摘 要：在高職院校的體育教學中，健美操是十分重要的組成部分，也是核心內(nèi)容之一，它肩負著引導和幫助學生進行強身健體，充分地展現(xiàn)出身體線條的特性，所以在大學生中特別受歡迎和認可。當前，隨著高職教育體制的不斷改革和推進，健美操課程教學也需要不斷的優(yōu)化和完善，突破傳統(tǒng)教學模式的弊端，進一步有效滿足時代發(fā)展需求和高職學生的客觀需要。基于此，本文重點探討和分析高職院校健美操教學改革的設(shè)想和實施策略等內(nèi)容，希望本文能夠為提升健美操教學質(zhì)量提供一定的借鑒。

關(guān)鍵詞：高職院校;健美操;教學改革;構(gòu)建策略

當前，我國職業(yè)院校教育體制改革不斷的實施和推進，在高職院校的健美操課程中也要與時俱進，進行不斷的改革和創(chuàng)新優(yōu)化。在高職健美操課程中，能夠在音樂的節(jié)奏之下，展開相對應(yīng)的運動練習，這樣能夠使形體得到有效的塑造，進一步增強學生的氣質(zhì)，因此這項運動能夠充分的展現(xiàn)出健、力、美的鮮明特點，有著比較高的藝術(shù)性，適應(yīng)性，安全性。所以高職學生對于健美操特別有興趣。因此，要著重關(guān)注健美操課程的教學改革，結(jié)合學生的學習特點和職業(yè)教育的特性，針對教學內(nèi)容，教學方法等一系列相關(guān)方面進行創(chuàng)新，為學生強身健體，全面發(fā)展作出應(yīng)有的貢獻。

1 當前高職院校健美操課程教學過程中存在的主要問題

從整體上來看，當前我國各大高職院校在體育課程中都開設(shè)了健美操課程，所涉及的教學內(nèi)容和教學方法大體上保持一致，通常情況下，涉及健美操的理論課程和實踐技術(shù)課程等等。從實踐情況來看，健美操的課時相對來說比較短，在課堂教學過程中所教學的內(nèi)容往往是比較淺顯的，健美操知識并沒有深入進去，學生對于健美操的發(fā)展趨勢和根本要求也無法有效掌握，不能在實踐的過程中把理論知識充分融合。具體而言，在實際的教學過程中存在的問題主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

1.1 教學內(nèi)容相對來說比較單一

因為高職院校健美操課程的學時是比較短的，因為時間的限制導致健美操課程絕大多數(shù)都是傳授基本的大眾的規(guī)定動作，更為容易簡單，相對來說也更為淺顯一些，因為學生的運動水平和技能方面是不夠平均的，參差不齊，所以如果選擇競技動作的套路學生無法完成相對應(yīng)的教學任務(wù)，通常情況下只是選擇某些大眾的動作套路，這樣可以讓學生更輕松一些的進行學習，然而選擇大眾動作套路時，所選的也是更為簡單的動作，因為學生在運動技能和掌握水平方面也有著很大的差距，所以這就造成教師在健美操課程教學的過程中，是選擇動作套路還是自編動作套路，是比較大的考量難點。如果是自創(chuàng)動作，能不能切實有效的把健美操的核心特點和內(nèi)容融入其中，這也是難點問題。因此，在具體的教學過程中，大多會把現(xiàn)成的大眾規(guī)定套路以及比較簡單的內(nèi)容在課上進行呈現(xiàn)，所以內(nèi)容相對來說更為單一，并沒有充分體現(xiàn)出課堂的多元化和健美操的真正內(nèi)涵和魅力。

1.2 教學方法沒有與時俱進比較落后

當前，教育教學體制不斷的深化改革，特別是體育改革不斷推進，健美操的課程教學仍然采用傳統(tǒng)的教學模式，并沒有著重做好教學方法的更新和優(yōu)化工作。比如，在具體的教學過程中，往往只是做一些慢動作的教學，一邊做一邊教，然后把動作進行分解，這是一種特別常見的，相對來說比較保守的健美操教學方法，這樣的墨守成規(guī)教法，無法激發(fā)學生的學習興趣。因此怎樣在教學過程中，切實有效地結(jié)合實際情況采取相對應(yīng)的教學方法，并進行有效的創(chuàng)新，激發(fā)學生的學習興趣，這是相關(guān)教師持續(xù)關(guān)注的焦點問題。在健美操的教學方法中，還包括多種類型，例如，示范法、分解法、遞進法、及時指示法以及重復練習法等，同時要進一步融入信息化手段，通過視聽媒體的形式，以多媒體課件的方式進行呈現(xiàn)或者開展網(wǎng)上教學等等，線上和線下形成互動，這樣才能使教學成效得到充分的提升。因此在高職院校的教學方法方面，需要在這方面進行著重加強，而目前教學效果還不是十分理想。

1.3 并沒有突出學生的主體地位和實踐能力的培養(yǎng)

當前，在高職院校健美操課程教學過程中，往往仍然以教師為絕對的主導力量，學生處于模仿服從的地位，并沒有真正意義上激發(fā)學生的積極性，主動性和創(chuàng)造性，學生的主體地位被嚴重忽略，沒有充分的體現(xiàn)出來。在課堂教學過程中往往還是灌輸式的教育教學形式，十分的枯燥單一，整個課堂特別死板，沒有活躍的氣氛，并沒有著重關(guān)注學生技能方面的培養(yǎng)，無法調(diào)動其參與的熱情，只是在課堂一味的模仿教師的動作，并沒有真正意義上發(fā)揮學生的自主探究精神，實現(xiàn)自主學習，在這樣的情況下，就無法培養(yǎng)學生的實踐能力和健美操實踐技能，這對于學生對健美操真正技能的掌握造成很大影響，由此也使其學習興趣大打折扣，所以也造成了事倍功半的效果。

