摘 ?要：“一堂課的基本要求”是浙江省教育廳教研室組織編著的《浙江省中小學(xué)體育與健康課程指導(dǎo)綱要》教學(xué)評價(jià)部分的主體內(nèi)容。它來源于教學(xué)實(shí)踐，深耕于浙江課改，七個(gè)具體要求成為指導(dǎo)和評價(jià)常態(tài)體育課的有效工具。其濃重的時(shí)代性和創(chuàng)新性、鮮明的價(jià)值性和指導(dǎo)性，以及廣泛的操作性和有效性，得到了專家和教師的普遍認(rèn)可，但也存在一些異議。解析其學(xué)理思考有利于發(fā)揮其學(xué)科價(jià)值。

關(guān)鍵詞：義務(wù)教育;體育與健康;基本要求;學(xué)理思考;學(xué)科價(jià)值

中圖分類號：G633.96 ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ? ? ?文章編號：1005-2410（2019）12-0018-03

“一堂課的基本要求”（以下簡稱“基本要求”）是浙江省教育廳教研室組織編著的《浙江省中小學(xué)體育與健康課程指導(dǎo)綱要》（以下簡稱《綱要》）教學(xué)評價(jià)部分的主體內(nèi)容（表1）[1]。它以基本要求和等級評價(jià)的形式闡明了教師業(yè)務(wù)主管部門對體育課的基本要求和總體愿景。“基本要求”其理論雛形最早出現(xiàn)于《體育教學(xué)》雜志2010年刊發(fā)的專題文章，觀點(diǎn)來源于余立峰老師在人教社論壇上所作的“常態(tài)教學(xué)下體育課的基本要求”的主題發(fā)言[2]。而其基本形式最早聽聞于2013年溫州“促進(jìn)有效學(xué)習(xí)”推進(jìn)會，余立峰老師在會議上作了“常態(tài)課的基本標(biāo)準(zhǔn)八要素”的專題講座[3]。經(jīng)過五年多的實(shí)踐和完善，“基本要求”于2015年以《綱要》教學(xué)評價(jià)的形態(tài)正式呈現(xiàn)。然而，在《綱要》推廣與實(shí)踐的這些年來，教師既對“基本要求”各要素的必要性普遍認(rèn)可，同時(shí)也對開始有隊(duì)列等要求心存疑慮。為能促進(jìn)讀者對基本要求的認(rèn)知和理解，本文試圖從“基本要求”的內(nèi)容解析入手，申明其對教學(xué)實(shí)踐的學(xué)科價(jià)值，以期更好地發(fā)揮“基本要求”的指導(dǎo)和評價(jià)作用。

一、“一堂課基本要求”的學(xué)理思考

（一）呈現(xiàn)了體育教學(xué)的結(jié)構(gòu)特征

體育學(xué)科以身體練習(xí)為主要手段的學(xué)科特性，以及體育教學(xué)以學(xué)生為主體的教學(xué)屬性，使得體育教學(xué)呈現(xiàn)出固有的教學(xué)流程?；疽蟮摹伴_始有隊(duì)列”“準(zhǔn)備兼體能”“放松內(nèi)容化”，呈現(xiàn)了體育教學(xué)的結(jié)構(gòu)特征。在以體育實(shí)踐活動為主的開放性課堂上，如果沒有基本的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)作為培養(yǎng)和維持學(xué)生紀(jì)律性的手段，體育課的教學(xué)效率和安全將面臨挑戰(zhàn)。而由于人體運(yùn)動初始會面臨克服生理惰性問題，所以準(zhǔn)備活動也已成為體育課堂教學(xué)的重要組成部分。當(dāng)然，教師還要在全部學(xué)練活動結(jié)束后，組織學(xué)生進(jìn)行相應(yīng)的放松運(yùn)動。

第一，原始的隊(duì)列形式存在于人類的一切有組織活動中，其本質(zhì)是維系集體的組織和管理。體育與健康課程由于其教學(xué)組織管理的復(fù)雜性和難度遠(yuǎn)高于其他學(xué)科，促使隊(duì)列行為自發(fā)而普遍地存在于課堂教學(xué)活動之中。它以隊(duì)列精神為主導(dǎo)，隊(duì)列訓(xùn)練為基礎(chǔ)，隊(duì)列實(shí)用為目的，而隊(duì)列訓(xùn)練則是一切隊(duì)列現(xiàn)象的基礎(chǔ)[4]。相比較而言，在體育課的開始部分安排隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，更有利于展現(xiàn)隊(duì)列精神和促成實(shí)用目的，對提升教學(xué)效能和展現(xiàn)課程價(jià)值具有積極意義。當(dāng)然，教師也沒必要嚴(yán)格按照成人化和軍事化的隊(duì)列條例僵化執(zhí)行，而應(yīng)針對教學(xué)對象和應(yīng)用目的進(jìn)行專門設(shè)計(jì)練習(xí)。例如，在基本隊(duì)列練習(xí)的基礎(chǔ)上，通過“相反口令”動作練習(xí)來提高學(xué)生的注意力，通過在跑步走中加入“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲來提高練習(xí)的趣味性等。

