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（寶雞文理學院外語學院，陜西寶雞 721013）

作者簡介：?；ň辏?994—），女，陜西渭南人，碩士，研究方向：學科教學（英語）。

0 引言

英語閱讀在高中學生的英語學習中扮演著重要的角色并且閱讀在考試中也占很大的比值，因此，學生的英語閱讀能力對學生學好英語有很大的影響。但在日常的英語學習中，學生的焦慮情緒導致學生的閱讀積極性低下，從而影響其英語學習。國外對于外語學習焦慮的研究比較深入。[1]1999 年Saito， Horwitz 和Garza 首次提出了外語閱讀焦慮與普通外語學習課堂焦慮既有聯系又有區(qū)別，是一個因母語與目標語書寫系統(tǒng)和文化而異的特定技能型焦慮，并編制了外語閱讀焦慮量表進行測量。Saito 等人利用自己研制的外語閱讀焦慮量表調查顯示，閱讀外語也會產生焦慮，閱讀焦慮與學習成績呈負相關，當學生感覺閱讀材料很難時，閱讀焦慮會升高。國內對于外語閱讀焦慮的研究比較少，但是進展較快。2001 年郝玫和郝若平對閱讀焦慮的研究表明：焦慮會影響學生閱讀理解的測試成績。2010 年嚴曉月指出農村地區(qū)高中生英語閱讀焦慮狀況主要是由于缺乏文化背景知識缺和有效的閱讀策略等原因引起的。

本文主要通過分析高中學生的英語閱讀焦慮對學習者閱讀學習的影響，分別從學生、教師、教材三個維度分析了學生閱讀焦慮產生的原因并提出了一些緩解學生閱讀焦慮的建議。

1 英語閱讀焦慮研究方法

1.1 研究問題

本研究主要探討了高中學生的外語閱讀焦慮產生的原因以及對策，具體研究問題如下：（1）高中學生存在英語閱讀焦慮嗎？（2）哪些因素引起高中學生英語閱讀焦慮狀況？

1.2 研究的對象

本研究的研究對象是陜西某中學高二年級的100名學生。他們都是陜西籍且都是從小學三年級開始學英語，具備了基本的英語詞匯和語法知識，掌握了一定的閱讀技巧，能夠閱讀難度適中的英語文章[2]。

1.3 研究的工具

本研究采用問卷調查的方式，發(fā)放調查問卷100份，實際回收100 份，回收率100%，經過分析和整理100 份問卷全部是有效問卷。在完成對問卷的統(tǒng)計后，運用EXCEL 軟件對統(tǒng)計數據進行分析。

2 調查結果的分析與討論

通過對問卷的調查分析，我們發(fā)現引起高中學生英語閱讀焦慮來自多方面的原因。具體來說分為以下幾類[3]：

2.1 學生方面

（1）興趣。有學者說：“興趣是最好的老師”。對于英語語言學習者來說，興趣為他們學習語言提供強大的動力。英語是高中生的第二外語，他們最初接觸英語時，對英語還持有強烈的好奇心，非常的感興趣，但隨著學習英語的深入，語言環(huán)境的缺失，部分老師教學方式的單調，學習方式單一化使得大多數學生失去了對英語的興趣。從調查結果可知56%的學生對于英語閱讀的興趣一般。從而導致大多數人覺得英語比較難引發(fā)焦慮的情緒。

（2）詞匯、語法知識以及文化背景的缺乏。這些學生雖然有幾年的學習英語經歷，具備基本的語法詞匯知識，但隨著知識難度的深入，78%的學生覺得他們目前的詞匯、語法知識積累還是很少，屬于初級階段的英語學習者并且他們對于西方文化了解比較少。當他們閱讀英語材料時會遇到大量的陌生詞匯，而且有時即使他們知道材料中單詞、句子的意思，也很難理解文章所表達的思想，因而感到焦慮和沮喪。

（3）課前準備以及課后復習。調查研究表明大多數學生閱讀課前準備不足以及課后未能及時復習會引發(fā)閱讀焦慮。調查顯示70%學生知道課前、課后學習的必要性，但是并未將想法付諸行動。由于基礎薄弱且沒有提前學習，因此在課堂上學習比較吃力，大多數學生課后幾乎不復習，因而不能對課堂知識全面消化、理解、吸收。進而影響后續(xù)的學習。因此，不充分的學習準備也是導致學生學習英語閱讀焦慮的重要原因。

