張興百

體育學(xué)練環(huán)境是指學(xué)生在課堂上進(jìn)行體育學(xué)習(xí)活動(dòng)的環(huán)境，它貫穿課堂教學(xué)的始終。項(xiàng)目不同，創(chuàng)設(shè)的學(xué)練環(huán)境也有所不同。筆者針對(duì)目前學(xué)練環(huán)境的現(xiàn)狀及存在的問題進(jìn)行分析，提出了在學(xué)練環(huán)境創(chuàng)設(shè)方面的思考和實(shí)踐，目的是引起廣大教師重視學(xué)練環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，讓學(xué)生有一個(gè)切合實(shí)際的學(xué)習(xí)環(huán)境。從而不斷激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高課堂教學(xué)的親和力和技術(shù)的實(shí)用性。

一、學(xué)練環(huán)境創(chuàng)設(shè)應(yīng)體現(xiàn)技術(shù)條件的限制性和多變性

每個(gè)體育項(xiàng)目都有其技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)和技術(shù)特點(diǎn)，同一技術(shù)面對(duì)不同的學(xué)習(xí)對(duì)象或?qū)W習(xí)階段所需項(xiàng)目環(huán)境是不一樣的，在教學(xué)過程中就應(yīng)根據(jù)不同項(xiàng)目、不同教學(xué)對(duì)象、不同技術(shù)和技術(shù)的不同階段創(chuàng)設(shè)不同的項(xiàng)目環(huán)境，在開始階段要突出技術(shù)動(dòng)作的條件限制，引導(dǎo)學(xué)生基本掌握動(dòng)作，隨著學(xué)生掌握技術(shù)動(dòng)作的推進(jìn)，應(yīng)在技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)方式的變化上創(chuàng)設(shè)，每個(gè)階段都能讓學(xué)生體會(huì)不一樣的感受，實(shí)現(xiàn)技術(shù)和興趣的和諧共生。

在技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)的初始階段，把初步掌握技術(shù)動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)作為環(huán)境創(chuàng)設(shè)的重要因素。通過講解和示范，學(xué)生較難記住動(dòng)作要領(lǐng)或規(guī)范地做出技術(shù)動(dòng)作，有必要適當(dāng)增加一些條件限制，將動(dòng)作要領(lǐng)和規(guī)則量化，讓學(xué)生既能看到技術(shù)動(dòng)作的直觀要求，也能看到自己的進(jìn)步和差距。如，在跆拳道課上練習(xí)旋踢動(dòng)作時(shí)，為了讓學(xué)生的動(dòng)作做到位，提高學(xué)生的練習(xí)興趣，可將練習(xí)分為2個(gè)步驟進(jìn)行。以右架站立為例，在練習(xí)上左腳提右膝動(dòng)作時(shí)，要求學(xué)生的膝關(guān)節(jié)觸碰標(biāo)志桿（目的是讓學(xué)生提膝到位），然后再彈踢小腿成鞭打動(dòng)作擊打一定高度的橫桿（這個(gè)擊打，既要有高度，也要有力度）?？此坪唵蔚倪^程和設(shè)計(jì)，在較大程度上讓練習(xí)可控，讓結(jié)果可看，讓興趣可續(xù)。

限制性“條件”突出條件設(shè)置的指向性。在教學(xué)中關(guān)注關(guān)鍵技術(shù)、學(xué)生容易忽略的動(dòng)作要領(lǐng)以及錯(cuò)誤動(dòng)作的糾正，通過條件限制使其按正確的技術(shù)要領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)。

