陸暉

【關(guān)鍵詞】大學生;心理健康教育;研究進展

【中圖分類號】G444? ? ? 【文獻標識碼】A【文章編號】1002-8714（2020）05-0292-02

1 高校開展心理健康的重要意義

新時代對大學生要求不僅是要豐富的專業(yè)知識和專業(yè)技能，還是要有健全的人格和良好的心理。高校開展心理教育的意義非凡，具體意義如下：

1.1有利于素質(zhì)教育的發(fā)展和推廣

素質(zhì)教育是教育的核心。各大高校是社會主義接班人和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)者的重要培養(yǎng)基地之一，全面發(fā)展和推廣素質(zhì)教育是很有必要且意義重大。新時期素質(zhì)教育指的是道德素質(zhì)、知識素質(zhì)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)這四個方面。大量教育教學案例證明，身體和心理素質(zhì)在上述四個素質(zhì)中占主導地位，它在一定程度上能直接影響學生綜合素質(zhì)的全面提升。

1.2有利于大學生的健康成長

當代大學生群體中獨生子女的占比較大，家庭、社會對他們寄予了很高的期望，就業(yè)觀念偏離實際。由于升學與就業(yè)的競爭壓力大，很多學校與家庭只重視學生學業(yè)而忽視心理健康的現(xiàn)象普遍存在，這就造成很多學生高智商、低情商，心理發(fā)育不成熟。再加上隨著經(jīng)濟社會的快速發(fā)展，學生在學習生活、擇業(yè)就業(yè)、人際交往等方面的壓力普遍加大，且各種類型的壓力日趨多樣化、復雜化，如果大量復雜的壓力得不到有效的釋放和宣泄，就會由此引起抑郁、焦慮、精神分裂等精神疾患，甚至引發(fā)自殺或傷害他人等社會問題，大學生的心理問題和違法犯罪活動也會逐漸增多，這樣不僅不利于學生的健康成長和全面發(fā)展，還會嚴重威脅社會秩序的穩(wěn)定，影響經(jīng)濟社會的良好發(fā)展[1]。心理健康教育能有效改善這種現(xiàn)狀，使學生能冷靜從容地面對各種壓力和問題，進行自我調(diào)節(jié)，合理宣泄自己的不良情緒，保證社會的穩(wěn)定。

2 大學生心理教育工作存在的問題研究

經(jīng)濟社會的發(fā)展和進步使得各大高校越來越重視開展心理教育，越來越多的學者開展對心理健康教育的認識、心理教育課程的設(shè)置、教師隊伍素質(zhì)、教育教學的硬件設(shè)施等方面的研究。盡管大學生心理健康教育有著十分必要且重要的意義，再加上大學生心理健康教育在我國開展已經(jīng)有一段時間了，但我國大部分高校的心理健康教育仍存在一些問題，主要問題如下：

2.1對心理健康教育的認識存在偏頗

第一，由于長期受應試教育觀念的影響，部分高校領(lǐng)導、輔導員和教師對心理健康教育的認識存在一定的偏頗，他們認為與學習專業(yè)知識相比，心理健康教育沒有那么重要，學生只需學好專業(yè)知識和技能就足夠了。很多高校的心理健康教育課程設(shè)置不合理、課程教學體系不完善甚至部分高校沒有心理健康課程。第二，學生不重視心理健康教育工作。很多學生對參與學校舉辦的各種心理健康教育活動的熱情不高，這就直接導致高校心理健康教育活動的實際效果不佳，更別談心理教育目標的達成了。

2.2教師的專業(yè)素養(yǎng)不高

一方面，很多高校并沒有專業(yè)的心理健康教師擔任心理健康教學，大多由思政教師兼職，相較于專業(yè)的心理健康教師，思政教師心理健康方面的知識和教學技能較少，心理健康教育的實際效果較差;另一方面，即使部分高校有專門的心理健康教師，其專業(yè)背景缺乏，很多教師在畢業(yè)工作后就很少甚至完全沒有再進行繼續(xù)教育了，師資力量不雄厚，師資隊伍建設(shè)存在問題，也大大影響了心理健康教育的實際效果。

