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        大學(xué)生時(shí)間管理傾向與生命意義感相關(guān)研究

        2020-05-11 05:58:44李金檑郭詠梅
        新西部·中旬刊 2020年4期
        關(guān)鍵詞:人際交往能力時(shí)間管理執(zhí)行力

        李金檑 郭詠梅

        【摘 要】 本文基于當(dāng)代大學(xué)生心理健康問題,為探討有效提高大學(xué)生生命意義感的方法,對(duì)長安大學(xué)450名大學(xué)生采用《大學(xué)生時(shí)間管理傾向量表》以及《大學(xué)生生命意義感調(diào)查問卷》進(jìn)行調(diào)查,分析了大學(xué)生生命意義感以及時(shí)間管理傾向受相關(guān)因素的影響,大學(xué)生生命意義感與時(shí)間管理傾向呈正相關(guān)關(guān)系。說明大學(xué)生可以通過提高自身執(zhí)行力、改善人際交往能力間接提升其自身生命意義感水平,這對(duì)大學(xué)生生命意義感的提高及心理健康狀態(tài)的改善有著重要意義。

        【關(guān)鍵詞】 時(shí)間管理;執(zhí)行力;人際交往能力;生命意義感

        大學(xué)生作為正在接受高等教育的高級(jí)專業(yè)人才,代表著社會(huì)先進(jìn)文化、先進(jìn)思想的前沿群體。但在當(dāng)今社會(huì),大學(xué)生的心理問題已不容忽視,生命意義感的提升對(duì)大學(xué)生的心理健康起著至關(guān)重要的作用。Frank認(rèn)為人是由生理、心理和精神三方面統(tǒng)合而成的總體,對(duì)生命意義的追尋探求是人的基本精神需要,人的基本動(dòng)力為追求意義的意志。[1]生命意義感量表的兩個(gè)維度分別為生命意義體驗(yàn)、生命意義尋求。時(shí)間管理傾向是個(gè)體在面對(duì)時(shí)間管理時(shí)的身心狀態(tài),它的組成部分為時(shí)間效能感、時(shí)間價(jià)值感和時(shí)間監(jiān)控觀。本研究表明,大學(xué)生生命意義感受年級(jí)、執(zhí)行力和人際交往能力影響,大學(xué)生時(shí)間管理傾向在性別、是否決定考研上差異不顯著,在年級(jí)、執(zhí)行力情況和人際交往能力上有顯著的差異,大學(xué)生生命意義感隨時(shí)間管理傾向的提高而提高。故大學(xué)生可以通過提高自身執(zhí)行力、改善人際交往能力間接提升其自身生命意義感水平。本研究填補(bǔ)了相關(guān)方面的空白,對(duì)大學(xué)生生命意義感的提高及心理健康狀態(tài)的改善有著重要意義。

        一、對(duì)象與方法

        本次研究調(diào)查人數(shù)總計(jì)450人,從陜西西安長安大學(xué)按年級(jí)與性別比例抽取。其中 8份問卷因失效被剔出,剩余有效問卷共計(jì)442份。性別方面,男生占219人,女生占223人。年級(jí)方面,一年級(jí)占120人,二年級(jí)占109人,三年級(jí)占110人,四年級(jí)占103人。取社交軟件大學(xué)好友數(shù)量100人以上為人際關(guān)系良好,取每天因拖延浪費(fèi)的小時(shí)數(shù)在1小時(shí)以內(nèi)為執(zhí)行能力強(qiáng)。

        本次研究由《大學(xué)生時(shí)間管理傾向量表》和《大學(xué)生生命意義感調(diào)查問卷》進(jìn)行調(diào)查。

        《大學(xué)生時(shí)間管理傾向量表》為參考《青少年時(shí)間管理傾向量表》[2]改編而得?!洞髮W(xué)生時(shí)間管理傾向量表》的組成部分為大學(xué)生時(shí)間價(jià)值性感受量表、大學(xué)生時(shí)間監(jiān)控觀念量表和大學(xué)生時(shí)間效能性感受量表。其中大學(xué)生時(shí)間監(jiān)控觀念量表由24個(gè)項(xiàng)目組成,大學(xué)生時(shí)間效能性感受量表包含10個(gè)項(xiàng)目,大學(xué)生時(shí)間價(jià)值性感受量表由10個(gè)項(xiàng)目組成,共計(jì)包含44個(gè)項(xiàng)目。其中第9項(xiàng)、第17項(xiàng)、第27項(xiàng)、第30項(xiàng)、第41項(xiàng)反向計(jì)分,其余項(xiàng)目從完全符合到完全不符合分別給予5、4、3、2、1分。

