張瑞通

隨著我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展，新課改的進程也不斷地深入，高中是學(xué)生人生中重要的學(xué)習(xí)階段之一，對于學(xué)生的發(fā)展具有重要的意義，學(xué)生面臨著高考的巨大壓力，心理和身體的負荷也是巨大的，所以在高中這一重要階段就要加強學(xué)生的體育鍛煉，緩解學(xué)生的壓力，讓學(xué)生的身體素質(zhì)和心理承受能力都得到提高，新課改對體育課提出了新的要求，只有創(chuàng)新高中體育的教學(xué)思路和方法，才能把體育課堂的作用充分發(fā)揮出來，本文就新課改下高中體育教學(xué)思路與方法創(chuàng)新做出了詳細的論述，供相關(guān)部門參考和借鑒。

1 高中體育教學(xué)存在的問題

1.1 教師的時間觀不強，教學(xué)節(jié)奏松散

高中體育一節(jié)課45分鐘，在實際的教學(xué)當中，教師不能夠很好的細化時間安排，白白浪費許多學(xué)生學(xué)習(xí)練習(xí)的時間，教學(xué)效果也就大打折扣了。例如體育教學(xué)前首先要讓學(xué)生做好準備活動，才能更好的為下一步教學(xué)做好準備。在實際的教學(xué)中，大多教師安排體育委員帶領(lǐng)活動而且所做動作的針對性不強，不能有效為接下來的教學(xué)內(nèi)容服務(wù)，費時而又無效。技能學(xué)習(xí)過程中沒有精細化的時間把控，憑經(jīng)驗控制練習(xí)節(jié)奏，隨意性較強。

1.2 體育課堂教學(xué)內(nèi)容脫離學(xué)生生活，學(xué)生缺乏切身體驗

學(xué)生的個體差異較大，需求也是多元化的，傳統(tǒng)體育教學(xué)以學(xué)習(xí)常見技能為主，缺乏系統(tǒng)性和針對性，教和想學(xué)脫節(jié)，學(xué)習(xí)效果必然也就不理想。體育教學(xué)內(nèi)容朝著學(xué)生生活方面發(fā)展是教育改革的必然趨勢，體育教師所傳授的體育知識技能要融入學(xué)生的實際生活中，讓學(xué)生能切實體會到體育知識和技能是實用的，這樣才能充分調(diào)動學(xué)生的積極性，促進體育教學(xué)的有效展開。

2 新課改下高中體育的教學(xué)思路與教學(xué)方法

2.1 牢固樹立“立德樹人”思想，從根本上激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)鍛煉的積極性

“立德樹人”思想是新課改的一大亮點。在體育教學(xué)的過程中要時刻注意德育工作的滲透。如武術(shù)教學(xué)、足球教學(xué)可以滲透傳統(tǒng)文化的教育，繼承發(fā)揚我國幾千年傳承下來的優(yōu)秀文明成果。排球教學(xué)中不斷宣揚“女排精神”，對學(xué)生進行愛國主義教育和努力拼搏、團結(jié)協(xié)作品質(zhì)的培養(yǎng)，從思想這個根源來解決學(xué)生存在的懶惰、消極等各種負面問題。

2.2 吃透教材，制定明確、具體可操作的教學(xué)目標

在上課前教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容把教學(xué)目標制定的明確、具體可操行強。只有把教學(xué)目標內(nèi)化于心，才能更好地進行教學(xué)環(huán)節(jié)，進而在課堂中采取適當?shù)慕虒W(xué)方式，促進學(xué)生對知識的學(xué)習(xí)和理解，所以說，教師這時候就要根據(jù)教育部門提出的教學(xué)要求和教學(xué)任務(wù)，針對每個年級不同學(xué)生的發(fā)展特點和學(xué)習(xí)情況，有針對性的制定教學(xué)目標，使得最終不僅僅完成教學(xué)目標，而且促進學(xué)生體育技能的培養(yǎng)，還能夠利用有限的45分鐘，讓學(xué)生學(xué)習(xí)到更多的體育知識。例如《球類運用》的理論學(xué)習(xí)中，要求學(xué)生理解和掌握的東西比較多，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高。這時候教師就要在講課的時候明確自己的教學(xué)目標，言簡意賅，讓學(xué)生清晰明了的對所學(xué)知識進行理解和掌握，提高教學(xué)效率。

2.3 加強學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉，打好體能基石

體育教學(xué)質(zhì)量的好壞與學(xué)生的身體素質(zhì)也有一定的關(guān)系，全面的體能是學(xué)習(xí)各種體育技能的基礎(chǔ)。為了能夠切實提高體育教學(xué)的效率質(zhì)量，教師可以讓學(xué)生親身去體驗一些簡單、實效的鍛煉方法，讓學(xué)生通過自己堅持鍛煉來感受訓(xùn)練帶給我們身體的好處，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如，教師摸底測試學(xué)生的縱跳高度后，安排學(xué)生每天堅持做幾分鐘的原地縱跳練習(xí)，一段時間后再次測試學(xué)生的縱跳高度，成績會有普遍的提升，讓學(xué)生通過自身體驗，來感受體育鍛煉帶來的實實在在的身體變化。對于以后的體育教學(xué)會有很大的促進作用。

2.4 改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式

傳統(tǒng)的教學(xué)模式對體育教學(xué)也存在一定的影響，也無法適應(yīng)如今高中生對體育教學(xué)的需求了，這就需要教師對教學(xué)模式和教學(xué)觀念進行適當?shù)母淖?，采用先進的教學(xué)模式，推動高中體育教學(xué)的順利進行，教師要了解學(xué)生的身體素質(zhì)情況，了解學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣點在哪里，高中生面臨著高考，有一定的學(xué)習(xí)有壓力，利用這45分鐘的時候能夠有效地緩解學(xué)生的壓力，教師需要吸取優(yōu)秀教師先進的教學(xué)經(jīng)驗，運用靈活多樣的教學(xué)模式來激發(fā)學(xué)生主動學(xué)習(xí)的欲望，教師還可以采用多種教學(xué)方法相結(jié)合的手段來進行教育，可以在實際的教學(xué)中，讓學(xué)生通過小組練習(xí)的形式，來鞏固所學(xué)習(xí)的體育技能，這樣在同學(xué)之間的相互監(jiān)督中進行練習(xí)，不僅節(jié)約了老師檢查的時間，還能夠大大提高教學(xué)效率。這樣能觀察到學(xué)生在練習(xí)過程中出現(xiàn)的錯誤并且能及時的改正，真正的促進學(xué)生全面的發(fā)展。例如教師在教授學(xué)生《健康知識》這一單元的時候，教師可以充分發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)和多媒體的作用，通過網(wǎng)絡(luò)給學(xué)生展示一些典型的案例，讓學(xué)生明確吸煙、酗酒給自身帶來的危害，從而從點滴小事做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提高自己的抵抗力。

3 總結(jié)

綜上所述，隨著新課改的不斷深入，對于高中體育教學(xué)要求也越來越高，新課程改革要求學(xué)生的全面發(fā)展，學(xué)生在高中面對巨大的學(xué)習(xí)壓力，就更需要利用體育課堂來緩解壓力，并且還能夠提高學(xué)生的身體機能，增強抵抗力等，在實際的過程中教師要關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位，充分利用好這45分鐘的體育課堂時間，努力提升教師的教學(xué)質(zhì)量，促進學(xué)生身體機能的增強，推動我國教育事業(yè)的不斷發(fā)展。

（作者單位：山東省鄒平市第一中學(xué)）