第二，準(zhǔn)備活動是教師依據(jù)人體工作規(guī)律和課堂教學(xué)需求，組織學(xué)生進(jìn)行的一般準(zhǔn)備活動和專門性準(zhǔn)備活動的總稱。其最初的目的是為了讓學(xué)生能夠在學(xué)練活動開始前做好身體、心理、技能和體能的準(zhǔn)備。其中，一般準(zhǔn)備活動是為了克服人體生理惰性，可通過適宜難度和運(yùn)動量的體育游戲活動完成。而專門性準(zhǔn)備活動是為完成基本部分學(xué)習(xí)，為學(xué)生創(chuàng)造心理和技能上的條件，活動的針對性與目的性更強(qiáng)。而今在強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)發(fā)展的背景下，基于補(bǔ)償性體能的理念，體育課準(zhǔn)備活動開始兼顧適切可行的學(xué)生體能發(fā)展。例如：基于協(xié)調(diào)發(fā)展考慮，在以下肢為主的課的準(zhǔn)備活動中做上肢和腰腹練習(xí);基于運(yùn)動負(fù)荷考慮，在以體能鍛煉為主的課的準(zhǔn)備活動中做體能預(yù)耗;基于全面發(fā)展考慮，在以動作學(xué)習(xí)為主的課的準(zhǔn)備活動中做靈敏練習(xí)等[5]。這樣持續(xù)4～5分鐘以上的身體練習(xí)將有效提升教學(xué)效能。

第三，放松活動是人體單次運(yùn)動活動里不可或缺的一部分，它對于體育教學(xué)的意義并不亞于準(zhǔn)備活動。然而從基層教學(xué)現(xiàn)狀來看，體育課的放松活動常流于形式，幾個(gè)部位拍打兩下就草草了事。這不僅時(shí)間過短和內(nèi)容單調(diào)，而且其價(jià)值也僅停留在功能性從屬層面。在全人教育和全課理念的當(dāng)下，體育課堂教學(xué)效能的提升早已突破了課的基本部分，向準(zhǔn)備部分和結(jié)束部分延伸。放松活動作為結(jié)束部分的主要內(nèi)容，它不僅要積極應(yīng)對體能發(fā)展視角下學(xué)生課堂練習(xí)產(chǎn)生的身心疲勞，還要更加努力地開拓其教學(xué)承載功能。而內(nèi)容化的放松活動不僅能發(fā)揮應(yīng)有的放松功能，還能夠讓學(xué)生接觸更多的專門化學(xué)習(xí)內(nèi)容。例如，教師在放松活動中引入瑜伽、冥想和太極等內(nèi)容，學(xué)生通過一學(xué)期每課3分鐘以上的放松活動就基本掌握了這些知識方法，事半功倍。

（二）體現(xiàn)了體育教學(xué)的學(xué)理屬性

體育學(xué)科不僅要促進(jìn)學(xué)生健康成長，培養(yǎng)學(xué)生鍛煉習(xí)慣，還要幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)。為此，基本要求提出了“教材三個(gè)一”和“復(fù)習(xí)成環(huán)形”的課堂教學(xué)指針。這是因?yàn)轶w育教學(xué)不僅有自己的教學(xué)體系，還有必須遵循的教學(xué)原則和規(guī)律。這些在體育教學(xué)過程中客觀存在和必然顯現(xiàn)的系統(tǒng)性、規(guī)律性、合理性、有效性等屬性，最終形成了體育教學(xué)的理論屬性。其中，運(yùn)動技能形成規(guī)律、運(yùn)動負(fù)荷變化規(guī)律、體育知識學(xué)習(xí)和運(yùn)動認(rèn)知的規(guī)律、體育學(xué)習(xí)集體形成與變化的規(guī)律、體驗(yàn)運(yùn)動樂趣的規(guī)律等，直接構(gòu)成了體育教學(xué)的理論依據(jù)。

