付桂芳 丁恒晏

摘? 要：本研究以482名在校大學(xué)生為被試，采用問卷調(diào)查法，從未來自我連續(xù)性出發(fā)，探索其對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴程度的影響以及自我控制在其中的中介效應(yīng)。通過調(diào)查，得出以下結(jié)論：大學(xué)生未來自我連續(xù)性、自我控制與手機(jī)依賴皆處于中等水平，并且在人口學(xué)變量上沒有差異;未來自我連續(xù)性、自我控制與手機(jī)依賴呈顯著負(fù)相關(guān);未來自我連續(xù)性與自我控制呈顯著正相關(guān);未來自我連續(xù)性通過自我控制的中介作用對(duì)手機(jī)依賴產(chǎn)生影響。

關(guān)鍵詞：未來自我連續(xù)性;自我控制;手機(jī)依賴

一、手機(jī)依賴已成為世界性公共健康問題

隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅速發(fā)展以及移動(dòng)電話的普及，手機(jī)已成為人們生活的必備工具，然而手機(jī)給人們帶來便利與娛樂的同時(shí)，過度使用手機(jī)問題日益突出。手機(jī)依賴（mobile phone dependence），也稱“手機(jī)成癮傾向”“問題性使用手機(jī)”，是指人們過度地使用手機(jī)，進(jìn)而在心理和生理方面都產(chǎn)生了負(fù)面影響。[1]美國心理衛(wèi)生組織（APA）指出，過度使用手機(jī)可能會(huì)給人們帶來焦慮與心理壓力，當(dāng)代青年每天使用手機(jī)的時(shí)間更是達(dá)到了15-18小時(shí)。已有研究發(fā)現(xiàn)，手機(jī)依賴會(huì)導(dǎo)致面對(duì)面人際關(guān)系的疏離、低生活滿意度、睡眠障礙、注意力集中缺陷和記憶力減退等問題。[2]

（一）大學(xué)生手機(jī)依賴問題亟待引起重視

研究表明，40.86%的大學(xué)生有手機(jī)成癮傾向。[3]手機(jī)在課堂專注程度、學(xué)業(yè)成績、心理健康等方面都對(duì)大學(xué)生的正常學(xué)習(xí)生活造成影響。[4]因此，探究大學(xué)生手機(jī)依賴的成因、干預(yù)途徑已經(jīng)是學(xué)者們的重要課題。本研究考察大學(xué)生的未來自我連續(xù)性、自我控制對(duì)手機(jī)依賴的影響，以便為大學(xué)生手機(jī)依賴的干預(yù)提供理論依據(jù)。

（二）自我連續(xù)性對(duì)手機(jī)依賴的影響

手機(jī)依賴主要體現(xiàn)在個(gè)體對(duì)手機(jī)產(chǎn)生強(qiáng)烈的、持續(xù)的依賴感和需求感。[5]研究表明，手機(jī)依賴與個(gè)體人格特質(zhì)有關(guān)，如羞怯能顯著預(yù)測個(gè)體的手機(jī)依賴水平;自尊水平和人際適應(yīng)性越低，個(gè)體的手機(jī)成癮傾向水平越高。未來自我連續(xù)性（future self-continuity）指個(gè)體將現(xiàn)在自我與未來自我聯(lián)系在一起的緊密程度，個(gè)體未來自我連續(xù)性越高，認(rèn)為現(xiàn)在自我與未來自我之間的聯(lián)系越密切。 [6]在自我連續(xù)性和網(wǎng)絡(luò)成癮的研究中，自我連續(xù)性能夠顯著預(yù)測網(wǎng)絡(luò)成癮行為，與自我連續(xù)性中的現(xiàn)在自我和將來自我的投入愿望有關(guān)，[7]而網(wǎng)絡(luò)的特性則為個(gè)體因不能形成自我同一性，而產(chǎn)生人生的無意義感和無目標(biāo)感，為其導(dǎo)致的焦慮和痛苦提供了避難所。

研究發(fā)現(xiàn)，預(yù)期想象事件的效價(jià)和預(yù)期想象能力共同影響了跨期選擇中延遲折扣的改變，個(gè)體在預(yù)期想象積極地正性事件時(shí)，在跨期決策中將有更低的時(shí)間折扣。[8]因此可以推測，未來自我連續(xù)性高的大學(xué)生，會(huì)更重視當(dāng)前過度使用手機(jī)的行為對(duì)未來自我的不良影響，給未來損益賦予更大權(quán)重，手機(jī)依賴的程度也就更低。

