余高 徐超

摘要：少數(shù)民族民俗舞蹈在高校體育中的應(yīng)用符合高校體育教學改革要求，同時也豐富了高校體育的教學內(nèi)容。本文首先闡述少數(shù)民族民俗舞蹈的內(nèi)容并分析少數(shù)民族民俗舞蹈在高校體育教學中的教育意義，其次提出少數(shù)民族民俗舞蹈在高校體育中的實際教學舉措，最后作出總結(jié)。

關(guān)鍵詞：少數(shù)民族民俗舞蹈;教育意義;實際舉措

一、少數(shù)民族民俗舞蹈內(nèi)容

我國是一個具有5000年文明史的多民族國家，源遠流長的民族文化在我國文化史上占據(jù)著重要的位置。千百年來，各少數(shù)民族在表現(xiàn)自己本民族的婚喪嫁娶、春耕秋收等民俗風情的眾多民間舞蹈中都滲透著濃郁的民族氛圍和博大精深的民族文化，少數(shù)民族民俗舞蹈始終保持著強大的生命力。隨著社會主義現(xiàn)代化建設(shè)取得一項又一項的成就，扎根于中國民間的少數(shù)民族民俗舞蹈不論是在思想內(nèi)涵的深刻性上、民族特征的典型性上還是在藝術(shù)水準的世界性上，都有著值得思考和挖掘的地方。在現(xiàn)代社會中少數(shù)民族民俗舞蹈仍然有著獨特的、其他舞種難以替代的價值，在世界全球化和我國對外開放程度不斷擴大的今天，眾多文化形態(tài)在我國這片土地上生根發(fā)芽，就舞蹈而言少數(shù)民族民俗舞蹈所具有的豐富性、生動感和特色是獨具韻味的舞蹈形式，過去、現(xiàn)在和未來仍然都是眾多舞蹈藝術(shù)家們從中獲取靈感的來源，也將是為高校體育教學效果的提高提供重要支持。例如少數(shù)民族蒙古族舞蹈《奔騰》，該舞蹈舞姿動感充分體現(xiàn)了蒙古族人民的粗獷豪邁性格，舞蹈《奔騰》將健身與娛樂的特點淋漓盡致地展現(xiàn)出來，讓參與的人群都能夠充分體會到其中積極向上的生命氣息。除此之外，舞蹈《奔騰》獨有的姿勢美和動作美不僅能夠吸引越來越多的人參與其中，有效激發(fā)人們的參與興趣和參與熱情，而且對提高參與人群的審美能力也有一定的好處。

二、少數(shù)民族民俗舞蹈在高校體育教學中的教育意義

（一）有利于豐富高校體育教學文化

少數(shù)民族民俗舞蹈是中華民族悠久歷史中的瑰寶，將少數(shù)民族民俗舞蹈融入到高校體育教學中有利于不斷豐富高校體育教學文化，讓少數(shù)民族民俗文化與高?，F(xiàn)代體育教學文化相融合，在多元文化背景的環(huán)境下和諧共存。少數(shù)民族民俗舞蹈是我國傳統(tǒng)文化的重要組成部分，在推動社會進步和人類發(fā)展的過程中發(fā)揮著重要的作用，目前少數(shù)民族民俗舞蹈文化受當代文化的沖擊而生存空間不斷壓縮，再加上快節(jié)奏社會下的人們對于文化的重視程度也比較低，所以少數(shù)民族民俗舞蹈所攜帶的文化內(nèi)涵正逐漸被普通大眾所遺棄，將民少數(shù)民族民俗舞蹈融入到高校體育教學中有利于保護傳統(tǒng)文化更有利于豐富教學形式，讓高校學生激發(fā)自身的體育運動興趣，主動參與高校體育活動從而提升自身的身體素質(zhì)。

（二）有利于高校學生繼承和弘揚傳統(tǒng)文化

高校將少數(shù)民族民俗舞蹈融入到體育課程的教學中有利于院校學生深度挖掘文化內(nèi)涵以及繼承和弘揚傳統(tǒng)文化。目前，少數(shù)民族民俗舞蹈受其他舞種的影響而不斷壓縮自身的生存空間，作為民族文化的重要組成部分少數(shù)民族民族體舞蹈正逐漸被人們新一代青年所遺忘，所以為了充分發(fā)揮少數(shù)民族民俗舞蹈在高校體育教學中的作用，相關(guān)部門應(yīng)當采取措施加強少數(shù)民族民俗舞蹈的保護。在所有保護手段方式里面，把少數(shù)民族民俗舞蹈融入到高校體育教學中是比較有效率的方式，這不僅能夠提高高校學生繼承和弘揚傳統(tǒng)文化的意識，而且還有利于不斷推進少數(shù)民族民俗舞蹈繼承和弘揚工作。人們的關(guān)注點逐漸從其他事物轉(zhuǎn)移到少數(shù)民族民俗舞蹈上，更有利于其發(fā)揮自身的優(yōu)勢，充分挖掘少數(shù)民族民俗舞蹈在提高高校體育教學效率和豐富學生體育生活的作用，激發(fā)學生對體育活動的興趣。

