洪思征

摘 ?要：眾所周知，西藏歷史悠久，體育文化也很發(fā)達。藏族傳統(tǒng)體育項目有很多，西藏高校想要對這些傳統(tǒng)體育加以繼承和發(fā)展就要把他們引入學校的教學體系當中。在這個過程中，在傳統(tǒng)體育方面的選擇必須遵循一定的原則，做到有理有據(jù)。利用少數(shù)民族體育資源開發(fā)出地域特色明顯而且能夠調動學生學習熱情的傳統(tǒng)體育項目，使其地域優(yōu)勢能夠充分發(fā)揮。在西藏高校中要營造民族傳統(tǒng)體育文化氛圍，讓引進的傳統(tǒng)體育項目和學校里面的現(xiàn)代體育項目進行良好的對接，從而讓西藏高校的體育教學獲得更好的發(fā)展，學生的健康發(fā)展得到鞏固。本文就西藏高校如何科學地引入藏族傳統(tǒng)體育項目進行分析和研究，談談筆者的觀點和看法。

關鍵詞：西藏高校 ?傳統(tǒng)體育項目 ?原則

中圖分類號：G807.4 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻標識碼：A ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號：2095-2813（2020）03（c）-0205-02

1 ?地域文化原則

藏族傳統(tǒng)體育文化受地域的影響非常明顯，這種體育文化與當?shù)氐纳a方式、地理地貌等有很大的關系。抱石、射箭等體育活動都是典型的高原牧區(qū)的體育活動，這些體育活動是在嚴酷的自然環(huán)境及落后的經濟條件的限制下逐漸形成的[1]。藏族盛會中一些體育活動的民族特色非常明顯，地域風情也很鮮明，比如門巴族的歌舞、珞巴族的刀術等，所以把藏族傳統(tǒng)體育項目引進西藏高校首先要做的工作就是，對特定地域環(huán)境下的經濟發(fā)展、風俗民情等差異做出認真的考量，以傳統(tǒng)特色的保留為基礎，結合西藏高校的體育場地、體育器材等現(xiàn)實情況，利用少數(shù)民族體育資源開發(fā)出地域特色明顯而且能夠調動學生學習熱情的傳統(tǒng)體育項目，使其地域優(yōu)勢能夠充分發(fā)揮。

2 ?民族特色原則

少數(shù)民族傳統(tǒng)體育繼承了傳統(tǒng)體育的一些共同點，比如積極進取、團結合作的文化精神。在教學過程中，要多角度地展現(xiàn)學生的運動能力，培養(yǎng)他們對少數(shù)民族文化的熱愛，增強了他們對少數(shù)名族文化的理解，從而繼承和發(fā)展民族傳統(tǒng)文化。少數(shù)民族傳統(tǒng)體育項目與傳統(tǒng)體育項目到最大區(qū)別就是他的民族特色，是對當?shù)孛褡辶晳T、人文環(huán)境等情況的生動反映。也反映了該地區(qū)人民的精神面貌，歷史性較強。

傳統(tǒng)體育項目形成于西藏悠久的歷史發(fā)展長河中，對于西藏地區(qū)民族的文化和生活風貌有充分的體現(xiàn)。藏族傳統(tǒng)體育文化非常豐富，要在掌握西藏不同的地區(qū)不同民族生活水平、性格特點等基礎上，選擇合適的項目引入高校體育教學體系中。

3 ?個體發(fā)展原則

體育教育是學校教育的不可忽略的一部分，對于學生的身心健康發(fā)展有著重要作用。同時，學校體育也是終身體育的基礎，學校體育在學生去體育運動的習慣養(yǎng)成和興趣培養(yǎng)方面發(fā)揮了重要作用。根據(jù)《綱要》的要求，高校及教學改革的出發(fā)點應該是學生的身心健康和學生的終身體育意識的培養(yǎng)，無論是教學目標還是教學方法都應該以學生身心健康發(fā)展為目標，培養(yǎng)學生的體育運動興趣和體育運動意識[2]。把藏族傳統(tǒng)體育項目引進其高校體育教學過程中，必須認真考慮不同民族、不同年齡大學生的身心發(fā)展情況和他們的興趣愛好。其次要選擇普適性強的與大學生學習風格、學習習慣相符合的傳統(tǒng)體育項目。另外，為了讓不同層次大學生體育運動需要得到滿足，學校還應該開展形式多樣的藏族傳統(tǒng)體育活動，做到“以生為本”。

