□ 許興（云南旅游職業(yè)學(xué)院體育教學(xué)部 云南 昆明 650221）

在信息技術(shù)不斷發(fā)展的背景下，微課已經(jīng)滲透于我國教育的各個階段之中。但是在體育公共課程健美操教學(xué)中，微課還未得到廣泛運(yùn)用。現(xiàn)階段健美操教學(xué)中，部分教師受到傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響，在教學(xué)過程中仍以滯后、陳舊的教學(xué)方式進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生無法進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)，并且健美操據(jù)教學(xué)的真正教育價值與意義也無法得到完全發(fā)揮。作為體育公共課程中的重要組成部分，為了進(jìn)一步提高健美操的教學(xué)效果，必須改變傳統(tǒng)教學(xué)方法手段，利用現(xiàn)代信息技術(shù)，因此微課在教學(xué)中的運(yùn)用是有重要的現(xiàn)實(shí)意義。結(jié)合有效的方式來轉(zhuǎn)變當(dāng)下教學(xué)現(xiàn)狀。將微課教學(xué)方法運(yùn)用在健美操教學(xué)中不僅可以提升學(xué)生的學(xué)習(xí)有效性，還能充分體現(xiàn)出健美操據(jù)教學(xué)的真正教育價值和意義，并有效將健美操運(yùn)用發(fā)揚(yáng)光大。

1、微課教學(xué)概念界定

微課是一種新型教學(xué)模式，其含義就是一種微小的課程，其課程的主要特點(diǎn)就是短小而又精悍，內(nèi)容簡短而又精髓。在微課實(shí)際教學(xué)過程中，微課的時間在在5-10分鐘之間，最長不超過20分鐘，所以在時長方面，微課占有一定的優(yōu)勢。另外，微課在教學(xué)過程中一般是通過多媒體設(shè)備進(jìn)行展示，利用文字、圖片、視頻以及音頻來演示，這種方式可以在一定的程度上吸引學(xué)生的注意力，使學(xué)生受到強(qiáng)烈的感官沖擊，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生帶有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望主動參與到學(xué)習(xí)之中。除此之外，微課可以教師開展針對性教學(xué)，針對具體某個知識點(diǎn)進(jìn)行細(xì)化教學(xué)以及教學(xué)內(nèi)容擴(kuò)充，并通過微課的運(yùn)用充分體現(xiàn)出學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性。基于此，微課的運(yùn)用預(yù)示著健美操教學(xué)發(fā)生一定轉(zhuǎn)變，可以讓健美操教學(xué)通過信息技術(shù)以及多媒體基礎(chǔ)進(jìn)行充分展示，在提升學(xué)生學(xué)習(xí)效果，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣的同時，實(shí)現(xiàn)健美操教學(xué)的真正的教學(xué)。微課最大的特點(diǎn)就是自身具有一定的時效性，可以進(jìn)行長時間的保存，以便于學(xué)生進(jìn)行反復(fù)學(xué)習(xí)，滿足學(xué)生個性化學(xué)習(xí)的需求。

