劉桂蘭，韋仁歡

（廣西中醫(yī)藥大學附屬瑞康醫(yī)院，廣西 南寧 530011）

脂肪肝作為一種常見的疾病，產(chǎn)生的原因包括：患者在日常中的飲食不規(guī)律、不良的生活習慣、肥胖、營養(yǎng)過剩導致的肥胖等，這些都是患者出現(xiàn)脂肪肝的重要原因。脂肪肝多是發(fā)于中老年人群中，隨著當前人們的生活節(jié)奏的加快，在飲食和生活習慣上存在很多的不良行為，導致脂肪肝的發(fā)病率逐漸增加。但是脂肪肝在如果早期發(fā)現(xiàn)，可以及早對糾正飲食習慣，進行自我護理，從而有效的控制脂肪肝疾病。實際上很多給患者對脂肪肝疾病缺乏正確的認識，在日常生活中沒有采取有效的預防措施，導致這種疾病的發(fā)生率較高。所以對脂肪肝患者進行健康知識的教育宣傳至關重要。本文的研究重點就是對脂肪肝患者實施健康教育，從而促進脂肪肝患者的臨床護理效果。

1 資料與方法

1.1 一般資料

當前從我院在2018年6月份到2019年6月份接診的脂肪肝患者中選取80例患者，采用統(tǒng)計學數(shù)據(jù)進行研究分析，將80例患者隨機分為兩組，對照組和觀察組各40例。其中對照組中男性患者22例，女性18例，年齡在30歲到65歲之間，平均年齡是（47.54±13.28）歲；對照組中男性患者15例，女性患者25例，年齡是在37歲到66歲之間，平均年齡都是（51.23±12.28）歲。兩組患者的參與研究屬于自愿行為，患者中不存在病毒性肝炎、肝功能異常以及酒精性脂肪肝的情況。對本次患者進行而且兩個組的基本資料在相比之下，不存在統(tǒng)計學差別（P＞0.05)，可以進行對比。

1.2 方法

對照組脂肪肝患者采用常規(guī)護理，由護理人員對患者進行檢查，營造良好的治療環(huán)境，使患者掌握基本的日常護理知識和脂肪肝疾病的基礎注意事項。

觀察采用健康教育，主要包括：

①宣傳教育：在形式上主要包括多媒體知識講座、科普教育以及各種座談式的教育等。進行宣傳教育，內(nèi)容主要是對脂肪肝疾病的產(chǎn)生原因和發(fā)病機制，以及脂肪肝疾病的初期癥狀和帶來并發(fā)癥等。

②飲食干預：患者重視起飲食的重要性之后，需要在飲食中控制高熱量食物的攝取，日常飲食自需要滿足身體的基本需求即可。患者的體重要保持在正常范圍內(nèi)，就需要將每日的熱量控制在25kcal/kg，對患者合理搭配飲食，同時囑咐患者食用更多蛋白質(zhì)，減少糖類和脂肪類的食物。

③運動干預：合患者自身實際情況，制定適合患者的運動方案，可以采用慢跑、快走、跳舞、瑜伽等各種運動項目，每周需要安排三次以上，每次保持在半個小時以上，在這樣的循序漸進中，使患者增強身體素質(zhì)，提高代謝率。

④心理教育：很多脂肪肝患者由于缺乏對脂肪肝疾病的了解和認知，所以在心理上存在一定的擔憂和恐慌情緒。這種情緒會影響患者的疾病康復。所以對此應該重視緩解患者的不良情緒，進一步提高患者治愈信心。

⑤心肺功能運動檢查項目護理，檢查前讓患者慢走十分鐘，適當?shù)闹w伸展，指導患者適當?shù)幕顒?，在檢查過程中詢問患者需求嚴密監(jiān)測患者病情和面色，及時溝通交流，發(fā)現(xiàn)異常需要停止運動，適當休息。

1.3 觀察指標

對對照組和觀察組的護理后的健康飲食、堅持運動、生活習慣三項內(nèi)容進行評分，三項單項25分，總評分值75分。按照醫(yī)學狀況進行得分，并且呈正相關。

1.4 統(tǒng)計學處理

根據(jù)SSPS19.0統(tǒng)計學軟件對本次研究收集到的數(shù)據(jù)進行分析處理，計量資料（）以t檢驗，計數(shù)資料（%、n）以x2檢驗，P＜0.05代表差異有統(tǒng)計學意義。

2 結(jié) 果

將兩組患者遵醫(yī)狀況，觀察組在健康飲食、堅持運動、生活習慣的評分顯示均比對照組的評分高，所以相比后統(tǒng)計學差異較為明顯，（P＜0.05），具體內(nèi)容見表1。

表1 兩組患者的遵醫(yī)狀況（）

表1 兩組患者的遵醫(yī)狀況（）

組別 組別 健康教育 健康飲食 堅持運動觀察組 40 22.23±2.14 23.37±0.67 23.16±0.55對照組 40 16.36±1.59 15.65±1.28 15.12±0.43 t 13.925 33.795 72.836 P 0.000 0.000 0.000

3 討 論

臨床中，脂肪肝疾病是相對比較常見的疾病，對患者的身體健康影響較大，所以在對脂肪肝疾病進行治療時，不僅需要借助藥物，同時還需要患者自身養(yǎng)成健康的生活習慣和理念，更好的提高對疾病的認知，通過科學合理的控制自身的飲食結(jié)構(gòu)，養(yǎng)成良好的生活習慣，還需要不斷加強運動。對患者進行健康教育時，根據(jù)患者自身的情況和需求，使患者充分了解脂肪肝疾病的病因、治療措施、護理內(nèi)容以及日常生活中的注意事項等。肝脂肪患者在實施健康教育時，一方面是可以有效的提高患者對疾病本身的了解，使患者形成更加健康的生活理念；另一方面形成良好的生活習慣，改變飲食規(guī)律，從而更好的控制疾病的加重。在本文的研究在觀察組是在護理后對患者的健康飲食、運動、生活習慣、護理滿意度等幾項內(nèi)容進行評分通過結(jié)果顯示對照組明顯高于對照組，和對照組之間具有明顯的統(tǒng)計學差異，P＜0.05。所以，綜上所述，對脂肪肝患者采用健康教育護理，能夠非常有效的提高患者的遵醫(yī)狀況，同時對脂肪肝患者的病情控制非常有效。