歐陽逸軻

(江西省萍鄉(xiāng)市第七中學(xué) 江西 萍鄉(xiāng) 337000)

在初中階段的體育教學(xué)中，田徑項(xiàng)目不僅是能夠有效提升學(xué)生綜合身體素質(zhì)的體育項(xiàng)目，也是中考體育內(nèi)容的重要組成部分。但在實(shí)際教學(xué)中，田徑項(xiàng)目的教學(xué)卻難以吸引學(xué)生的注意力，學(xué)生們?nèi)狈υ谡n外自主鍛煉田徑項(xiàng)目能力的積極性。因此，要改變這樣的教學(xué)情況，就需要教師在教學(xué)中應(yīng)用趣味田徑教學(xué)法重新構(gòu)建田徑教學(xué)，如改變教學(xué)風(fēng)格、優(yōu)化教學(xué)過程等，以此提升田徑教學(xué)的有效性。

1.引入趣味教學(xué)項(xiàng)目，創(chuàng)新田徑準(zhǔn)備活動

準(zhǔn)備活動是一節(jié)體育課的初始內(nèi)容，也是學(xué)生體育學(xué)習(xí)心理的準(zhǔn)備過程。但在目前的體育教學(xué)中，許多教師設(shè)計的準(zhǔn)備活動內(nèi)容都是趨同的，如先進(jìn)行整體的熱身操，在熱身操之后讓學(xué)生圍繞操場跑兩圈。這樣的準(zhǔn)備活動雖然有效，但是容易給學(xué)生枯燥感，使學(xué)生在課堂之初便對田徑教學(xué)產(chǎn)生抵觸感[1]。在趣味田徑教學(xué)法的指引下，教師應(yīng)當(dāng)引入更多趣味性的教學(xué)項(xiàng)目，以此創(chuàng)新田徑準(zhǔn)備活動，讓學(xué)生能夠以積極的態(tài)度面對之后的教學(xué)內(nèi)容。

在設(shè)計準(zhǔn)備活動時，教師首先需要明確準(zhǔn)備活動的目的是什么，然后基于目的改變準(zhǔn)備活動的形式、內(nèi)容，在其中增加趣味性因素。例如，在短跑課程中，教師可以基于“短跑”的特點(diǎn)創(chuàng)新設(shè)計準(zhǔn)備活動。比如，“短跑”培養(yǎng)的不僅是學(xué)生的耐力、速度，還包括學(xué)生的靈敏性、反應(yīng)能力。對此，教師可以在原本的準(zhǔn)備活動中加入趣味性元素，比如“聽到口令就做相反的動作”。將這一元素融入傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動，既能夠達(dá)到準(zhǔn)備活動熱身的目的，又能夠增強(qiáng)趣味性，活躍學(xué)生的體育鍛煉熱情。在“長跑”等其他田徑教學(xué)的過程，教師同樣可以結(jié)合教學(xué)項(xiàng)目的特點(diǎn)對準(zhǔn)備活動進(jìn)行創(chuàng)新設(shè)計，增強(qiáng)該環(huán)節(jié)的趣味性。

2.設(shè)置游戲競賽規(guī)則，創(chuàng)新田徑教學(xué)形式

游戲是各個階段學(xué)生都喜愛的內(nèi)容，將游戲引入教學(xué)中，既能夠優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，也能夠增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)實(shí)踐積極性以及效率。在初中階段，由于中考的存在，學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力一般較大，而體育課程便是初中學(xué)生為數(shù)不多可以釋放壓力的課程{2]。因此，在趣味田徑教學(xué)的過程中，教師應(yīng)當(dāng)在教學(xué)、訓(xùn)練時設(shè)置游戲競賽規(guī)則，創(chuàng)新田徑教學(xué)的形式。

