宋長(zhǎng)穩(wěn) 張婷婷

摘要：心理電影是學(xué)生感興趣和愿意接受的一種教育方法。學(xué)生參與積極性高，能自覺形成積極的心理素質(zhì)。采用心理電影的形式，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理素質(zhì)。通過心理電影的影響，讓積極心理學(xué)的理念深入學(xué)生的內(nèi)心，內(nèi)化為自己的積極心理品質(zhì)。讓學(xué)生在電影中體驗(yàn)積極心理情緒，領(lǐng)略積極心理給自己帶來的巨大影響，自覺形成積極心理品質(zhì)。心理電影在我國尚處在初級(jí)階段，未得到大范圍的推廣應(yīng)用。

關(guān)鍵詞：心理電影;人際信任;樂觀性;包容性;

心理電影在中我國高職教育中受到極大的重視，以培養(yǎng)學(xué)生的樂觀性、包容性，改善學(xué)生的人際關(guān)系，為學(xué)生步入社會(huì)生活打好良好的基礎(chǔ)。

一、心理電影敘述

電影屬于一種熒幕中的空間與時(shí)間里真實(shí)展示現(xiàn)代生活的藝術(shù)，是現(xiàn)實(shí)人生的縮影。人們?cè)陔娪爸懈形蛏?、人情與世事。曾有人說過，電影是一種社會(huì)力量，在給予人們文化生活的同時(shí)，給予他們生活的解釋，從而對(duì)人們的情緒狀態(tài)、習(xí)慣、信仰產(chǎn)生影響。德國心理學(xué)家雨果·閔斯特伯格發(fā)表的一篇文章中指出：電影并不在銀幕與膠片中存在，而是在實(shí)際思想中體現(xiàn)，并將電影比喻成心理學(xué)中的一項(xiàng)游戲，從而進(jìn)入電影心理學(xué)世界，成為奠基人。電影中都存在心理描寫部分，對(duì)人們精神世界進(jìn)行描寫，但并不是只要是電影就屬于心理電影的范疇。從嚴(yán)格意義上來講，心理電影中描述的心理學(xué)情景所占比例較大，是一種新型的心理學(xué)觀點(diǎn)與理論，發(fā)展相對(duì)較為成熟，是影響與滲透到電影中的一種產(chǎn)物。心理電影借助電影這一載體普及心理健康知識(shí)，能夠給學(xué)生帶來生活的啟發(fā)和感悟，幫助他們學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，從而以和諧健康的心態(tài)面對(duì)美麗的人生。學(xué)生對(duì)心理學(xué)影片的賞析是對(duì)心理電影在專業(yè)維度上的心理學(xué)探討，不僅能展現(xiàn)心理學(xué)的奇特魅力，探尋人類心靈深處的奧秘，更能讓學(xué)生在獲得知識(shí)和思索自身的同時(shí)，滿足視覺享受，放松心靈。它可以讓我們?cè)诠庥笆澜绲男撵`分享中，休整略感疲憊抑或麻木的靈魂;在別人的故事里解讀自己的生命體驗(yàn)，整理自己淤積的情緒;在深層次認(rèn)識(shí)自我的基礎(chǔ)上重新接納自我，帶著一份如陽光般溫暖的好心情，投入到新一季的生活和工作中去。心理影片欣賞，并不僅限于剖析、揭露和治療，更重要的是進(jìn)行引導(dǎo)、啟發(fā)和鼓舞，激發(fā)學(xué)生自身的心理能量，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，對(duì)學(xué)生的心理成長(zhǎng)有積極的影響作用。

二、 加強(qiáng)心理電影在培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)方面的實(shí)效性

