張于東

摘? 要：體育運動不僅可以鍛煉人們的身體，增強人們的體質(zhì)，還能提高人們大腦的思維活躍系數(shù)，預防各種疾病，這是近年來體育愛好者數(shù)量增多的重要原因，只有增強體育鍛煉，才能與我們不斷提高的生活質(zhì)量相匹配。高中生進行體育鍛煉是緩解巨大的學習壓力，讓學生保持愉悅輕松的心情，提升學生的學習效率的最有效的方法，定期進行體育鍛煉可以使學生學習得更快更好。

關(guān)鍵詞：高中體育;教學策略;有效探究

隨著教育事業(yè)的不斷發(fā)展，高中體育出現(xiàn)了多種多樣的新型教學方法，讓高中的體育教育突飛猛進，能很好地滿足高中生體育教育的需要。體育老師應(yīng)引導學生、激發(fā)學生的學習興趣，在一定程度上掌握學生的體育學習的需求，由此選擇屬于自己的教學方法和教學模式，與學生進行面對面的交流，讓學生更好地參與到體育活動中，才能讓高中的體育教育蒸蒸日上。所以，體育老師必須認真教學，仔細分析學生的實際學習情況，根據(jù)分析結(jié)果創(chuàng)新教學方法，改善教學的方式，讓學生保持對體育學習的積極性，促使學生主動學習體育，這樣才能更地的解決各種體育課程中的問題，才能讓體育教學質(zhì)量大幅度提升。

一、當前高中體育教學現(xiàn)狀分析

1.教學觀念傳統(tǒng)

在高中教學階段，許多學校和老師認為體育課是給學生們玩耍的課，浪費學習的寶貴時間，并把文化課認為是高中生的全部，他們認為學生只有學好文化課才是最重要的，于是出現(xiàn)了老師占用體育課的情況，有些學校甚至直接把體育課取消，改成室內(nèi)的文化課，這導致了學生的綜合素質(zhì)發(fā)展的不平衡，身體素質(zhì)都比較差。

2.學校體育設(shè)施欠缺

體育課大部分課程都是在室外進行學習和應(yīng)用，所以必須要有充足的體育室外基礎(chǔ)設(shè)備，才能讓學生更好低進行體育學習。但許多學校室外體育設(shè)施老舊或破損，有的甚至嚴重不足，這就限制了學生的體育學習，更達不到體育教育的目的，這是體育教學道路上一個很大的難題。體育老師在教學時，學生因為學校的體育器材設(shè)備不足便無法很好地跟隨老師進行練習，使得學生缺乏了學習體育的興趣，對體育課堂失望滿滿。

二、高中體育教學的有效路徑

1.重視體育教學

體育老師應(yīng)該明確，體育課可以幫助高中生緩解學習壓力，提高學習效率，增強學生的身體素質(zhì)，使高中生的學習內(nèi)容更加豐富多彩。體育老師應(yīng)該明白，體育教學在高中應(yīng)與文化課程同樣重要，其有助于學生的成長，提升學生的身體綜合素質(zhì)，為學生的學習生活添加動力，培養(yǎng)學生們勇敢向前的精神品質(zhì)，讓學生對未來充滿憧憬。現(xiàn)如今進行體育教學新課改，最核心的目標便是實現(xiàn)體育教育的目的。此外，體育老師要有正確的教學理念，讓學生對體育學習感興趣，引導學生不斷鍛煉身體，增強學生的身體素質(zhì)，爭取讓每一個學生都能拿到令自己滿意的體育成績。

2.提升教師自身素質(zhì)

體育老師應(yīng)當提升自身素質(zhì)，努力向?qū)W生傳授體育相關(guān)知識，并起到重要的組織作用，讓學生自由發(fā)揮，不斷提高身體素質(zhì)。素質(zhì)教育不僅是對高中體育教育所說的，更是對高中體育老師所強調(diào)的。所以，為了體育教育的順利開展，體育老師更應(yīng)該對自己的職業(yè)負責，保持一顆上進的心，積極去教學，成為一個合格的體育老師，這樣才能真正實現(xiàn)體育教育的目標。在這種情況下，高中體育老師更應(yīng)該加強自身的修養(yǎng)，增加自己的只是儲備，掌握更多的體育技能;還應(yīng)該擁有很好的口語表述能力以及變通能力等。如果體育老師能做到這些，那么他在課堂上一定能表現(xiàn)得非常好，學生對課堂也就會更感興趣，教學效果也會更好。

3.提高體育課堂參與度

體育老師在上課時，應(yīng)當改變傳統(tǒng)的教學觀念，提高學生的學習興趣。根據(jù)高中學生具體的實際情況，之所以學生對體育提不起興趣，其原因一是課堂教學方式單一、模式呆板，學生只能被動運動，二是學生沒有懂得體育的真正價值與作用，只是將體育課當作娛樂玩耍的課余時間，不能很好地參與到體育鍛煉中。體育老師只有先引導學生真正了解體育的作用，讓學生真正參與到體育活動中。體育老師可以通過各種各樣的教學方法，比如可以給學生播放一些有關(guān)體育的視頻，播放一些NBA、CBA、奧運會等相關(guān)資料，和一些有名的運動員的經(jīng)歷和成就，讓學生深深體會體育的魅力，讓學生愛上體育。另外，教師還要在課堂上穿插一些體育教學的知識內(nèi)容，要引導學生，讓學生自主探究辯論，讓學生明白體育對自己發(fā)展的作用。最后，體育老師應(yīng)該改變以往呆板的教學風格，要讓課堂變得生動有趣，多讓學生參與，鼓勵學生，讓學生體會到參與體育運動的歡樂與收獲。

總而言之，體育教育是一項非常重要的必修課程。高中體育教學到目前為止仍存在許多問題，仍需要努力改善，只有端正態(tài)度，才能在學習中不斷發(fā)展體育教育。學校和老師都應(yīng)該提高自己對體育教育的重視程度，廢除那些陳舊呆板的教育方式，不斷創(chuàng)新，提高學生對體育學習的興趣，讓學生的綜合素質(zhì)得到全面發(fā)展。

參考文獻：

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