2、健美操傳統(tǒng)教學(xué)中存在的問題

2.1、課堂氛圍較差

在現(xiàn)階段的健美操教學(xué)中，部分教師受到傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響，在教學(xué)過程中仍使用傳統(tǒng)的教學(xué)模式，很多教師無法適應(yīng)新型教學(xué)模式的運(yùn)用，在課堂期間以及采用陳舊、滯后的教學(xué)流程，一般是 “師生進(jìn)行課前準(zhǔn)備和預(yù)習(xí)—課堂期間教師進(jìn)行知識和技能的講解，并進(jìn)行相應(yīng)動作的示范—給予學(xué)生一定的時間進(jìn)行練習(xí)—進(jìn)行課堂總結(jié)評價”，學(xué)生長期在這種傳統(tǒng)教學(xué)環(huán)境的影響下，學(xué)習(xí)興趣逐漸被消耗殆盡，課堂教學(xué)氛圍較為枯燥、壓抑，學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)主動性和積極性，最終導(dǎo)致學(xué)生的學(xué)習(xí)效果不盡人意。傳統(tǒng)的教學(xué)模式在實(shí)際教學(xué)過程中，缺少相應(yīng)的教學(xué)活動，并且在講授相關(guān)知識技能時，消耗了學(xué)生大量的學(xué)習(xí)時間，所以大部分健美操教學(xué)課堂呈現(xiàn)出壓抑、沉悶的氣氛。在體育公共課程教學(xué)過程中，對學(xué)生進(jìn)行健美擦教學(xué)的主要目的就是為了提升學(xué)生自身的體質(zhì)與美感。但是傳統(tǒng)健美操教學(xué)卻與實(shí)際教學(xué)目標(biāo)發(fā)生偏離，忽略了對學(xué)生身心健康發(fā)展的培養(yǎng)，所以創(chuàng)新教學(xué)方法和手段勢在必行。

2.2、教學(xué)內(nèi)容陳舊

體育課程教學(xué)作為學(xué)生學(xué)習(xí)生涯中的重要組成部分之一，有著至關(guān)重要的作用，對學(xué)生未來的生活與發(fā)展有著重要的影響。由此可以看出，體育教學(xué)的重要性。而健美操教學(xué)作為體育課程中的重要組成部分，進(jìn)行有效的教學(xué)對學(xué)生同樣有著至關(guān)重要的作用。但是在健美操教學(xué)中，健美操教學(xué)內(nèi)容陳舊、沒有新意，并且教學(xué)內(nèi)容重復(fù)性較強(qiáng)，使得學(xué)生無法進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)，缺乏學(xué)習(xí)興趣，并且學(xué)生自身也無法進(jìn)行有效的發(fā)揮。另外，健美操教學(xué)有時間限制，需要在有限的時間內(nèi)進(jìn)行知識、技能動作的傳授，但是由于教學(xué)內(nèi)容過于陳舊，且重復(fù)性較強(qiáng)，所以學(xué)生在有效的時間內(nèi)不能進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)，致使學(xué)生學(xué)習(xí)效果不盡人意，對健美操的學(xué)習(xí)產(chǎn)生消極情緒。

3、微課在高校公共健美操教學(xué)中的運(yùn)用價值

3.1、微課的運(yùn)用使學(xué)生感受健美操項(xiàng)目的運(yùn)動美

在傳統(tǒng)的健美操教學(xué)過程中，教師通常是以講授的形式進(jìn)行知識與技術(shù)的傳授，這樣無法讓學(xué)生身臨其境的感受健美操的運(yùn)動美以及其知識與技術(shù)的深層內(nèi)涵。特別是健美操中一些高難度的動作，即使是教師能進(jìn)行親身示范，但是有可能會出現(xiàn)教師第一示范動作非常標(biāo)準(zhǔn)，而在接下來的示范中出現(xiàn)動作不到位、不標(biāo)準(zhǔn)的現(xiàn)象，使得學(xué)生不能進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)，再加上學(xué)生觀看的只是教師的瞬間動作，學(xué)生無法進(jìn)行長時間的領(lǐng)悟，無法將動作進(jìn)行分解，只能通過反復(fù)的講解知識要領(lǐng)，但是起到的教學(xué)效果不盡人意，學(xué)生難以徹底掌握。

而微課教學(xué)不僅可以讓學(xué)生在課前進(jìn)行最有效的自主學(xué)習(xí)，讓學(xué)生對相關(guān)健美操知識、動作進(jìn)行大致掌握，然后在課堂期間將自己所學(xué)知識與教師所傳授的知識與技能進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，進(jìn)而產(chǎn)生審美共鳴，提升自身的學(xué)習(xí)質(zhì)量與效率，并發(fā)展健美操中的運(yùn)動美。在實(shí)際教學(xué)過程中，教師可以結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，在制作微課時，可以將相關(guān)的視頻資源融入其中，這時再加以理論闡述，通過這種方式，可以讓學(xué)生直觀感受到健美操中的運(yùn)用美，并加深學(xué)生對知識、技巧的理解，進(jìn)而提升自身的學(xué)習(xí)效率。