4 ?科學實用原則

高等學校體育教學是一個整體，其改革和發(fā)展需要一定的科學理念指導。無論是改革還是發(fā)展都要做到科學合理。藏族傳統(tǒng)體育項目的健身性、娛樂性都比較強，如果把藏族傳統(tǒng)體育項目引進高校體育教學體系，那么西藏高校學生體育發(fā)展的需要能夠得到更好的滿足。同時，這一行動的進行必須建立在科學、實用原則的基礎上。第一，要選擇藏族傳統(tǒng)體育項目中與高校學生的身心發(fā)展情況相符的內容。體育項目的娛樂性和趣味性固然重要，但也不能盲目追求這2種屬性[3]。第二，課程內容設置方面也要考慮到學生的身心健康發(fā)展，那些無法調動學生興趣和積極性的體育項目、對學生體育意識的進步產生阻礙作用的體育項目都不適合引進西藏高校體育教學體系里面。第三，課程內容的選擇方面，課程內容要與體育運動的原理相符。被選擇引進的藏族傳統(tǒng)體育項目要有搭建理論和實踐相結合的課程體系的潛力，從而對西藏高校體育教學的發(fā)展起到推進作用。

5 ?藏族傳統(tǒng)體育項目課程設立的教學原則

根據(jù)《綱要》的規(guī)定，西藏高校引進藏族傳統(tǒng)體育項目首先要把少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化發(fā)展和高校體育課程建設相結合，其基本原則有3個，一是適應性原則，二是操作性，三是發(fā)展性原則。

第一，適應性原則。適應性原則有廣義和狹義之分。廣義上的適應性原則指的是藏族傳統(tǒng)體育項目是少數(shù)民族體育項目的一部分，如果把藏族傳統(tǒng)體育項目引進高校，那么首先要考慮的就是該項目的民族特色和地域文化是不是和西藏高校的體育教學目標相符，能不能和西藏高校的文化氛圍相適應，能不能與高校學生的身心發(fā)展情況相適應。西藏有很多高校，他們不同學校之間的差異也非常大，無論是地域環(huán)境還是課程設置都存在較大的差異[4]。鑒于這種情況，在引進藏族傳統(tǒng)體育項目的時候就應該堅持求同存異的方針，充分考慮各個高校的實際情況。狹義上的適應性原則指的是藏族傳統(tǒng)體育項目能不能和該地高校的教學情況相適應，能不能和該地區(qū)高校各個層次學生的體育發(fā)展需求相適應。

第二，操作性原則。操作性原則包括2個方面，一個是如何去教，另一個是如何教好。在西藏高校開設傳統(tǒng)體育項目課程，那么具體操作中的安全問題就顯得非常重要，因為很多傳統(tǒng)體育項目是競技項目，這與西藏獨特的地理環(huán)境和氣侯有關。所以要把戶外環(huán)境下形成在體育項目引進高校體育開設成高校體育課程，那么該項目的安全性就必須加以注意。同時，課程進行期間，教師要加強技術指導，消除安全隱患，避免運動傷害。以此為基礎，提高教學效果，也就是發(fā)揮該傳統(tǒng)體育項目的趣味性、娛樂性，激發(fā)學生對藏族傳統(tǒng)體育項目學習的興趣，讓高校體育課程建設走上多元化發(fā)展的道路。

第三，發(fā)展性原則。發(fā)展性原則也有2個層面，一是個體層面，二是文化層面。少數(shù)民族傳統(tǒng)體育文化的形成歷史悠久，其文化性和歷史性較強。藏族傳統(tǒng)體育項目引進高校對于藏族傳統(tǒng)體育文化的發(fā)展有著巨大的推動作用。在引進過程中要經過篩、修改、重組三步，對于那些比較有開發(fā)潛力的項目要積極加以引進。在學生個體方面，西藏高校引進藏族傳統(tǒng)體育項目，有利于調動學生的積極性，對他們的運動技能進行培養(yǎng)，讓他們的社會適應能力增強，身心健康得到持續(xù)發(fā)展。

6 ?結語

總而言之，西藏傳統(tǒng)體育文化是西藏社會文明的重要組成部分，它的引進對于推動我國體育事業(yè)的發(fā)展有重要作用，對藏族傳統(tǒng)體育資源的開發(fā)和該地區(qū)體育文化事業(yè)的發(fā)展非常有用，對全國人民身體素質的提高也有一定的推動作用。所以要在科學理論的指導下，充分發(fā)揮藏族傳統(tǒng)體育項目的作用，為傳統(tǒng)體育文化的傳承做出貢獻。

參考文獻

[1] 畢衛(wèi)忠.西藏高校藏族傳統(tǒng)體育課程建設探討[J].西藏教育，2015（12）：45-47.

[2] 張月娟.西藏高校引入藏族傳統(tǒng)體育項目的調研與分析[J].太原城市職業(yè)技術學院學報，2014（11）：130-132.

[3] 張月娟.藏族傳統(tǒng)體育項目的開發(fā)利用[J].延安職業(yè)技術學院學報，2014，28（3）：44-46.

[4] 張月娟，郭慧芳.影響西藏高校引入藏族傳統(tǒng)體育項目因素分析[J].新西部：理論版，2014（7）：23，32.