第一，教材三個(gè)一是指在課堂上采用一個(gè)單一的動作練習(xí)、一個(gè)組合練習(xí)和一個(gè)游戲比賽練習(xí)的方式進(jìn)行教材練習(xí)，這是“基本要求”對課堂教學(xué)核心價(jià)值訴求的集中體現(xiàn)，符合體驗(yàn)運(yùn)動樂趣規(guī)律和體育學(xué)習(xí)集體形成與變化規(guī)律。這三個(gè)練習(xí)由前向后的遞次排列，體現(xiàn)了由易到難、由簡至繁、由學(xué)到用的教學(xué)理念。其中，單一練習(xí)與組合練習(xí)之間最大的差別在于動作的數(shù)量，組合練習(xí)與活動性游戲之間的最大區(qū)別在于有無規(guī)則要素，而活動性游戲與項(xiàng)目運(yùn)動之間最大的區(qū)別則在于活動規(guī)則和運(yùn)動環(huán)境的完善程度[6]。這既為全體學(xué)生的體育學(xué)習(xí)搭建了成長階梯，還為不同學(xué)生提供了適宜的成長環(huán)境，從而使課堂練習(xí)變得更加靈活適切而又富有效能。例如，籃球課的原地運(yùn)球是一個(gè)單一動作，而原地運(yùn)球加上行進(jìn)間運(yùn)球就是一個(gè)組合動作了，在組合動作基礎(chǔ)上設(shè)置相應(yīng)的規(guī)則就成了一個(gè)游戲比賽。

第二，復(fù)習(xí)成環(huán)形是基于運(yùn)動技能形成規(guī)律、體育知識學(xué)習(xí)和運(yùn)動認(rèn)知規(guī)律的思考。學(xué)習(xí)是人腦認(rèn)知、抽象和對信息編譯內(nèi)化的過程，由于人腦對新事物的遺忘規(guī)律是先快后慢，所以在進(jìn)行初次學(xué)習(xí)后應(yīng)及時(shí)復(fù)習(xí)。而運(yùn)動技能的生理基礎(chǔ)是神經(jīng)條件反射，依照運(yùn)動技能形成規(guī)律，練習(xí)、糾錯(cuò)、練習(xí)、小結(jié)的環(huán)形安排，有利于動作學(xué)習(xí)初期條件反射的泛化聯(lián)系。因?yàn)槿嗽趯W(xué)習(xí)初期的動作還不夠協(xié)調(diào)和準(zhǔn)確，單一動作的重復(fù)練習(xí)容易導(dǎo)致學(xué)生疲勞和產(chǎn)生錯(cuò)誤動作定型。而經(jīng)過糾錯(cuò)后的再練習(xí)，則既符合認(rèn)知規(guī)律，又能夠提高練習(xí)效果。最后的小結(jié)部分，教師主要通過語言向?qū)W生第二信號系統(tǒng)輸入關(guān)鍵信息，強(qiáng)化兩個(gè)信號系統(tǒng)間的微弱神經(jīng)聯(lián)系，這有利于條件反射的完善和運(yùn)動技能的發(fā)展[7]。同時(shí)，復(fù)習(xí)成環(huán)形更是在考驗(yàn)和鍛煉教師的檢查糾錯(cuò)能力，以使教學(xué)和練習(xí)更加具有針對性。例如，在學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球的練習(xí)時(shí)，學(xué)生往返運(yùn)球兩次后糾錯(cuò)再運(yùn)球兩次，其練習(xí)效果要明顯好于讓學(xué)生連續(xù)往返運(yùn)球四次。

（三）展現(xiàn)了體育教學(xué)的學(xué)科特性

近年來，學(xué)生體質(zhì)健康問題受到重點(diǎn)關(guān)注，體育教學(xué)隨之承載了整個(gè)學(xué)校體育的任務(wù)使命。在此背景下，如何有效提升體育課的練習(xí)密度成為當(dāng)務(wù)之急。而隨著運(yùn)動量和強(qiáng)度的增加，運(yùn)動傷病和意外傷害的安全隱患也陡然增加。為此，基本要求提出了“少講需多練”和“安全組織妥”的具體措施加以應(yīng)對。

