周曉娜

摘要：原生家庭對一個(gè)人的性格塑造和心理發(fā)展有著深遠(yuǎn)的影響。心理健康教育是高校輔導(dǎo)員思想政治工作的重要組成部分，研究和分析原生家庭引發(fā)大學(xué)生心理健康問題的原因和應(yīng)對措施是輔導(dǎo)員做好大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：原生家庭;心理問題;大學(xué)生;輔導(dǎo)員

近年來，大學(xué)生心理問題高發(fā)，大學(xué)生自殺事件頻頻曝光，使得大學(xué)生心理問題備受社會關(guān)注，心理健康篩查也成為高校新生入學(xué)后的常項(xiàng)工作。進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)生擺脫了長期適應(yīng)的集中和高強(qiáng)度管理模式，獲得了更多自主權(quán)，也需要更加獨(dú)立，長期積攢的心理問題和負(fù)面情緒也容易隨之爆發(fā)。根據(jù)每年的新生心理篩查結(jié)果，大學(xué)生心理問題發(fā)生率逐年提升，輔導(dǎo)員需要花費(fèi)更多精力開展心理輔導(dǎo)。在開展心理輔導(dǎo)的過程中，我發(fā)現(xiàn)超半數(shù)學(xué)生的心理問題是由原生家庭引發(fā)。本文將對其中一個(gè)案例進(jìn)行深入分析，并對原生家庭引發(fā)的心理問題干預(yù)進(jìn)行總結(jié)。

一、案例背景

在我所帶學(xué)生中，小田是由原生家庭引發(fā)心理問題的較為典型的案例。小田是一名翻譯專業(yè)的女生，入學(xué)時(shí)就表現(xiàn)的比較內(nèi)向、自閉，與班里同學(xué)溝通較少，上課也不積極，有時(shí)會有逃課的現(xiàn)象，經(jīng)常在宿舍玩游戲，大一學(xué)年有多門掛科。為了進(jìn)一步了解該生的情況，幫助其解決學(xué)業(yè)問題，我主動約該生進(jìn)行談話。剛開始談話時(shí)，我針對小田的學(xué)業(yè)情況詢問了她一些常規(guī)問題，如是否按時(shí)上課，是否對專業(yè)感興趣等。但我在談話過程中發(fā)現(xiàn)，小田極其內(nèi)向，不善表達(dá)，面對所有問題基本都是笑而不答或者點(diǎn)頭、搖頭，沒有一句完整的表達(dá)。談話過程中，我感覺小田對家庭問題較為敏感，當(dāng)問到與父母關(guān)系是否良好時(shí)，小田低頭不語，甚至開始抽泣。通過觀察，我發(fā)現(xiàn)小田對家庭問題極其敏感，對于家庭情況避而不答。為了更好地了解小田面臨的困擾，我與小田的父親取得了聯(lián)系。

通過了解得知，小田出生在一個(gè)普通的農(nóng)村家庭。為了賺錢養(yǎng)家，小田的父母在其小的時(shí)候就在外打工，小田由爺爺奶奶撫養(yǎng)長大，與父母關(guān)系疏遠(yuǎn)。小田家中還有一個(gè)正在上初中的弟弟。小田自小比較乖巧，學(xué)習(xí)努力，成績優(yōu)異。但在高中時(shí)，小田的母親選擇離家出走，對小田的打擊很大，小田開始不愿與人交流，與父親的交流也更少了。加之小田家里較為重男輕女，她長期受到忽略，不被關(guān)心和關(guān)注，與家人的關(guān)系也逐漸惡化。在與小田父親通話時(shí)，他表示自己一直在外打工辛苦賺錢，沒有很好地陪伴孩子成長，與孩子一直交流不多，關(guān)系不親密。小田母親離家出走后，她更加排斥與自己交流。

