劉 戀

黑龍江交通職業(yè)技術(shù)學院

關(guān)鍵字：高職；心理學；教學

與全日制高中生比起來，高職生接受的校園教育、與他人溝通、工作角逐等上面的壓力更大。如果他們想要習慣以上壓力，就必須有健康的心態(tài)。不然，會有心理上的疑惑及其他問題

一、職業(yè)高中生基本心理問題探究

1.大多數(shù)學生具有很強的自卑感和極弱的自信心。職業(yè)高中生的自卑感來源有：總體上，從小學至高中的大多數(shù)學生在老師眼中都不是好學生，受到的批評多于贊美。打擊同樣多于鼓勵。高中入學考試的失敗是極其嚴重的打擊。從個人的角度來看，有些學生的家庭背景較差，學生之間的食物、衣服、住房和交通方面都有一定差距，這會導(dǎo)致自卑感。有些學生關(guān)注外部美，他們的長相不好、身體肥胖、身材矮小，于是總是在同學中感到自卑。這部分因素增加了自卑感，削弱了學生的自信心。身為道德教育的教師師，一定要加強重視這個問題的程度。

2.獨生子女的寬容度極低，與同學溝通中存在困難。獨生子女現(xiàn)在更多，管控自己的能力極差。他們通常以自己為重心，很少思考他人的想法。人際溝通存在不一樣程度的困難。他們無法誠實地欣賞他人，不認可別人的優(yōu)勢，但是過分關(guān)心他人的缺陷，及易導(dǎo)致溝通沖突。隨著時間的流逝，由于缺乏親密朋友，會覺得孤單，導(dǎo)致焦慮及害怕的心理。

3.就業(yè)壓力高，學生感到困惑。在高校招生持續(xù)擴大和學生巨增的環(huán)境下，高職高中生的就業(yè)壓力不斷增大。因為職高畢業(yè)生的創(chuàng)業(yè)想法較低，求職角逐較為激烈，就業(yè)中人為原因的打擾以及社會工作制度的不完整，許多要畢業(yè)的職高畢業(yè)生感到非常擔憂。他們都想找到工作并且害怕就業(yè)覺得未來黯淡。在嚴重的情況下，會產(chǎn)生緊張、沮喪甚至害怕和回避心態(tài)。

二、高職院校展開學生心理健康教育的措施

1.改善高職院校心理健康教育團隊創(chuàng)建。為達到加強高職學生心理素養(yǎng)的目的，有必要建立一支專業(yè)的心理健康教師團隊。第一，高職院校必須嚴禁實施證書持有機制，保障心理教師具有對應(yīng)的職業(yè)素質(zhì)和專業(yè)技能。他們一定要持有國家心理咨詢專業(yè)資格證書，并建立科學而完整的薪資和福利制度來進行教育心理健康。教師績效評估中包含了工作量，并實施了標準化和科學的職稱評估系統(tǒng)，以增強工作場所中心理教師的積極性，并采用了科學合理的心理教師行為規(guī)范管理方法。高職院校應(yīng)創(chuàng)建科學合理的教師聘用制度，對心理老師的專業(yè)技能和職業(yè)素養(yǎng)實行整體檢查，組織和培訓非全職職心理老師。專門對學生的嫉妒心理問題，高職院校能夠以抵抗嫉妒為重心，舉行專門的心理健康講座。專業(yè)的心理咨詢師將向?qū)W生解釋嫉妒的含義，嫉妒的根本原因還有如何避免嫉妒心。高職院校還能夠運用各種形式的心理教育活動為學生提供合適的輔助及引導(dǎo)，由此推動高職院校心理健康教育效果的提高。

2.科學利用不同心理健康教育方法。為了完整展示高職院校心理健康教育的用處，能夠展開不同方式的心理健康活動。一是加強心理健康知識的普及程度，拓展知識推廣規(guī)模。心理老師能夠創(chuàng)新心理健康教育方法，拓展心理健康知識傳播方式。

隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速進步，高職院校能夠利用互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用普及及傳播心理健康知識，強化與校內(nèi)電臺的協(xié)作，開設(shè)心理健康專欄，還要在校園進行匯報設(shè)立心理健康教育專欄，以及舉行心理健康討論競賽，拓展學生理解心理健康知識的方法，增強學生對心理健康知識的了解。二是，高職院校應(yīng)合理利用心理健康調(diào)查方法，采用適當合理的調(diào)查方法，對學生的心理問題進行科學、完整的嘆息及選擇過程，并根據(jù)學生的心理健康情況進行有專業(yè)性質(zhì)的心理咨詢。及時針對他們不健康的心理狀態(tài)進行指導(dǎo)和干涉，以防止學生的心理狀況更加惡化，并為他們創(chuàng)建對應(yīng)的心理健康存案。最終，高職院校應(yīng)展開與心理健康有關(guān)的專門培訓，完整運用專門培訓的價值，根據(jù)學生的心理情況展開調(diào)整培訓，對塑造人格個性起到良好用處。學生們通過個人認知鍛煉，不僅可以鍛煉學生的邏輯思想，還可以加強學生的意志力，對增加學生的情感表達上有良好的用處。

3.建立完整的心理健康教育保障體系。在心理健康教育過程中，如果只講，則教學結(jié)果會很局限，很容易使學生對心理健康教育感到厭煩。因為這種真實狀況，高職院校應(yīng)適量加強對心理健康教育的人員、物品和資金的輸入。為促進心理健康教育的進行，提供了適當?shù)妮o助設(shè)施，舉行了專門的心理演講，把心理健康課分為選修與必修課，以達到所有學生的學習標準。此外，高職院校能夠讓學生在固定時間進行心理健康測驗，以掌握他們的心理健康情況，根據(jù)測驗結(jié)果為學生提供專門性的心理咨詢。另外，高職院校應(yīng)設(shè)立專業(yè)的心理健康診室，擴大學生可以進行心理咨詢的方式，對學生的心理問題采用合理、適當?shù)母缮娌呗浴?/p>

三、結(jié)束語

高職院校應(yīng)根據(jù)高職學生的心理健康情況，建立科學合理的心理健康教育評價體制，改善心理健康教育團隊創(chuàng)建，采用不同心理健康教育方式，建立完整的心理健康教育體系。健康教育確保該機制為加強學生的心理素養(yǎng)，推動現(xiàn)代學生的身心健康奠定了基礎(chǔ)。