第一，精講多練是基礎(chǔ)教育各學(xué)科共同遵循的教學(xué)原則，而少講需多練則體現(xiàn)了新時(shí)期學(xué)校體育的訴求和教改引領(lǐng)者的智慧。精講是指教師講授內(nèi)容的性質(zhì)，而少講則直指教師教授內(nèi)容的量度。在課堂教學(xué)過程中，即便教師已充分縮減課堂講授的內(nèi)容，用口訣、呼號和關(guān)鍵字進(jìn)行簡練的精講，但如果其未合理搭配內(nèi)容和控制教學(xué)載量，課堂仍舊會隨著教師講授內(nèi)容的增多而變得拖沓，失去精講的特征和意義。相反，如果在課堂上要求教師必須少講，那么教師自然而然地會通過精簡內(nèi)容的方式進(jìn)行講授總量控制。由此可見，精講仍會出現(xiàn)講得精但未必講得少的情況，而少講則必然呈現(xiàn)既講得精又講得少的局面。所以，除新授課確有所需外，基本要求提出基本部分練習(xí)密度大于20%和全課練習(xí)密度大于50%的合格標(biāo)準(zhǔn)，對體育教學(xué)具有重要的指導(dǎo)意義。

第二，安全組織妥是體育教學(xué)活動開展的基本前提。因?yàn)椤敖】档谝弧笔求w育與健康課的指導(dǎo)思想，而安全則是健康的基礎(chǔ)，故十分重要。從教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)開始到教學(xué)組織的具體實(shí)施，教師均要秉承安全為重和健康第一的理念進(jìn)行預(yù)防或應(yīng)對。例如，在一組學(xué)生進(jìn)行雙腳連續(xù)跳過多個(gè)折墊的依次練習(xí)活動中，如果教師不在課前對安全組織加以預(yù)判和應(yīng)對，那么隨著學(xué)生練習(xí)次數(shù)的增加，便會出現(xiàn)彼此緊跟的“同時(shí)跳”而非“依次跳”現(xiàn)象。這容易導(dǎo)致學(xué)生因?yàn)榍昂筮^于緊密，而發(fā)生踩踏傷害事故。為此，教師可以通過哨聲、口令、擊掌等聲音信號，以及搖旗、揮臂、點(diǎn)頭等視覺信號進(jìn)行控制。此外，教師還可以讓學(xué)生在跳前加入單人組合動作來加以控制，比如在連續(xù)跳之前做俯臥撐，將標(biāo)志物放倒或立起等。這不但能調(diào)控練習(xí)節(jié)奏和提升練習(xí)質(zhì)量，還可以有效避免運(yùn)動傷害事故的發(fā)生。

二、“一堂課基本要求”的學(xué)科價(jià)值

基本要求填補(bǔ)了政策文件、課程理念、學(xué)科目標(biāo)與體育課堂教學(xué)實(shí)踐之間的執(zhí)行空白和銜接斷檔，使得龐雜的學(xué)科理念、目標(biāo)和方法能夠通過簡潔的教學(xué)要求得以科學(xué)呈現(xiàn)，為一線教師提供了切實(shí)可行的操作范式和有理有據(jù)的實(shí)踐抓手。

（一）繼承與發(fā)展相結(jié)合，拓寬了體育教學(xué)的承載能力

基本要求在教學(xué)效能的取向方面，除了繼承傳統(tǒng)體育教學(xué)的基本知識、基本技術(shù)和基本技能外，還強(qiáng)化了對學(xué)生體質(zhì)健康的關(guān)注和應(yīng)對。“準(zhǔn)備兼體能”促使體育課準(zhǔn)備活動不但要發(fā)揮熱身、激趣、鋪墊作用，還將兼顧發(fā)展學(xué)生的多維體能。同時(shí)，“基本要求”在教學(xué)策略的把握方面，不但重視教師教學(xué)的科學(xué)性，還注重學(xué)生學(xué)習(xí)的方式、過程和效果?！敖滩娜齻€(gè)一”促使體育教學(xué)要由傳統(tǒng)單一動作的學(xué)習(xí)、練習(xí)和復(fù)習(xí)的傳授方式，發(fā)展到倡導(dǎo)游戲形式和組合運(yùn)用的能力培養(yǎng)模式。此外，“基本要求”在教學(xué)實(shí)施的處理方面，既繼承吸收隊(duì)列等傳統(tǒng)措施，還有從精講到少講的創(chuàng)新發(fā)展。

