王歡

摘要：為有效提高中職學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試成績，文章先對影響中職學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試成績的因素進(jìn)行了討論分析，隨后結(jié)合這些問題因素，提出了一些針對性的解決策略，以供參考。

關(guān)鍵詞：中職學(xué)生;體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試成績;影響因素;解決措施

學(xué)生體質(zhì)健康是檢驗學(xué)生身體素質(zhì)的一個重要標(biāo)準(zhǔn)，同時也是衡量體育教育成果的一項重要手段。面對中職學(xué)生部分體質(zhì)健康指標(biāo)達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)要求的情況，需要中職學(xué)校提高重視，全面了解影響中職學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試成績的問題因素，并采取有效措施解決問題，有效提升中職學(xué)生身體素質(zhì)。

一、影響中職學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試成績的因素分析

（一）體育教學(xué)重視力度不足，教學(xué)方式缺乏創(chuàng)新難以激發(fā)學(xué)生參與興趣

相較于普通中學(xué)，中職學(xué)校在人才培養(yǎng)方面更加注重學(xué)生職業(yè)能力提升，因此日常教育主要以職業(yè)技能教育為主，缺乏對體育教學(xué)的足夠重視。同時在日常體育教學(xué)中，很多體育教師受傳統(tǒng)教學(xué)思想影響比較嚴(yán)重，教學(xué)方式缺乏有效的創(chuàng)新，整個教學(xué)過程單調(diào)枯燥，難以激發(fā)學(xué)生參與興趣，對于學(xué)生體質(zhì)提升帶來一定的影響。

（二）學(xué)生自主體育鍛煉意識薄弱，身體素質(zhì)無法得到有效提升

很多中職學(xué)生并未意識到體育鍛煉的重要性，僅僅是將體育鍛煉當(dāng)做一項“愛好”，在實際進(jìn)行體育鍛煉時，部分學(xué)生缺乏相關(guān)體育運動保健知識，從而很容易在鍛煉中受傷，這對于學(xué)生參與體育活動積極性造成了一定的打擊。另一方面，在課余時間，很多中職學(xué)生忙于應(yīng)付課余作業(yè)，缺乏充足的自主鍛煉時間，學(xué)生自主體育鍛煉意識無法得到有效的強(qiáng)化，從而對于學(xué)生身體素質(zhì)提升造成一定影響，無法通過體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試要求[1]。

（三）學(xué)校體育資源方面的軟硬件實力不足，難以創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件

學(xué)校體育資源方面的軟硬件實力不足，無法創(chuàng)造良好的體育鍛煉條件，主要表現(xiàn)為學(xué)生資金投入不足，缺乏相應(yīng)的體育鍛煉配套設(shè)施器材與場所，難以滿足學(xué)生體育鍛煉要求。在體育資源軟實力方面，主要表現(xiàn)為校園體育文化建設(shè)力度不足，難以營造出良好的體育鍛煉氛圍。并且當(dāng)下雖有很多社團(tuán)，但以文娛類社團(tuán)居多，體育社團(tuán)數(shù)量較少，學(xué)生缺乏有效的體育鍛煉渠道，不利于身體素質(zhì)提升。

二、提升中職學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試成績的措施

（一）加強(qiáng)體育教學(xué)方式創(chuàng)新，激發(fā)學(xué)生參與體育鍛煉的興趣

首先，中職學(xué)校應(yīng)提高對體育教學(xué)的重視程度，組織相關(guān)體育教師，加強(qiáng)體育教學(xué)教研力度，不斷豐富體育教學(xué)方法。另一方面，體育教師在日常教學(xué)中，也應(yīng)加強(qiáng)體育教學(xué)方式的創(chuàng)新，為激發(fā)中職學(xué)生參與體育活動的興趣，可在日常教學(xué)中引入體育游戲，引導(dǎo)學(xué)生積極參與到體育鍛煉中來。例如教師可引入名為“捆綁行動”的體育游戲，先由教師分組，然后用一根拔河所用的繩子或若干根跳繩，將小組成員捆綁在一起，然后要求成員之間彼此協(xié)助跑過一條長100m的障礙區(qū)，最先到達(dá)終點的小隊獲勝。通過這一游戲不僅有利于鍛煉學(xué)生身體，還有助于學(xué)生協(xié)作精神、競爭意識等寶貴品質(zhì)的養(yǎng)成。

