焦志鵬 秦浩東 代一

摘要：現(xiàn)階段，少年兒童的體適能水平不容樂(lè)觀，本文在了解沈陽(yáng)市少兒體適能俱樂(lè)部在場(chǎng)地設(shè)施、課程教學(xué)、教練員、社會(huì)支持基本情況與運(yùn)行管理方面的開展現(xiàn)狀，分析存在問(wèn)題的同時(shí)，從合理建設(shè)場(chǎng)館、提高教練員水平、完善管理機(jī)制、豐富課程內(nèi)容、轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)誤區(qū)等方面為少年兒童體適能俱樂(lè)部的發(fā)展提供合理化建議。

關(guān)鍵詞：體適能俱樂(lè)部;現(xiàn)狀;策略

提高體適能水平對(duì)少年兒童的身體素質(zhì)、心理狀態(tài)、防治疾病等方面的作用已逐漸被大家了解。隨著時(shí)代的進(jìn)步與發(fā)展，體適能俱樂(lè)部作為一種新型培養(yǎng)模式，已經(jīng)受到體質(zhì)健康研究者的關(guān)注。體適能俱樂(lè)部不僅要肩負(fù)著提高身心素質(zhì)的重任，更要培養(yǎng)少年兒童如何自己掌握身體和心理的自理能力，使體育俱樂(lè)部文化建設(shè)得到進(jìn)一步提升，本文通過(guò)了解沈陽(yáng)市少年兒童體適能俱樂(lè)部的重要性，分析現(xiàn)階段俱樂(lè)部發(fā)展中存在的問(wèn)題，切實(shí)有效的完善少年兒童體適能俱樂(lè)部提供理論依據(jù)。

一、開展少年兒童體適能俱樂(lè)部的重要性

（一）學(xué)生個(gè)人發(fā)展的需要

對(duì)于少年來(lái)說(shuō)，此階段是身體發(fā)育的關(guān)鍵期，學(xué)生社交群體交往障礙和逐年增加的肥胖率都需要專業(yè)的教師進(jìn)行指導(dǎo)，但在學(xué)校的體育課教學(xué)中很難有針對(duì)性的解決出現(xiàn)的問(wèn)題。因此，俱樂(lè)部與提高少年兒童體適能水平相融合，化解學(xué)生因?qū)W習(xí)和生活中的壓力導(dǎo)致的抑郁、偏執(zhí)、焦慮的不良情緒，塑造學(xué)生良好的道德修養(yǎng)，降低肥胖率，增強(qiáng)少年兒童的身體素質(zhì)。

（二）社會(huì)發(fā)展的需要

開展少年兒童體適能俱樂(lè)部，形成適合學(xué)生身心發(fā)展的培養(yǎng)模式，不僅能提高學(xué)生的身心素質(zhì)，對(duì)社會(huì)的發(fā)展也具有積極的意義。體適能課程不僅是一種強(qiáng)身健體的方式，還能調(diào)節(jié)不良情緒、培養(yǎng)人們團(tuán)結(jié)奮進(jìn)、堅(jiān)持不懈的意志品質(zhì)。俱樂(lè)部在訓(xùn)練過(guò)程中，一方面，少年兒童通過(guò)課程學(xué)習(xí)對(duì)其力量、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的提升起促進(jìn)作用;另一方面更有利于訓(xùn)練中育人功能的體現(xiàn)，現(xiàn)階段的學(xué)生受到網(wǎng)絡(luò)、媒體等多方面的影響，在這些復(fù)雜的新興知識(shí)中存在負(fù)面的文化滲透，進(jìn)而到達(dá)文化精神的培養(yǎng)和弘揚(yáng)?；诖耍_展少年兒童體適能俱樂(lè)部可以讓學(xué)生健全人格，完善自我意識(shí)，形成正確的價(jià)值觀，是社會(huì)發(fā)展的需要。

二、沈陽(yáng)市少年兒童體適能俱樂(lè)部的開展現(xiàn)狀

（一）沈陽(yáng)市少年兒童體適能俱樂(lè)部的場(chǎng)館設(shè)施情況

俱樂(lè)部發(fā)展需要以場(chǎng)館設(shè)施為載體，現(xiàn)階段沈陽(yáng)市少兒體適能場(chǎng)館設(shè)施相對(duì)薄弱，專業(yè)性的場(chǎng)館較少，多數(shù)都與興趣培訓(xùn)班相結(jié)合，很難滿足俱樂(lè)部的訓(xùn)練需求?，F(xiàn)階段，很多俱樂(lè)部是由業(yè)余人員為主要管理者，在開展訓(xùn)練中因自身管理經(jīng)驗(yàn)的不足會(huì)存在一定的問(wèn)題。這種不完善的管理制度會(huì)導(dǎo)致訓(xùn)練目標(biāo)不明確，很難有效發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性與創(chuàng)造性。另一方面，在俱樂(lè)部活動(dòng)中，也因?yàn)閳?chǎng)地設(shè)施問(wèn)題讓一些對(duì)少年兒童有益的活動(dòng)不能開展，影響體育俱樂(lè)部的建設(shè)與發(fā)展。

