鞏永強

摘??要：自素質(zhì)教育推行以來，我國義務(wù)教育階段的學生得到了全面發(fā)展，不僅僅是智力得到發(fā)展，在德育、體育、審美、勞動等方面也取得了明顯的進步，體育教育作為全面教育發(fā)展中的一門學科，在素質(zhì)教育中舉足輕重，如何開展好了小學體育教學以及如何在小學體育教育中滲透心理健康教育是時下值得探究的問題。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;體育教育;小學生

【中圖分類號】G623.8????【文獻標識碼】A???????【文章編號】1005-8877（2020）20-0020-02

在當下的素質(zhì)教育中，各方倡導學生應(yīng)當全面發(fā)展，體育教育也逐漸成為一門不可忽視的學科，在促進學生的全面發(fā)展中起著重要作用，小學生在未來的時間中將會面臨各種挫折，只有強大的心理素質(zhì)才能幫助學生在未來的道路上走得更遠，體育在促進心理健康方面的作用是巨大的，因此做好小學生體育教育，在學生的小學階段尤為重要。

1.發(fā)展體育教育滲透心理健康教育的目的

在社會越加現(xiàn)代化的今天，社會的發(fā)展需要各種各樣的人才，學生在學校學習的階段為將來的社會生活奠定基礎(chǔ)，在競爭日趨激烈的當下，擁有強健的身體、健全的社會人格、良好的心理素質(zhì)，都離不開體育鍛煉，在小學階段，體育教育的目的就是增強學生體質(zhì)，促進學生身心發(fā)展，在體育教育的過程中，讓學生的心理品質(zhì)通過體育教育得到鍛煉，便是小學體育教育的目的之一。同時，體育也是素質(zhì)教育背景下，學生得到全面發(fā)展的重要途徑之一，因此，小學階段的體育教育應(yīng)當成為關(guān)注的重點，在教學過程中出現(xiàn)的問題也是值得探討的，將心理健康教育滲透到體育教育中無疑是值得肯定的，因為兩者之間有其獨特的聯(lián)系。

2.體育教學當中心理健康教育的教學目標

（1）培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作品質(zhì)

在團隊協(xié)作當中，教師要增強學生的團隊協(xié)作能力，通過調(diào)動學生在團隊當中的學習投入熱情，抓住學生的心理來進行健康教育的引導，強化學生的科學學習思維，教師通過幫助學生克服困難，有效的提高學生的學習動力。教師也可以在小學體育實踐教育教學當中重視學生的團隊協(xié)作能力培養(yǎng)，通過在實踐活動當中強化學生的信任能力，從而構(gòu)建良好的師生教學關(guān)系，使學生能夠信任教師，并且在教師的科學引導下強化學生和諧相處，互幫互助的團結(jié)精神。教師通過營造良好的課堂教學氛圍，吸引學生學習注意力，使學生能夠在體育學習當中掌握良好的學習思路，從而提升學生的互幫互助能力，培養(yǎng)學生的團結(jié)互助動力。

（2）培養(yǎng)學生的集體責任感

國家民族的發(fā)展與人民的集體責任感有著密不可分的聯(lián)系，所以在中學體育實踐教學活動當中，教師要增強學生的集

體榮譽感，通過在集體當中提高學生責任意識，讓學生在探究當中樹立科學學習思想。教師也可以在體育教學過程當中將熱愛祖國的思想融入到體育教學實踐活動當中，培養(yǎng)學生團結(jié)互助的精神，才能提高學生的互幫互助能力，使學生能夠在團隊協(xié)作當中掌握一定的學習思路。教師通過讓學生在集體當中了解團結(jié)友愛互幫互助的重要性，從而培養(yǎng)學生的實踐活動熱情讓學生具備集體的責任感，從而有效的引導學生在集體當中的感悟能力和鍛煉熱情。

3.體育與心理健康教育間的關(guān)系

（1）有助于緩解學生因為學習和家庭生活帶來的緊張感和壓力感

小學階段作為學生的學習生涯來講，是一個十分重要的階段，同時，從人生階段來講，也處于相當重要的過渡階段，這一時期的小學生邁入了青春期，自我意識開始覺醒，三觀初步成型，在認知和感受世界的過程中有自己的看法和見解，但是由于父母、學校、社會等多種因素，小學生的自我看法和想法通常不會被重視，這就使得學生在心理上會出現(xiàn)一些成年人所不能理解的問題的，但是作為引導者，教師和學校在此過程中要做好引導準備，順應(yīng)學生的心理，對學生進行及疏導，這對于他們健全人格有著重要作用，其次來源于學校的學業(yè)壓力以及家庭和社會帶來的交際壓力使他們往往不知道如何用正確的方式發(fā)泄，此時體育教育起到了至關(guān)重要的作用，學生通過體育課堂上的適當運動，排解內(nèi)心壓力，這對于學生的心理發(fā)展是有用的。

（2）有助于培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì)