（二）加強(qiáng)體育鍛煉宣傳，增加中職學(xué)生體育鍛煉時長

為有效提高中職學(xué)生的體育鍛煉意識，需要學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉的宣傳，在宣傳內(nèi)容方面除了讓學(xué)生了解體育鍛煉的益處，還應(yīng)在體育宣傳中融入一些相關(guān)的體育保健知識，比如如何在跑步過程中避免受傷？該如何正確拍籃球才能避免手部受傷？在體育鍛煉中受傷后我們應(yīng)該采取哪些急救措施等，讓學(xué)生了解一些體育保健方面的知識，降低受傷概率。在具體宣傳方式上，學(xué)?？梢岳眯@廣播、校園宣傳欄等，通過聲音、圖片、文字等多種形式，加強(qiáng)體育鍛煉的宣傳，讓更多學(xué)生意識到體育鍛煉的重要性。除了做好宣傳，中職學(xué)校還應(yīng)“拿出實際行動”，首先嚴(yán)厲禁止其他科目教師隨意占用體育課程，保證體育課程順利開展;另一方面，還應(yīng)適當(dāng)增加體育課程的節(jié)數(shù)，讓學(xué)生有更多的時間參與到體育鍛煉中來，從而不斷增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，感受到學(xué)校對于體育教育的重視[2]。

（三）加大資金投入力度，增強(qiáng)體育資源方面的軟硬實力

為保證中職體育教學(xué)活動得到切實有效的落實，同時為中職業(yè)學(xué)生創(chuàng)造更加充分的體育鍛煉條件，中職學(xué)校應(yīng)加大投資力度，一方面，購入一些必要的體育教學(xué)配套設(shè)施設(shè)備，為學(xué)生參與體育鍛煉提供必要的鍛煉器材，提高鍛煉實效性。同時做好操場、體育運動室的建設(shè)修繕，為中職學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉提供良好的場地條件，全面提升學(xué)校的硬實力。另一方面，還應(yīng)加強(qiáng)校園體育文化建設(shè)，在校園內(nèi)營造一個良好的體育文化氛圍，提升體育教育的軟實力。在具體建設(shè)體育文化過程中，學(xué)?？梢越M織創(chuàng)辦校園運動會，號召全體師參與進(jìn)來，并設(shè)置一些精神方面的獎勵與物質(zhì)方面的獎勵，比如授予獲獎的班級榮譽(yù)稱號以及一些獎金獎勵，激發(fā)師生參與積極性。另一方面，中職學(xué)校還應(yīng)積極組織與體育運動相關(guān)的社團(tuán)建立，通過組織一些活動，比如組建一個籃球社團(tuán)，在校園內(nèi)組織籃球運動表演賽等，引導(dǎo)學(xué)生積極參與到課余體育鍛煉中，有效增強(qiáng)中職學(xué)生體育運動素質(zhì)。

三、總結(jié)

綜上所述，針對當(dāng)下中職學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測試不達(dá)標(biāo)問題，需要中職學(xué)校提高認(rèn)識，了解問題出現(xiàn)的原因，并結(jié)合問題原因，提出一些針對性解決對策，有效實現(xiàn)問題解決，提高中職學(xué)生身體素質(zhì)水平。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳傳富.中職學(xué)生《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試成績的影響因素及對策分析[J].西部素質(zhì)教育，2016，2（10）：66-67.

[2]王臺波，蘇帥.中職實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的影響因素研究[J].體育時空，2017（1）：23-24.