如，在籃球運(yùn)球教學(xué)中運(yùn)用鉆山洞引導(dǎo)學(xué)生運(yùn)球時(shí)重心下移。

再如，在足球教學(xué)的準(zhǔn)備活動(dòng)中，障礙的設(shè)置可使用常用器材進(jìn)行組合，規(guī)定學(xué)生遇到紅色標(biāo)志物左腳運(yùn)球繞圈，遇到藍(lán)色標(biāo)志物右腳運(yùn)球繞圈，遇到體操墊，做變向運(yùn)球，遇到小欄架輕射門，遇到標(biāo)志桿進(jìn)行繞桿，遇到同伴同時(shí)過同一障礙時(shí)，要合理避讓，練習(xí)中不能過同一類障礙等，培養(yǎng)學(xué)生全局意識(shí)和靈活多變的能力。在接下來的練習(xí)中可以圍繞比賽、對(duì)抗和合作的多變性開展教學(xué)，如在規(guī)定區(qū)域內(nèi)自主運(yùn)球，聽到哨音后去“破壞”他人的球，營造對(duì)抗和比賽項(xiàng)目的環(huán)境，從“亂”和“變”中提高學(xué)生的判斷能力和控球能力。

學(xué)生在練習(xí)中隨著技術(shù)掌握情況的變換，項(xiàng)目所需的環(huán)境也就隨之發(fā)生改變，創(chuàng)設(shè)的角度可以從活動(dòng)的多變性考慮教學(xué)設(shè)計(jì)，項(xiàng)目不同學(xué)習(xí)階段所要?jiǎng)?chuàng)設(shè)的項(xiàng)目環(huán)境也不同。如，跆拳道練習(xí)旋踢動(dòng)作時(shí)，在學(xué)生達(dá)到一定水平后，可從實(shí)戰(zhàn)角度進(jìn)行設(shè)計(jì)。因?yàn)榧夹g(shù)是不變的，但在實(shí)踐中呈現(xiàn)的形式是多變的。這時(shí)就可以利用該技術(shù)創(chuàng)設(shè)2人對(duì)練的學(xué)習(xí)環(huán)境，在練習(xí)過程中不斷練習(xí)、鞏固和發(fā)展技術(shù)，還可以根據(jù)學(xué)練情況適當(dāng)變換同伴，增加不同生活場景的體驗(yàn)，保障其學(xué)有所用，讓技術(shù)經(jīng)得起實(shí)踐的檢驗(yàn)，并能在實(shí)踐中得到提升和改進(jìn)。在腳內(nèi)側(cè)傳球的教學(xué)中，學(xué)生掌握一定技術(shù)后，教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)接球時(shí)可能遇到各種情況的項(xiàng)目學(xué)練環(huán)境，如，如何判斷球的落點(diǎn)及移動(dòng)，接球時(shí)遇到防守隊(duì)員怎么處理，接球后如何處理球，等等，將可能出現(xiàn)的情況每次可針對(duì)一個(gè)或幾個(gè)問題進(jìn)行項(xiàng)目學(xué)練環(huán)境的條件限制，通過不同障礙的設(shè)置和不同情況的呈現(xiàn)，讓學(xué)生做到以不變應(yīng)萬變，能提高學(xué)生學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的目的性。

在教學(xué)中適當(dāng)?shù)臈l件限制比反復(fù)強(qiáng)調(diào)更有效，豐富多變的體驗(yàn)帶來的不僅是技術(shù)的提升，更重要的是興趣的保持，在創(chuàng)設(shè)學(xué)練環(huán)境時(shí)要協(xié)調(diào)好二者的關(guān)系，不能顧此失彼，讓學(xué)生學(xué)到的技術(shù)有“缺陷”。

二、學(xué)練環(huán)境創(chuàng)設(shè)要體現(xiàn)技術(shù)的基礎(chǔ)性和實(shí)用性

在教學(xué)中，要結(jié)合項(xiàng)目特點(diǎn)、場地、器材的特性和學(xué)生特點(diǎn)等因素，圍繞項(xiàng)目的核心技術(shù)和價(jià)值創(chuàng)設(shè)項(xiàng)目特有的環(huán)境，在兼顧基本技術(shù)學(xué)習(xí)的同時(shí)，形式上要有一定的實(shí)用性，在切入點(diǎn)上要有所拓展和延伸，在項(xiàng)目開展的形式上和技術(shù)上適合學(xué)生在課外進(jìn)行，拓展學(xué)生理解和鞏固動(dòng)作的途徑，提高學(xué)生終身體育活動(dòng)的意識(shí)。

