秦紹雨 李彥喬

摘要：采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)昭通市城區(qū)居民體育生活方式的主客觀條件進(jìn)行調(diào)查研究，分析了昭通市城區(qū)居民的體育生活方式現(xiàn)狀。以期為昭通市城區(qū)居民追求高質(zhì)量的生活提供理論指導(dǎo)，為地方政府提供相關(guān)的決策支持。

關(guān)鍵詞：昭通市;城區(qū)居民;體育生活方式;現(xiàn)狀

中圖分類號(hào)：G812.4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-5312（2020）17-0275-03

一、前言

新時(shí)期，體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)、全民健身計(jì)劃及健康中國(guó)建設(shè)三大重要戰(zhàn)略的實(shí)施，推進(jìn)了國(guó)民對(duì)自身健康的再認(rèn)識(shí)，體育的價(jià)值和功能備受人們的青睞。伴隨著經(jīng)濟(jì)水平的提升，人們生活水平的提高，體育融入到了人們的生產(chǎn)生活，成為了大街小巷人們暢聊的重要話題，體育成為了人們?nèi)粘Ｉ畹闹匾M成部分，成為了人們追求健康生活的重要標(biāo)志和紐帶。體育融入到了人們的生命、生存、生活領(lǐng)域之中，無(wú)論是現(xiàn)在或未來(lái)，體育生活方式是積極健康文明生活方式的主要內(nèi)容，體育生活方式成為了人們健康生活的重要組成部分。針對(duì)昭通市體育發(fā)展的總體情況，對(duì)昭通市城區(qū)居民的體育生活方式進(jìn)行研究，無(wú)疑具有重要的價(jià)值及意義。

本研究對(duì)昭通市轄區(qū)內(nèi)的10縣1區(qū)18歲以上城區(qū)居民進(jìn)行抽樣調(diào)查，分析研究了昭通市城區(qū)居民的體育生活方式現(xiàn)狀。

二、研究對(duì)象與方法

（一）研究對(duì)象

本文以昭通市轄區(qū)內(nèi)的10縣1區(qū)18歲以上的城區(qū)居民為研究對(duì)象。

（二）研究方法

應(yīng)用文獻(xiàn)資料法收集到了《貴陽(yáng)市居民體育生活方式的現(xiàn)狀調(diào)查及對(duì)策》等眾多的文獻(xiàn)資料，對(duì)資料進(jìn)行歸納整理，為本研究提供理論指導(dǎo);應(yīng)用問(wèn)卷調(diào)查法對(duì)昭通市城區(qū)居民進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，問(wèn)卷調(diào)查涉及到了昭通市10縣1區(qū)18歲以上的城區(qū)居民2800人，問(wèn)卷共發(fā)放3000份，回收了2913份，回收率97.1%，其中有效問(wèn)卷2800份，有效率96.1%;應(yīng)用數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)問(wèn)卷調(diào)查所獲得的數(shù)據(jù)資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，得出和研究相關(guān)的數(shù)字資料。

三、結(jié)果與分析

（一）昭通市參與體育活動(dòng)的城區(qū)居民性別、民族構(gòu)成情況

對(duì)昭通市城區(qū)2800名居民的問(wèn)卷調(diào)查顯示：昭通市城區(qū)居民經(jīng)常參與體育鍛煉的居民占40.92%，其中男性所占比為22.03%，女性所占比為18.89%;漢族占37.82%，少數(shù)民族占3.1%。在性別上男性略高于女性，在民族情況上，從少數(shù)民族人口和漢族人口比例上看，差異并不明顯。

（二）昭通市城區(qū)居民對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知情況

在對(duì)昭通市城區(qū)居民對(duì)體育鍛煉的重要性認(rèn)知情況調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：認(rèn)為體育鍛煉非常重要的居民占比為69.93%;重要的占25.87%;一般的占4.2%;認(rèn)為體育鍛煉不重要的居民占比為。，可見，昭通市居民對(duì)體育鍛煉的重要性認(rèn)知情況較好。同時(shí)，昭通市城區(qū)居民有97.2%的居民都表示愿意參與體育鍛煉，不愿意參與的只占2.8%，主要是由于休閑時(shí)間太少、場(chǎng)館設(shè)施缺乏、健身方法認(rèn)知弱、經(jīng)濟(jì)條件差、工作壓力大等因素的影響，導(dǎo)致了部分城區(qū)居民參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)被影響。