田徑運(yùn)動是一個大的類別，分別包括田賽、徑賽等眾多項(xiàng)目。而在初中體育教學(xué)中，受中考以及傳統(tǒng)體育教學(xué)的影響，徑賽更受教師與學(xué)生的重視。因此，在教學(xué)中，教師可以著重創(chuàng)新徑賽的教學(xué)與訓(xùn)練形式。例如，在短跑、長跑等體育項(xiàng)目的教學(xué)與訓(xùn)練中，教師可以引入小組競賽規(guī)則，為學(xué)生的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練過程評分。如教師在教學(xué)完標(biāo)準(zhǔn)的跑步動作之后，可以讓各小組輪流進(jìn)行跑步展示，以教師與各小組共同評分的方式激發(fā)學(xué)生的競爭興趣。并且，教師應(yīng)當(dāng)將競賽融入細(xì)節(jié)中，如讓各小組比一比短跑的反應(yīng)時間、比一比各小組短跑總時長、比一比各小組成員進(jìn)步程度等。通過這樣深入化的競賽規(guī)則設(shè)置，教師能夠?qū)⒃究菰锏闹貜?fù)訓(xùn)練過程轉(zhuǎn)化為能夠得到即時成就反饋的多環(huán)節(jié)游戲過程，充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)、鍛煉欲望。

3.融入其他體育器材，創(chuàng)新田徑教學(xué)內(nèi)容

田徑運(yùn)動包括多種項(xiàng)目，但在初中體育教學(xué)中，出于教學(xué)時間限制、學(xué)生身體機(jī)能發(fā)展水平、學(xué)生興趣、保護(hù)學(xué)生身體安全等因素的考量，教師在教學(xué)時往往只對學(xué)生進(jìn)行部分徑賽和田賽的教學(xué)，主要包括跑和跳躍這兩部分內(nèi)容。而在趣味田徑教學(xué)過程中，教師可以適當(dāng)將不同類型的項(xiàng)目以及體育器材組合在一起，以別開生面的方式創(chuàng)新田徑的教學(xué)內(nèi)容，增強(qiáng)田徑教學(xué)的趣味性[3]。

例如，在教學(xué)實(shí)踐中，教師首先確定體育教學(xué)的階段性目的，如培養(yǎng)學(xué)生的反應(yīng)能力、腿部耐力、上肢力量等，然后基于培養(yǎng)目標(biāo)將多種類型的體育項(xiàng)目融合在一起，甚至教師還可以引入更多趣味性的項(xiàng)目。以“跑”為例，初中體育教學(xué)中常見的是長跑、短跑和接力跑，這些項(xiàng)目的目的主要是培養(yǎng)學(xué)生的“跑”的能力。此外，教師可以借助其他運(yùn)動項(xiàng)目的器材開展更加形式更加復(fù)雜的運(yùn)動，并將競賽規(guī)則融入“新”的運(yùn)動中，增強(qiáng)田徑教學(xué)對學(xué)生的吸引力。比如，相較于枯燥的長跑和短跑，學(xué)生們更加喜歡“障礙跑”，障礙跑不僅能夠給學(xué)生正在進(jìn)行游戲的感覺，還能夠更溫和的提升學(xué)生的“跑”的能力。比如，障礙物可以有效分散學(xué)生的注意力，并降低學(xué)生的速度，使學(xué)生在鍛煉時堅持更長的時間，得到更長時間的鍛煉。

結(jié)束語

綜上所述，體育是初中學(xué)生為數(shù)不多可以釋放學(xué)習(xí)、成長壓力的課程。在體育教學(xué)實(shí)踐中，教師應(yīng)當(dāng)對體育課程蘊(yùn)藏的價值有全面的認(rèn)知，并采取針對性地教學(xué)策略將這些價值呈獻(xiàn)給學(xué)生。對此，體育教師應(yīng)當(dāng)積極探索趣味田徑教學(xué)法在實(shí)際教學(xué)中的應(yīng)用方式，應(yīng)用趣味田徑教學(xué)法提升田徑教學(xué)的趣味性，增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，提升學(xué)生的田徑學(xué)習(xí)質(zhì)量。