（二）沈陽(yáng)市少年兒童體適能俱樂(lè)部的教練員素質(zhì)結(jié)構(gòu)

少年兒童體適能俱樂(lè)部能否有效發(fā)展，教練員是關(guān)鍵。俱樂(lè)部的教練員不僅要具備良好的運(yùn)動(dòng)技能，更要有扎實(shí)的體適能理論知識(shí)和充足的經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)階段，多數(shù)教練員不僅在質(zhì)量上不能滿足俱樂(lè)部發(fā)展需求，在數(shù)量上也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不達(dá)標(biāo)。此外，俱樂(lè)部的發(fā)展是在不斷創(chuàng)新中進(jìn)行，新的思想觀念要與體適能培養(yǎng)進(jìn)行融合，而多數(shù)的體適能教練對(duì)俱樂(lè)部的模式還在摸索和接受中，從另一個(gè)角度可以看出，體適能教練員的思維和時(shí)代發(fā)展未能及時(shí)融合;第二，體適能教練員訓(xùn)練手段多數(shù)是在形式上進(jìn)行，而現(xiàn)階段的俱樂(lè)部教練員不僅要具備良好的運(yùn)動(dòng)技能，更要有創(chuàng)新與實(shí)踐精神，是具備專業(yè)、研究、管理能力的綜合性人才。第三，發(fā)展目標(biāo)設(shè)置缺少前沿性，教練員對(duì)俱樂(lè)部前沿性的有效把握是俱樂(lè)部發(fā)展的重要保障?，F(xiàn)階段，切實(shí)解決少年兒童身體素質(zhì)、降低肥胖率、改善心理狀況是俱樂(lè)部發(fā)展的重點(diǎn)，形式單一的培養(yǎng)模式、不利于俱樂(lè)部發(fā)展。

（三）沈陽(yáng)市少年兒童體適能俱樂(lè)部的社會(huì)認(rèn)可度情況

近年來(lái)，雖然國(guó)家對(duì)學(xué)生體質(zhì)越來(lái)越重視，也提出在少年階段進(jìn)行有針對(duì)性的訓(xùn)練與教學(xué)，但受到學(xué)習(xí)的壓力，多數(shù)家長(zhǎng)更看重學(xué)習(xí)成績(jī)，導(dǎo)致體適能訓(xùn)練杯家長(zhǎng)忽視，也體適能俱樂(lè)部的開展。主要問(wèn)題在于缺少家長(zhǎng)的了解與支持，面對(duì)課業(yè)負(fù)擔(dān)和培養(yǎng)壓力，多數(shù)的體適能類的培養(yǎng)需要為其他課程讓步，很難保持體適能俱樂(lè)部開展的持續(xù)性。而學(xué)生在體育課堂教學(xué)中獲得的體適能教學(xué)較為大眾，很少能針對(duì)性的解決問(wèn)題，對(duì)學(xué)生身心發(fā)展也產(chǎn)生不利影響。此外，部分家長(zhǎng)的反對(duì)也是阻礙少年兒童體適能俱樂(lè)部開展的因素，雖然家長(zhǎng)都知道體適能訓(xùn)練對(duì)學(xué)生身心提高的重要益處，但面臨學(xué)習(xí)成績(jī)還是不愿意將時(shí)間投入到訓(xùn)練中，這種錯(cuò)誤的觀點(diǎn)不利于體適能俱樂(lè)部的發(fā)展。

三、沈陽(yáng)市少年兒童體適能俱樂(lè)部發(fā)展的優(yōu)化策略

（一）優(yōu)化教練員素質(zhì)，完善訓(xùn)練水平

高素質(zhì)的教練員是俱樂(lè)部發(fā)展的重要前提，現(xiàn)階段的俱樂(lè)部教練員，多數(shù)都缺少體適能課程發(fā)展的專業(yè)性與前沿性。教練員的訓(xùn)練手段是提高學(xué)生能力的重要前提，社會(huì)應(yīng)該給予少年兒童體適能俱樂(lè)部更多的關(guān)注和重視，制定有針對(duì)性的培養(yǎng)方案，讓教練員進(jìn)行自修，不斷提升自身的業(yè)務(wù)水平和知識(shí)結(jié)構(gòu)，使得訓(xùn)練水平與解決體適能具體問(wèn)題的能力相融合，讓教師的實(shí)踐能力的培養(yǎng)更具指導(dǎo)性與針對(duì)性。

