摘 要：高中階段的體育特長生作為一類相對特殊的群體，不僅需要在高中階段面對繁重的學習任務，同時也需要通過不斷訓練來提升自身的體育特長項目水平，這對年齡不大的高中階段學生來說較為困難，很多體育特長生都無法找到文化課學習與體育訓練之間的平衡點，很難做到兩項目標共同進步的妥善處理。因此，在針對高中體育特長生的教育方面，無法沿用統(tǒng)一的教育培養(yǎng)方法，而是需要結合體育特長生的實際需求，幫助學生制定合理的學習和訓練計劃，保證學生取得良好的文化課成績同時，也能在體育訓練方面獲得更好效果。本文將針對高中體育特長生培養(yǎng)過程中存在的問題進行分析，同時提出培養(yǎng)體育特長生的有效策略。

關鍵詞：高中;體育特長生;教學問題;培養(yǎng)策略

一、 高中體育特長生培養(yǎng)方面存在的問題分析

（一）體育特長生普遍文化課綜合成績不佳

由于體育特長生需要在體育訓練方面耗費大量的時間，在特殊情況下需要開展集訓活動甚至還要占用大量的文化課教學時間，所以相對于其他學生來說，體育特長生接受的文化課教學時間更少，很多特長生都出現(xiàn)跟不上文化課教學進度的問題。

（二）體育特長生普遍思想品德教育效果不佳

體育特長生需要經常參加體育比賽，并且經歷長期的體育訓練，所以大部分都表現(xiàn)出具有很強自信心、自尊心的特點，這個心理特點雖然在體育運動方面能夠起到一定的自我激勵作用，但在與人交往的過程中通常會處于劣勢位置。這主要是高中思想品德中沒有針對體育特長生的教育內容，同時在開展教學活動時也沒有結合體育特長生心理特點進行特殊輔導。作為體育特長生，良好的心理狀態(tài)和心理素質才能保證在重大賽事中穩(wěn)定發(fā)揮，獲得良好成績，因此，思想品德教學效果不佳將會直接影響學生未來發(fā)展。

二、 高中體育特長生培養(yǎng)的有效策略研究

（一）制定明確的體育特長生培養(yǎng)目標

在培養(yǎng)高中體育特長生時，作為學校必須嚴格制定良好的教學目標。目標的制定主要分為三個階段，第一階段為近期目標，高中階段的體育尖子生需要組成代表隊，參加各級體育比賽并取得良好成績。第二階段為中期目標，培養(yǎng)體育特長生的目的確定為向各大高校輸送優(yōu)秀的體育人才，進而實現(xiàn)提高學校升學率的目的。第三階段為遠期規(guī)劃目標，應該在培養(yǎng)體育特長生的基礎上，營造體育氛圍和良好的體育聲勢，能夠在向外輸送人才的同時影響更多高中生參與到體育運動當中，在挖掘自身潛能的同時提高學生的綜合素質。

（二）體育特長生的選拔

在選拔體育特長生方面不能一味注重學生的身體條件，還需要結合經驗，身體選擇符合適合該項體育運動的學生，由于天賦不同，一些身體條件稍差的學生通過合理訓練也能取得良好成績。

（三）文化課與體育訓練水平應共同提高

高中階段針對體育特長生的培養(yǎng)，不能只重視體育訓練成果，更應該加強對文化課教學的重視程度。雖然作為體育特長生來說需要在短期內獲得較好的體育成績，必須結合嚴格的鍛煉計劃，但從長遠的角度來看，良好的文化課水平才是學生終身發(fā)展的基礎能力。因此，在加強體育訓練生培養(yǎng)的過程中，也應該讓學生明白學習文化課的重要性。教師可以為學生舉例說明，一個全面的人才不能只注重體育訓練，沒有良好的文化底蘊將會在未來的發(fā)展中遇到更多問題，碰到更多阻礙。同時，學校還需要與體育特長生家長達成共識，在保證學生訓練強度的基礎上，從多種途徑提高學生的文化課成績，為學生的未來謀求更多條出路，使學生在未來可以擁有更多選擇機會。在體育特長生文化課培養(yǎng)過程中，教師可以單獨為特長生建立成績榜單，督促學生端正學習態(tài)度，通過比較的方式了解自己的真實水平以及應當努力的方面，一次不斷激勵學生積極學習文化課內容。

（四）保證科學的訓練時間

科學的訓練時間是保證體育特長生獲得良好訓練效果的基礎，正常的體育訓練時間通常分為這樣幾個時間段，在學校早操活動的前后，各半個小時的訓練時間;每節(jié)體育課，體育特長生都需要對特長項目進行集中訓練，由體育老師進行專業(yè)輔導;每周開展兩次或三次大時間段的課外拓展訓練;下午第四節(jié)課程結束之后一直到晚間自習課開始以前;在集訓期，周日需要開展一下午的集訓;暑假期間通常需要進行耗時達兩周左右的體育訓練。在具體訓練過程中主要分為三個階段，訓練強度逐級增加，在學生可以適應的程度上提高訓練效果。

（五）建立良好的師生關系

高中體育特長生除了各科教師負責文化課教學，還有教練教師負責學生的體育教學，作為教練和教師，需要與學生建立良好的師生關系，既要嚴厲也要親切，在監(jiān)督學生訓練方面應遵守原則，在鼓勵學生持之以恒方面應溫和親切，與此同時，也應注重思想道德培養(yǎng)，使學生能夠以積極的心態(tài)面對學習與訓練，能夠妥善處理兩者之間的關系。最后，還需要幫助學生建立正確的榮譽感和責任感，讓學生領會勝不驕敗不餒的真正含義。

三、 結束語

高中體育特長生是保證我國高中教育完整性的重要組成部分，高中體育特長生的培養(yǎng)既關系到我國體育事業(yè)的發(fā)展，同時也對全社會人才綜合素質水平提升產生直接影響。受到傳統(tǒng)教育理念影響，認為體育特長生文化課成績不需要太好，只要在體育項目中取得較好成績就能夠升入體育專業(yè)相關大學，獲得良好的前程。隨著社會快速發(fā)展，這種想法明顯存在狹隘性，當前社會需要的是綜合素質、核心素養(yǎng)全面的高素質人才，所以，在高中體育特長生培養(yǎng)方面，需要將合理的訓練與文化課教學進行有機結合，促進學生全面發(fā)展。

參考文獻：

[1]陳旭東.淺析高中體育特長生的培養(yǎng)策略[J].文理導航，2015（20）：64.

[2]王志家.高中體育特長生的有效培養(yǎng)策略[J].新課程導學，2014（27）.

[3]陳伏軍.高中體育特長生培養(yǎng)策略研究[J].考試周刊，2016（85）：115.

作者簡介：

朱會理，廣東省清遠市，陽山中學。