（三）自我控制對(duì)手機(jī)依賴的影響

自我控制（self-control）是指個(gè)體為使自己的個(gè)人價(jià)值與社會(huì)預(yù)期相匹配，而克制自身的欲望、改變固有的行為思維模式的能力。[9]自我控制是自我調(diào)控意識(shí)在行為上的體現(xiàn)，對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮和網(wǎng)絡(luò)游戲成癮都有顯著影響。Adelman等人發(fā)現(xiàn)，自我控制在未來自我連續(xù)性對(duì)大學(xué)生學(xué)業(yè)成就中起到了中介作用。[10]未來自我連續(xù)性較高的大學(xué)生認(rèn)為當(dāng)下的行為會(huì)對(duì)未來自我產(chǎn)生較大影響，個(gè)體更關(guān)注未來的目標(biāo)而非當(dāng)前短期的需求，由此引發(fā)個(gè)體對(duì)自己當(dāng)前的行為進(jìn)行自我控制，有助于大學(xué)生關(guān)注學(xué)業(yè)任務(wù)，取得更高的學(xué)業(yè)成就。

綜上，大學(xué)生未來自我連續(xù)性和自我控制對(duì)手機(jī)依賴有顯著影響，但鮮有研究探討大學(xué)生自我連續(xù)性對(duì)手機(jī)依賴影響的具體情況，所以本研究在調(diào)研大學(xué)生手機(jī)依賴、自我連續(xù)性、自我控制現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上，探究未來自我連續(xù)性、自我控制對(duì)手機(jī)依賴的直接和間接影響作用，假設(shè)包括未來自我連續(xù)性與手機(jī)依賴呈負(fù)相關(guān)、未來自我連續(xù)性與自我控制呈正相關(guān)，手機(jī)依賴與自我控制呈負(fù)相關(guān)、自我控制在未來自我連續(xù)性與手機(jī)依賴之間起到了中介作用。

二、大學(xué)生手機(jī)依賴及其影響因素

（一）研究對(duì)象

采用問卷調(diào)查法，通過問卷星線上發(fā)布問卷，被試均為在校大學(xué)生，共收集492份問卷數(shù)據(jù)，其中有效問卷482份（男性194名，女性288名）。被試基本情況如表1：

（二）研究工具

采用手機(jī)依賴指數(shù)量表（Mobile Phone Addiction Index，MPAI）、未來自我連續(xù)性量表（Future Self-Continuity Scale，F(xiàn)SC）和大學(xué)生自我控制量表（Self-Control Scale，SCS）作為調(diào)研工具。

1.手機(jī)依賴指數(shù)量表（Mobile Phone Addiction Index，MPAI）

采用梁永熾編制的手機(jī)依賴量表，共17項(xiàng)目，包括失控性、戒斷性、逃避性以及低效性四個(gè)因子[11]。該量表采用五點(diǎn)記分法，得分越高說明手機(jī)依賴程度越高。在以往對(duì)大學(xué)生手機(jī)依賴的研究中，該量表顯示出良好的信效度，Cronbach α系數(shù)為0.87。

2.未來自我連續(xù)性量表（Future Self-Continuity Scale，F(xiàn)SC）

采用Hershfield等編制，并由劉云芝、楊紫嫣等人修訂的未來自我連續(xù)性量表。量表包含七組圖，每組圖由兩個(gè)圓組成，如圖1所示。兩個(gè)圓分別代表“現(xiàn)在自我”和“未來自我”，兩個(gè)圓重疊的部分代表“現(xiàn)在自我”和“未來自我”的聯(lián)系程度和相似程度。重疊部分從圖（1）到圖（7）逐漸增加，重疊的部分越多，代表“現(xiàn)在自我”和“未來自我”的聯(lián)系越緊密、兩者越相似，要求被試從中選擇最適合自身情況的一組圖。已有研究發(fā)現(xiàn)該量表信效度良好，Cronbach α系數(shù)為0.66。

3.大學(xué)生自我控制量表（Self-Control Scale，SCS）

采用譚樹華、郭永玉修訂的大學(xué)生自我控制量表，共19個(gè)項(xiàng)目，其中包含五個(gè)因子：沖動(dòng)控制、健康習(xí)慣、抵御誘惑、專注工作和節(jié)制娛樂[12]。該量表采用五點(diǎn)計(jì)分法，其中15道題須反向計(jì)分，得分越高說明被試的自我控制能力越強(qiáng)。該量表在過往對(duì)大學(xué)生自我控制測量中有著良好的信效度，Cronbach α系數(shù)為0.845。

（三）數(shù)據(jù)處理

運(yùn)用SPSS 18.0進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)分析。統(tǒng)計(jì)方法為描述統(tǒng)計(jì)、相關(guān)分析、假設(shè)檢驗(yàn)和回歸分析。