（三）有利于高校學生養(yǎng)成鍛煉身體的習慣

目前高校在推進體育課程教學活動時，大多只強調(diào)各個體育科目的考試要求，學生也僅是為了完成學業(yè)考試而進行各堂課的體育活動，這讓高校體育教學的效果并不盡如人意，難以讓學生們養(yǎng)成鍛煉身體的習慣。高校在開展體育課程時課上的體育鍛煉活動與課下的自由活動時間并不是緊密聯(lián)系，每堂體育課程結(jié)束后學生們體育鍛煉的習慣也就中斷，學生們在課堂上學習的體育知識不進行反復(fù)運用和實踐的話就不能夠充分掌握。另外一些高校讓學生們對課堂上的內(nèi)容并沒有太強烈的興趣，很多學生參加體育課程也僅是為了應(yīng)付教師檢查和最后獲取學分順利畢業(yè)。高校在進行體育教學時應(yīng)當要讓學生在掌握基礎(chǔ)理論知識的同時，更要讓學生激發(fā)自身的體育鍛煉興趣，提升他們參加體育活動的積極性。少數(shù)民族民俗舞蹈是能夠顯著提高學生參加體育活動積極性的重要方式，與傳統(tǒng)的體育項目不同少數(shù)民族民俗舞蹈更具趣味性和新鮮感，學生們在學習的過程中不僅能夠鍛煉四肢的協(xié)調(diào)性還能夠提高自己的平衡感，讓自己的身體柔韌性也能夠得到充分的鍛煉，從而讓高校學生擁有更加健康的身體。

三、少數(shù)民族民俗舞蹈在高校體育中的實際教學舉措

（一）加強師資隊伍建設(shè)

高校在將少數(shù)民族民俗舞蹈融入到體育課程教學中時，首先要加強院校內(nèi)部專業(yè)教師隊伍建設(shè)，打造一支高素質(zhì)的教師團隊。專業(yè)教師團隊是提高少數(shù)民族民俗舞蹈與高校體育教學融入度，并提高體育教學效果的重要影響因素。因此高校應(yīng)當不斷加強院校內(nèi)部體育教師的培訓工作，通過各種培訓會議或活動來讓高校體育教師更新教學觀念，不斷加深自身對于少數(shù)民族民俗舞蹈的認識。對于院校內(nèi)部體育教師應(yīng)當不斷進行少數(shù)民族民俗舞蹈，教學教學的重點在于發(fā)掘少數(shù)民族民俗舞蹈的文化意義并找出其與高校體育課程的契合點，將少數(shù)民族民俗舞蹈的相關(guān)細節(jié)融入到體育課程內(nèi)部從而不斷豐富學生們的體育活動。高校體育教師也要不斷提高自身的教學水平，例如體育教師要從少數(shù)民族民俗舞蹈中選取合適的片段來進行健美操教學，這就需要高校體育教師熟悉少數(shù)民族民俗舞蹈并能夠有效地將舞蹈動作編排到健美操訓練的項目中，恰當?shù)膶⑸贁?shù)民族民俗舞蹈動作融入到健美操的運動動作中。如此一來高校體育教師不僅能夠充分展現(xiàn)少數(shù)民族民俗舞蹈的獨特魅力，而且還能夠拓展學生們的知識視野，增強課程的趣味性，讓學生們在實踐過程中學到更多的體育舞蹈知識。此類教學方式既能夠營造輕松愉悅的教學氛圍，又能夠讓學生們學習很多民族民俗舞蹈，充盈學生們的知識庫并豐富學生們的少數(shù)民族文化知識。

（二）構(gòu)建豐富的高校體育課程

高校應(yīng)當將少數(shù)民族民俗舞蹈的內(nèi)容與高校體育課程細節(jié)相結(jié)合，構(gòu)建更加豐富的體育課程內(nèi)容。在體育課堂上，高校體育教師要詳細分析少數(shù)民族民俗舞蹈的內(nèi)涵，不斷更新自身的教學方式和教學理念，針對不同少數(shù)民族民俗舞蹈的特點來采取相針對性的教學方式，選取適當?shù)膬?nèi)容來融入到體育課程中。少數(shù)民族民俗舞蹈融入到高校體育教學中也需要借助恰當?shù)慕虒W方法，并根據(jù)學生自身的特點來進行。在高校體育老師的耐心講解下，學生們應(yīng)當充分了解少數(shù)民族民俗舞蹈的動作和特點，從模仿開始逐漸提高自己的熟練度，從民族民族舞蹈中找到與體育動作之間的關(guān)聯(lián)，將兩者的相同點相互融合，從而不斷提高體育課堂的教學效果并活躍體育課堂的教學氛圍。

（三）充分挖掘少數(shù)民族民俗舞蹈的體育價值

高校在將民少數(shù)民族民俗舞蹈融入到體育課程中時，需要充分挖掘少數(shù)民族民俗舞蹈的體育價值，從實踐中總結(jié)教學經(jīng)驗，加強少數(shù)民族民俗舞蹈的研究工作。高校體育教師在教授少數(shù)民族民俗舞蹈時要注重培養(yǎng)學生的韻律感，同時也要合理借助伴奏提升學生的表現(xiàn)張力，熟練掌握各類舞蹈動作。少數(shù)民族民俗舞蹈在高校體育中的應(yīng)用，重點是要激發(fā)學生們的學習興趣，借助多媒體技術(shù)等相關(guān)教學設(shè)備來播放少數(shù)民族民俗舞蹈的音樂以及視頻，讓學生們熟悉不同風格、不同特色的民族音樂以及民俗舞蹈，讓學生們在學習和參與的過程中通過音樂與舞蹈的配合來充分表現(xiàn)少數(shù)民族民俗舞蹈的魅力。另外，高校在將少數(shù)民族民俗舞蹈融入到高校體育課堂時應(yīng)當確立少數(shù)民族民俗舞蹈的重要地位，培養(yǎng)專門人才來加快推進兩者的融合。

四、總結(jié)

綜上所述，少數(shù)民族民俗舞蹈融入到高校體育教學中不僅有利于弘揚和傳承傳統(tǒng)文化以及讓少數(shù)民族民俗舞蹈始終保持較強的活力，而且有利于提高高校體育教學效果并豐富學生們的體育活動，讓高校學生更加積極主動地參與體育鍛煉從而不斷提升自身身體素質(zhì)。

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