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        小學體育教學中有效發(fā)展學生體能的策略研究

        2020-09-10 23:53:51許松
        小作家報·教研博覽 2020年28期
        關鍵詞:小學體育

        許松

        摘要:小學是學生為以后的學習打基礎的重要時期。為了保證學生良好的學習狀態(tài),老師要加強對學生身體素質(zhì)的培養(yǎng)。因此,體育課程是非常有必要的。在小學體育教學中,老師要注重學生體能的發(fā)展,提高學生的身體素質(zhì),促進學生身心的健康發(fā)展。體育教學要以學生為主體。老師負責引導,運用科學的教學方式,逐漸提升學生的訓練強度,保證學生的安全,從而有效提高學生的體能?;诖耍酒恼聦πW體育教學中有效發(fā)展學生體能的策略進行研究,以供相關從業(yè)人士參考。

        關鍵詞:小學體育;有效發(fā)展;學生體能

        中圖分類號:G4? 文獻標識碼:A? 文章編號:(2020)-28-239

        引言

        小學體育教學對學生的體能提升和身心發(fā)展具有極其重要的作用。如果采用的教學方法得當,可以很大程度上提升學生的身體素質(zhì)。教師在教育教學過程中要充分挖掘小學生的各項潛能。現(xiàn)階段,由于生活水平的提高,大部分學生生長發(fā)育所需的營養(yǎng)都能得到很好的補充,身體發(fā)育水平較高,但與之不匹配的是,小學生的體能并未得到很好的提升,身體狀況存在一定的問題。例如,耐力差、肺活量數(shù)值較低、肥胖現(xiàn)象等都在增加,身體素質(zhì)水平逐年下降。這就要求教師在體育教學過程中要制定合理的教學目標,提升小學生的體能水平,讓小學生的身體健康得到有效的保障。

        一、完善體育教學設施,為學生創(chuàng)造良好的運動條件

        體育設施是教學的基礎,直接影響到學生體能訓練的質(zhì)量及訓練安全。因此,為了讓學生能安全、順利地完成訓練,老師要不斷完善體育教學的基礎設施,創(chuàng)造良好的體育教學環(huán)境,讓學生能順利成長。與此同時,老師要與學生隨時溝通,了解學生的實際情況及需求,適當增減活動項目,提升學生參與的積極性,確保學生在體育訓練過程中的主體地位,并根據(jù)小學生的身體素質(zhì)設定訓練強度,完成體能訓練的目標。

        例如,在實際教學過程中,老師可以先組織學生進行熱身運動,依次完成熱身運動的各個項目。然后,老師要根據(jù)日常的調(diào)查研究,根據(jù)學生的興趣愛好設置一些活動興趣小組,如籃球、足球、羽毛球、排球、乒乓球等,為每個興趣小組分配一個帶隊老師,保證學生的安全。學生在自己興趣的推動下,會積極參與學習、訓練。這樣做能有效提升學生的參與度,也能進一步提升學生體能訓練的效果。

        二、強化學生的體育教學中的細節(jié),對學生做好心理輔助

        小學是學生時期極為重要的階段,同時也是學生身心發(fā)展形成的關鍵時期。教師在進行體育教學過程中要與學生的身心特征相結(jié)合。教師首先要對學生的心理特征有一定了解,然后再對學生進行科學合理的指導。教師在體育教學中要認真觀察每一位學生,如果學生動作或方法出現(xiàn)錯誤,教師要做好相應的細節(jié)指導,糾正學生存在錯誤的地方,以免由錯誤的動作造成不必要的傷害。另外,教師在課堂中對細節(jié)進行有效的指導,有利于激發(fā)學生學習興趣,讓學生積極主動地參與到體育教學中,提升小學生的自信心,在學習中感受到體育的魅力。所謂興趣是學生進行學習最好的老師,教師在教育教學過程中要發(fā)現(xiàn)學生的興趣,在激發(fā)學生學習興趣的基礎上使學生的體能得到有效提升。小學生活潑好動,好勝心較強,教師在課堂教學活動中要緊緊抓住學生這一特征,進行體育活動。如,在學習短跑或者是接力跑學習中,教師可以把學生分成幾個小組,讓各個小組進行比賽,表現(xiàn)好的給出相應的獎勵,可以讓各個小組進行相互評價,也可以是組間、成員間的評價,讓學生在評價中發(fā)現(xiàn)自身的不足之處,讓學生正確掌握體育知識,進而使學生的體能得到有效提升,促進小學生綜合全面發(fā)展

        三、通過開展學生感興趣的體育運動,促使學生養(yǎng)成自主運動意識

        體育作為一門競技課程,必然離不開體育運動活動的開展。在小學體育教學中有效發(fā)展學生體能,教師可以在充分調(diào)查學生體育技能掌握情況以及興趣愛好的前提下,開展學生感興趣的體育運動,不但能夠有效發(fā)展學生體能,而且還能夠促使學生養(yǎng)成自主運動意識,讓體育鍛煉成為學生生活的一種習慣。

        例如,隨著小學生身體與心理的日趨成熟,很多男生開始喜歡籃球并熱衷于籃球運動。為有效發(fā)展學生的體能,教師應該調(diào)整體育教學安排,按年級組織學生進行籃球比賽。在實際比賽活動中,幫助學生掌握更多的籃球技巧,并鼓勵學生堅持自己的籃球運動。另外,還有的學生喜歡羽毛球,教師便結(jié)合學生的學習

        時間,組織學生進行羽毛球比賽,等等。教師結(jié)合學生的發(fā)展設計體育運動活動,從而在學生積極參與的過程中,提高學生體育熱情,培養(yǎng)學生運動意識,讓運動成為學生生活中的一部分。在小學體育教學中有效發(fā)展學生體能,教師應結(jié)合學生實際發(fā)展特征設計運動活動,引導學生在實際訓練的過程中增強自身體育技能,并且培養(yǎng)學生的體育意識,堅持訓練。

        結(jié)束語

        綜上所述,在小學體育教學中發(fā)展學生體能的策略和方法是多種多樣的。基于小學生的階段特征,體育教師在發(fā)展學生體能的主導作用更加明顯。通過教師的努力,改變學生認為體育課是自由活動課的錯誤觀念。教學有法,但無定法,貴在得法。體育教師在教學方法的使用上要結(jié)合學情和教學內(nèi)容,靈活多樣的使

        用,積極調(diào)動學生學習的興趣,積極創(chuàng)新教學方法,使學生對每節(jié)課都充滿期待,學生動起來了,學生體能自然而然的也就發(fā)展起來了。

        參考文獻

        [1]陸靜.淺談小學體育教學中有效發(fā)展體能的策略研究[C].重慶市鼎耘文化傳播有限公司.2020年教育信息化與教育技術創(chuàng)新學術論壇(重慶會場)論文集.重慶市鼎耘文化傳播有限公司:重慶市鼎耘文化傳播有限公司,2020:380-383.

        [2]李運江.小學體育教學中如何提升學生體能[C].中國教育發(fā)展戰(zhàn)略學會教育教學創(chuàng)新專業(yè)委員會.2019全國教育教學創(chuàng)新與發(fā)展高端論壇會議論文集(卷十二).中國教育發(fā)展戰(zhàn)略學會教育教學創(chuàng)新專業(yè)委員會:中國教育發(fā)展戰(zhàn)略學會教育教學創(chuàng)新專業(yè)委員會,2019:454-455.

        [3]張明明.論小學體育中的體能教學[J].當代體育科技,2018,8(31):87-88.

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