二、原生家庭對學(xué)生心理健康的影響

2019年，電視劇《都挺好》的熱播讓原生家庭的話題受到社會廣泛關(guān)注。原生家庭對于孩子有著不可磨滅的影響，對于原生家庭的研究也是心理問題治療臨床研究的重要方面。家庭教育是孩子心理發(fā)展的基礎(chǔ)。作為孩子第一任老師，父母對孩子有著潛移默化的影響。在家庭環(huán)境中，孩子會從父母行為和關(guān)系中獲取個(gè)體經(jīng)驗(yàn)，然后逐漸內(nèi)化成自己與他人和社會的相處模式和應(yīng)對機(jī)制。因此不良的家庭環(huán)境、不當(dāng)?shù)慕逃绞交蚣议L關(guān)愛缺失，使孩子不斷接收錯誤信息，長此以往，很容易導(dǎo)致心理問題。

小田作為留守兒童，從小缺少父母的陪伴，家里重男輕女，加之母親的離家出走，讓小田遭受了多重打擊。父母關(guān)愛的缺失讓她潛意識中認(rèn)為自己是被拋棄的，因而漸漸對自己喪失了信心，對周圍的人和事變得冷漠，甚至充滿敵意，現(xiàn)在就連之前跟自己關(guān)系親近的姑姑，她也拒之門外，經(jīng)常拒絕接聽姑姑的電話。此外，從小田的闡述中得知，她認(rèn)為周圍的同學(xué)把她當(dāng)成一個(gè)怪異的人，她與同學(xué)也沒有共同話題，因此漸漸與周圍同學(xué)疏遠(yuǎn)。所以小田經(jīng)常將自己沉溺在游戲中的虛擬世界，盡量避免與舍友和同學(xué)溝通。同時(shí)，游戲提供的虛擬交友方式讓她感覺這樣與他人交流更為自在。家庭變故是小田自我封閉、逃避現(xiàn)實(shí)的根源，感受不到現(xiàn)實(shí)世界的溫暖和關(guān)愛使小田始終走不出陰影。

三、如何幫助學(xué)生走出原生家庭的陰霾

首先，學(xué)生問題源于家庭，家庭也是解決問題的關(guān)鍵。對于家庭不健全的學(xué)生，應(yīng)該深入了解產(chǎn)生心理問題的根源，幫助其分析和直面家庭問題。輔導(dǎo)員應(yīng)積極與學(xué)生的家人取得聯(lián)系，保持溝通，因?yàn)榧彝ナ菃栴}的癥結(jié)，所以只有家人正視問題，從觀念和行動上做出改變，積極應(yīng)對，才能從根本上解開學(xué)生的心結(jié)。我與小田的父親定期進(jìn)行聯(lián)系，與其溝通小田的現(xiàn)狀，探討產(chǎn)生問題的原因和解決問題的方法。在多次交流后，小田的父親逐漸意識到自己的問題，對于小田的問題也不再逃避，決定認(rèn)真對待，用自己的切實(shí)行動彌補(bǔ)小田缺失的關(guān)愛，同時(shí)，他表示會利用假期時(shí)間，帶小田找專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)為她做心理輔導(dǎo)，幫助小田解開心結(jié)。

其次，輔導(dǎo)員應(yīng)給予學(xué)生充分的理解和關(guān)愛。家庭遭遇變故的學(xué)生往往敏感、自卑，介意別人問及自己的家庭情況，因此在與學(xué)生談話過程中，應(yīng)尊重學(xué)生，多一些理解、關(guān)心和鼓勵，盡可能取得學(xué)生的信任，引導(dǎo)學(xué)生積極傾訴。我會定期給小田發(fā)信息，對小田進(jìn)行情感補(bǔ)償，讓她切實(shí)感受到我對她的關(guān)心，并且取得她的信任。我會每月與小田面對面約談兩次。由于小田比較敏感，為保證隱私，盡量選擇在人少的地點(diǎn)約談。每次談話時(shí)，為了消除小田的緊張感，拉近與她的距離，首先我會跟她進(jìn)行日常寒暄和聊一些輕松和她感興趣的話題，并借以引申到主題。小田首先呈現(xiàn)出來的是學(xué)業(yè)問題，但根源卻是不良的家庭成長環(huán)境導(dǎo)致的心理問題，所以每次咨詢最終都會聚焦小田和家人的關(guān)系。經(jīng)過多次談心談話，小田也慢慢敞開心扉，愿意談及與家人的問題。經(jīng)過三個(gè)月的努力，我與小田建立了基本的信任，從最開始和小田溝通時(shí)，她只字不語，到后來慢慢愿意傾訴自己內(nèi)心的真實(shí)想法，小田也在努力接受和改變，而且她也同意不再拒父親于千里之外，決定利用假期時(shí)間向父親傾訴一下自己內(nèi)心的想法。