學(xué)練環(huán)境的創(chuàng)設(shè)既要落實(shí)基礎(chǔ)教學(xué)，也要兼顧真實(shí)場景和多樣學(xué)習(xí)方式的體驗(yàn)，目的是讓學(xué)生所學(xué)技術(shù)能有所用、有所長，能夠在課外自主開展與之相關(guān)的體育活動(dòng)。因此項(xiàng)目環(huán)境的創(chuàng)設(shè)要在基本技術(shù)學(xué)習(xí)之后，從發(fā)散性和拓展性開發(fā)入手，做到“一項(xiàng)多能”和“一物多用”?！耙豁?xiàng)多能”就是根據(jù)學(xué)生的特性和項(xiàng)目特點(diǎn)，提供給學(xué)生認(rèn)識(shí)、運(yùn)用、理解和交流動(dòng)作的學(xué)練環(huán)境。如，在短跑教學(xué)中，讓距跑、自由組合跑、不同形式的起跑、自主研發(fā)過障礙跑、合作跑和不同形式的接力跑等從貼近學(xué)生實(shí)際情況，設(shè)置提高學(xué)生的奔跑能力和競爭能力的內(nèi)容，在低年級(jí)足球運(yùn)球?qū)W習(xí)中環(huán)境創(chuàng)設(shè)就是要從攻防意識(shí)培養(yǎng)和對(duì)抗體驗(yàn)入手，在形式上應(yīng)貼近項(xiàng)目特性和學(xué)生實(shí)際需要，讓水平相當(dāng)或平時(shí)在一起練習(xí)的學(xué)生分為一組進(jìn)行練習(xí)，做到技術(shù)提升和興趣保持共贏，發(fā)展的不僅是運(yùn)動(dòng)能力，還有刺激學(xué)生的競爭意識(shí)。“一物多用”就是在教學(xué)中要根據(jù)器材、場地和形式等因素從實(shí)用性入手，豐富學(xué)生的體驗(yàn)，如，在投擲教學(xué)中，在形式上、器材體驗(yàn)上可創(chuàng)設(shè)探究的項(xiàng)目環(huán)境，根據(jù)器材的特點(diǎn)和學(xué)生投擲的習(xí)慣，并結(jié)合學(xué)生生活實(shí)際，讓學(xué)生充分體驗(yàn)不同器材、不同的投擲形式和方法，并在練習(xí)的形式上予以拓展和引導(dǎo)。

如，在練習(xí)投擲實(shí)心球時(shí)，可讓學(xué)生體驗(yàn)打保齡球，在練習(xí)上手?jǐn)S遠(yuǎn)的同時(shí)，還體驗(yàn)了不同器材的投擲方法。在教學(xué)中會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生下手投擲比上手肩上投擲要遠(yuǎn)，教師不應(yīng)刻意糾正，而是通過演示投擲的軌跡、身體發(fā)力順序和出手角度，對(duì)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)上的引導(dǎo)和練習(xí)后，使學(xué)生最終認(rèn)識(shí)到上手投擲的技術(shù)動(dòng)作才是投擲的最佳姿勢。

又如，武術(shù)教學(xué)中，在練習(xí)馬步變弓步時(shí)，為了讓學(xué)生充分了解蹬轉(zhuǎn)動(dòng)作的重要性，讓動(dòng)作做得更到位和更有力度，練習(xí)時(shí)在大腿上系一個(gè)繩球，未蹬轉(zhuǎn)前在大腿的后側(cè)，在蹬轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)化過程中，通過速度將繩球甩到大腿前側(cè)，學(xué)生較直觀地感受到速度帶來的效果，明確了練習(xí)的方向，也能較好地感知技術(shù)動(dòng)作和拓展視野。再如，足球教學(xué)中，在學(xué)生了解和熟悉一定的技術(shù)后，可讓學(xué)生從“用”的角度學(xué)習(xí)相關(guān)動(dòng)作，在小學(xué)階段就可設(shè)計(jì)“老鷹抓小雞”的游戲，讓學(xué)生在游戲中，體驗(yàn)、建立對(duì)抗感受，體驗(yàn)擺脫防守、積極跑動(dòng)的意識(shí)，有效地促進(jìn)了學(xué)生專項(xiàng)技能的提高，有效地提高了教學(xué)質(zhì)量，同時(shí)還豐富了學(xué)生的練習(xí)形式。