學生在其他學科上通過認知獲得新的知識和理解，但是在體育課堂上，學生是通過自身體會來達到教學目的的，在體育課堂上，學生通過合理強度的體育鍛煉結(jié)合自身心理體會得到體育課堂的知識，在體育課堂上培養(yǎng)出良好的心理品質(zhì)。在這個過程中，體育活動對學生的心理健康起到了積極促進的作用。教師在中學體育教學實踐活動當中，要引導學生了解體育鍛煉的重要意義，并且讓學生在體育鍛煉活動當中感受到體育運動的相關(guān)技巧。教師也可以設(shè)計科學的教學目標和教學內(nèi)容，鼓勵學生通過競爭的形式學會堅持和互動，從而培養(yǎng)學生的學習探究熱情。教師也可以在體育實驗教學活動當中樹立科學的教學目標，通過鼓勵學生把握好學習的節(jié)奏，通過提高學生的學習目標感，在實踐教育教學當中讓學生勇于承擔相應(yīng)的責任，并且規(guī)范自身的體育鍛煉動作。

（3）有助于學生協(xié)調(diào)人際關(guān)系

小學階段的學生正值青春期，在各種人際交往關(guān)系中處于幼稚水平，而體育課堂上的一些體育項目，則需要學生之間的相互配合才能完成，在合作的過程中，學生會逐漸學會一些人際交往處理中的原則，這對于學生的心理發(fā)展是具有積極作用的，同時這樣的體育課堂也能讓學生培養(yǎng)出良好的個人品格。

總而言之，體育教育和心理健康教育二者之間有著密切的關(guān)聯(lián)，體育教育中滲透著心理健康教育，在體育教學的過程中，學生能親身對此有所體會，二者相互滲透，共同作用在學生身上，才能更好的使學生得到更加全面的發(fā)展，素質(zhì)教育才能真正發(fā)揮其價值，在此過程中，體育教師要積極發(fā)揮作用。確保學生在體育課堂中真正全面發(fā)展，那么教師應(yīng)當發(fā)揮如下作用。

4.小學教育滲透心理健康教育的策略

體育教師作為體育教育的重要引導者，在對學生進行體育教育的過程中，要時刻關(guān)注學生的心理特征，并針對學生的身心特點，設(shè)計適合學生進行體育學習的課程。

（1）教師應(yīng)當根據(jù)學生的身心特點，做好充分準備，創(chuàng)設(shè)優(yōu)良的教學環(huán)境

處于青春期的初中生，身體和心理開始發(fā)生改變，一些學生出現(xiàn)了各種各樣的問題，教師在設(shè)計教學活動時，應(yīng)當關(guān)注到這些問題，如有的學生比較內(nèi)向，教師設(shè)計的教學活動應(yīng)當用怎樣的方法來使學生更好的表達心聲，只有教師關(guān)注到了學生的這些身心特點，因材施教，才能保證每一個學生在課堂上都能有所收獲。

（2）學校和教師應(yīng)當聯(lián)合起來，優(yōu)化體育課堂，使學生積極參與到課堂中

在小學生群體中，不愿意上體育課的學生并不少見，這些學生在體育課堂上沒有參與感，以至于相當一部分學生寧愿坐在教室也不愿意邁入操場，針對這類現(xiàn)象，學校和教師應(yīng)當積極制優(yōu)化體育教學環(huán)境，根據(jù)學生的身心特點做出不同的體育活動，確保每一位學生都能積極參加到體育課堂上去，只有學生積極參與，體育課堂才能發(fā)揮作用，最后，將心理健康教育滲透到體育教育中，使學生身心得到健康發(fā)展。

（3）建立多元化的評價觀，促進心理健康教育

素質(zhì)教育的核心是全面發(fā)展，在學生發(fā)展的過程中，應(yīng)當做到評價方式多樣，學生在其他科目上的學習和體育學科的學習不盡相同，教師應(yīng)當利用體育課堂的評價，讓學生看到自己平時在其他方面看不到的進步，這樣有助于培養(yǎng)學生的自信，對學生在今后的學習，和心理的健全方面也起到了積極促進作用。

推行體育教育，發(fā)展心理健康教育同樣離不開家長的支持，在當下的環(huán)境中，學生的學業(yè)壓力有所增加，來自家庭的期望以及其他方面的壓力也讓小學生心理上倍感壓力，因此一些學生平時基本也就是在教室上課寫作業(yè)，甚至有些學生周末還在父母的授意下去上補習班，缺少鍛煉的時間。另一方面，家長只關(guān)注學生的成績，而在忽視學生的體質(zhì)，一些家長甚至覺得上體育課浪費時間，還不如多上一節(jié)自習多做兩套卷子，這樣的想法對于學生來說都是不利，只有家庭、學校、教師三方面合作起來，才能更好的發(fā)展體育教育，才能在體育教育中更好的滲透心理健康教育。

參考文獻

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