（四）大學(xué)生手機(jī)使用現(xiàn)狀和各變量的基本情況

描述統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，50%的大學(xué)生平均每天使用手機(jī)5小時(shí)以上，22.4%的大學(xué)生選擇購買五千元以上的高價(jià)位手機(jī)，他們在手機(jī)上使用最多的是社交軟件或網(wǎng)站（如微信、微博等）、進(jìn)行線上支付和查閱資料等功能。

由表2可知，被試手機(jī)依賴總體處于中等水平（M=2.68）。量表最低分為1，最高分為5，其中失控性和低效性分?jǐn)?shù)最高，即大學(xué)生的手機(jī)依賴主要體現(xiàn)在通過沉迷手機(jī)來逃避消極情緒或現(xiàn)實(shí)壓力等，從而引起日常生活中的學(xué)習(xí)或工作效率降低;被試未來自我連續(xù)性總體處于中等水平（M=3.89），量表的最低到最高分為1到7;被試的自我控制總體處于中等水平（M=3.03），量表的最低到最高分為1到5。其中，在沖動(dòng)控制（M=3.22）和節(jié)制娛樂（M=3.26）方面有著更強(qiáng)的自我控制能力。

（五）三個(gè)變量在人口學(xué)變量上的差異檢驗(yàn)

采用獨(dú)立樣本t檢驗(yàn)和單因素方差分析，檢驗(yàn)在性別、戶籍、是否獨(dú)生和年級(jí)等變量上，手機(jī)依賴（t?、F?）、未來自我連續(xù)性（t?、F?）和自我控制（t?、F?）是否存在差異。結(jié)果顯示：各變量在性別（t?=-1.14;t?=-0.11;t?=0.89）、戶籍所在地（t?=0.13;t?=-1.00;t?=0.96）、是否獨(dú)生（t?=0.29;t?=-0.94;t?=1.66）和年級(jí)（F?=0.35;F?=2.08;F?=1.66）上均不存在顯著差異。因此，在后續(xù)的統(tǒng)計(jì)分析中可排除人口學(xué)變量對(duì)結(jié)果的影響。

（六）大學(xué)生手機(jī)依賴、未來自我連續(xù)性和自我控制之間的相關(guān)分析

大學(xué)生手機(jī)依賴、未來自我連續(xù)性和自我控制之間是否存在顯著的相關(guān)性，調(diào)研結(jié)果結(jié)果見表4。分析表明：手機(jī)依賴與未來自我連續(xù)性呈顯著負(fù)相關(guān)，手機(jī)依賴與自我控制呈顯著負(fù)相關(guān)，未來自我連續(xù)性與自我控制呈顯著正相關(guān)，假設(shè)成立。

（七）自我控制的中介效應(yīng)檢驗(yàn)

大學(xué)生的未來自我連續(xù)性能顯著預(yù)測手機(jī)依賴，滿足中介檢驗(yàn)的前提條件，即自變量顯著影響因變量。[13]為了進(jìn)一步檢驗(yàn)手機(jī)依賴、未來自我連續(xù)性和自我控制之間的關(guān)系，探究自我控制是否在未來自我連續(xù)性和手機(jī)依賴之間起到了中介效應(yīng)，本研究采用中介效應(yīng)的依次檢驗(yàn)法，建立三個(gè)線性回歸方程進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，結(jié)果如表4所示：

從回歸方程1可知，未來自我連續(xù)性與手機(jī)依賴呈顯著負(fù)相關(guān);從回歸方程2可知，未來自我連續(xù)性與自我控制呈顯著正相關(guān);從回歸方程3可知，自我控制在未來自我連續(xù)性與手機(jī)依賴之間起到了中介的作用，即未來自我連續(xù)性對(duì)手機(jī)依賴的影響是通過自我控制的中介作用起作用的，假設(shè)成立。

三、自我連續(xù)性、自我控制影響大學(xué)生手機(jī)依賴情況分析

（一）三個(gè)變量在人口學(xué)變量上的差異

本研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生手機(jī)依賴處于中等水平，性別、年級(jí)、戶籍等人口學(xué)變量不對(duì)結(jié)果造成影響。而已有研究發(fā)現(xiàn)，年齡是影響未來自我連續(xù)性的重要因素，隨著年齡的增長，個(gè)體感知到的現(xiàn)在自我和未來自我的一致性越高，如劉慶奇等人在研究手機(jī)依賴對(duì)青少年睡眠質(zhì)量時(shí)對(duì)性別和年齡造成的差異都進(jìn)行了控制。由此我們推斷，本研究未出現(xiàn)差異可能是被試均為在校大學(xué)生，年齡差異較小，未來自我連續(xù)性的年級(jí)組差異不顯著，這需要在未來的研究中加以改進(jìn)。

