摘? ?要：隨著素質(zhì)教育和課程改革的推行，如何提升高中體育教學(xué)的有效性，是每一位高中體育教師必須要認(rèn)真研究的課題。高中階段是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期的體育教學(xué)頗為關(guān)鍵，教師應(yīng)該采取科學(xué)化、人性化的教育教學(xué)方法和模式，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動(dòng)地參與到體育運(yùn)動(dòng)中，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的意志品質(zhì)，努力促進(jìn)學(xué)生的綜合素質(zhì)發(fā)展。本文結(jié)合筆者自身教學(xué)實(shí)踐分析了高中體育教學(xué)的現(xiàn)狀，并在此基礎(chǔ)上提出高中體育教學(xué)的有效性策略。

關(guān)鍵詞：高中體育;有效教學(xué);策略;綜合素質(zhì)

中圖分類(lèi)號(hào)：G427? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ?文章編號(hào)：2095-624X（2019）25-0057-02

引? ? 言

體育是素質(zhì)教育的重要組成部分，開(kāi)展體育教學(xué)是為了促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展，從而為學(xué)生的學(xué)習(xí)以及未來(lái)的工作奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在新課程改革的要求下，高中體育教學(xué)應(yīng)該秉持“健康第一”的理念，通過(guò)科學(xué)的體育教學(xué)方法，給學(xué)生組織生動(dòng)、有趣的體育活動(dòng)，為學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造一個(gè)良好的環(huán)境，激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，從而促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

一、高中體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.教學(xué)設(shè)施落后

體育教學(xué)離不開(kāi)教學(xué)設(shè)施，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的有效開(kāi)展需要運(yùn)動(dòng)設(shè)施來(lái)保障，如羽毛球、籃球的教學(xué)等都需要相應(yīng)的場(chǎng)館和器材，這樣才能更好地開(kāi)展教學(xué)。但是由于資金的缺乏及校方的不重視，在當(dāng)前在高中體育教學(xué)中有些學(xué)校體育教學(xué)設(shè)施不完善，在開(kāi)展足球運(yùn)動(dòng)時(shí)還是以泥土地為場(chǎng)地，不僅嚴(yán)重影響了教學(xué)效果，還給學(xué)生帶來(lái)了安全隱患;還有一些學(xué)校的運(yùn)動(dòng)設(shè)施也缺乏維護(hù)管理和更新。這些都是阻礙當(dāng)前高中體育教學(xué)有效開(kāi)展的重要原因。

2.教學(xué)方式單一

在傳統(tǒng)的體育課堂教學(xué)模式中，教學(xué)的方式比較單一，教師在課堂中占據(jù)主體地位，學(xué)生處于從屬地位，要服從一切教學(xué)安排，在學(xué)習(xí)中缺乏主動(dòng)權(quán)，教師的教授方法也只是“灌輸法”和“示范法”，組織的體育活動(dòng)十分有限，嚴(yán)重影響了學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣，體育效果可想而知，因此創(chuàng)新體育教學(xué)方法是當(dāng)前體育教學(xué)的首要任務(wù)。

3.教學(xué)評(píng)價(jià)不合理

體育教學(xué)的評(píng)價(jià)方式不僅要遵守“三維教學(xué)目標(biāo)”，而且要關(guān)注在體育教學(xué)中學(xué)生綜合能力的成長(zhǎng)，包括身體、心理、道德、價(jià)值觀等多方面內(nèi)容。而在當(dāng)前的體育教學(xué)中，評(píng)價(jià)方式更加看重結(jié)果，評(píng)價(jià)的主體只是教師，而評(píng)價(jià)的內(nèi)容也只是學(xué)生對(duì)體育技能的掌握情況，對(duì)學(xué)生的情感、態(tài)度價(jià)值觀及體育精神則關(guān)注較少，這不利于學(xué)生綜合素質(zhì)的發(fā)展。

二、提高高中體育教學(xué)有效性的策略

1.運(yùn)用游戲教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

著名教育學(xué)家布魯納曾說(shuō)：“興趣是學(xué)習(xí)的第一驅(qū)動(dòng)力。”學(xué)生只有對(duì)一件事物產(chǎn)生了興趣，才會(huì)主動(dòng)地去探索。高中學(xué)生面臨著高考的壓力，平時(shí)的課程學(xué)習(xí)十分緊張，身心壓力較大。若體育教學(xué)的模式單一、枯燥，學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中感受不到快樂(lè)，反而更容易感到身心疲憊，這肯定不是體育教學(xué)開(kāi)展的初衷。而在體育運(yùn)動(dòng)中融入游戲教學(xué)，不僅可以有效激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，還可以使學(xué)生感到放松[1]。

例如，在進(jìn)行“障礙跑”這部分知識(shí)的教學(xué)時(shí)，筆者先把學(xué)生分成了人數(shù)相同的六個(gè)小組，然后講解了通過(guò)障礙的要領(lǐng)與基本路線，隨后把障礙路線設(shè)計(jì)成了六道關(guān)卡，第一道是芝麻開(kāi)門(mén)（答口令過(guò)）;第二道是穿越密林（跨欄架）;第三道是飛渡峽谷（跨越草墊）;第四道是急速?gòu)澋溃ɡ@桿）;第五道是匍匐向前（爬過(guò)草墊）。通過(guò)將學(xué)生分成小組，讓學(xué)生參與到這項(xiàng)游戲活動(dòng)中，有效提升了學(xué)生的積極性。