3.2、微課的運(yùn)用可啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)造性思維

在傳統(tǒng)教學(xué)過程中，教學(xué)課堂基本上是以教師講授為主，師生、生生之間缺乏有效的互動交流，并且教師側(cè)重于對知識、技巧的傳授，學(xué)生無法進(jìn)行有效的實(shí)踐性教學(xué)。而微課在健美操教學(xué)中的運(yùn)用，可以重構(gòu)學(xué)生的整個學(xué)習(xí)過程，充分體現(xiàn)出學(xué)生學(xué)習(xí)主體的位置，讓學(xué)生在課堂期間進(jìn)行自主表演以及生生之間的互動評價，并且為學(xué)生營造出良好的學(xué)習(xí)氛圍，進(jìn)而突出健美操教學(xué)的實(shí)踐性，并為健美操教學(xué)課堂賦予靈魂，增添新鮮的活力。在實(shí)際教學(xué)過程中，針對一些高難度的動作，可以讓學(xué)生進(jìn)行邊學(xué)邊練，以此來提升學(xué)生對健美操技巧的掌握，并培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，為學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣奠定良好的基礎(chǔ)。

4、在健美操教學(xué)中運(yùn)用微課的教學(xué)策略

4.1、注重微課教學(xué)的選題

常言道“萬事開頭難”，只要教師確定了微課的選題，那么微課的主題以及教學(xué)內(nèi)容自然就迎刃而解。課程選題是教師在制作微課過程中必須要進(jìn)行的環(huán)節(jié)，也是開展微課教學(xué)的基礎(chǔ)前提，教師選題的好與壞，會對接下的教學(xué)過程產(chǎn)生至關(guān)重要的影響。所以，教師需要重視微課的選題，要以科學(xué)有效的方式為基礎(chǔ)，將微課教學(xué)與健美操相關(guān)的只是內(nèi)容盡心有機(jī)結(jié)合。在實(shí)際選題的過程中，可能互涉及到一定的專業(yè)知識，所以教師需要進(jìn)行合理性的選題，盡可能反映出教師的教學(xué)內(nèi)容。健美操教學(xué)注重實(shí)踐動作的教學(xué)，教師可以截取健美操中的某個技巧或者是動作當(dāng)做微課的選題，進(jìn)而加深學(xué)生對這個動作的掌握和理解，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)有效性。

4.2、科學(xué)合理選用微課的開發(fā)途徑

微課的運(yùn)用前提是基于信息技術(shù)的迅猛發(fā)展，而這也是微課教學(xué)其本身存在的優(yōu)勢。特別是在教學(xué)過程中，健美操教學(xué)中微課的開發(fā)有著較大優(yōu)勢，不僅開發(fā)效率與質(zhì)量較高，其微課內(nèi)容形式的開發(fā)也是多種多樣的。在實(shí)際開發(fā)制作過程中，一般會運(yùn)用多種的媒介平臺，例如移動終端、屏幕錄制軟件、專業(yè)錄制設(shè)備等。由此可以看出，微課的開發(fā)途徑具有多元化以及多樣性的特點(diǎn)。所以教師在進(jìn)行微課制作開發(fā)的過程中，需要結(jié)合自身的實(shí)際情況以及學(xué)校的自身?xiàng)l件選用合適的開發(fā)軟件，進(jìn)而讓微課的教學(xué)資源貼合學(xué)生的實(shí)際，滿足學(xué)生的需求，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)有效性。