2.2 教材方面

教材在學生的學習中發(fā)揮著不可替代的作用。一本優(yōu)秀的英語教材不應該處于一成不變的狀態(tài)，它需要根據國家英語課程標準和老師學生的需要不斷地進行修改和完善，只有這樣才能充分發(fā)揮教材在英語教學中不可替代的作用。國內各高中使用的英語教材，種類繁多，但是適用于大多數學生知識水平，能夠吸引學生興趣的教材很少。65%的學生認為教材偏繁、偏難也導致他們在閱讀教材時對教材內容很難理解，閱讀效率低下，因此感到沮喪和緊張。

2.3 教師方面

（1）教師授課方式。教師在學生的學習中起著重要的引導作用。學生獲取知識的重要來源是教師的間接傳授。因此，教師的授課方式對學生的學習也有重要的影響。調查表明72%的學生認為當前教師的授課方式單一，照本宣科，設計的教學活動單調，營造的課堂氛圍沉悶，完全忽略了學生在學習中的主體地位，從而引發(fā)他們的閱讀焦慮。

（2）教師的教學評價。教師的教學評價為學生學習提供重要的反饋，幫助學生改進不足，促進他們不斷進步。但是在實際教學中，教師的評價方式單一，多以紙筆測試評定學生的學習成果，忽略了學生在日常學習中的表現，影響學生學習英語的熱情。其次，教師在對學生的評價中，消極反饋過多導致學生喪失學習英語的信心。

3 緩解焦慮的措施

3.1 夯實英語詞匯、語法基礎知識，加大課外閱讀量

高中生英語閱讀焦慮的主要原因是他們英語詞匯，語法基礎知識薄弱。如果英語學習者不能扎實地掌握英語基本的詞匯、語法知識，就沒有辦法深入進行英語閱讀學習。因此，學生必須先牢固掌握基礎知識。其次，教師應當鼓勵學生加大課外閱讀量，了解西方語言文化，這將有助于學生的閱讀能力的提升。在學生掌握大量的詞匯、語法之后，一定程度上能夠緩解學生的閱讀焦慮狀況[4]。

3.2 養(yǎng)成良好的學習習慣

良好的學習習慣有助于學生的學習，學生應該提前預習、及時復習。在日常生活中多閱讀，多積累，多思考。學生良好習慣的養(yǎng)成需要教師的全力支持與監(jiān)督，教師可以根據學生的實際情況，為學生布置相應的閱讀任務，讓學生在日常學習中提升其閱讀能力?？傊己玫牧晳T的養(yǎng)成能有效緩解學生的英語閱讀焦慮狀況。

3.3 教師應采取有效的教學策略

教師應該幫助學生了解中外的思維差異。試比較漢語與英語之間的不同，只有對兩者有深刻的了解，才能使學習者更好的運用這兩種語言，實現兩者之間的有效轉換。當教師帶領學生做閱讀時，首先要采取有效策略，讓學生扎實掌握基本的詞匯、語法。其次，為了克服有些同學一遇到英語文章就翻譯成漢語的特點，教師應該交給學生一些技巧避免其漢語思維對英語閱讀的理解。

3.4 選取恰當的閱讀材料

教師應當適當地選取適合學習者水平的閱讀材料，這樣才能避免學習者因為不熟悉的閱讀材料而引發(fā)的閱讀焦慮感。在閱讀材料中，生詞和語法所占的比例應該適合學習者現階段的水平，這樣才能提高學習者英語閱讀能力的自信度。教師應該選擇多種多樣、形式各異的閱讀材料給學習者，擴展學習者的閱讀知識面并且在課后多通過各種媒體進行英語學習，例如：網絡、報紙、電視等，鼓勵學習者學習英語。

4 結語

英語閱讀能力對于學生而言至關重要。但閱讀中產生的焦慮情緒也嚴重學生學習能力的提升。因此，對于教師來講，應不斷更新教學理念，優(yōu)化自己的教學設計，采用恰當的教學策略，營造輕松愉悅的學習氛圍幫助學生學習；對于學生而言，要加強基礎知識的積累，增加課外閱讀，勤于思考，從而減少閱讀時的焦慮感。