（三）昭通市城區(qū)居民體育活動(dòng)項(xiàng)目的選擇情況

由圖1可見：昭通市城區(qū)居民在參與體育活動(dòng)過(guò)程中，體育項(xiàng)目的選擇上形式多樣。由數(shù)據(jù)分析看，昭通市城區(qū)居民參與體育鍛煉采用的項(xiàng)目主要以慢跑、散步和籃球?yàn)橹?，除此之外的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目羽毛球運(yùn)動(dòng)所占比例相對(duì)較高，為21.68%，可見，昭通市城區(qū)居民在參與體育鍛煉的過(guò)程中，常參與鍛煉的項(xiàng)目存在一定的單一性，一些鍛煉效果較好的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目沒(méi)能得到居民們的普遍參與，這其中存在諸多因素的影響。

（四）昭通市城區(qū)居民每周體育活動(dòng)的次數(shù)和時(shí)間情況

昭通市城區(qū)居民每周參與體育活動(dòng)的次數(shù)如表1，每次鍛煉的時(shí)間如圖2所示。由數(shù)據(jù)得出：昭通市城區(qū)居民每周參與體育鍛煉1次的居民所占比例為34.79%;2-4次的所占比例為40.85%;5-7次的所占比例為10.59%;0次的所占比例為13.59%。昭通市城區(qū)居民每次參與體育鍛煉時(shí)間在30分鐘以下的占38.48%;時(shí)間在30-60分鐘的占39.86%;時(shí)間在60分鐘以上的占21.68%。

（五）昭通市城區(qū)居民體育活動(dòng)的活動(dòng)形式情況

調(diào)查顯示：昭通市城區(qū)居民參與體育活動(dòng)的形式主要以獨(dú)自活動(dòng)、和朋友、和家人、和同事和其他形式為主，數(shù)字顯示，昭通市城區(qū)居民參與體育活動(dòng)過(guò)程中，獨(dú)自活動(dòng)的人占30.07%;和朋友一起的占41.26%;和家人一起的占9.79%;和同事一起的占13.29%;以其他形式為主的占5.59%。

可見，昭通市城區(qū)居民在參與體育鍛煉過(guò)程中，選擇獨(dú)自一人和和朋友一起的占比最高，居民在體育鍛煉的過(guò)程中，活動(dòng)形式的選擇單一。

（六）昭通市城區(qū)居民參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)分析

在對(duì)昭通市城區(qū)居民的鍛煉動(dòng)機(jī)分析中，由圖3可知：昭通市城區(qū)居民參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)多樣，其中以強(qiáng)身健體（82.52%），預(yù)防疾病（51.72%）和調(diào)節(jié)情緒（51.05%）的參與目的人數(shù)所占比例最高。

可見，昭通市城區(qū)居民參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)主要是以鍛煉身體為主，體育運(yùn)動(dòng)的政治功能、經(jīng)濟(jì)功能、文化功能等多種功能效益未得到利用，昭通市居民參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)存在片面現(xiàn)象。

（七）昭通市城區(qū)居民體育活動(dòng)的場(chǎng)所情況

由圖4可知：昭通市城區(qū)居民在體育活動(dòng)過(guò)程中，在室外場(chǎng)地鍛煉的占65.03%;在家里鍛煉的占12.59%;在室內(nèi)場(chǎng)地鍛煉的占9.79%;在健身俱樂(lè)部鍛煉的占4.9%;其他方式鍛煉的占7.69%?？梢?，昭通市城區(qū)居民的健身場(chǎng)所主要還是以室外場(chǎng)地為主，在經(jīng)濟(jì)條件好的家庭，家里也具備了相應(yīng)的健身?xiàng)l件，部分居民選擇了在家鍛煉。同時(shí)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，昭通市有46.15%的城區(qū)居民不愿意到收費(fèi)場(chǎng)地進(jìn)行體育鍛煉，其原因是經(jīng)濟(jì)條件差，缺乏健身伙伴等。

可見，昭通市城區(qū)居民選擇以室外場(chǎng)地為主要鍛煉場(chǎng)所受到諸多因素的影響。

（八）昭通市城區(qū)居民體育消費(fèi)情況

體育消費(fèi)從另一角度反映人們對(duì)體育的認(rèn)識(shí)，是構(gòu)建體育生活方式，推進(jìn)全民建身活動(dòng)必須了解的重要內(nèi)容。在對(duì)昭通市城區(qū)居民的體育消費(fèi)情況調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，昭通市城區(qū)居民的體育消費(fèi)主要與購(gòu)買體育服裝（60.14%）和體育器材（43.36%）為主;而城區(qū)居民的年均體育消費(fèi)在1000元以下占70.86%，在1000-2000元的占18.18%，在2000元以上的占11.19%。