三、體育學(xué)練環(huán)境創(chuàng)設(shè)要體現(xiàn)技術(shù)的整體性與漸進(jìn)性

在小學(xué)教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生現(xiàn)狀和教學(xué)內(nèi)容特點(diǎn)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，但不能僅兼顧運(yùn)動(dòng)技術(shù)形成規(guī)律，還應(yīng)兼顧學(xué)生認(rèn)識(shí)事物的規(guī)律。由于技術(shù)動(dòng)作學(xué)習(xí)過于機(jī)械，從而造成學(xué)生興趣下降，讓教學(xué)變得乏味和枯燥。這時(shí)應(yīng)更多地關(guān)注學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律，在不影響該項(xiàng)目技能形成規(guī)律和動(dòng)作結(jié)構(gòu)的情況下，可適當(dāng)進(jìn)行降低技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的倒序教學(xué)，更多關(guān)注學(xué)生的興趣和對(duì)整體動(dòng)作的認(rèn)識(shí)，做好整體與部分的有效互動(dòng)。

在五年級(jí)分腿騰越單元第2課時(shí)的教學(xué)中，學(xué)生通過上一節(jié)課的學(xué)習(xí)對(duì)動(dòng)作有了初步認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)了助跑和起跳，并能過“人羊”，在練習(xí)中學(xué)生已表現(xiàn)出有過“羊”的沖動(dòng)了，此時(shí)，在學(xué)練環(huán)境的創(chuàng)設(shè)上，不僅全面做好“山羊”的防護(hù)，降低學(xué)生的恐懼心理，還應(yīng)下調(diào)“山羊”的高度和減少踏跳板與“山羊”的距離。在練習(xí)中，教師和學(xué)生的保護(hù)要到位，教師應(yīng)重點(diǎn)保護(hù)素質(zhì)較差的組。學(xué)生在接下來的練習(xí)中基本都能過“羊”，只是動(dòng)作不夠規(guī)范或標(biāo)準(zhǔn)較低，但看到了學(xué)生首次征服器械的笑容和興奮，這時(shí)教師再引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的改進(jìn)和提高，同時(shí)學(xué)生可根據(jù)自身情況自由選擇適合自己高度和難度的器材進(jìn)行練習(xí)。跳“山羊”項(xiàng)目的興趣點(diǎn)和挑戰(zhàn)點(diǎn)是超越和征服器材，在學(xué)生具備一定的基礎(chǔ)后，讓學(xué)生體驗(yàn)過“山羊”的感覺，這樣其才能從整體上認(rèn)識(shí)技術(shù)動(dòng)作，否則所有準(zhǔn)備性的練習(xí)將缺乏目標(biāo)和說服力，如，踏跳、騰空和推手，學(xué)生不知道其中目的是什么。

在項(xiàng)目環(huán)境創(chuàng)設(shè)時(shí)應(yīng)適當(dāng)調(diào)整器材，可降低難度或簡化技術(shù)，讓學(xué)生在降低難度的情況下完成動(dòng)作，大部分學(xué)生能體驗(yàn)到成功，以情境創(chuàng)設(shè)引領(lǐng)學(xué)生繼續(xù)參與練習(xí)的動(dòng)力，以本體感覺引領(lǐng)學(xué)生深入體驗(yàn)動(dòng)作要領(lǐng)，在學(xué)練過程中分類分批進(jìn)行指導(dǎo)，不斷提高動(dòng)作難度，讓學(xué)生在循序漸進(jìn)地提高標(biāo)準(zhǔn)的過程中，掌握完整標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。

