運動的能力和習(xí)慣，從而達(dá)到體育教育的根本目的。

三、翻轉(zhuǎn)課堂模式在高職院校體育教學(xué)中的應(yīng)用策略

（一）完善翻轉(zhuǎn)課堂的課前設(shè)計

教師在利用翻轉(zhuǎn)課堂模式進(jìn)行高職院校體育教學(xué)前，需要對教學(xué)內(nèi)容和知識點進(jìn)行梳理，根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)任務(wù)，確定課前預(yù)習(xí)目標(biāo)。比如：教師在進(jìn)行“排球發(fā)球技術(shù)”相關(guān)內(nèi)容教學(xué)中，可以將“掌握下手發(fā)球、正面上手發(fā)球”兩項技術(shù)設(shè)置為學(xué)生課前預(yù)習(xí)目標(biāo)。明確了預(yù)習(xí)目標(biāo)后，教師可以針對每個知識點準(zhǔn)備2-3個教學(xué)視頻，這些視頻可以是教師自己親身演示，也可以從網(wǎng)上排球教學(xué)資源中獲取，教師需要對獲取的視頻進(jìn)行剪切和編輯，融入自己對“下手發(fā)球”和“正面上手發(fā)球”講解，通過融入文字、音樂和視頻特效等吸引學(xué)生的眼球。

（二）加強(qiáng)翻轉(zhuǎn)課堂的視頻制作

視頻制作是翻轉(zhuǎn)課堂較教學(xué)預(yù)習(xí)階段的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，教師需要充分掌握視頻制作的要點。教師在進(jìn)行視頻制作時需要梳理好體育教學(xué)課程中的知識點，盡量在8分鐘左右的視頻中，能夠?qū)⒅R點的細(xì)節(jié)部分有條理的呈現(xiàn)出來。

例如：教師在制作“正面下手發(fā)球”相關(guān)教學(xué)視頻時，教師對這一技術(shù)動作進(jìn)行了分解，包括：發(fā)球預(yù)備姿態(tài)、拋球、擊球等。教師可以按技術(shù)動作的順序進(jìn)行講解，比如：在發(fā)球準(zhǔn)備環(huán)節(jié)，學(xué)生面向球網(wǎng)站好，兩只腳處于一前一后的姿態(tài)，通常情況下，根據(jù)學(xué)生的站立習(xí)慣，將左腳作為前方的支撐點，右腳與左腳保持一定間距，腿略微彎曲，上身稍微向前傾斜，左手托球，置于胸部下方。教師可以一邊演示一邊解說，然后將關(guān)鍵詞利用文字的方式展示出來，比如“兩只腳保持一前一后，分開站立”“雙膝彎曲”等，以便學(xué)生能夠快速掌握動作要領(lǐng)。在“拋球”環(huán)節(jié)，教師可以將圖片和演示動作結(jié)合起來，在圖片中顯示出拋球的方向，排球和手之間的距離等。在“擊球”環(huán)節(jié)，教師可以利用視頻的慢放效果或動畫效果，體現(xiàn)出手臂擺動、重心后移等動作要點。視頻結(jié)束之前，教師需要對知識點進(jìn)行總結(jié)，比如：教師在進(jìn)行“正面下手發(fā)球”視頻中，教師在視頻結(jié)束前將動作要點總結(jié)為一句話：“前后開步、掌根擊球”，利用醒目的字體顯示出來。

（三）注重翻轉(zhuǎn)課堂的線上互動

視頻制作完成后，教師可以利用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)將視頻推送到學(xué)生的手機(jī)等終端設(shè)備中，學(xué)生根據(jù)教師的教學(xué)視頻進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。學(xué)生在練習(xí)的過程中發(fā)現(xiàn)問題，可以通過語言或文字的方式在線上提出，和其他同學(xué)進(jìn)行線上討論。教師可以參與到預(yù)習(xí)階段的互動中，為學(xué)生進(jìn)行線上講解。在線上互動中，教師能夠統(tǒng)計出現(xiàn)同類問題的頻次，對于學(xué)生在預(yù)習(xí)中普遍存在的學(xué)習(xí)難點，可以將問題保留，帶到課堂上進(jìn)行集中討論，從而清楚的掌握學(xué)生的預(yù)習(xí)效果。

（四）加強(qiáng)課上練習(xí)階段的指導(dǎo)

與傳統(tǒng)體育教學(xué)模式不同，體育翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)中，課上實踐主要針對學(xué)生已經(jīng)掌握的動作和技能進(jìn)行指導(dǎo)、改進(jìn)和提升，讓學(xué)生能夠通過強(qiáng)化訓(xùn)練，提高體育技術(shù)動作的連貫性，形成肌肉記憶。

例如：在進(jìn)行“正面下手發(fā)球”排球相關(guān)知識教學(xué)中，學(xué)生在課前已經(jīng)通過觀看教學(xué)視頻掌握了基本動作要領(lǐng)。教師可以將學(xué)生分成4-5人的訓(xùn)練小組，組織學(xué)生根據(jù)課前學(xué)到的相關(guān)知識和技能進(jìn)行展示和練習(xí)，教師對學(xué)生進(jìn)行有針對性的觀察，發(fā)現(xiàn)學(xué)生技術(shù)動作中存在的問題，對學(xué)生發(fā)球動作存在的偏差加以糾正。對于學(xué)生普遍存在的學(xué)習(xí)難點，教師可以先引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小組合作討論，無法通過討論化解的問題，教師可以通過有針對性的講解和示范，幫助學(xué)生突破學(xué)習(xí)壁壘。

在接下來的教學(xué)中，教師可以引導(dǎo)學(xué)生針對“正面下手發(fā)球”技術(shù)動作進(jìn)行強(qiáng)化練習(xí)。每個學(xué)生排球運動能力不同，動作完成的準(zhǔn)確性也存在較大差異，教師可以引導(dǎo)學(xué)生針對學(xué)生個體技術(shù)動作的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行有針對性的訓(xùn)練，通過這種反復(fù)訓(xùn)練的方式，逐漸形成肌肉記憶，鞏固學(xué)生的正面下手發(fā)球技能。

四、結(jié)束語

翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式是基于現(xiàn)代信息技術(shù)快速發(fā)展基礎(chǔ)上形成的創(chuàng)新型教學(xué)模式，在高職院校體育教學(xué)中的有效應(yīng)用能夠讓體育課堂教學(xué)變得更加靈活、高效。教師需要充分增進(jìn)對翻轉(zhuǎn)課堂模式的了解，掌握翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式的特點，加強(qiáng)課前預(yù)習(xí)階段的教學(xué)設(shè)計，做好課上練習(xí)階段的指導(dǎo)，從而提升高職院校體育教學(xué)效率，在提升學(xué)生身體素質(zhì)的同時，促進(jìn)學(xué)生良好運動習(xí)慣的養(yǎng)成。