2 高職院校健美操教學改革的設(shè)想與構(gòu)建分析

現(xiàn)階段，我國職業(yè)院校教學體制不斷的改革，在高職院校當前的健美操教學方面已經(jīng)無法滿足學生的發(fā)展需求和教學改革的要求，所以要進行切實有效的改革和優(yōu)化，在相關(guān)方面要以新課標為標準，突破傳統(tǒng)的教學模式和教學手段，進一步與時俱進，打造出健美操課程的獨創(chuàng)性和新穎性，充分發(fā)揮學生的主體地位，使其學習興趣得到充分的激發(fā)，以此在更大程度上提升健美操課程的教學質(zhì)量。在新形勢下，對健美操課程教學進行改革是大勢所趨，勢在必行。具體而言，相對應(yīng)的改革設(shè)想主要體現(xiàn)在以下幾個方面：

2.1 針對高職院校健美操課程內(nèi)容進行不斷的優(yōu)化和改善

在當前高職院校健美操課程體系中，相關(guān)的內(nèi)容比較陳舊落后，針對這樣的情況，要從學生的學習實際出發(fā)，把握學生的身心發(fā)展特點和學校的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，針對健美操課程的學時進行科學合理的安排，盡可能增加一些時間，針對教學內(nèi)容進行不斷的豐富和優(yōu)化，確保學生能夠真正意義上掌握健美操課程的基礎(chǔ)理論。與此同時，要以此為基礎(chǔ)，豐富教材的內(nèi)容，進一步與時俱進，充分把握健美操課程的發(fā)展動態(tài)，增加健美操的科學鍛煉和裁判規(guī)則等一系列相關(guān)內(nèi)容，對當前的內(nèi)容進行不斷的充實和改進，確保健美操的理論知識和實踐內(nèi)容充分融合，把握高職院校學生的特點，充分掌握相對應(yīng)的實踐技能。在實際的教學過程中，要結(jié)合國家相關(guān)方面的規(guī)定和準則，進一步有效實施與高職院校學生相適應(yīng)的規(guī)定套路，以此使學生的運動水平得到顯著提升。

2.2 進一步增強健美操課程教師的專業(yè)技能和業(yè)務(wù)水平

當前，從實踐情況來看，很多高職院校的健美操課程教師并不是專修健美操項目的，通常情況下都是從體操、藝術(shù)體操以及舞蹈等相關(guān)方面轉(zhuǎn)向過來的。因此他們并不具備扎實穩(wěn)定的健美操基礎(chǔ)，在專業(yè)技能方面不夠扎實，不符合相應(yīng)的崗位要求。針對這樣的情況，要在引進教師的時候，著重把握教師的知識背景和學歷背景，盡可能選擇健美操專項教師。同時，要進一步加強教師的技能培訓，確保教師能夠在教學技能、專項技巧以及健美操課程的改革意識和創(chuàng)新意識等相關(guān)方面逐步加強，同時使教師能夠在課程中進一步融入花球啦啦操、爵士舞、踏板操等相關(guān)方面的課程內(nèi)容，使教學內(nèi)容更加豐富多彩，更具有吸引性，同時也可以引導學生自主創(chuàng)編健美操內(nèi)容，讓學生積極有效的融入健美操課堂中，這樣可以使課堂的形式更加豐富多彩，并且融合當前社會比較流行的時尚元素，使學生的創(chuàng)造力和實踐技能得到充分的提升，確保課堂教學效率顯著增強。

2.3 針對教學方法進行改革創(chuàng)新

健美操課程進一步發(fā)展和推進，高職院校在健美操課程體系中要突破傳統(tǒng)的教學方法，進一步增強多元化豐富化的內(nèi)容和因素，在形式方面進一步創(chuàng)新，在教學的過程中要結(jié)合學生的實際情況和課程的內(nèi)容，對教學方法進行不斷的調(diào)整和創(chuàng)新，以此使教學效果得到充分的提升。針對教學方法進行創(chuàng)新，可以在具體的教學過程中有針對性的選用示范講解法、遞加法、語言引導法等相關(guān)方法，通過方法的創(chuàng)新和改進，使學生能夠被充分吸引，并且融入到課堂的氣氛中，在整個教學過程積極有效的融入，使學生的主體地位得到充分的確立，進一步激發(fā)其自主探究精神，從而使教學質(zhì)量和教學效果得到充分提升。

3 結(jié)語

綜上所述，通過上文的分析和探討，我們能夠充分看出，在當前高職院校健美操教學過程中仍然存在一定的問題或者不足，對此要掌握問題的根源，進行切實有效的改革，針對教學方法、教學內(nèi)容以及教師的專業(yè)技能等相關(guān)方面進行不斷的改革和創(chuàng)新，確保學生的積極性、主動性被充分調(diào)動，在和諧高效的教學氛圍中取得更加良好的學習成效，從而真正意義上在健美操技能和學習方法方面有更大的收獲。

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作者簡介

張靜（1971-），女，漢，河南洛陽人，副教授，碩士，研究方向：體育教育訓練學。