梁永華

摘要：足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)團(tuán)隊(duì)性、競(jìng)技性、對(duì)抗性、規(guī)則性都比較強(qiáng)，是全球化的一項(xiàng)大球運(yùn)動(dòng)。要想取得好的比賽結(jié)果，不僅需要隊(duì)員們自身具備高超的技術(shù)，無私的奉獻(xiàn)精神，團(tuán)結(jié)一致的合作精神，還需要具備強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。只有這樣，足球隊(duì)員到了真正的賽場(chǎng)上才會(huì)全力以赴，為了勝利奮勇拼搏。基于此，本文主要就在足球訓(xùn)練中培養(yǎng)隊(duì)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，進(jìn)行了研究。

關(guān)鍵詞：足球訓(xùn)練;競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);理論;比賽;足球精神

本文從扎實(shí)足球理論基礎(chǔ)培養(yǎng)隊(duì)員競(jìng)爭(zhēng)思維，明確訓(xùn)練目標(biāo)強(qiáng)化隊(duì)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，拓寬訓(xùn)練范圍多組織參加足球比賽，滲透足球精神讓足球隊(duì)員永不言棄等幾個(gè)方面，對(duì)在足球訓(xùn)練中隊(duì)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)進(jìn)行了研究。

一、扎實(shí)足球理論基礎(chǔ)，培養(yǎng)隊(duì)員競(jìng)爭(zhēng)思維

足球運(yùn)動(dòng)具有整體性、競(jìng)賽性、對(duì)抗性、多變性、規(guī)則性的特點(diǎn)，并不是一種簡(jiǎn)單體力比拼，也有著深厚的理論基礎(chǔ)。比賽中每隊(duì)有 11 人上場(chǎng)參賽，需要所有隊(duì)員思想統(tǒng)一、行動(dòng)一致，攻則全攻，守則全守。具備較強(qiáng)的整體參戰(zhàn)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，取得比賽的主動(dòng)權(quán)。因此，在足球訓(xùn)練中培養(yǎng)隊(duì)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，需要讓隊(duì)員掌握扎實(shí)的足球理論基礎(chǔ)，對(duì)足球思想、足球精神有著深刻的理解。只有這樣，隊(duì)員們?cè)谧闱蛸悎?chǎng)上為了集體的榮譽(yù)才能全力以赴、奮勇拼殺，全面執(zhí)行教練的戰(zhàn)術(shù)安排，并激發(fā)起競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí)。

通過向足球隊(duì)員傳授足球理論，還可以幫助他們糾正錯(cuò)誤的練球習(xí)慣，發(fā)展球員的戰(zhàn)術(shù)思維。讓球員在比賽中，靈活把握規(guī)則，用心、用腦、用力去踢好每一場(chǎng)球。在實(shí)際訓(xùn)練中，可以把足球運(yùn)動(dòng)的各個(gè)動(dòng)作進(jìn)行拆解，如運(yùn)球、顛球、停球、傳球、射門、配合等，讓所有隊(duì)員都掌握好足球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)動(dòng)作。通過足球理論和戰(zhàn)術(shù)思維訓(xùn)練，幫助隊(duì)員能夠合理運(yùn)用比賽規(guī)則，在足球比賽中充滿昂揚(yáng)的斗志。

二、明確訓(xùn)練目標(biāo)，強(qiáng)化隊(duì)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)

足球運(yùn)動(dòng)比賽的最終目標(biāo)，就是把隊(duì)員的力量和意志凝集到一起，最終獲得勝利。而足球訓(xùn)練的目的就是提高隊(duì)員的足球技術(shù)，發(fā)展身體體能，讓隊(duì)員具備能夠戰(zhàn)勝對(duì)手的能力和信心。在足球訓(xùn)練中培養(yǎng)隊(duì)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，首先要有一個(gè)明確的訓(xùn)練目標(biāo)，讓所有的隊(duì)員團(tuán)結(jié)到一起，為了勝利這個(gè)共同目標(biāo)不斷努力，形成較為強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

在足球訓(xùn)練中，要按照訓(xùn)練內(nèi)容及比賽任務(wù)需求，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)劃分，以小組為單位進(jìn)行對(duì)抗練習(xí)。讓隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中持續(xù)增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。引導(dǎo)隊(duì)員互相尊重、善于溝通，及時(shí)化解消除矛盾和分歧。每一次訓(xùn)練完，都要認(rèn)真總結(jié)反思，分析訓(xùn)練中的進(jìn)步與收獲，以及不足和短板，為以后的足球比賽積累經(jīng)驗(yàn)、打基礎(chǔ)。