（二）提高體適能訓(xùn)練水平，切實(shí)解決問(wèn)題

體適能訓(xùn)練是一種具有創(chuàng)新性、全面性的訓(xùn)練體系，它可以通過(guò)一系列訓(xùn)練手段來(lái)提高學(xué)生身心素質(zhì)重要手段。在少年兒童體適能體能訓(xùn)練中、柔韌與靈活性、平衡能力、核心力量都是訓(xùn)練的主要方面。在體適能訓(xùn)練的應(yīng)用中需要不斷探索與創(chuàng)新新時(shí)代訓(xùn)練方法以適應(yīng)少年兒童發(fā)展的腳步，在實(shí)際過(guò)程中也要結(jié)合學(xué)員的身心特點(diǎn)來(lái)制定訓(xùn)練方法，可以借助傳統(tǒng)的體適能訓(xùn)練，也可以借助器材去去強(qiáng)化練習(xí)，使自身的柔韌與靈活性、平衡與穩(wěn)定性、核心力量得到有效提升，不斷使自身的體能與身體素質(zhì)能夠達(dá)到訓(xùn)練的要求，心理素質(zhì)不但提升，為日后身體素質(zhì)的提高和優(yōu)質(zhì)品質(zhì)的形成奠定基礎(chǔ)。

（三）轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)思想誤區(qū)，重視孩子體適能水平

現(xiàn)階段，學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)較為激烈，在平時(shí)的生活中不僅要完成學(xué)校的內(nèi)容更要在課外進(jìn)行許多輔導(dǎo)。繁重的學(xué)業(yè)壓力導(dǎo)致很多少年兒童根本沒(méi)時(shí)間投入到體適能訓(xùn)練中。因此，家長(zhǎng)要轉(zhuǎn)變體育類課程學(xué)習(xí)會(huì)耽誤學(xué)習(xí)的思想觀念，也要意識(shí)到在少年兒童身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，體適能訓(xùn)練具有提高身體素質(zhì)，完善心理健康水平的重要意義。此外，在完善少年兒童體適能俱樂(lè)部中必須注重體育文化建設(shè)，為俱樂(lè)部的訓(xùn)練提供良好的育人環(huán)境，確保學(xué)生能夠接受更好的訓(xùn)練方法。讓俱樂(lè)部發(fā)展與少年兒童實(shí)際需求相結(jié)合，定時(shí)開展社會(huì)公益講座，增強(qiáng)宣傳力度，讓更多的家長(zhǎng)有機(jī)會(huì)了解體適能水平對(duì)少年兒童身心發(fā)展的重要益處。

（四）完善管理體制，健全發(fā)展模式

少年兒童體適能俱樂(lè)部要想持續(xù)的發(fā)展，合理的規(guī)章制度是重要的前提。當(dāng)前，俱樂(lè)部在發(fā)展過(guò)程中存在著一定的管理問(wèn)題。因此，我們要完善當(dāng)前的管理體制，提高教練員專業(yè)素養(yǎng)，更新體適能培養(yǎng)理念。此外，管理者在制定的過(guò)程中要充分體現(xiàn)學(xué)生需求主導(dǎo)的原則，以興趣為出發(fā)點(diǎn)，切實(shí)解決學(xué)生在身體和心理方面存在的問(wèn)題，在訓(xùn)練過(guò)程中，充分培養(yǎng)學(xué)生的自主性與主動(dòng)性，在實(shí)施過(guò)程中，合理訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容，讓體育俱樂(lè)部在有序的體制中不斷發(fā)展。

四、結(jié)語(yǔ)

少年兒童體適能俱樂(lè)部的發(fā)展不是簡(jiǎn)單的體育訓(xùn)練，而是注重少年兒童在身心發(fā)展過(guò)程出現(xiàn)的問(wèn)題并進(jìn)行具體的解決策略，對(duì)體適能訓(xùn)練過(guò)程中的情況進(jìn)行及時(shí)的反饋，彌補(bǔ)了學(xué)校體育缺少針對(duì)性的不足，以學(xué)生興趣為出發(fā)點(diǎn)的理念更提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。此外，訓(xùn)練過(guò)程中理論與實(shí)踐緊密相連，并重視訓(xùn)練培養(yǎng)模式的可行性，切實(shí)提高教練員自身水平、完善管理制度、轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)思想誤區(qū)、在研究和探索中不斷尋求適宜培養(yǎng)需求的少年兒童體適能俱樂(lè)部的發(fā)展模式。

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注：沈陽(yáng)體育學(xué)院大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)項(xiàng)目，項(xiàng)目名稱：《少年兒童體適能活動(dòng)俱樂(lè)部》，項(xiàng)目編號(hào)：201910176033。