（二）大學(xué)生自我控制與手機(jī)依賴呈顯著負(fù)相關(guān)

本研究發(fā)現(xiàn)，自我控制與手機(jī)依賴呈顯著負(fù)相關(guān)，即自我控制能力越強(qiáng)的大學(xué)生，手機(jī)依賴的程度越低，這與以往研究結(jié)果相同。已有研究發(fā)現(xiàn)，自我控制是預(yù)測個(gè)體成癮行為的重要指標(biāo);面對(duì)手機(jī)娛樂信息和社交平臺(tái)的誘惑，自我控制能力強(qiáng)的個(gè)體，能更理性控制手機(jī)使用時(shí)間，減少自己的需求來使個(gè)人價(jià)值與社會(huì)預(yù)期相匹配。此外，過度使用手機(jī)會(huì)降低個(gè)體自我控制能力。個(gè)體在使用手機(jī)過程中，信息的獲取及處理、自我表達(dá)、人際交往等方面都需要消耗心理資源。因此，個(gè)體能用于自我控制的心理資源就會(huì)隨之減少，從而導(dǎo)致自我控制的失敗。

（三）未來自我連續(xù)性與自我控制呈顯著正相關(guān)

本研究發(fā)現(xiàn)，未來自我連續(xù)性與自我控制呈顯著正相關(guān)，這也契合了以往研究結(jié)果。個(gè)體未來自我連續(xù)性越高，認(rèn)為現(xiàn)在自我和未來自我有著更緊密的聯(lián)系，他們會(huì)更關(guān)注自己當(dāng)前行為對(duì)未來后果的影響。未來自我連續(xù)性也是影響跨期決策的重要影響因素，主要體現(xiàn)在時(shí)間折扣方面。未來自我連續(xù)性高的個(gè)體更愿意為了獲得更高的報(bào)酬而等待;未來自我連續(xù)性還會(huì)影響個(gè)體的儲(chǔ)蓄和消費(fèi)行為;個(gè)體自我連續(xù)性也能預(yù)測拖延行為，引導(dǎo)個(gè)體關(guān)注未來的目標(biāo)和后果可以影響未來自我連續(xù)性對(duì)自我控制的作用，未來自我連續(xù)性高的個(gè)體會(huì)更關(guān)注未來的目標(biāo)而減少日常的短期需求。因此，通過引導(dǎo)大學(xué)生為了長期目標(biāo)而進(jìn)行自我調(diào)控，有助于學(xué)生采納更有利于未來自我的行為或決策。

（四）自我控制在未來自我連續(xù)性與手機(jī)依賴之間起到中介的作用

研究結(jié)果顯示，自我控制在未來自我連續(xù)性與手機(jī)依賴之間起到中介的作用。未來自我連續(xù)性越高的大學(xué)生會(huì)有更強(qiáng)的自我控制能力、手機(jī)依賴的程度也更低。未來自我連續(xù)性越高的大學(xué)生，會(huì)更關(guān)注自己當(dāng)前行為對(duì)未來結(jié)果的影響，在學(xué)業(yè)任務(wù)和手機(jī)娛樂兩者比較權(quán)重之后，能夠理性控制使用手機(jī)的時(shí)間，更注重當(dāng)前學(xué)業(yè)任務(wù)或利于未來自我成長的任務(wù)。與本研究相似，未來自我連續(xù)性還會(huì)通過自我控制影響學(xué)生學(xué)業(yè)成就，對(duì)未來結(jié)果的預(yù)測與學(xué)生當(dāng)前學(xué)業(yè)成績呈顯著正相關(guān)。未來自我連續(xù)性能提高個(gè)體對(duì)未來目標(biāo)的預(yù)期，對(duì)其重視有利于實(shí)現(xiàn)未來目標(biāo)的行為，促使個(gè)體更有效地自我控制。

（五）研究創(chuàng)新與局限

本研究探討了未來自我連續(xù)性對(duì)手機(jī)依賴的直接和間接作用，分析了自我控制對(duì)手機(jī)依賴的直接作用，有一定程度的創(chuàng)新。研究局限包括：一是在未來自我連續(xù)性的測量上，若能建構(gòu)有效的實(shí)驗(yàn)方法，使被試直觀感受到自我在時(shí)間維度上的連續(xù)性，有效喚起被試對(duì)未來自我的想象，實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)將更真實(shí)可信。但由于資源有限，研究僅采用了問卷調(diào)查法，這在未來的研究中應(yīng)加以改善;二是研究被試僅局限于在校大學(xué)生，限制了研究結(jié)果外部效度的普適性。

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責(zé)任編輯? 晨曦