三、拓寬訓(xùn)練范圍，多組織參加足球比賽

足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)競(jìng)爭(zhēng)十分強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)，在訓(xùn)練中培養(yǎng)隊(duì)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，如果僅僅只是局限于在自己訓(xùn)練場(chǎng)地的技能訓(xùn)練，難免有些狹隘。應(yīng)拓展訓(xùn)練的范圍，多組織隊(duì)員進(jìn)行對(duì)抗比賽，在比賽中培養(yǎng)他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，能夠起到事半功倍的訓(xùn)練效果。這包括兩個(gè)方面的內(nèi)容，一方面是把自己的足球隊(duì)員分組，進(jìn)行內(nèi)部對(duì)抗性比賽訓(xùn)練，另一方面是走出去，積極參加各種足球比賽，進(jìn)行更大范圍的對(duì)抗訓(xùn)練。

在內(nèi)部的日常訓(xùn)練中，應(yīng)盡量多組織隊(duì)員進(jìn)行比賽，讓隊(duì)員在比賽中把自己掌握的技術(shù)充分發(fā)揮出來，鍛煉隊(duì)員之間的相互配合程度。多組織進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練，并嚴(yán)格落實(shí)教練的戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，這樣不僅能培養(yǎng)隊(duì)員的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，還能提升他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，提高隊(duì)員參與訓(xùn)練的積極性。在參與外部的比賽訓(xùn)練中，則要在把自己的技能水平發(fā)揮出來的同時(shí)，多學(xué)習(xí)其他隊(duì)伍的先進(jìn)足球技術(shù)和技戰(zhàn)術(shù)。通過參加各種比賽進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練，給隊(duì)員創(chuàng)造更多與外部交流的機(jī)會(huì)，獲得豐富的比賽經(jīng)驗(yàn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。努力激發(fā)隊(duì)員們斗志，提高足球隊(duì)員整體作戰(zhàn)能力。

四、滲透足球精神，讓足球隊(duì)員永不言棄

“狂野、激情、自由、拼搏、競(jìng)爭(zhēng)”，是足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)無與倫比的魅力，足球精神就是一種競(jìng)爭(zhēng)精神，一種團(tuán)隊(duì)精神，一種奉獻(xiàn)精神，也是一種永不言棄的精神。足球訓(xùn)練中培養(yǎng)隊(duì)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，就要把這種精神滲透其中。把所有隊(duì)員的力量聚合到一起，為了共同的目標(biāo)，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)不拋棄、不放棄。通過科學(xué)的訓(xùn)練和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的培養(yǎng)，讓隊(duì)員們敢于挑戰(zhàn)自我，敢于奮勇爭(zhēng)先，勝不驕，敗不餒，貫徹落實(shí)體育精神、足球精神。

具體來說，在訓(xùn)練中可以讓隊(duì)員們觀看一些重大足球賽事，如世界杯、歐冠聯(lián)賽、英超聯(lián)賽、意甲聯(lián)賽等精彩比賽。通過觀看國(guó)際足壇上球員們?cè)谫悎?chǎng)上的表現(xiàn)，燃起隊(duì)員們的斗志和熱情。還可以通過信息網(wǎng)絡(luò)，搜集有關(guān)足球運(yùn)動(dòng)的音樂、圖片、精彩鏡頭合集等視聽資料，讓隊(duì)員觀看學(xué)習(xí)。如《生命之杯》《飄揚(yáng)的旗幟》《Waka Waka》《We will rock you》等音樂，以及歷屆世界杯精彩鏡頭集錦。讓隊(duì)員們感受到足球賽事的激情與炙熱，感悟足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)精神，為隊(duì)員們注入積極向上、堅(jiān)韌不拔的體育精神，為實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)勝利的目標(biāo)永不言棄！

五、結(jié)束語

總而言之，在足球訓(xùn)練中培養(yǎng)隊(duì)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，應(yīng)讓隊(duì)員在掌握基本足球技能和扎實(shí)足球理論基礎(chǔ)的同時(shí)，還要有明確的訓(xùn)練目標(biāo)，拓寬訓(xùn)練的范圍，并滲透足球精神，讓足球隊(duì)員在比賽中永遠(yuǎn)不拋棄、不放棄。

參考文獻(xiàn)：

[1]寇冠.青少年足球運(yùn)動(dòng)員競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)培養(yǎng)研究[J].青少年體育，2019 （11）：46-47.

[2]靳澤鵬.足球運(yùn)動(dòng)員體能訓(xùn)練及其與技戰(zhàn)術(shù)關(guān)系的探究[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2019 （10）：157+159.

[3]茅鵬.論足球技術(shù)訓(xùn)練[J].體育與科學(xué)，2014 （5）：77-79.