3 高校心理健康教育的思考研究

3.1轉(zhuǎn)變教育教學思想和觀念

高校要想提升學生心理健康教育的效果就必須要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)老舊的教學觀念。首先，高校領(lǐng)導和教師要改變對心理健康教育的老舊認識，以學生的綜合素質(zhì)培養(yǎng)為根本立足點，要意識到心理健康教育與專業(yè)知識教育是同等重要的;其次，心理健康教育要面向全體學生，向?qū)W生普及心理健康常識，積極開展心理健康知識的宣傳、普及工作，使學生們深刻認識到心理健康的重要性以及心理健康問題帶來的危害，能更從容地面對學習生活、擇業(yè)就業(yè)、人際交往等方面的心理問題，合理宣泄和調(diào)節(jié)自己的不良情緒，預防、緩解和解決心理問題;最后，高校還要設(shè)置專業(yè)的心理健康教育中心。僅僅對大學生進行心理健康常識的教育是遠遠不夠的，還應設(shè)置心理咨詢部門，及時有效地干預學生的不良情緒和心理問題，避免心理問題擴大化，幫助有心理健康問題的學生解疑答惑、擺脫困惑，有效緩解或解決他們的心理問題，防止因心理問題而引發(fā)的如焦慮、抑郁等精神疾患，甚至自殘、自殺或傷害他人、危害社會的事件發(fā)生[2]。只有高校從根本上改變對學生心理健康教育的傳統(tǒng)認識，面向全體大學生，將學生的心理健康教育工作列為高校的日常工作中，并將其納入高校德育教育體系，結(jié)合本校學生的心理健康現(xiàn)狀執(zhí)行科學合理且具有針對性的教育方案，才能使心理健康教育工作落到實處，取得較好的實際效果。

3.2提升高校教師的心理健康專業(yè)素養(yǎng)

專業(yè)化的教學隊伍、雄厚的師資力量是高校心理健康教育順利進行的重要影響因素之一。第一，高校要有充足的心理健康教育方面專業(yè)的工作人員。聘請心理學專業(yè)的優(yōu)秀畢業(yè)生和心理教育領(lǐng)域的專業(yè)人才，并提升心理健康教育工作人員的薪資待遇，為高校留住優(yōu)秀的心理教育人才;第二，高校還要定期對學?，F(xiàn)有的心理健康教育工作人員進行教育和培訓，提升相關(guān)工作人員的專業(yè)知識、專業(yè)技能和職業(yè)道德;同時還要對輔導員、思政教師和其他專業(yè)課教師開展心理健康教育方面的培訓，使其能將心理健康教育融入到其他課程教學實踐中。此外，高校還要創(chuàng)新心理健康教育的形式和方法，提升學生參與學校心理健康教育活動的積極性和主動性。

4 結(jié)語

總而言之，一個全面發(fā)展的大學生是既具有一定的專業(yè)知識，又具備良好的心理素質(zhì)的綜合型人才。相關(guān)學者對大學生心理健康教育工作的研究內(nèi)容和層次也隨著經(jīng)濟社會的發(fā)展而逐漸深入，在其意義、現(xiàn)狀及措施等方面的研究工作取得了一系列的成就，這不僅對高校學生的心理健康教育有一定的借鑒和參考，也為學者們今后的研究工作奠定了基礎(chǔ)。但同時我們也要看到大學生心理健康教育的研究工作仍有許多問題有待進一步探討，還需要廣大高校師生和社會的共同努力。

參考文獻

張婕，劉召霞，楊解玲，溫馨.我國大學生心理健康教育研究進展與反思[J].文化創(chuàng)新比較研究，2019，3（31）：117-118.

李晶晶.試論大學生的心理健康狀況及其研究進展[J].天津職業(yè)院校聯(lián)合學報，2017，19（09）：117-119+124.