四、體育學(xué)練環(huán)境創(chuàng)設(shè)要體現(xiàn)技術(shù)的關(guān)聯(lián)性與獨(dú)立性

每個(gè)體育項(xiàng)目是由若干個(gè)技術(shù)組成的，學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)時(shí)是分步或分層的，單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)為了后期組合技術(shù)更好地融合，通過技術(shù)之間的關(guān)聯(lián)學(xué)習(xí)，獨(dú)立的技術(shù)動(dòng)作拓展其運(yùn)用的面，讓技術(shù)學(xué)習(xí)更具生命力，更能引領(lǐng)學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)有更深層次的追求。做好單個(gè)技術(shù)動(dòng)作價(jià)值切入與學(xué)生需求的整合，探尋技術(shù)關(guān)聯(lián)的技巧和方法，合理處理好單個(gè)技術(shù)的教學(xué)，實(shí)現(xiàn)技術(shù)的關(guān)聯(lián)與獨(dú)立的互動(dòng)。

如，在接同伴傳來的球后，運(yùn)球過障礙完成正腳背射門，這時(shí)的練習(xí)可利用障礙將單個(gè)技術(shù)動(dòng)作關(guān)聯(lián)起來，然后將與之相關(guān)聯(lián)的其他技術(shù)和場景串聯(lián)并進(jìn)行小組賽，但技術(shù)動(dòng)作“串”的順序和形式要適當(dāng)放開，應(yīng)接近比賽環(huán)境，以便學(xué)生在遇到“變化”的情況下技術(shù)還能發(fā)揮出來。又如，在運(yùn)球突破練習(xí)中，可分攻守兩方，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)布置防守隊(duì)員，場地的大小和人數(shù)可根據(jù)學(xué)生水平及時(shí)調(diào)整，進(jìn)攻方通過技術(shù)的發(fā)揮通過這一防守，看哪一方通過的人數(shù)多即獲勝，這樣就能實(shí)現(xiàn)從練到用，從單個(gè)技術(shù)到組合技術(shù)的運(yùn)用。在練習(xí)中還可通過障礙設(shè)置的開放性，提出利用不同固定障礙或遇到的移動(dòng)障礙變換運(yùn)球技術(shù)的組合練習(xí)，組合動(dòng)作的多少和順序可根據(jù)學(xué)生的水平設(shè)定，看誰先完成組合，讓練習(xí)充滿了“變數(shù)”，“被迫”讓學(xué)生面對(duì)復(fù)雜環(huán)境時(shí)要提前做出預(yù)判，重新設(shè)計(jì)自己的運(yùn)球路線和技術(shù)組合順序。再如，在籃球教學(xué)中，學(xué)生渴望投籃，特別希望在比賽中投籃，因此在教學(xué)中進(jìn)行單個(gè)技術(shù)動(dòng)作教學(xué)時(shí)就應(yīng)充分考慮學(xué)生的需求，結(jié)合投籃和比賽進(jìn)行項(xiàng)目學(xué)練環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，通過投籃和比賽將要學(xué)習(xí)的技術(shù)關(guān)聯(lián)起來。

因此單個(gè)技術(shù)動(dòng)作在教學(xué)中應(yīng)關(guān)聯(lián)得巧，更應(yīng)關(guān)聯(lián)得妙，還應(yīng)關(guān)聯(lián)出接近比賽的狀態(tài)，當(dāng)然這個(gè)關(guān)聯(lián)不僅指的是技術(shù)動(dòng)作之間的組合，還包括動(dòng)作與意識(shí)間的互動(dòng)，讓學(xué)生能夠形成在主觀意識(shí)控制下進(jìn)行技術(shù)練習(xí)和比賽，應(yīng)正確把握好比賽的時(shí)機(jī)和運(yùn)用比賽的結(jié)果，讓學(xué)生體驗(yàn)在比賽中如何更好地發(fā)揮組合技術(shù)，否則在“真空”環(huán)境下練習(xí)得再嫻熟再流暢，也無法滿足實(shí)用性。