        《生命意義感問卷》由生命意義尋求和生命意義體驗(yàn)兩個(gè)維度出發(fā),共計(jì)包含10個(gè)項(xiàng)目。其中生命意義尋求包含5個(gè)項(xiàng)目,生命意義體驗(yàn)包含5個(gè)項(xiàng)目,信效度良好。[3]從完全同意到完全不同意依次給予7、6、5、4、3、2、1。

        二、結(jié)果及分析

        1、大學(xué)生生命意義感得分情況

        上表顯示生命意義體驗(yàn)、生命意義尋求得分與大學(xué)生生命意義感總分情況在性別以及是否決定考研方面沒有顯著差別。不同年級(jí)的調(diào)查結(jié)果顯示大二、大四的學(xué)生得分較高,大一、大三的學(xué)生得分較低。大一的同學(xué)剛剛結(jié)束緊張的高中生活進(jìn)入大學(xué)校園,對(duì)于自己的生活、學(xué)習(xí)還沒有明確的想法,對(duì)自己的未來還沒有明確的想法,對(duì)自己的生活還沒有合理的安排,所以在此項(xiàng)調(diào)查中分?jǐn)?shù)不佳。[4]大二的同學(xué)已經(jīng)度過了大學(xué)的適應(yīng)階段,比較充分、客觀地認(rèn)識(shí)了大學(xué)生活,他們中的大多數(shù)人能夠根據(jù)自己的情況進(jìn)行學(xué)習(xí)和社交活動(dòng),所以生命意義感得分較高。大三是大學(xué)生的迷茫期,許多學(xué)生面臨選擇,在就業(yè)和考研之間徘徊,同時(shí)也已經(jīng)完全習(xí)慣了大學(xué)生活產(chǎn)生了一定的疲倦感,故生命意義感得分較低。對(duì)于大四的學(xué)生而言,大部分學(xué)生對(duì)自己的未來都已有了明確的目標(biāo),并為自己的目標(biāo)做出最后的努力,同時(shí)也充斥著對(duì)未來的美好期待,故生命意義感得分較高。[5]

        在是否決定考研方面,決定考研的學(xué)生生命意義感得分略微大于不決定考研的學(xué)生,但是相差不大。決定考研的學(xué)生會(huì)為了自己的目標(biāo)院校努力奮斗,他們通常成績優(yōu)異,有著明確的目標(biāo),學(xué)習(xí)、生活都比較充實(shí),故生命意義感得分略高。但決定就業(yè)的學(xué)生通常擁有更外向的性格和較強(qiáng)的人際交往能力,他們往往能通過各種活動(dòng)得到較好的生命意義感,所以兩者生命意義感得分相差無幾。

        在執(zhí)行力方面,執(zhí)行力強(qiáng)的學(xué)生生命意義感高于執(zhí)行力不強(qiáng)的學(xué)生。在大學(xué)學(xué)習(xí)階段,學(xué)生的時(shí)間相對(duì)自由,沒有了家長和老師的監(jiān)督,執(zhí)行力不強(qiáng)的學(xué)生會(huì)把時(shí)間浪費(fèi)在小事的拖延上,使得自己的生活、學(xué)習(xí)被打亂,從而降低學(xué)生的成就感,形成挫敗感[6]。相反,執(zhí)行力強(qiáng)的學(xué)生能夠節(jié)省生活中許多時(shí)間,把它運(yùn)用到自己的學(xué)習(xí)、生活或者活動(dòng)等有意義的事情上,故生命意義感較高。

        在人際交往能力方面人際交往能力強(qiáng)的學(xué)生生命意義感得分高于人際交往能力不強(qiáng)的學(xué)生。人際交往能力強(qiáng)的學(xué)生通常積極參加學(xué)校班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng),他們能夠從這些有意義的活動(dòng)之中接觸到更多的人和事,在獲得參與其中的樂趣時(shí)提高了自己各方面的能力,故其生命意義感得分較高。