2.借助信息技術(shù)，豐富課堂教學(xué)內(nèi)容

目前，信息技術(shù)與教育教學(xué)融合已經(jīng)成為一種趨勢(shì)，并且給教育教學(xué)帶來(lái)了無(wú)限的生機(jī)與活力，有效地提升了教學(xué)的效率。體育教學(xué)不僅包含實(shí)踐教學(xué)的部分，也包含理論教學(xué)的部分，只有理論教學(xué)扎實(shí)，學(xué)生掌握一定的理論知識(shí)和基礎(chǔ)，才能做出更加規(guī)范的動(dòng)作，才能提升運(yùn)動(dòng)的效果[2]。通過(guò)信息技術(shù)可以將復(fù)雜、抽象的理論知識(shí)直觀地呈現(xiàn)給學(xué)生，使課堂教學(xué)內(nèi)容更加豐富，同時(shí)也增加了體育教學(xué)的趣味性。

例如，在講授“足球”這部分知識(shí)時(shí)，在講到足球的歷史時(shí)，筆者就借助信息技術(shù)中的多媒體技術(shù)制作了相關(guān)的課件，從春秋時(shí)期的蹴鞠運(yùn)動(dòng)講到現(xiàn)代足球的起源和發(fā)展，使學(xué)生對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有了更好的認(rèn)識(shí)。

3.實(shí)施分層教學(xué)，保障學(xué)生科學(xué)訓(xùn)練

高中階段的學(xué)生身心發(fā)展差異較大，如果教師采取千篇一律的教學(xué)方式，而不針對(duì)學(xué)生的具體情況做出區(qū)分，就會(huì)導(dǎo)致體育教學(xué)訓(xùn)練缺乏科學(xué)性，一些體質(zhì)較弱的學(xué)生可能會(huì)因?yàn)槌?fù)荷的訓(xùn)練出現(xiàn)受傷的情況，還有些學(xué)生的心理承受能力較差，對(duì)一些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目可能會(huì)出現(xiàn)排斥的情況，這些都是教師需要考慮的問(wèn)題。因此，體育教師應(yīng)該實(shí)施分層教學(xué)策略，保證體育訓(xùn)練教學(xué)能夠科學(xué)開(kāi)展[3]。為了更好地實(shí)施分層，教師需要制訂一個(gè)長(zhǎng)期的計(jì)劃，依靠體測(cè)數(shù)據(jù)和學(xué)生運(yùn)動(dòng)中的具體表現(xiàn)來(lái)綜合考量，并且要善于傾聽(tīng)學(xué)生的想法和意見(jiàn)，從而使我們的訓(xùn)練和教學(xué)方案更加完善。

例如，在講授“短跑”這部分知識(shí)時(shí)，筆者根據(jù)學(xué)生的身體指標(biāo)情況建立了一份檔案，包括學(xué)生的各種身體數(shù)據(jù)，如心率、肺活量、體脂含量等。在開(kāi)展教學(xué)時(shí)，筆者根據(jù)學(xué)生身體的實(shí)際情況建立了不同的訓(xùn)練小組，給不同小組的學(xué)生安排了不同的訓(xùn)練方式和訓(xùn)練量。此外，為了更好地滿足不同基礎(chǔ)、不同層次、不同興趣的學(xué)生的需求，筆者還讓學(xué)生組建了各種興趣小組，如足球小組、羽毛球小組、籃球小組，讓學(xué)生在課下也能夠相互學(xué)習(xí)，一起參與鍛煉，從而極大地延展了學(xué)生的學(xué)習(xí)空間。

4.改革評(píng)價(jià)方式，促進(jìn)學(xué)生多元發(fā)展

教學(xué)評(píng)價(jià)是一個(gè)完整教學(xué)過(guò)程的重要組成部分，對(duì)于優(yōu)化教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)過(guò)程有著重要的意義。在傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式下，教學(xué)評(píng)價(jià)往往難以起到良好的作用，對(duì)學(xué)生也沒(méi)有產(chǎn)生激勵(lì)作用，而且“期末考試”的測(cè)評(píng)方式也會(huì)影響學(xué)生的積極性，使學(xué)生有投機(jī)取巧的可能。因此，教師要改革體育教學(xué)的評(píng)價(jià)方式，建立完整、科學(xué)的評(píng)價(jià)體系。

教師在教學(xué)中要確立“三維教學(xué)目標(biāo)”，不僅要關(guān)注學(xué)生的體育技能與體育成績(jī)，還要觀察學(xué)生在體育參與過(guò)程中的變化，包括學(xué)習(xí)態(tài)度、意志品質(zhì)及價(jià)值觀等方面的成長(zhǎng)與變化。此外，體育教師還可以將體育成績(jī)分為課堂表現(xiàn)與期中、期末考核三個(gè)部分，這樣既重視課堂表現(xiàn)，又突出學(xué)習(xí)成效，能夠使教學(xué)評(píng)價(jià)更好地促進(jìn)教學(xué)過(guò)程的優(yōu)化，提高體育教學(xué)效率。

結(jié)? ? 語(yǔ)

總而言之，提高高中體育教學(xué)的效率不是一蹴而就的，而是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，尤其是在當(dāng)前應(yīng)試教育的環(huán)境下，體育教學(xué)的地位還相對(duì)較低，教學(xué)的頑疾比較多。作為高中體育教師，要有壯士斷腕的勇氣和決心，創(chuàng)新體育教學(xué)方式和方法，為學(xué)生的體育學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)有利的環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。

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作者簡(jiǎn)介：申云霞（1978.8—），女，江蘇常州人，本科學(xué)歷，現(xiàn)任江蘇省常州市金壇區(qū)金沙高級(jí)中學(xué)任副校長(zhǎng)。