1.樂觀性。學(xué)生除了學(xué)習(xí)壓力外，還受到人際壓力的影響，會(huì)出現(xiàn)不良情緒。若是不良情緒無法釋放與緩解，會(huì)影響學(xué)生的心理。因此，學(xué)生要及時(shí)調(diào)整情緒，以保持心理的樂觀性?！恫珦艟銟凡俊冯娪爸校魅斯珵榱俗约旱那榫w有發(fā)泄之處，創(chuàng)建地下拳擊俱樂部，以利用拳擊宣泄不良情緒，釋放壓力，最初能夠有效把握，但是后來逐漸演變成暴力行為。說明在自我與本我發(fā)生沖突時(shí)，人們普遍以本我為主，致使行為不符合現(xiàn)實(shí)，無法被社會(huì)接納。只有人們的行為與現(xiàn)實(shí)原則相符，才能夠出現(xiàn)較為合理的行為。《查理與巧克力工廠》電影中，雖然小查理在貧困的環(huán)境中生活長(zhǎng)大，但是沐浴著濃濃的溫情與謙卑的心，在工作后，受到旺卡青睞，最終成立巧克力工廠，擺脫了困境。通過生動(dòng)的情節(jié)，鮮艷的色彩，在輕松、幽默的環(huán)境中，利用舞蹈與音樂傳遞給觀眾樂觀、積極向上的生活態(tài)度，在釋放壓力的同時(shí)，保持心情的放松。學(xué)生在情緒不好、壓力過大或者是遇到困難與挫折時(shí)，通過運(yùn)動(dòng)進(jìn)行發(fā)泄是一方面，通過羽毛球、兵乓球、慢跑、跳繩等健康的方式進(jìn)行調(diào)節(jié);另一方面是學(xué)生保持樂觀的心態(tài)，積極面對(duì)生活與工作中遇到的困境與挫折，看開所有事情，秉持“什么都不是事”的理念，還有什么困難跨不過去。

2.包容性。學(xué)校除了保證學(xué)生正常的學(xué)習(xí)外，還需讓他們認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都是不同的個(gè)體，需要尊重與包容他們?！逗Ｑ筇焯谩贰痘鸩袢恕返入娪岸际窍蛴^眾展示孤獨(dú)癥、強(qiáng)迫癥等患者的生活，雖然并不是每個(gè)人都這樣生活，但他們是真實(shí)存在的?；颊叩男袨檩^為幼稚可笑，但是卻擁有豐富的情感，樂于助人。觀看此類影片可幫助學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)整個(gè)社會(huì)，學(xué)會(huì)包容，用愛與溫暖對(duì)待他人，以獲取別人同等的對(duì)待。

3.人際信任。在學(xué)校中發(fā)現(xiàn)，少數(shù)學(xué)生不善于與人溝通，造成與學(xué)校同學(xué)處理不好關(guān)系，直接導(dǎo)致被孤立的后果出現(xiàn)。在家庭中，和家長(zhǎng)之間的矛盾激烈，造成他們生活與學(xué)習(xí)上的困擾，因此如何進(jìn)行溝通成為學(xué)生亟待解決的一個(gè)問題。在《小孩不笨》電影中，敘述了三個(gè)孩子與各自家長(zhǎng)間存在的問題與圓滿解決問題的過程。影片中孩子與家長(zhǎng)，孩子與老師以及家長(zhǎng)與老師之間均存在各種問題與矛盾。眾所周知，孩子的世界是單純而美好的，在他們遇到困難時(shí)，普遍以自己的意愿為主進(jìn)行解決。在學(xué)校與同學(xué)發(fā)生沖突時(shí)，會(huì)導(dǎo)致他們間的關(guān)系更為復(fù)雜，究其原因主要是因?yàn)椴蛔鹬?、不信任同學(xué)。學(xué)校生活中，老師對(duì)學(xué)生產(chǎn)生誤解，而其他同學(xué)因?yàn)楦鞣N各樣的原因沒有及時(shí)站出來澄清，造成惡劣的影響。

總之，老師要重視培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，讓學(xué)生切實(shí)感受到積極心理品質(zhì)帶來的好處與影響。幫助他們樹立正確的人生觀、世界觀與價(jià)值觀，改善他們的人際交往能力，增加他們的包容性和人際信任感。以樂觀、積極向上的狀態(tài)去生活和學(xué)習(xí)，并增加應(yīng)對(duì)生活與學(xué)習(xí)中的失敗與挫折的能力。

參考文獻(xiàn)：

[1]趙啟杰.關(guān)于心理電影在培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)方面的實(shí)效性.2018.

[2]張玉.淺談心理電影在培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)方面的實(shí)效性研究.2019.