可見，昭通市城區(qū)居民的體育消費(fèi)項(xiàng)目差異明顯，許多的體育消費(fèi)項(xiàng)目未得到城區(qū)居民的青睞，同時(shí)城區(qū)居民的體育消費(fèi)水平有待提高，城區(qū)居民的健康消費(fèi)水平是制約體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)、全民健身計(jì)劃和健康中國(guó)建設(shè)的重要因素。

（九）昭通市城區(qū)居民對(duì)體育鍛煉的效果認(rèn)知情況

昭通市城區(qū)居民對(duì)自身在體育鍛煉過(guò)程中效果的認(rèn)知情況如下：調(diào)查發(fā)現(xiàn)，昭通市城區(qū)居民認(rèn)為在參與體育鍛煉過(guò)程中，表示對(duì)鍛煉效果非常滿意的占15.38%;表示對(duì)鍛煉效果滿意的占20.98%;表示鍛煉效果一般的占40.56%;表示對(duì)鍛煉效果不滿意的占17.48%;表示對(duì)鍛煉效果非常非常不滿意的占5.59%。同時(shí)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，昭通市城區(qū)居民在鍛煉過(guò)程中沒(méi)有專業(yè)人員指導(dǎo)的占75.52%，大部分居民都表示需要專業(yè)人員的指導(dǎo)。

可見，昭通市城區(qū)居民對(duì)體育鍛煉的效果普遍認(rèn)為并不是太好，同時(shí)大部分居民表示在體育鍛煉過(guò)程中需要得到專業(yè)人才的指導(dǎo)。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

1.隨著國(guó)家綜合國(guó)力的整體提升，昭通市城區(qū)居民的體育鍛煉意識(shí)整體較強(qiáng)，昭通市城區(qū)居民經(jīng)常參與體育鍛煉的居民占40.92%，大部分城區(qū)居民都表示愿意參與到體育鍛煉過(guò)程中來(lái)，但是受到休閑時(shí)間太少、場(chǎng)館設(shè)施缺乏、健身方法認(rèn)知弱、經(jīng)濟(jì)條件差、工作壓力大等因素的影響下，導(dǎo)致了大部分居民參與體育鍛煉的動(dòng)機(jī)受限，影響了居民參與體育活動(dòng)的穩(wěn)定性，一定程度上影響了居民的體育生活。

2.昭通市城區(qū)居民參與體育鍛煉的項(xiàng)目選擇、參與形式、體育消費(fèi)形式、鍛煉動(dòng)機(jī)存在單一現(xiàn)象，一些鍛煉效果較好的體育項(xiàng)目未得到城區(qū)居民的青睞，同時(shí)，居民參與鍛煉的過(guò)程中，對(duì)體育的價(jià)值功能認(rèn)識(shí)存在不足，一些體育功能未得到利用。

3.昭通市城區(qū)居民對(duì)體育鍛煉的效果的認(rèn)知情況并不好，部分居民對(duì)參與體育鍛煉的效果并不滿意;同時(shí)大部分居民表示在鍛煉過(guò)程中缺乏專業(yè)人才的指導(dǎo)，在鍛煉的過(guò)程中大部分居民都表示需要得到專業(yè)人才的幫助。

（二）建議

1.各級(jí)部門根據(jù)國(guó)家相關(guān)的政治制度、體育策略等方面的要求，結(jié)合居民的體育生活需求，應(yīng)提升對(duì)居民體育生活方式的重視程度，從而提高居民體育生活方式的作用，同時(shí)促進(jìn)居民體育意識(shí)的建設(shè)。

2.加大體育活動(dòng)宣傳力度，促進(jìn)居民對(duì)體育價(jià)值及體育功能的再認(rèn)識(shí)。

3.制定體育場(chǎng)館的相關(guān)管理制度，完善場(chǎng)館設(shè)施建設(shè)，減少體育場(chǎng)館束之高閣現(xiàn)象發(fā)生，大力開發(fā)公共體育活動(dòng)場(chǎng)館，提高地方體育場(chǎng)館資源的利用。

4.大力輸送社會(huì)體育專業(yè)人才，滿足居民對(duì)體育鍛煉的指導(dǎo)需求，從而提高居民的體育鍛煉興趣，健全居民的體育生活方式。

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作者簡(jiǎn)介：秦紹雨（1982-），男，云南昭通昭人，學(xué)士，昭通市體育場(chǎng)館管理中心工作;李彥喬（1988-），女，云南昭通昭人，學(xué)士，昭通市體育場(chǎng)館管理中心工作。