再者，充分發(fā)揮朋輩輔導(dǎo)的作用。雖然輔導(dǎo)員與學(xué)生的接觸較多，但畢竟時(shí)間和頻率有限，需要通過更為親密的關(guān)系關(guān)注和幫扶存在心理問題的學(xué)生。進(jìn)入大學(xué)后，學(xué)生面對的是來自五湖四海的同學(xué)，彼此之間要相處四年，同學(xué)關(guān)系是大學(xué)生活的重要組成部分。對于大學(xué)生而言，因?yàn)榛径甲⌒?，同宿舍同學(xué)的相處時(shí)間是最長的，舍友之間的關(guān)系對于大學(xué)生的人際關(guān)系和情感發(fā)展有著重要的影響。對于像小田這樣缺乏家庭關(guān)愛的學(xué)生，可以通過其他方式來彌補(bǔ)情感缺失，班里同學(xué)的關(guān)心和舍友之間的親密關(guān)系則是讓學(xué)生感受溫暖的重要方式。為了讓小田更多地感受到關(guān)愛，我跟小田班里的班委和她的舍友進(jìn)行了溝通，希望他們能更多地關(guān)心小田，班里同學(xué)也都很配合，在日常生活中給了小田很多幫助。小田后來反饋，大家對她也很關(guān)心，上課、考試都叫著她一起，她從最開始感覺不自在，到后來也慢慢融入大家，有心事也愿意傾訴。

此外，要幫助學(xué)生正確認(rèn)識自我。因家庭產(chǎn)生心理問題

的學(xué)生，很多時(shí)候是因?yàn)槿狈Ω改戈P(guān)愛或肯定和認(rèn)可，因此經(jīng)常會呈現(xiàn)出消極和自我否定的現(xiàn)象。小田家里重男輕女，而且父母從小就很少陪伴，導(dǎo)致她嚴(yán)重自卑和自閉，認(rèn)為自己一事無成，對生活也缺乏信心。為了幫助小田走出家庭的影響，重新找回對生活的熱愛，我為小田制定了幫扶方案，讓她認(rèn)識到自己的價(jià)值，與其共同描繪生活的美好藍(lán)圖，以此幫助她培養(yǎng)積極的心態(tài)，減少消極、否定的自我體驗(yàn)，使她在遇到困難時(shí)不會自暴自棄，對生活充滿希望。

缺少家庭關(guān)愛、內(nèi)心比較封閉的學(xué)生，往往習(xí)慣生活在自己的小世界，與人交往有安全區(qū)域，一旦別人與其稍微親近，就會產(chǎn)生畏懼心理，開始退縮。小田也有同樣的情況。由于缺乏最親近的人的關(guān)愛，小田對于親密關(guān)系有些畏懼，不愿與他人深入接觸。對于這種情況，輔導(dǎo)員應(yīng)有足夠的愛心和耐心，對于學(xué)生的表現(xiàn)給與充分的理解，在交談過程中也不宜操之過急。此外，對于因家庭造成心理問題的學(xué)生，要制定長期幫扶方案，全方位、多角度、持續(xù)撫平學(xué)生心理創(chuàng)傷。雖然小田現(xiàn)在有所轉(zhuǎn)變，但仍然有自閉傾向，不容易接受別人的好意，與他人仍有距離感。小田內(nèi)心的自閉是長時(shí)間形成的，僅靠一時(shí)的溝通、關(guān)心并不能對幫助她從根本上解決問題。如果想徹底幫她走出陰影，換一種心態(tài)面對人生，需要與其家人、朋友、甚至是專業(yè)人士協(xié)作，幫助她疏導(dǎo)負(fù)面情緒，彌補(bǔ)缺失的關(guān)愛，讓她重拾信心。家庭對于學(xué)生造成的傷害可能是幾年，甚至是幾十年造成的，所以輔導(dǎo)員一定要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備。

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