        2、大學(xué)生時(shí)間管理傾向得分情況

        分析表2.2和表2.3可以得到在性別以及是否決定考研方面,大學(xué)生時(shí)間管理傾向總分及大學(xué)生時(shí)間價(jià)值性感受、大學(xué)生時(shí)間監(jiān)控觀念、大學(xué)生時(shí)間效能性感受得分沒有顯著差異即P>0.05。大學(xué)生時(shí)間價(jià)值性感受、大學(xué)生時(shí)間監(jiān)控觀念、大學(xué)生時(shí)間效能性感受得分及大學(xué)生時(shí)間管理傾向總分在年級(jí)上沒有顯著性差異即P>0.05,但在得分水平上大二和大四的學(xué)生高于大一、大三的學(xué)生。大一學(xué)生時(shí)間管理傾向總分較低的原因是其對(duì)大學(xué)生活還不了解,對(duì)身邊的一切充滿未知,因此,他們還不能對(duì)自己的時(shí)間進(jìn)行有效地利用以及合理的安排。二年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)經(jīng)歷了大學(xué)的適應(yīng)階段,適應(yīng)了大學(xué)的生活方式,并能夠合理地安排自己的學(xué)習(xí)和生活,故時(shí)間管理傾向總分較高。大三進(jìn)入大學(xué)生活的迷茫期,有些學(xué)生對(duì)未來產(chǎn)生迷茫感,對(duì)自己的未來還沒有明確的想法,不能有效地管理自己的時(shí)間,故時(shí)間管理傾向總分較低。進(jìn)入大四,大多數(shù)學(xué)生對(duì)自己的未來都有了一定的規(guī)劃,他們大多會(huì)為了自己的目標(biāo)而努力奮斗,對(duì)自己的時(shí)間有了較好的管理能力,故時(shí)間管理傾向及其各維度得分較高。

        在執(zhí)行力方面,大學(xué)生時(shí)間管理傾向及其各維度也有顯著性差異即P<0.05,執(zhí)行力強(qiáng)的人有更好的時(shí)間觀念[7],他們不會(huì)將時(shí)間浪費(fèi)到拖延上,而會(huì)把有限的時(shí)間更充分地利用到有意義的事情中去,故對(duì)自己的時(shí)間有較強(qiáng)的管理能力。

        此外,大學(xué)生的時(shí)間管理傾向總分及大學(xué)生時(shí)間價(jià)值性感受、大學(xué)生時(shí)間監(jiān)控觀念、大學(xué)生時(shí)間效能性感受得分在人際交往能力方面也有顯著差異即P<0.05。人際交往能力強(qiáng)的學(xué)生大多都有豐富的課余生活,在學(xué)校及班級(jí)組織的活動(dòng)中發(fā)揮自己的能力,并在各組織中擔(dān)任一定的職務(wù)。這些活動(dòng)需要他們合理地安排自己的時(shí)間,從而在學(xué)習(xí)、活動(dòng)和個(gè)人生活上維持平衡,故執(zhí)行能力強(qiáng)的人具有較好地時(shí)間管理能力[8]。

        3、大學(xué)生時(shí)間管理傾向與生命意義感的關(guān)系

        據(jù)表2.4顯示,大學(xué)生生命意義感總分及生命意義尋求、生命意義體驗(yàn)與大學(xué)生時(shí)間管理傾向總分及時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間監(jiān)控觀、時(shí)間效能感呈顯著正相關(guān)即P<0.05。[9]研究結(jié)果表明,大學(xué)生生命意義感的水平隨著其時(shí)間管理傾向水平的升高而提高。[10]

        三、結(jié)論

        本研究結(jié)果表明,大學(xué)生生命意義感受年級(jí)、執(zhí)行力和人際交往能力影響;大學(xué)生時(shí)間管理傾向在性別、是否決定考研上差異不顯著,在年級(jí)、執(zhí)行力和人際交往能力上有顯著差異。大學(xué)生執(zhí)行力、人際交往能力的提高有利于其時(shí)間管理傾向水平的提高。

        生命意義感總分及生命意義尋求、生命意義體驗(yàn)與大學(xué)生時(shí)間管理傾向總分及時(shí)間價(jià)值感、時(shí)間監(jiān)控觀、時(shí)間效能感呈正相關(guān)即P<0.05。學(xué)生的時(shí)間管理傾向水平越高,他們便能夠通過對(duì)自己時(shí)間的管理使自己的生活更加規(guī)律。相比其他學(xué)生,他們能夠更好地利用時(shí)間,在大學(xué)階段從各個(gè)方面感受到大學(xué)生活的價(jià)值所在,從而對(duì)生活的意義有著更好的體驗(yàn),生命意義感水平更高。[11]本研究結(jié)果表明,大學(xué)時(shí)間管理傾向與其執(zhí)行能力強(qiáng)弱和人際交往關(guān)系強(qiáng)弱呈正相關(guān)。故大學(xué)生可以通過增加自身執(zhí)行力、改善人際交往能力提高時(shí)間管理傾向,從而增強(qiáng)生命意義感。

        【參考文獻(xiàn)】

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        【作者簡介】

        李金檑(1991—),重慶開州人,長安大學(xué)汽車學(xué)院助教.

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