4.3、注重微課在課前預(yù)習(xí)的運(yùn)用

在整個健美操教學(xué)過程中，課前自主預(yù)習(xí)有著至關(guān)重要的作用，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，還能讓學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)之前對將要學(xué)習(xí)的知識技能進(jìn)行一定的掌握，進(jìn)而提升學(xué)生在課堂期間的學(xué)習(xí)質(zhì)量與學(xué)習(xí)效率，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)有效性。所以，教師需要在課前制作好相應(yīng)的微課，然后在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)布，并通過QQ群、微信群等分享給學(xué)生，讓學(xué)生在課前利用微課進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。學(xué)生在進(jìn)行自主學(xué)習(xí)的過程中，教師需要積極與學(xué)生進(jìn)行線上溝通，引導(dǎo)學(xué)生將自主學(xué)習(xí)過程中遇到的問題進(jìn)行有效解決。學(xué)生也可以自己觀看，也可以組織多個同學(xué)一起觀看學(xué)習(xí)，通過這種方式來進(jìn)行有效的溝通交流。微課在健美操教學(xué)中的運(yùn)用，可以打破傳統(tǒng)時間與空間的限制，讓學(xué)生隨時隨地進(jìn)行有效的自主學(xué)習(xí)，通過反復(fù)學(xué)習(xí)觀看來提升自主預(yù)習(xí)的質(zhì)量與效率，進(jìn)而幫助學(xué)生更好的掌握相關(guān)的健美操知識與技巧。

4.4、注重微課在課中的運(yùn)用

課堂教學(xué)是學(xué)生學(xué)習(xí)知識、技能的主要場所。所以教師需要注重微課在課堂期間的運(yùn)用。在實(shí)際教學(xué)過程中，教師可以先讓學(xué)生將自己在自主預(yù)習(xí)過程中遇到的問題分享，然后教師將這些問題進(jìn)行綜合并為學(xué)生闡述問題的答案。教師在課堂期間也可以利用微課來進(jìn)行知識技能講授，教師在授課之前可以將本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行精簡提煉，然后制作成微課在課堂期間為學(xué)生播放演示。通過這種方式，可以有效減輕教師的教學(xué)負(fù)擔(dān)，并增加學(xué)生自主練習(xí)的時間，教師也會有更多的時間去輔導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)。微課在課堂期間的運(yùn)用，主要的前提就是教師需要充分尊重學(xué)生學(xué)習(xí)的主體位置，需要明確自身需要從課堂的主宰者轉(zhuǎn)變成學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，開展引導(dǎo)式教學(xué)，進(jìn)而讓學(xué)生主動參與到健美操知識技能的學(xué)習(xí)之中。充分體現(xiàn)出微課教學(xué)的教學(xué)價值與意義，并對培養(yǎng)學(xué)生的健美操綜合素質(zhì)貢獻(xiàn)力量。

4.5、注重微課在課后的運(yùn)用

課后學(xué)生對教師在課堂里的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)，教師可以利用微課來進(jìn)行知識技能的回憶，加深學(xué)生的記憶，鞏固學(xué)生對動作的掌握。教師在授課之后可以將本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行精簡提煉，對一些難點(diǎn)動作進(jìn)行分解，然后制作成微課在課后為學(xué)生播放演示。學(xué)生通過課后微課的復(fù)習(xí)，對自己在課堂上學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行反思，及時發(fā)現(xiàn)自己的錯誤動作以便改正動作。通過這種方式，可以有效減輕教師的教學(xué)負(fù)擔(dān)，并增加學(xué)生自主練習(xí)的時間。

5、結(jié)束語

綜上所述，在健美操教學(xué)中運(yùn)用微課教學(xué)，對提升學(xué)生學(xué)習(xí)有效性，以及培養(yǎng)自身健美操綜合素質(zhì)有著至關(guān)重要的作用和影響。因此，教師需要明確微課教學(xué)的重要性，要及時更新自身的教學(xué)觀念，以學(xué)生的實(shí)際學(xué)習(xí)情況以及教學(xué)內(nèi)容為基礎(chǔ)，結(jié)合有效的策略來為學(xué)生打造出高質(zhì)量、高效率的微課健美操課堂，進(jìn)而有效的提升學(xué)生學(xué)習(xí)有效性，為學(xué)生自身未來的生活與發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。