（二）提優(yōu)與建底相結(jié)合，提升了體育教學(xué)的整體質(zhì)量

基本要求明確提出了合格標(biāo)準(zhǔn)是日常體育課教學(xué)的底線，同時(shí)提出教師可以依據(jù)優(yōu)良標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行掌握和參考。這使得教師教學(xué)研究的視線由以往只關(guān)注先進(jìn)理念和優(yōu)秀案例，下延到日常教學(xué)合格標(biāo)準(zhǔn)的基底，促進(jìn)了優(yōu)質(zhì)課與常態(tài)課的客觀統(tǒng)一。毫無疑問，學(xué)習(xí)先進(jìn)能有效促進(jìn)教師思索和教學(xué)進(jìn)步，但為課堂教學(xué)建立底線則顯得更加現(xiàn)實(shí)和有效。從熟知的“木桶短板”理論可以判斷，學(xué)校體育的有序發(fā)展和課程目標(biāo)的有效達(dá)成，更多取決于日常體育課的質(zhì)量。為此，“基本要求”在提出一堂課評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的同時(shí)，明確說明體育課的合格底線，這充分展現(xiàn)了基本要求的價(jià)值取向。

（三）要求與評價(jià)相結(jié)合，指明了體育教學(xué)的發(fā)展方向

基本要求是以教學(xué)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)形式存在的課堂教學(xué)要求，通過評價(jià)等級的細(xì)分內(nèi)容增強(qiáng)了要求的強(qiáng)度和量度。這既避免了要求本身的僵化，又豐富了要求的內(nèi)涵。而每一個(gè)要求所關(guān)聯(lián)的不同評價(jià)量級的內(nèi)容，能夠讓更多教師找到適合自己的要求條款和努力方向，突出了要求的針對性和適切性。同時(shí)，“基本要求”還是以課堂教學(xué)要求形式存在的教學(xué)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，通過要求對評價(jià)等級和內(nèi)容的強(qiáng)化作用，在保證評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)工具性與參照性的同時(shí)，還突出了評價(jià)的傾向性和驅(qū)動性。而“基本要求”中教學(xué)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)與教學(xué)要求內(nèi)容的有機(jī)結(jié)合，對教學(xué)具有更加強(qiáng)化的指導(dǎo)意義。

（四）定量與定性相結(jié)合，豐富了體育教學(xué)的評價(jià)依據(jù)

基本要求的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)采用合格標(biāo)準(zhǔn)定量和優(yōu)良標(biāo)準(zhǔn)定性的形式進(jìn)行評價(jià)內(nèi)容的梳理。在合格標(biāo)準(zhǔn)中既有對相關(guān)練習(xí)時(shí)間的規(guī)定，還有對練習(xí)密度的百分比要求。即便是對相關(guān)條款采取有或無的界定，同樣相當(dāng)于二進(jìn)制的數(shù)字量化。優(yōu)良標(biāo)準(zhǔn)則恰恰相反，普遍采用好、強(qiáng)、妙等主觀評判的定性內(nèi)容。這樣的處理方式既是共性與特性的邏輯關(guān)系使然，同時(shí)也是為了建立清晰明了的底部形態(tài)。此外，在合格標(biāo)準(zhǔn)的量化指標(biāo)之上，建立優(yōu)良標(biāo)準(zhǔn)的定性評價(jià)，顯著增強(qiáng)了“基本要求”的普適性，這有利于教師對基本要求的應(yīng)用、交流和完善。

三、結(jié)語

人們對新事物的認(rèn)知常發(fā)起于爭議，側(cè)重于差異，直至深及思想和本質(zhì)?！盎疽蟆眮碓从诮虒W(xué)實(shí)踐，深耕于浙江課改，脫胎于浙江省編《綱要》。其濃重的時(shí)代性和創(chuàng)新性、鮮明的價(jià)值性和指導(dǎo)性，以及廣泛的操作性和有效性，必將深入影響浙江乃至更廣域地區(qū)的學(xué)校體育未來。

參考文獻(xiàn)：

[1]余立峰，祝芳.浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要[M].杭州：浙江教育出版社.2015：1.

[2]余立峰.常態(tài)教學(xué)下體育課的基本要求[J].體育教學(xué)，2010（7）：6-7.

[3]瑞安教育信息網(wǎng).創(chuàng)建“學(xué)生有效學(xué)習(xí)”的常態(tài)體育課堂[EB/OL].http：//www.rajyj.com/showarticle.aspx？ID=11711

[4]百度百科.隊(duì)列[EB/OL].http：//baike.baidu.com/subview/38959/14411739.htm

[5]余立峰，王德剛，陳通海.如何有效地進(jìn)行補(bǔ)償性體能教學(xué)[J].中國學(xué)校體育，2013（7）：32-34.

[6]新浪博客.常態(tài)課基本要求的再思考[EB/OL].http：//blog.sina.com.cn/s/blog_5e9892690101d3b0.html

[7]王瑞元.運(yùn)動生理學(xué)[M].北京：人民體育出版社，2002：241-245.